3. trimestrisse sisenedes on lisaks õnnetundele, kui olete oma beebit tervitamas, teatud terviseprobleemid, mida peaksite teadma.
Kolmas trimester algab 28. rasedusnädalal ja lõpeb teie lapse sünniga. See on põnev periood nii emale kui ka pereliikmetele. Mõned terviseprobleemid on aga endiselt ohus ja peaksite õppima vältima loote seisundi mõjutamist.
Järgmises artiklis tutvustab aFamilyToday Health 10 levinud probleemi 3. trimestril, et aidata teil neid haigusseisundeid paremini mõista.
Rasedad naised võivad selle seisundiga silmitsi seista pärast 20. rasedusnädalat. Preeklampsia raseduse ajal on tõsine tüsistus ja nõuab viivitamatut ravi. Kui see hilineb, võib see põhjustada eklampsiat või krampe, neerupuudulikkust ja isegi surma.
Preeklampsia sümptomiteks on kõrge vererõhk, proteinuuria, kehas vedelikupeetusest tingitud käte ja jalgade turse ning liigne kaalutõus. Rasketel juhtudel võivad teil tekkida peavalud, nägemise ähmastumine ja valu ülakõhus.
Preeklampsia ravi raseduse ajal sõltub haigusseisundi tõsidusest. Kui teie rasedus on möödunud 37 nädalat , soovitab arst keisrilõiget . Juhtudel, kui rasedus on ainult 34 nädalat või isegi vähem, kasutab arst loote kopsude arengu kiirendamiseks ravimeid.
See on üks levinumaid 3. trimestri raseduse tüsistusi. Kui hakkate tundma emaka kokkutõmbeid enne raseduse normaalset küpsemist, mis on umbes 37 nädalat, algab enneaegne sünnitus.
Mitmikrasedust põdevad naised, kellel on varasematel rasedustel olnud enneaegne sünnitus või emaka ja emakakaelaga seotud probleemid, kuuluvad sageli enneaegse sünnituse kõrge riskirühma.
Rasedad naised peavad pöörama tähelepanu kahtlastele tunnustele, et nad saaksid õigeaegselt haiglasse minna, näiteks:
Urineerige sagedamini
Pingutuse tunne alakõhus
Tupp väljub ja muutub ahenevaks.
Mõnikord määravad arstid enneaegse sünnituse vältimiseks magneesiumsulfaadiga ravimeid . Mõnel juhul, kui sünnitus algab enne 34. rasedusnädalat, on rasedatel lubatud kasutada steroide, et kiirendada loote kopsude arengut.
Harvadel juhtudel võib lapsel tekkida loote kasvupeetuse sündroom (IUGR), kuna kasvuindeks ei muutu üldse, on näha, et lootel on kasvupeetus. Mõnikord sünnivad lapsed geneetilistel põhjustel tavalisest väiksema suurusega.
Sellel kolmandal trimestril on palju põhjuseid, sealhulgas emal rasedusdiabeet, aneemia, alatoitumus või neeruprobleemid, kõrge vererõhk jne. Kui lapse kasv on peatunud, soovitab arst viivitamatult keisrilõiget.
Harvadel juhtudel eraldub platsenta emakast juba enne sünnituse algust. Seda seisundit nimetatakse platsenta irdumiseks ja see on äärmiselt tõsine, kuna see võib põhjustada loote surma emakas. Platsenta eraldumine võib põhjustada ka tugevat tupeverejooksu, kõhuvalu ja kokkutõmbeid või isegi krampe.
Kuigi selle seisundi täpne põhjus pole teada, on tegurid, mis võivad suurendada platsenta irdumise riski, on diabeet, kõrge vererõhk, kaksikrasedus , lühike nabanöör, ema vanus ja liigsest looteveest tingitud emakaseina pundumine.
Mõned rasedad naised peavad sünnitama kohe keisrilõike, kui neil on diagnoositud platsenta irdumus. Tupeverejooksust tingitud liigse verekaotuse korral vajate vereülekannet.
