Kerro 2 tapaa höyryttää superherkullinen punainen snapper koko perheelle

Höyrytetty punainen snapper on ravitseva ruokalaji, jota usein esiintyy vietnamilaisissa perheen aterioissa. Höyryttävistä ainesosista riippuen kalaruoassasi on erilaisia ​​herkullisia makuja. Seuraavassa artikkelissa kerrotaan 2 tapaa höyryttää superherkullista punaista monnia koko perheelle!

Red snapper on ravitseva ruoka, erityisesti vanhuksille ja hidaskasvuisille lapsille. Siksi naiset valitsevat usein punaisen monni ateriansa. Punaisen monni höyryttäminen on hyvin yksinkertaista, opi heti alla.

Kuinka valita tuore punainen snapper

Herkullisen ruoan valitseminen auttaa kotiäitejä höyryttämään punaista monnia herkullisemmaksi ja houkuttelevammaksi. Joten kuinka valita ostaa herkullinen tuore punainen snapper, katsotaanpa joitain seuraavista huomautuksista:

  • Valitse kalat, jotka uivat edelleen vahvoina, irisoivia suomuja, jotka takertuvat vartaloon. Älä osta kaloja, jotka ovat epätavallisen turvonneet tai uivat heikosti.
  • Valitse kalat, jotka ovat vinoneliön muotoisia, punaisen vaaleanpunaisia, joilla on selkeät silmät ja hieman ulospäin ulkonevat.
  • Valitse kalat, joissa on syvän vaaleanpunaiset kidukset ja tasaväriset kidukset.
  • Valitse ostaa kalaa, jota kädellä painaessasi kala tuntuu joustavalta. Päinvastoin, jos kalassa on edelleen kolhuja, se ei palaa alkuperäiseen muotoonsa, tämä kala on pilaantunut.

Kerro 2 tapaa höyryttää superherkullinen punainen snapper koko perheelleTuoreen punaisen snapperin ostaminen tekee annoksestasi houkuttelevamman

2 tapaa höyryttää superherkullinen punainen snapper

On olemassa monia tapoja valmistaa red snapperia , mutta yksinkertaisuuden, tekemisen helppouden ja vähemmän rasvaa koskevien kriteerien mukaisesti kotiäidit suosivat usein höyryävää punaista snapperia. Otetaan heti selvää seuraavista 2 höyrytystapaa!

Höyrytetty punainen snapper oluella

Jos haluat valmistaa höyrytetyn punaisen snapperin oluen kera 4 hengelle, toimi seuraavasti:

Ainesosa:

  • Punainen snapper: 1 kala;
  • Olut: 4 tölkkiä, noin 1,2 l;
  • Enoki-sienet: 200g;
  • Kuivattu musta sieni: 200g;
  • Maapähkinät: 50 g;
  • Vermicelli: 100 g;
  • Sitruunaruoho: 10 kasvia;
  • chili: 3;
  • Violettisipuli tai sipuli: 3 sipulia;
  • Kevätsipuli;
  • Banaani jättää;
  • Mauste;
  • Tarjoile valitsemiesi raakojen vihannesten kanssa.

Käsittely:

Vaihe 1: Valmistele ja marinoi kala

  • Simpukkainen punainen snapper, poista evät, suolet, kidukset. Leikkaa kala kahtia, poista selkä ja huuhtele vedellä. Poistaaksesi kalan hajun laitat hieman suolaa kalan vartalolle, hiero sitä noin 5 minuuttia ja huuhtele vedellä. Voit korvata suolan etikalla, valkoviinillä tai sitruunamehun ja suolan seoksella, liota kalaa noin 10 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä. 
  • Sekoita: 1 tl pippuria, 1 tl suolaa, 1 rkl kalakastiketta, 2 tl suolaa. Marinoi yllä olevaa seosta kalan kanssa noin 15-20 minuuttia, jotta mausteet imeytyvät tasaisesti kalaan.

