Ohjeet turvalliseen makuuasentoon keisarinleikkauksen jälkeen vaippaäideille

Keisarinleikkaus on kirurginen toimenpide, jota käytetään vauvan synnyttämiseen vatsaan ja kohtuun tehtyjen viiltojen kautta. Monet ihmiset ajattelevat, että keisarileikkaus on vähemmän kivulias ja esteettisesti miellyttävämpi, mutta keisarileikkauksella on myös monia mahdollisia vaaroja ja toipumisprosessi kestää myös kauemmin.

Raskaus ja synnytys ovat ikimuistoinen ja upea kokemus, mutta ensimmäiset viikot synnytyksen jälkeen voivat olla haastavia. Monet äidit ihmettelevät, kuinka valita oikea makuuasento keisarileikkauksen jälkeen ja vähentää kipua muutaman ensimmäisen synnytyksen jälkeisen päivän jälkeen. Katsotaanpa lisätietoja tästä ongelmasta aFamilyToday Blogissa alla olevan artikkelin kautta.

Onko tärkeää valita makuuasennon keisarileikkauksen jälkeen?

Raskaana olevien naisten synnytyksen jälkeinen toipuminen kestää usein kauan ja on vaikeaa, etenkin keisarinleikkauksen saaneilla äideillä, koska infektioriski on suurempi. Siksi äitien on valittava huolellisesti ruokavalionsa, päivittäiset toiminnonsa sekä makuuasento keisarinleikkauksen jälkeen.

Oikean nukkuma-asennon valinta auttaa äitejä tuntemaan olonsa mukavammaksi, nukkumaan helpommin ja nukkumaan paremmin. Raskaana olevien äitien uni on erittäin tärkeää, koska se auttaa äitejä toipumaan nopeasti ja olemaan valppaampia voidakseen hoitaa vauvaa parhaalla mahdollisella tavalla.

Lisäksi vastasyntyneet imettävät yleensä jatkuvasti 2-3 tunnin välein. Oikean asennon valinta helpottaa imetystä. Jos äiti valitsee väärän asennon, se aiheuttaa painetta ja vaikuttaa synnytyksen jälkeiseen viilloon. Oikean nukkuma-asennon valinta auttaa äitiä hengittämään helpommin, hengityksestä tulee nukkuessa säännöllisempää ja lempeämpää, mikä auttaa äitiä nukkumaan syvemmin ja paremmin.

Leikkauksen jälkeiset synnytysasennot

Makaa

Selkäasennon katsotaan olevan mukavin keisarileikkauksen jälkeinen asento muutaman ensimmäisen viikon aikana. Tämä asento ei aiheuta painetta tai rasitusta viillolle. Äidit voivat myös laittaa pehmeitä tyynyjä polvien alle, jotta kehosta tulee mukavampi ja mukavampi. Kuitenkin, kun makaat selällään, sinulla on vaikeuksia nousta ylös tai nousta sängystä, koska asento rasittaa viiltoa ja aiheuttaa kipua. Jos äidillä on epävakaa verenpaine , hänen ei tule valita makuuasennosta.

Selkäasennon katsotaan olevan mukavin synnytyksen jälkeinen asento ensimmäisten viikkojen aikana

Makaa kyljellä

Makuuasento kyljellään, tasaisesti toiselle puolelle auttaa äitejä tuntemaan olonsa mukavammaksi, koska viilto ei ole tiukka, ja samalla äiti voi liikkua helposti koskematta viiltoon. Paitsi että tämä synnytyksen jälkeinen makuuasento parantaa verenkiertoa ja parantaa ruoansulatuskanavan terveyttä. Äidit voivat myös käyttää tyynyjä kertomaan vatsan ja lantion alta. Tämä asento sopii erinomaisesti äideille, joilla on verenpaineongelmia, joten äidit voivat olla varmoja nukkuvansa kyljellään.

Makuuasento sivulla auttaa äitejä tuntemaan olonsa mukavammaksi, koska viilto ei ole tiukka

Makaa korkealla ylävartalolla

Tässä asennossa äidit voivat nostaa ylävartaloa tyynyillä tai säätää sängyn korkeutta. Tämä asento auttaa äitejä tuntemaan olonsa helpommaksi nukahtamaan, nukkumaan syvemmin ja nukahtamaan nopeasti. Jos sinusta tuntuu epämukavalta tässä asennossa, voit käyttää tyynyä polvien välissä ja lantion alapuolella.