Toit ja kõik toitained, mida laps saab emakas, läbib platsentat. See organ eritub ema kehast pärast lapse sündi. Kui rasedal emal on platsenta previa, kukub sünnituse ajal platsenta kõigepealt maha ja blokeerib emakakaela, takistades lapse väljapääsu.
Kui teil on olnud keisrilõige, emakaoperatsioon või kui teil on diagnoositud ebanormaalselt suur platsenta, on teil risk platsenta previa tekkeks. See seisund võib põhjustada ema surma, kui ta veritseb liiga palju.
Kõige levinum platsenta previa on tavaliselt ootamatu ja raske verejooks, mis ei ole tuntav ja erepunane. See seisund võib ilmneda pärast 28. rasedusnädalat.
Mõned rasedad naised võivad kogeda unetust juba esimestel rasedusnädalatel. Kuid enamik rasedaid naisi tunneb, et uneprobleemid muutuvad järk-järgult ilmsemaks kolmandal trimestril. Raseduse hilisemates staadiumides ei pruugi te kergesti magada.
Selle seisundi esimene põhjus on raseda ema kasvav kõht, mistõttu rasedatel on raske mugavat magamisasendit leida. Teine oluline põhjus võib olla see, et hormooni östrogeeni eritub rohkem viimase 3 kuu jooksul. Seevastu loote pidev liikumine või pidev vajadus tualetis käia paneb ka raseda ema sirgelt magama.
Praegune soovitus on mitte võtta unerohtu, et vältida loote kahjustamist. Lisaks saab harjutada meditatsiooni, kuulata kerget muusikat meele lõdvestamiseks. Lisaks aitab vasakule pööramine ja padja asetamine jalgade vahele ja kõhu alla ka kehale mugavamalt tunda.
Hingamisprobleemid, mida rasedad 3. trimestril kogevad, on peamiselt tingitud emaka suurenemisest. Emaka kasvades võtavad kopsud enda alla hingamiseks vajaliku ruumi, mistõttu on sul raske hingata. Seda saab aga parandada, kasutades pea ja õlgade tõstmiseks patju.
Raseduse ajal ei pruugi organism hormonaalsete muutuste tõttu olla võimeline hormooninsuliini efektiivselt kasutama. Selle tulemusena kipub raseda naise veresuhkur tõusma. Kuigi see ei kujuta endast ohtu emale, kujutab see seisund ohtu seesmiselt arenevale lootele.
Diabeediga rasedad naised võivad põhjustada loote liigset kasvu ja nad peavad kasutama keisrilõiget, et laps saaks ohutult ilmale tuua. Rasedusdiabeedi ennetamiseks peavad rasedad muutma oma elustiili nii tervislikuks kui ka teaduslikuks.
Nagu unetus raseduse ajal, võib depressioon ilmneda juba raseduse esimestest päevadest. Kuid enamik lapseootel emasid näib seda meeleseisundit selgelt tunda juba kolmandal trimestril ja paljude jaoks võib see areneda sünnitusjärgseks depressiooniks .
Raseduseaegne depressioon põhjustab madala sünnikaaluga lapsi, sest emal kaob sageli söögiisu ja ta on vähesest puhkusest kurnatud.
Loomulikult ei tohiks rasedad raseduse ajal antidepressante võtta, vaid proovige stressi maandada meditatsiooni või sünnieelse jooga abil.
Jalade turse on kolmandal trimestril üsna tavaline, kuid kui tursega kaasneb valu, võib teil olla süvaveenide tromboos (DVT) . See on ohtlik seisund, kuna see takistab verevoolu.
Konsulteerige oma arstiga, kui märkate oma jalgades kahtlaseid sümptomeid, nagu valulik turse, värvimuutus ja puudutussoojus. Süvaveenide tromboosi saab ravida ravimitega isegi raseduse ajal.