Vaihe 2: Valmista muut ainekset

  • Neulasienet poista pohjaosa, pese.
  • Sienet kuivataan ostamisen jälkeen, pestään, liotetaan vedessä, kunnes sienet ovat pehmeitä (noin 2-3 tuntia). Älä liota sieniä liian kauan, sillä sienissä olevat myrkyt tuottavat paljon, mikä on haitallista terveydelle. Lisäksi sieniä ei ehdottomasti saa liottaa kuumassa vedessä. Tämä stimuloi myrkkyä puukorvan sisällä, mikä voi helposti aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä tai ruokamyrkytyksen . Huuhtele laimealla suolavedellä ja leikkaa pieniksi paloiksi.
  • Nuudelit leikataan suupalan kokoisiksi paloiksi, liotetaan vedessä, kunnes vermisellit ovat pehmeitä, noin 10 minuuttia.
  • Sitruunaruoho ottaa kehon, pese.
  • Pesun jälkeen sipulit ja paprikat leikkaa pieniksi paloiksi.
  • Banaaninlehdet ottavat vain varren osan, pese se, leikkaa paloiksi noin 1 käsi.

Vaihe 3: Höyrytä kala 

  • Asettele kaikki valmistetut ainekset maustetun punaisen snapperin pinnalle. 
  • Laita kattilaan sitruunaruoho- ja banaaninlehtien varret, lisää kala ja yllä järjestetyt ainekset. 
  • Sulje kansi ja höyrytä noin 15 minuuttia. Sitten avaat kattilan kannen ja laitat siihen 4 tölkkiä olutta.
  • Jatka höyrytystä noin 20 minuuttia, jotta koko perheen herkullinen oluessa höyrytetty punainen snapper valmistuu.

Kerro 2 tapaa höyryttää superherkullinen punainen snapper koko perheelleHöyrytetty punainen monni oluen kanssa on herkullista ja outoa

Höyrytetty punainen snapper inkiväärisipulilla

Se on hyvin yksinkertaista tehdä seuraavasti:

Ainesosa:

  • Punainen snapper: 1 kala;
  • Inkivääri: 1 haara;
  • Vihreä sipuli: 1 nippu;
  • Violettisipuli: 3-4 sipulia;
  • Kiimainen chili: 1 hedelmä;
  • Mauste;
  • Riisipaperia, vermicelliä, raakoja vihanneksia tarjoiltuna perheesi maun mukaan.

Käsittely:

Vaihe 1: Valmista kala

  • Red Snapper puhdistaa, raaputtaa suomuja, poistaa evät, suolet, kidukset. Raaputa pois musta kalvo ja veri. Huuhtele huolellisesti vedellä. Poista kalan kalan haju suolalla tai riisivellä. Huuhtele vedellä. 
  • Leikkaa kevyesti muutama viipale kalan runkoon, jotta kala imee mausteet ja kypsyy nopeammin höyrytettäessä.

Vaihe 2: Valmista muut ainekset

  • Kuori inkivääri, pese ja leikkaa pieniksi paloiksi.
  • Sipulit pesty, leikattu.
  • Punasipuli kuorittuna ja hienonnettuna.
  • Pese ja leikkaa chilipaprikat.

Vaihe 3: Marinoi kala

  • Marinoi kala sekoituksella: 1 rkl soijakastiketta, 1 rkl osterikastiketta, 1/2 rkl sokeria, 1/2 tl pippuria, 1 tl maustetta. Käytät käsineitä ja levität seosta tasaisesti kalan päälle. Lisää hienonnettu inkivääri ja punasipuli.
  • Anna kalan marinoitua noin 30 minuutista 1 tuntiin, jotta kala imee mausteet.

Vaihe 4: Höyrytä kala 

  • Kuumenna vesi kiehuvaksi, laita marinoitu kala höyrystimeen.
  • Höyrytä noin 20-25 minuuttia, avaa kansi ja lisää vihreä sipuli ja chili. 
  • Höyrytä vielä 5 minuuttia ja sammuta sitten liesi, jotta saat herkullisen, lämpimän vatsanlämpöisen höyrytetyn punaisen kalan.

Kerro 2 tapaa höyryttää superherkullinen punainen snapper koko perheelleHöyrytetty punainen snapper inkiväärillä ja sipulilla on ravitseva ruokalaji koko perheelle

Yllä on kaksi tapaa höyryttää superherkullinen punainen snapper auttaaksesi perheesi ruokia lisäämään ravinteita ja varmistamaan tarvittavat kalorit joka päivä . Naiset voivat viitata siihen ja tehdä siitä kotona nauttiakseen. Muista seurata aFamilyToday-blogia saadaksesi lisää hyödyllisiä vinkkejä.