Asento korkealla ylävartalolla auttaa äitejä nukkumaan syvemmin

Nukkumassa istuen

Jos nämä keisarinleikkauksen jälkeiset asennot eivät tee oloasi mukavammaksi, voit yrittää nukkua pystyasennossa tuolilla tai tuolilla lisätyynyillä. Vaikka tämä on vain tilapäinen nukkumisasento, se sopii äideille imetyksen tai nukkumisen aikana tilapäisen voiman saamiseksi.

Istuva makuuasento sopii äideille imettäessä tai nukkuessaan tilapäisen voiman saamiseksi

Huomioitavaa keisarinleikkauksen jälkeen

Sen lisäksi, että äidit oppivat parhaan mahdollisen makuuasennon keisarinleikkauksen jälkeen, heidän on myös osattava huolehtia kehostaan, jotta he voivat nopeasti toipua ja ehkäistä synnytyksen jälkeisten sairauksien riskiä . Keisarileikkauksella synnytyksen jälkeen on muutama asia, joka on pidettävä mielessä:

  • Yritä olla aktiivinen mahdollisimman pian: Noin 6-8 tuntia synnytyksen jälkeen äitien ei pitäisi pysähtyä sängyssä, vaan istua, kävellä varovasti, jotta ruoansulatusprosessi pääsee kiertämään ja vähentää riskiä.peräpukamat synnytyksen jälkeen .
  • Noudata ravitsevaa ruokavaliota: Auttaa äidin kehoa toipumaan nopeasti ja antaa vauvalle laadukasta maitoa. Äidit voivat viitata ruokavalion yhdistelmään joidenkin ravintoaineiden, kuten raudan, kalsiumin, foolihapon, DHA:n, ... kanssa, jotta sekä äidin että vauvan keho on terve.
  • Muista noudattaa lääkärisi reseptejä, kuten tulehduskipulääkkeitä, kipulääkkeitä jne.
  • Juo tarpeeksi vettä joka päivä parantaaksesi ruoansulatuskanavan terveyttä, rajoittaaksesi ummetusta.
  • Äitien ei tarvitse pidättäytyä kylpemisestä, vaan heidän tulee käyttää kylpemiseen lämmintä vettä, käydä nopeassa suihkussa ja käyttää pehmeää pyyhettä kuivuakseen kylvyn jälkeen.
  • Synnytyksen jälkeen kroppa on vielä melko heikko, joten äitien tulisi levätä paljon, välttää ylityötä tai kantaa raskaita esineitä.

aFamilyToday-blogin artikkeli on antanut lukijoille tietoa oikean keisarinleikkauksen jälkeisen makuuasennon valitsemisesta . Synnytyksen jälkeen äitien terveys on usein varsin heikko, joten äitien tulee osata pitää huolta itsestään pitääkseen itsensä ja vauvansa terveinä.


9 synnynnäisten epämuodostumien syytä - Raskaana olevia naisia ​​ei pidä jättää huomiotta

9 synnynnäisten epämuodostumien syytä - Raskaana olevia naisia ​​ei pidä jättää huomiotta

Sikiön epämuodostumat eivät ole enää pelottavia, jos äiti tietää taudin syyt ja miten sitä voidaan ehkäistä tehokkaasti raskauden aikana. Katso välittömästi alla olevat 9 yleistä synnynnäisten epämuodostumien syytä asianmukaista ehkäisyä varten.

Millainen on sikiön asema kohdussa kunkin vaiheen mukaan?

Millainen on sikiön asema kohdussa kunkin vaiheen mukaan?

Raskauden aikana sikiön asennossa ja asennossa tapahtuu usein monia erilaisia ​​muutoksia raskausvaiheesta riippuen. Sikiön aseman tunnistaminen ja ymmärtäminen kohdussa on äärimmäisen tärkeää, sillä se auttaa raskaana olevia naisia ​​valmistautumaan psykologisesti ja valmistautumaan synnytysprosessiin sekä varmistamaan sikiön kehityksen.

Hyviä nukkuma-asentoja raskaana oleville naisille

Hyviä nukkuma-asentoja raskaana oleville naisille

Raskaana olevien naisten hyvä nukkumisasento on asia, johon raskaana olevien naisten tulisi pian kiinnittää huomiota. Raskauden aikana äidin keho muuttuu, sikiö kehittyy, mikä vaikeuttaa raskaana olevien naisten nukkumista, uni vaikuttaa. Raskaana olevan äidin oikealla nukkuma-asennolla se auttaa sikiötä kehittymään hyvin, äidin terveys paranee.