Kolmas trimester on teie ja teie lapse jaoks väga oluline, kuid samas väljakutseid pakkuv aeg. Kuid ärge olge selle pärast liiga stressis, sest enamik rasedaid läbib viimased 3 raseduskuud õrnalt ja sünnitab sujuvalt. Sünnituse hõlbustamiseks pöörake tähelepanu oma toitumisele ja treenige regulaarselt.
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
aFamilyToday Health – Targa tarbijana, näidisperenaisena, vali oma armsale perele targalt ohutud toiduõlid!
aFamilyToday Health – angerjaliha peetakse toitvaks, täisväärtuslikuks toiduks, mis on rasedatele väga kasulik, kui nad oskavad seda teaduslikult töödelda.
Rindade eneseuuring on vaieldamatult üks olulisemaid ja olulisemaid samme rinnavähi ennetamisel ja varajases avastamises. Rindade enesekontrolli tegemine võib aga olla raskem, kui olete rase või toidate last rinnaga.
aFamilyToday Health – Rasedad emad peavad õppima teavet ja seda, kuidas õigesti kasutada mao antatsiide, et piirata muid võimalikke terviseprobleeme.
aFamilyToday Health: naised peaksid igal ajal olema ilusad, kuid imetamise ajal kosmeetikatoodete kasutamine peaks olema äärmiselt ettevaatlik
Emaka prolaps raseduse ajal on haruldane, kuid ohtlik seisund, rasedad naised peaksid selle haigusega tutvuma, et nad saaksid õigeaegselt sekkuda.
12. rasedusnädala ultraheli või esimese trimestri ultraheliuuring on oluline aeg, sest see aitab rasedatel tuvastada kõrvalekaldeid.
aFamilyToday Health – mõned pered peavad lemmikloomi pereliikmeteks. Siiski, kas rasedatel on lemmikloomade kasvatamine ohutu? Uurime välja teenusega aFamilyToday Health.
Raseduse ajal treenimine on suurepärane, kuid see võib siiski olla kahjulik, kui valite kehalise aktiivsuse vale või teete seda valesti.
Raseduse ajal valu alakõhus sarnaneb sageli menstruatsioonivaluga. Mis on siis selle olukorra põhjus?
Emadel tekivad rinnaga toitmisel sageli kana kaelalõhed. Järgmised lihtsad näpunäited aFamilyToday Healthi ekspertidelt aitavad teil mitte enam muretseda lõhenenud kanakaela pärast!
aFamilyToday Health – raseduse ajal alkoholi joomine ei kahjusta mitte ainult ema tervist, vaid mõjutab otseselt ka loote arengut.
aFamilyToday Health – te ei pruugi teada, et rasedusmassaaž on potentsiaalne valuvaigisti, mis suurendab raseda ema keha lõõgastus- ja mugavustunnet.
Kõhuvaluga rasedate naiste seisundit saab ennetada ja kiiresti lahendada, kui mõistate järgmist aFamilyToday Healthi teavet.
Ekspertide sõnul on rasedatel naistel õhupuudus, südamepekslemine normaalne nähtus. See on isegi märk sellest, et teie laps kasvab tervena.
aFamilyToday Health – emad mõtlevad sageli, kas rinnaga toitmine põhjustab rindade lõtvumist. Selles artiklis vastavad eksperdid teile sellele küsimusele.
aFamilyToday Health jagab 4 võimalust, mis aitavad leevendada stressi raseduse ajal, aidates teil tagada lapse tervitamiseks hea füüsilise ja vaimse tervise.
aFamilyToday Health – rasedate emade jaoks aitab kikkapuuvilja söömise eeliste ja puuduste märkimine emadel ja nende sündivatel lastel olla hea tervise juures.
17. rasedusnädal on äärmiselt oluline periood, mistõttu peavad rasedad naised 17. nädalal läbima ultraheliuuringu, et tagada loote terve areng.
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.
