Prehrana igra vrlo važnu ulogu u zdravlju svake osobe, a posebno oboljelih od raka debelog crijeva. Dakle, koje su namirnice uključene u makrobiotičku prehranu za osobe s rakom debelog crijeva?
Rak debelog crijeva uvelike utječe na prehranu bolesnika i sposobnost apsorpcije hranjivih tvari. Stoga je izgradnja makrobiotike za osobe s rakom debelog crijeva vrlo važna.
Prehrana za osobe s rakom debelog crijeva
Bolesnici s rakom debelog crijeva trebaju dodati sljedeće namirnice u svoju dnevnu prehranu:
Voće i povrće
Osobama s rakom debelog crijeva liječnici često preporučuju uključivanje voća i povrća u dnevnu prehranu. Ta je hrana obično vrlo laka za probavu i pomaže debelom crijevu da se brzo oporavi. Među njima su namirnice bogate folnom kiselinom i vitaminom B vrlo dobre za crijevni sustav.
Osim toga, ove izvore hranjivih tvari također je vrlo lako pronaći u zelenom lisnatom povrću kao što je kelj, zelena salata, itd. Za pacijente koji su upravo imali operaciju, pacijenti trebaju nadopuniti tekućom hranom i postupno je nadopunjavati. Dodajte manje masti i vlakana .
Osobe s rakom rektuma trebaju jesti više voća i povrća
Koristite vlakna iz žitarica
Količina vlakana u cjelovitim žitaricama pomoći će oboljelima od raka debelog crijeva da ograniče rizik od zatvora i produže osjećaj sitosti. Stoga liječnici pacijentima preporučuju barem 1 do 2 porcije dnevno. Međutim, trebate ograničiti upotrebu kruha s visokim udjelom masnoće kao što su kruh s češnjakom, kolači.
Mliječni proizvodi
Osobe s kolorektalnim rakom trebaju se suzdržati od mliječnih proizvoda
Izvori hrane napravljeni od mlijeka vrlo su bogati kalcijem i vitaminom D. Osim toga, probiotici prisutni u ovoj hrani također podržavaju bolju probavu.
Neka istraživanja pokazuju da tijelo treba unositi između 1200 i 1500 mg kalcija dnevno. Ako vam je mlijeko dosadno, možete dodati neke druge namirnice poput jogurta, sira, čak i kalcija i vitamina D prema preporuci liječnika.
Osigurajte organizmu dovoljno vode
Prema mišljenju liječnika, povećanje unosa više vode olakšat će probavu hrane oboljelima od raka debelog crijeva i spriječiti zatvor . Dakle, koliko vode trebaju konzumirati ljudi s rakom debelog crijeva?
Za odrasle, svaki dan tijelo treba osigurati od 1,5 do 2 litre vode, što odgovara otprilike 8 čaša vode. I ne samo to, dodatak pijenja puno vode također pomaže pacijentima spriječiti rizik od recidiva bolesti nakon operacije.
Namirnice koje bi oboljeli od raka debelog crijeva trebali izbjegavati
Uz pojačano dodavanje korisnih namirnica u prehranu, pacijenti s rakom debelog crijeva, kao i njihovi najmiliji, trebali bi biti svjesni nekih izvora hrane koji su štetni za crijeva, kao što su:
Pacijenti s rakom rektuma trebali bi se suzdržati od vruće i začinjene hrane
Međutim, u jelovniku svakog dnevnog obroka pacijent treba osigurati dovoljno za organizam esencijalnih nutrijenata i nadopuniti nekim potpornim funkcionalnim namirnicama
Uz gore navedeno dijeljenje, nadamo se da ćete imati više korisnih informacija o makrobiotičkoj prehrani za pacijente s rakom debelog crijeva . Osobe s rakom debelog crijeva trebaju obratiti pozornost na prehranu u prehrani, što je iznimno važno za potporu liječenju i oporavku.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
aFamilyToday Health - Vježbanje se smatra metodom zdravstvenog treninga, kao i tajnom idealne visine vašeg djeteta.
Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?
aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.
Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.
Ima li vaša beba problema s crijevima ili boli uho? Pokušajte koristiti češnjak za liječenje bolesti vašeg djeteta Roditelji će biti iznenađeni učinkovitosti ovog začina.
Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.
aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.
Kada vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, trebate prilagoditi prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, a posebno ne pritiskati niti kritizirati djetetov izgled.