Miten 16 viikon raskaus kehittyy ja muistiinpanoja raskaana oleville naisille

Miten 16 viikon raskaus kehittyy ja muistiinpanoja raskaana oleville naisille

Se, miten 16 viikon raskaus etenee, huolestuttaa monia raskaana olevia naisia, erityisesti niitä, jotka ovat ensiäideitä. Tänä aikana sekä äiti että sikiö käyvät läpi merkittäviä muutoksia. Seuraa tätä artikkelia nähdäksesi sikiön kehityksen 16 viikon kohdalla!

Hengenahdistus raskauden aikana: Syitä ja vinkkejä tämän tilan nopeaan vähentämiseen

Hengenahdistus raskauden aikana: Syitä ja vinkkejä tämän tilan nopeaan vähentämiseen

Hengenahdistus raskauden aikana ei todennäköisesti vahingoita sinua tai sikiötäsi. Äitien on kuitenkin oltava varovaisia, jos raskaudenaikaiseen hengenahdistukseen liittyy muita oireita.

Kansallisia vinkkejä aamupahoinvoinnin hoitoon voidaan soveltaa

Kansallisia vinkkejä aamupahoinvoinnin hoitoon voidaan soveltaa

Seuraavat kansanlääkkeet aamupahoinvointiin auttavat raskaana olevia naisia ​​pääsemään eroon pahoinvoinnista, aamupahoinvoinnista ja väsymyksestä. Aamupahoinvoinnin jälkeen äiti voi syödä herkullisemmin.

Ohjeet turvalliseen makuuasentoon keisarinleikkauksen jälkeen vaippaäideille

Ohjeet turvalliseen makuuasentoon keisarinleikkauksen jälkeen vaippaäideille

Keisarinleikkaus on kirurginen toimenpide, jota käytetään vauvan synnyttämiseen vatsaan ja kohtuun tehtyjen viiltojen kautta. Monet ihmiset ajattelevat, että keisarileikkaus on vähemmän kivulias ja esteettisesti miellyttävämpi, mutta keisarileikkauksella on myös monia mahdollisia vaaroja ja toipumisprosessi kestää myös kauemmin.

Miten äidit tunnistavat normaalin kehityksen merkit viiden raskausviikon aikana?

Miten äidit tunnistavat normaalin kehityksen merkit viiden raskausviikon aikana?

Miksi raskaana olevien naisten on tiedettävä 5 viikon raskauden merkit normaalista kehityksestä? Koska tämä on ajanjakso, jolloin sikiö on altis synnynnäisille sydänvioista, alkion hermosto on aina herkin ja haavoittuvin. Siksi raskaana olevien naisten on kiinnitettävä huomiota sikiön kehitykseen viidennellä raskausviikolla.

Katso joitain DHA-pitoisia ruokia raskaana oleville naisille

Katso joitain DHA-pitoisia ruokia raskaana oleville naisille

Raskaus on raskaana olevan äidin pyhä ja onnellinen matka. Jokainen nainen haluaa tämän prosessin sujuvan ja täydellisen. DHA:n täydentäminen raskaana oleville on erittäin tärkeä tehtävä, sikiön aivojen kehityksen tukeminen ja myös vauvan näkö paranee.

Totuus siitä, ennustaako napa pojan vai tytön syntymää

Totuus siitä, ennustaako napa pojan vai tytön syntymää

Sen katsominen, ennustaako napa pojan vai tytön syntymää, on temppu, jota käytettiin sikiön sukupuolen ennustamiseen menneisyyden isovanhempien käsitteen mukaan. Joten ennustaako napa luotettavasti pojan vai tytön syntymää?

Raskaana aamupahoinvointi, mitä tehdä, jotta vauvalla ei ole ravinteiden puutetta?

Raskaana aamupahoinvointi, mitä tehdä, jotta vauvalla ei ole ravinteiden puutetta?

Aamupahoinvointi on hyvin yleinen oire naisilla raskauden aikana, se ilmenee yleensä raskauden ensimmäisten 3 kuukauden aikana, joillain ihmisillä on aamupahoinvointia raskauden aikana.

