Mikä saa ASMR -audio- ja visuaaliset kerrontavideot Youtubessa saavuttamaan näin suuren katsojamäärän? Katsotaanpa, mitä ASMR on ja miksi se houkuttelee niin monia ihmisiä.
Ehkä olet kokenut ASMR:n, kun nautit aaltojen törmäyksen, sateen tai kirjan selaamisen kuuntelusta. Mutta tiesitkö, että nämä tutut elämän äänet saavat aikaan seksuaaliseen nautintoon verrattavia nautintoja huipentuessasi?
ASMR on kehon orgasminen vaste tiettyihin ärsykkeisiin.
Mikä on ASMR?
ASMR on lyhenne sanoista Autonomous Sensory Meridian Response. Sitä käytetään viittaamaan vilunväristykseen, tunnottomuuteen, joka ilmaantuu uudelleen päähän tai kaulaan saatuaan tiettyjä ärsykkeitä, pehmeiden äänien tai toistuvien kosketusten äärimmäistä euforista vaikutusta.
Monet ihmiset kommentoivat, että tämä väre on erittäin rentouttava ja luo euforian tunteen. Joskus verrataan seksuaaliseen orgasmiin.
ASMR:n kehossa aiheuttama pistely ei ole sama kuin virkistävä, vapina tunne, joka leviää koko kehoon hyvää musiikkia kuunneltaessa, mutta se alkaa usein päässä ja kaulasta ja voi joskus tarttua käsiin. jalat. Se tapahtuu yleensä erissä, ei kaikkia kerralla.
ASMR-videot saavat katsojat tuntemaan olonsa erittäin rentoutuneeksi.
Mikä voi tuottaa ASMR:n?
ASMR luodaan käyttämällä laajaa valikoimaa äänitehosteita, jotka voivat vaihdella konkreettisista epämääräisiin. Jokaisella henkilöllä on mieltymykset erilaisista ASMR:istä. Voit kokea ASMR-nautinnon vain yhdestä ärsykkeestä tai useista erityyppisistä ärsykkeistä. Yleisesti ottaen voidaan luetella useita tekijöitä, kuten:
- Ääni
- Kuva
- Tuoksuva
- Materiaali
- Kosketus
Tällä hetkellä ASMR on yhä suositumpi ja monet ihmiset odottavat sitä. Tästä syystä syntyi monia ASMR-videoita. Niiden joukossa on joitain suosittuja ASMR:ää luovia ääniä, jotka ovat nousussa Youtubessa, kuten:
- Kuiskaus: ASMR:n kuiskaavalla äänellä voi olla ilmeisin vaikutus, varsinkin jos se on naisääni.
- Kevyt napauttaminen tai raapiminen: Napauta kädelläsi kevyesti esineitä, kuten pöytää, kirjaa tai vesilasia, luodaksesi äänen, tai käytä kättäsi meikkisiveltimellä naarmuttamaan äänittävää mikrofonia kevyesti.
- Kirjojen kääntämisen ääni: Tämä ääni voi luoda ASMR:n melko hyvin, mutta kaikki eivät halua kuulla sitä.
ASMR voidaan luoda ympärillä olevien tuttujen esineiden äänistä.
Yllä olevien yleisten äänien lisäksi jotkut äänet luovat myös ASMR:n, kuten:
- Sateen ääni
- Veden kaatamisen ääni
- Pyyhkeen taittamisen ääni
- Ruoan pureskelun ääni
- Kuivien lehtien ääni tai omenan puremisen ääni
Jotta voit tuntea parhaan ASMR:n, valitse hiljainen tila ja käytä kuulokkeita kuullaksesi videosta tulevan äänen selvästi.
Äänen lisäksi jotkin muut agentit luovat myös ASMR-efektejä, kuten hiuksilla leikkimistä, käsien koskettamista, muiden piirtävien katselemista...
Vaikka ASMR-agentin suosio vaihtelee. Ääni tai kuva voi stimuloida yhtä henkilöä, mutta ei toista. Liipaisimet ovat kuitenkin yleensä lieviä ja toistuvia.
Mitä hyötyä ASMR:stä on?
ASMR on vielä melko uusi ja tiedemiehet ovat vasta alkaneet oppia siitä, tämän tyyppisen tunteen ympärillä on edelleen monia mysteereitä. ASMR:llä voi kuitenkin olla positiivinen vaikutus terveyteen useiden ilmeisten kehon reaktioiden kautta, kuten:
- Hermoston rentoutuminen: Tämä on suurin tavoite, johon useimmat ASMR-videot tähtäävät. Kun rentoutat hermojasi, olet paljon selkeämpi ja mukavampi, mikä ratkaisee elämän vaikeita ongelmia. Tai yksinkertaisesti auttaa sinua väliaikaisesti poistamaan stressiä ja huolenaiheita nauttiaksesi nykyisestä äänestä. ASMR kuitenkin indusoi vain tilapäistä rentoutumista, joka ei todennäköisesti kestä, koska tämä vaikutus häviää muutaman tunnin kuluttua.
- Paranna terveyttä: Sen lisäksi, että parannat psyykkistä hyvinvointia, ASMR:t tukevat sinua erittäin hyvin myös fyysisissä ongelmissa, esimerkiksi ne voivat parantaa verenkiertoa , ruoansulatusjärjestelmää ja auttaa sinua laihduttamaan.
- Auttaa nukahtamaan: ASMR:ää voidaan pitää hyvänä terapiana ihmisille, joilla on usein unettomuutta. Rauhoittamalla mieltä, vähentämällä hermostunutta jännitystä, niiden rauhoittavat toistuvat äänet auttavat sinua nukahtamaan helposti. Eräässä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että useimmat ihmiset haluavat katsoa ASMR-videoita ennen nukkumaanmenoa.
- Parantaa masennusta : Tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin ASMR:n mielialaa muuttavia etuja, tutkijat osoittivat, että ASMR:ää kokeneet ihmiset olivat parantaneet masennuksen oireita. Jotkut ihmiset ovat jopa yhdistäneet ASMR:n äänen meditaatioon parantaakseen masennuksen hoitoa.
ASMR helpottaa unta ja parantaa masennuksen oireita.
Äänet, lempeät kosketukset voivat joskus luoda tehosteita, jotka tekevät sinut "onnelliseksi" odottamatta. Jos et ole koskaan nimennyt tällaista sanoinkuvaamatonta tunnetta, niin tämän artikkelin kautta toivottavasti olet löytänyt siitä monia yllättäviä asioita nimellä ASMR. Nykyaikaisessa yhteiskunnassa, jossa on niin paljon stressiä ja painetta, kuten nykyään, tulee hetkiä, jolloin haluat löytää oman hiljaisen tilan ja nauttia suosikkisoundisi nautinnosta. Ota sitten ASMR käyttöön, valitse mistä pidät ja tunne se.