Konzumiranje grožđa tijekom trudnoće je problem koji se često stavlja na stol zbog dobrobiti i nuspojava koje dolaze s previše jedenja.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Vrtoglavica tijekom trudnoće obično se javlja samo u prva 3 mjeseca. Međutim, ponekad može trajati tijekom cijele trudnoće.
Omega-3 dodaci za bebe pomažu razvoju mozga i jačaju vid. Evo popisa od 10 namirnica bogatih omega-3 za vašu bebu: losos, jaja, karfiol, mlijeko...
Beba će uskoro napuniti 2 godine, no roditelji se još uvijek pitaju kako proslaviti bebin rođendan? Treba li biti velik ili jednostavan?
Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.
Prema istraživanjima, bebe koje su isključivo dojene će apsorbirati dosta vitamina D. Stoga morate paziti na dopunu vitamina D za bebe kako biste izbjegli rizik od rahitisa.
Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali o prehrambenim potrebama svoje bebe u prvim godinama kako biste joj pomogli da ima zdravo tijelo i dobru otpornost.
Meso je vrlo važan izvor proteina ne samo za odrasle nego i za djecu. Dakle, kada biste trebali hraniti svoju bebu mesom?
aFamilyToday Health - Nema potrebe da vaša beba ide na tečajeve poboljšanja pamćenja, samo im dopustite da jedu ove 4 namirnice, oni će promovirati svoj potencijal.
Salanganes'Nest posebno i hrana općenito, iako ima mnogo hranjivih tvari, ali ako se koristi na pogrešan način, ne može biti učinkovit. Pa trebaju li stari ljudi jesti ptičje gnijezdo?
Pomfrit je ukusna grickalica koju mnogi vole. Smiju li majke s mlijekom nakon poroda jesti pomfrit? Utječe li na zdravlje majke i djeteta?
Flan je ukusna i hranjiva namirnica. Mango flan isto je jelo koje mnogi roditelji odabiru za svoju djecu. Znate li već kako napraviti flan s mangom za bebu koja odvikava od dojenja?
Odabir dijete koja odgovara vašem tijelu važan je na putu ka mršavljenju i poboljšanju vaše figure. Saznajte više o formuli 4321 za održavanje forme koja danas zanima mnoge.
Krvavica je poznato jelo u kojem mnogi ljudi uživaju, ali ima mnogo potencijalnih zdravstvenih rizika. Unatoč zdravstvenim opasnostima Ministarstva zdravlja, mnogi ljudi ovo još uvijek brkaju s hranjivim jelom. Dakle, jesti krvavicu s proljevom je ispravno?
Sjemenke avokada čine više od 18% volumena avokada i često se odbacuju. Međutim, znanstvenici su pokazali da sjemenke avokada sadrže više od 70% sadržaja antioksidansa u svakom voću, tako da su sjemenke avokada izvrstan izvor hranjivih tvari s brojnim zdravstvenim prednostima.
Kokos je tipično voće na Zapadu, ne samo da ima osvježavajući učinak, ovo voće također donosi mnogo velikih dobrobiti za zdravlje. Osim kokosove vode, kopra sadrži i mnogo zdravih nutrijenata. Dakle, koje hranjive tvari sadrži kopra? Je li kopra masna? Koje su zdravstvene dobrobiti kopre?
Vijetnamcima vjerojatno nije poznato čuti ime plesna gljiva. Ova plesna gljiva nema mnogo objekata za uzgoj u Vijetnamu. Dakle, što su plesne gljive, koje su zdravstvene prednosti plesnih gljiva?
Osim što se jede sirovo ili kombinira s juhom, od gorkog se povrća kuha i riblja juha od zmijoglavca. Ovo je jelo koje organizmu donosi puno hranjivih tvari i ima jedinstven ukus. Dakle, kako kuhati riblju juhu od zmijske glave s gorkim povrćem?
Kako dob raste, starije osobe se moraju suočiti sa starenjem, što dovodi do smanjenja gustoće kostiju, starije osobe se često suočavaju s visokim rizikom od prijeloma pri jednostavnom neopreznom padu. Kako bi se lomovi kostiju u starijih osoba sveli na najmanju moguću mjeru, vrlo je važna prehrana, a posebno nadoknada kalcija u dovoljnoj i razumnoj mjeri. Dakle, što starije osobe jedu kao nadopunu kalcija?