Pitäisikö matala istukka juoda kookosvettä? Huomautuksia, kun istukka on alhainen

Pitäisikö matala istukka juoda kookosvettä? Huomautuksia, kun istukka on alhainen

Kookosvesi on monien suosikkijuoma, edes raskaana olevat naiset eivät ole poikkeus. Koska sillä on sekä virkistävä vaikutus että korkea ravintoarvo keholle. Voivatko kaikki raskaana olevat naiset kuitenkin juoda kookosvettä? Pitäisikö matala istukka juoda kookosvettä?

Nopea yhteenveto 8 kansanvinkistä, jotka auttavat raskaana olevia naisia ​​synnyttämään nopeasti

Nopea yhteenveto 8 kansanvinkistä, jotka auttavat raskaana olevia naisia ​​synnyttämään nopeasti

Jotkut alla olevat kansanvinkit auttavat raskaana olevia naisia ​​vähentämään kipua ja synnyttämään nopeasti sekä valmistautumaan henkisesti synnytysprosessiinsa.

Sahramin vaikutus raskaana olevien naisten terveyteen

Sahramin vaikutus raskaana olevien naisten terveyteen

Sahrami on luonnollinen yrttilisä, joka tukee terveyttä edistäviä vitamiineja ja kivennäisaineita. Voimmeko kuitenkin käyttää sahramia ja vaikuttaako se terveyteen tällä herkällä kaudella, jolloin elimistö pitää elämää?

Raskaana olevien naisten tulee huomioida kuinka pysyä raskaana raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana

Raskaana olevien naisten tulee huomioida kuinka pysyä raskaana raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana

Raskaana pysyminen kolmen ensimmäisen raskauskuukauden aikana on erittäin tärkeää, koska tänä aikana sikiötä ei ole istutettu, on erittäin helppoa saada keskenmeno, keskenmeno.

Voiko raskaana olevan äidin vatsa närästää raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana?

Voiko raskaana olevan äidin vatsa närästää raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana?

Raskaana olevat naiset kokevat monia kehon muutoksia raskauden aikana. Yksi ongelmista, joka saa äidit ihmettelemään, on vatsan koriseminen raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana. Onko tästä mitään vaaraa? Mitä vaikutuksia vatsan jyrinä on äidin ja vauvan terveyteen?

Miten retrovertoitu kohtu vaikuttaa raskauteen?

Miten retrovertoitu kohtu vaikuttaa raskauteen?

Normaalisti se, onko kohtu kallistettu eteenpäin tai taaksepäin, ei vaikuta naisen päivittäiseen toimintaan, mutta jos kohtu kallistuu liikaa, varsinkin taaksepäin, se vaikeuttaa raskautta ja asumista. , jopa hoidon tarpeessa ennen raskautta.

Voit hakea joitain tapoja tulla raskaaksi kaksosten kanssa

Voit hakea joitain tapoja tulla raskaaksi kaksosten kanssa

Kuinka tulla raskaaksi kaksosten kanssa luonnollisesti on asia, josta monet ihmiset ovat kiinnostuneita. Seuraavat tavat saada kaksoset raskaaksi auttavat sinua lisäämään kaksosten saamista yksinkertaisesti mutta tehokkaasti.

Syitä vasemman kylkiluun kipuun raskauden aikana

Syitä vasemman kylkiluun kipuun raskauden aikana

Vasemman kylkiluun kipu raskauden aikana voi johtua sikiön kasvusta tai muista syistä. Onko siis vaarallista olla vasemman kylkiluiden kipu raskauden aikana?

Tiedä heikon raskauden merkit, jotka raskaana olevien naisten on muistettava

Tiedä heikon raskauden merkit, jotka raskaana olevien naisten on muistettava

Heikko raskaus, kuolleena syntymä tai kasvuhäiriö ovat asioita, joita kukaan ei halua. Seuraavien heikon raskauden merkkien tunnistaminen auttaa sinua seuraamaan raskauttasi hyvin ja rajoittamaan vaarallisia komplikaatioita.

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia ​​havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.

Voivatko vauvat olla surullisia?

Voivatko vauvat olla surullisia?

Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?

Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää

Häntäluun kipu raskauden aikana: Mitä jokaisen raskaana olevan naisen tulisi tietää

Häntäluun kipu raskauden aikana on tila, jota monet raskaana olevat naiset voivat kokea. Se aiheuttaa usein kipua ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa suuresti raskaana olevien naisten psykologiaan. Joillakin harjoituksilla ja vinkeillä on kuitenkin edelleen tehokkaita tapoja voittaa.