Vastaus: Kuinka kauan naamion tulee olla tehokas?

Vastaus: Kuinka kauan naamion tulee olla tehokas?

Oikea maskaus auttaa naisia ​​saamaan kiinteän ja terveen ihon. Monet ihmiset eivät kuitenkaan vieläkään ymmärrä, kuinka maskeja käytetään tehokkaasti. Selvitetään aFamilyToday-blogin avulla yksityiskohtaisesti kysymys "Kuinka kauan naamion pitäisi olla tehokas?" Tutustu alla olevaan artikkeliin!

10 tomaattien etua, jotka saavat sinut syömään ne heti

10 tomaattien etua, jotka saavat sinut syömään ne heti

Sydämen suojaaminen, syövän ja diabeteksen ehkäisy... ovat tomaattien etuja, jotka juuri kuulivat, että haluat syödä tämän ravitsevan hedelmän heti.

7 merkkiä, joista kehosi osoittaa, että vastustuskykysi on erittäin hyvä

7 merkkiä, joista kehosi osoittaa, että vastustuskykysi on erittäin hyvä

Jotta tiedät, oletko hyvässä kunnossa, kiinnitä huomiota siihen, onko kehossasi kaikkia näitä 7 ominaisuutta.

Silakan edut? Onko hyvä syödä paljon silliä?

Silakan edut? Onko hyvä syödä paljon silliä?

Onko hyvä syödä paljon silliä? Tämä on varmasti kysymys, jota jokainen kysyy valitessaan silliä perheen päivittäisiin ruokiin. Tutustutaan tähän ongelmaan aFamilyToday Blogissa alla olevan artikkelin kautta!

Mitä makrilli tekee? Huippuherkullisia kalaruokia

Mitä makrilli tekee? Huippuherkullisia kalaruokia

Makrilli on kala, joka sisältää monia ravintoaineita ja tarjoaa suuren määrän ravintoaineita ihmisille. Joten mitä makrilli tekee herkullisen? Seuraava artikkeli näyttää sinulle, kuinka keittää herkullisia makrilli.

Ovatko aivohalvaus ja aivohalvaus sama asia?

Ovatko aivohalvaus ja aivohalvaus sama asia?

Aivohalvaus ja aivohalvaus ovat kaksi vaarallisinta sairautta, koska niiden aiheuttamat seuraukset ovat erittäin vakavia. Joten mitä eroa on aivohalvauksen ja aivohalvauksen välillä?

Myyrä osoittaa syöpää: voitko uskoa sitä?

Myyrä osoittaa syöpää: voitko uskoa sitä?

Myyrien ilmaantuminen on hyvin normaalia, jonka monet ihmiset kohtaavat. Uskotko kuitenkin, että myyrät viittaavat syöpään? Otetaanpa nyt siitä selvää kanssamme!

8 ihon merkkiä, jotka varoittavat terveyshaitoista

8 ihon merkkiä, jotka varoittavat terveyshaitoista

Usein yhtäkkiä ilmaantuvat ihomerkit ovat varoitus terveytesi vaarasta. Sisäiset terveysongelmat

Tiedätkö kuinka ihmeellisiä oliivinlehtiteen hyödyt ovat?

Tiedätkö kuinka ihmeellisiä oliivinlehtiteen hyödyt ovat?

Me kaikki tiedämme oliiviöljyn edut, mutta kaikki eivät tiedä, että oliivinlehtiteen terveyshyödyt ovat yhtä maagisia. Jonkin verran

Kysymys: Kuinka kauan kestää, että poskirasva paranee?

Kysymys: Kuinka kauan kestää, että poskirasva paranee?

Poskirasvapussien hankkiminen on kauneusmenetelmä, johon monet naiset luottavat ja jota käyttävät. Kuinka kauan kestää saada poskirasvapussi? Yleensä kestää noin 2-3 päivää, ennen kuin pystyt elämään ja syömään normaalisti. 5-7 päivän kuluttua haava on täysin parantunut.

