Prehrana igra vrlo važnu ulogu u zdravlju svake osobe, a posebno oboljelih od raka debelog crijeva. Dakle, koje su namirnice uključene u makrobiotičku prehranu za osobe s rakom debelog crijeva?
Rak debelog crijeva uvelike utječe na prehranu bolesnika i sposobnost apsorpcije hranjivih tvari. Stoga je izgradnja makrobiotike za osobe s rakom debelog crijeva vrlo važna.
Prehrana za osobe s rakom debelog crijeva
Bolesnici s rakom debelog crijeva trebaju dodati sljedeće namirnice u svoju dnevnu prehranu:
Voće i povrće
Osobama s rakom debelog crijeva liječnici često preporučuju uključivanje voća i povrća u dnevnu prehranu. Ta je hrana obično vrlo laka za probavu i pomaže debelom crijevu da se brzo oporavi. Među njima su namirnice bogate folnom kiselinom i vitaminom B vrlo dobre za crijevni sustav.
Osim toga, ove izvore hranjivih tvari također je vrlo lako pronaći u zelenom lisnatom povrću kao što je kelj, zelena salata, itd. Za pacijente koji su upravo imali operaciju, pacijenti trebaju nadopuniti tekućom hranom i postupno je nadopunjavati. Dodajte manje masti i vlakana .
Osobe s rakom rektuma trebaju jesti više voća i povrća
Koristite vlakna iz žitarica
Količina vlakana u cjelovitim žitaricama pomoći će oboljelima od raka debelog crijeva da ograniče rizik od zatvora i produže osjećaj sitosti. Stoga liječnici pacijentima preporučuju barem 1 do 2 porcije dnevno. Međutim, trebate ograničiti upotrebu kruha s visokim udjelom masnoće kao što su kruh s češnjakom, kolači.
Mliječni proizvodi
Osobe s kolorektalnim rakom trebaju se suzdržati od mliječnih proizvoda
Izvori hrane napravljeni od mlijeka vrlo su bogati kalcijem i vitaminom D. Osim toga, probiotici prisutni u ovoj hrani također podržavaju bolju probavu.
Neka istraživanja pokazuju da tijelo treba unositi između 1200 i 1500 mg kalcija dnevno. Ako vam je mlijeko dosadno, možete dodati neke druge namirnice poput jogurta, sira, čak i kalcija i vitamina D prema preporuci liječnika.
Osigurajte organizmu dovoljno vode
Prema mišljenju liječnika, povećanje unosa više vode olakšat će probavu hrane oboljelima od raka debelog crijeva i spriječiti zatvor . Dakle, koliko vode trebaju konzumirati ljudi s rakom debelog crijeva?
Za odrasle, svaki dan tijelo treba osigurati od 1,5 do 2 litre vode, što odgovara otprilike 8 čaša vode. I ne samo to, dodatak pijenja puno vode također pomaže pacijentima spriječiti rizik od recidiva bolesti nakon operacije.
Namirnice koje bi oboljeli od raka debelog crijeva trebali izbjegavati
Uz pojačano dodavanje korisnih namirnica u prehranu, pacijenti s rakom debelog crijeva, kao i njihovi najmiliji, trebali bi biti svjesni nekih izvora hrane koji su štetni za crijeva, kao što su:
Pacijenti s rakom rektuma trebali bi se suzdržati od vruće i začinjene hrane
Međutim, u jelovniku svakog dnevnog obroka pacijent treba osigurati dovoljno za organizam esencijalnih nutrijenata i nadopuniti nekim potpornim funkcionalnim namirnicama
Uz gore navedeno dijeljenje, nadamo se da ćete imati više korisnih informacija o makrobiotičkoj prehrani za pacijente s rakom debelog crijeva . Osobe s rakom debelog crijeva trebaju obratiti pozornost na prehranu u prehrani, što je iznimno važno za potporu liječenju i oporavku.
Saznajte što je crveno meso, koje vrste spadaju u ovu kategoriju i kako pravilno koristiti crveno meso za optimalnu prehranu. Ekspertni savjeti za balansiran unos.
Saznajte koliko kalorija ima svinjetina po različitim dijelovima te kako je pravilno uključiti u prehranu. Detaljna analiza nutritivnih vrijednosti i praktični savjeti za optimalnu potrošnju.
Liči je ukusan, pun nutrijenata, ali treba paziti na konzumaciju tijekom trudnoće. Ovdje su važne informacije i sigurni načini kako uživati u ličiju.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?
Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.
aFamilyToday Health - Češnjak je dugo postao nezamjenjiv začin u vijetnamskim obiteljskim obrocima. Za trudnice, što treba uzeti u obzir kada jedu češnjak?
aFamilyToday Health uvest će dobru hranu za trudnice koje se i dalje mogu zdravo hraniti dok rade, a imaju sve potrebne hranjive tvari za fetus.
aFamilyToday Health – Određena hrana koju jedu djeca s ADHD-om može pomoći u ublažavanju simptoma. Što roditelji trebaju jesti svojoj djeci, a što izbjegavati?
Tuna je bogat izvor hranjivih tvari za tijelo. Ovisno o zemlji i regiji, ova riba se prerađuje u mnogo različitih, ukusnih i hranjivih jela. Međutim, može li se tuna jesti sirova? To je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju.
Kad prvi put ugleda jaje North Thao, svi će se vjerojatno zapitati zašto je jaje crno u usporedbi s normalnim bijelim jajetom. North Thao jaja nisu samo ukusna, već su i posebno dobra za zdravlje. Ako se pitate kakav je okus i kako jesti jaja, nemojte preskočiti ovaj članak.
Skuša je velika morska riba, duga oko 1,68 m i prerađuje se u mnoga ukusna jela. Skuša ima slatko i mirisno riblje meso i pruža bogat izvor hranjivih tvari poput željeza, vitamina B skupine i vitamina PP, a posebno sadrži visoku razinu zdravih omega-3. Pa koliko kalorija ima porcija skuše od 100 grama? Je li moguće jesti skušu za mršavljenje? Učimo o ovoj temi uz blog aFamilyToday!
Jesetra je ukusna i hranjiva riba koja se može preraditi u mnogo različitih jela. Naučimo više korisnih saznanja o ovoj ribi u članku ispod!
Jabučni ocat danas je široko korišten i popularan, ali ne znaju svi što znači piti jabučni ocat. Zapravo, ovaj ocat je mnogo korisniji nego što mislite.
Iako je uganuće ozljeda koja nije previše opasna, potrebno ju je odmah tretirati i liječiti. Let's shvatiti što uganuća treba suzdržati od jela da se oporavi najbrže.
Krastavci su većinom vodeni i imaju malo kalorija te ne sadrže zasićene masti ili kolesterol. Mnogi ljudi su zainteresirani za koliko kalorija u krastavcima, mogu li jesti krastavce izgubiti težinu? Na odgovor će biti odgovoreno u sljedećem članku.
Doktor Peter J. DAdamo iznio je zanimljivu teoriju o dijeti po krvnoj grupi. Otkrijmo zajedno!
Vitamin C je svima poznat vitamin, to je aktivni sastojak koji sudjeluje u mnogim važnim ulogama u tijelu, posebno podržavajući imunološku funkciju. Dovoljna količina vitamina C u prehrani može pomoći u smanjenju rizika od uobičajenih zdravstvenih problema.
Grčki jogurt poznat je kao jelo koje tijelu daje mnoge esencijalne hranjive tvari. Ne samo da je izvor energije za aktivnosti, već također osigurava korisnu prehranu za zdravlje. Dakle, kada biste trebali jesti grčki jogurt za najbolju apsorpciju?