Mikä on salvia? Koiruohon odottamattomat terveyshyödyt

Mikä on salvia? Koiruohon odottamattomat terveyshyödyt

Sa Sung on outo nimi ihmisille, jotka asuvat kaukana tai joilla on vähän mahdollisuuksia olla vuorovaikutuksessa meren kanssa. Joten mikä on salvia? Otetaan yhdessä artikkelin kautta selvää tämän meriolennon odottamattomista vaikutuksista!

Mikä on viskeraalisen rasvan indeksi? Laskenta ja siihen liittyvät terveyskysymykset tiedossa

Mikä on viskeraalisen rasvan indeksi? Laskenta ja siihen liittyvät terveyskysymykset tiedossa

Kehon rasva auttaa tukemaan elintärkeitä toimintoja, rakentamaan soluja sekä varastoimaan energiaa. Mutta kun sisäelinten rasvaindeksi on liian suuri, se on vaarallista terveydelle. Opi sisäelinten rasvan vaaroista ja niiden ehkäisystä!

Kuinka paljon kaloreita silakassa on ja onko se rasvaa syödä?

Kuinka paljon kaloreita silakassa on ja onko se rasvaa syödä?

Silli on erittäin suosittu ruoka Vietnamissa. Koska silli ei ole vain herkullinen, vaan sisältää myös paljon keholle hyödyllisiä ravintoaineita. Joten kuinka paljon kaloreita silli ja syödä lihoa? Voit vastata tähän kysymykseen lukemalla aFamilyToday-blogin, jossa kerrotaan alla olevassa artikkelissa jaettuun sisältöön.

Vastaa kysymykseen: Kuinka kauan silli ja munat säilyvät?

Vastaa kysymykseen: Kuinka kauan silli ja munat säilyvät?

Silakka munien kanssa on monien suosikkiruoka. Tiedätkö kuinka kauan munapuristettu silli kestää? Jos et tiedä vastausta tähän kuuluisaan japanilaiseen ruokaan, älä ohita tätä artikkelia!

Mikä on silli? Terveyshyötyjä ja herkullisia ruokia silakasta

Mikä on silli? Terveyshyötyjä ja herkullisia ruokia silakasta

Silli on yksi herkullisista, ravitsevista ja helposti kypsennettävistä merikaloista, jonka monet perheet valitsevat päivittäisestä ruokalistalleen. Katsotaanpa alla olevasta artikkelista, mitä terveyshyötyjä silakka tuo perheellesi.

8 asiaa, joita sinun ei pitäisi koskaan lainata kenellekään, mukaan lukien läheisillesi, suojellaksesi terveyttäsi

8 asiaa, joita sinun ei pitäisi koskaan lainata kenellekään, mukaan lukien läheisillesi, suojellaksesi terveyttäsi

Oman terveytesi turvaamiseksi sinun pitäisi joskus osata sanoa ei joillekin tutuille ja sukulaisille. Varsinkin kun he lainaavat sinulle seuraavia esineitä

Kuinka monta kaloria meduusassa on? Vaikutukset ja muistiinpanot meduusoja syödessä

Kuinka monta kaloria meduusassa on? Vaikutukset ja muistiinpanot meduusoja syödessä

Meduusa on monelle tuttu ruokalaji, varsinkin meressä asuville. Monet teistä kuitenkin ihmettelevät edelleen kaloreita ja niiden tuomia vaikutuksia sekä mitä pitää muistaa meduusoja syödessä? Alla oleva artikkeli auttaa sinua vastaamaan yllä oleviin kysymyksiin!

Katsaus neljästä luotetuimmasta veren happimittarista tänään

Katsaus neljästä luotetuimmasta veren happimittarista tänään

Millainen veren happimittari on hyvä, kannattaako ostaa? Katso artikkeli Tarkista 4 luotettavinta veren happimittaria tänään tehdäksesi oikean valinnan.

6 yksinkertaista detox-tapaa raikkaamman asuintilan saamiseksi

6 yksinkertaista detox-tapaa raikkaamman asuintilan saamiseksi

Kuten kehon myrkkyjen poistaminen, myös asuintilan puhdistaminen on kotisi puhdistamista lialta ja bakteereista. Autamme sinua luomaan täydellisen asuintilan asua, opiskella tai työskennellä.

Kuinka pelata koripalloa pituuden lisäämiseksi? Muista syödä treenatessa

Kuinka pelata koripalloa pituuden lisäämiseksi? Muista syödä treenatessa

Koripalloa pidetään urheilulajina, joka stimuloi luuston kasvua ja lisää lasten ja nuorten pituutta. Kuinka pelata koripalloa pituuden lisäämiseksi, monet teistä ovat huolestuneita kehittyvässä iässä. Joten kuinka pelata koripalloa ollaksesi pitempi?

Kuinka aamiaisproteiini voi auttaa sinua laihduttamaan?

Kuinka aamiaisproteiini voi auttaa sinua laihduttamaan?

Proteiini on elimistölle tärkeä aine. Itse asiassa proteiinin lisääminen ruokavalioon on helpoin ja tehokkain tapa laihtua.

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Päivittäinen työ, tien pölysaaste....saattaa silmät vähitellen kipeäksi, varsinkin niille, jotka joutuvat usein työskentelemään tietokoneen kanssa. Seuraavassa artikkelissa on yhteenveto parhaista silmiä parantavista ja silmiä parantavista ruoista, jotka voit helposti lisätä päivittäiseen ravintovalikkoon. Katsotaan mitä syödä saadaksesi terveemmät silmät!

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.

Vastaus: Voitko syödä verivanukkaa toukokuussa?

Vastaus: Voitko syödä verivanukkaa toukokuussa?

Kuukautiset ovat aikaa, jolloin naisten on oltava varovaisia ​​syömisessä ja ravintoaineiden imemisessä. Voitko syödä verivanukasta toukokuussa, kysyvät naiset, kun verivanukas on erityisen houkutteleva ruokalaji useimmille käyttäjille.

Mitä lisätä, kun olet väsynyt harjoituksesta?

Mitä lisätä, kun olet väsynyt harjoituksesta?

Kun energia loppuu, ihmiset joutuvat helposti uupumukseen ja uupumukseen. Tällä hetkellä kehoa on täydennettävä ravitsevilla elintarvikkeilla alkuperäisen tilan palauttamiseksi.

Onko lihaskipu harjoituksen aikana vaarallista? Kuinka korjata?

Onko lihaskipu harjoituksen aikana vaarallista? Kuinka korjata?

Lihasten kipeä tunne harjoituksen jälkeen on yleinen tila. Mutta tämä saa monet ihmiset huolestumaan siitä, etteivät he tiedä, mikä on syy ja miten se ratkaistaan.

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.

Milloin on paras aika syödä nauravaa lehmänjuustoa?

Milloin on paras aika syödä nauravaa lehmänjuustoa?

Ravitsemus on olennainen tekijä lapsen kokonaisvaltaisessa kehityksessä. Päivittäiset ateriat on tieteellisesti järjestetty ravintoaineilla, joissa on runsaasti ravinteita, jotka tukevat kehitysprosessia. Erityisesti juusto on erittäin suosittu lasten keskuudessa. Joten milloin on paras aika syödä nauravaa lehmänjuustoa?

Ohjeet suolaisen juuston säilytykseen vauvanruokaa varten

Ohjeet suolaisen juuston säilytykseen vauvanruokaa varten

Juuston tiedetään olevan lasten rakastama ruoka sen rasvaisen, pehmeän maun vuoksi. Joihin suolattu juusto on yksi niistä tyypeistä, joihin monet perheet luottavat. Tiedätkö siis vielä, kuinka suolattua juustoa säilytetään oikein vauvan vieroitusta varten?

Kuinka syödä banh chungia terveyden varmistamiseksi Tetissä?

Kuinka syödä banh chungia terveyden varmistamiseksi Tetissä?

Chung-kakku on välttämätön kakku perinteisessä kuun uudessa vuodessa Vietnamissa. Tämä on herkullista ja ravitsevaa ruokaa, mutta liiallinen banh chungin syöminen voi myös aiheuttaa huonoja vaikutuksia. Joten kuinka syödä banh chungia terveyden varmistamiseksi Tetissä?