Enamiku naiste tavaline psühholoogia imetamise perioodil on muretsemine laktatsiooni seisundi pärast. Lihtsad traditsioonilised meetodid päästavad piimapuuduse korral ema elu.
Ebapiisav rinnapiim on lapse kasvupeetuse põhjuseks varases eluetapis. Selles artiklis kirjeldatakse mõningaid meetodeid rinnapiima tootmise suurendamiseks, et rahuldada teie lapse piisava piimavarustuse vajadusi.
Ema piimatootmise ilmseim ilming on lapse kaal ja kasv. On täiesti normaalne, et teie laps võtab esimestel päevadel pärast sündi kaalust alla, kuid seejärel hakkab teie laps 3–5 päeva pärast sündi uuesti kaalus juurde võtma. Vastsündinud võtavad tavaliselt oma kaalu tagasi enne 14-päevaseks saamist.
Mõned märgid, mis aitavad teil teada saada, et teie keha toodab piisavalt piima, on järgmised:
Imetamise ajal tunnete end mugavalt ja valu pole;
Beebi tahab toita vähemalt 6–8 korda päevas;
Rinnad tunduvad pärast imetamist tühjemad ja pehmemad;
Näete ja kuulete oma last toitmise ajal neelamist;
Beebi vabastab pärast toitmist automaatselt ema rinna.
Lisaks, kui ema on piima täis, urineerib laps tavaliselt vähemalt 7 korda päevas ja väljaheide on tahke kollane. Kui toidate ainult rinnapiima, hakkab teie beebi roojamine 7 korda päevas või 5 korda päevas, mis on samuti väga normaalne nähtus. Mõnel juhul arvate, et te ei suuda piisavalt piima toota, tegelik probleem ei ole see, kui palju piima te päevas toodate, vaid see, kui palju piima teie laps iga päev vajab.
Beebi regulaarne toitmine ja tema vajaduste rahuldamine on imetamise stimuleerimiseks ja teie lapse piisava piimavaru säilitamiseks väga oluline. Kui teie vastsündinu magab palju, peate teda üles äratama ja julgustama teda sagedamini toitma. See aitab stimuleerida rindu piima tootma.
Piimatoodang vastab tavaliselt lapsele vajalikule piimakogusele. Seega, kui hakkate lisama piimasegu või muid toidulisandeid, toodab teie keha vähem piima. Kui toidate rohkem last rinnaga, toodate rohkem piima. Kui olete mures oma lapse kehakaalu või lapse psühholoogia pärast, kui teie keha ei tooda piisavalt piima, on kõige parem konsulteerida selles küsimuses arstiga, et saada nõu ja õigeaegseid ravimeetodeid. ja tõhus.
See sõltub sellest, kas teie kehamassiindeks (KMI) oli enne rasestumist normaalses vahemikus ja kui palju kaalusite raseduse ajal. Kui olite enne rasestumist ala- või normaalkaalus , peaksite sööma tavapärasest vähem, et rahuldada oma imetamise kalorivajadust. Teisest küljest, kui olite enne rasestumist ülekaaluline, pole vaja toidulisandeid võtta. Teie arst oskab teid juhendada, kas lisakaloreid on vaja või mitte.
Rindade massaaž ei suurenda piimatoodangut, kuid võib aidata eemaldada ummistunud piimajuhasid, vabastada rinnas olevaid tükke või kõvasid kohti ning vähendada mastiidi riski. Siiski tuleks seda teha väga õrnalt, sest tugev massaaž võib kahjustada piimaeritavaid näärmeid. Emadel on kõige parem teha ise rindade massaaž, et taset saaks kergesti reguleerida.
On mitmeid viise, kuidas aidata emadel oma piimavarustust parandada. Kui teie lapsel on palju piimavajadust, peate konsulteerima spetsialistiga ja kombineerima ülaltoodud meetodeid, et soodustada piimanäärmete tõhusamat tööd!
Teie laps on jõudnud toitmisfaasi. Lisaks piimale ja pulbrile soovite oma last toita kana, et saada rohkem toitaineid. See meetod on õige, sest kana on imikutele väga hea.
Üle 3-aastastele lastele võite anda oma beebile sobiva koguse šokolaadi, et see oleks hea südamele ja ajule. Ka alla 3-aastaste laste toitmine ei pruugi olla lapsele kasulik.
Tassist joomisel on rohkem kasu, kui arvate. Liituge programmiga aFamilyToday Health, et leida õige aeg ja kuidas harjutada oma last tassist piima jooma.
aFamilyToday Health – lihtsad traditsioonilised meetodid päästavad emasid piimapuuduse korral ja suurendavad laktatsiooni, et rahuldada imikute piimavajadust.
Teie lapse iganädalased ja igakuised muutused üllatavad vanemaid. Niisiis, millal on arengu verstapostid, kui teie laps õpib aru saama?
Vastsündinutel võib toidu seedimisega olla palju probleeme, seetõttu kogevad nad sageli mõningaid sümptomeid, nagu oksendamine, röhitsemine või luksumine.
aFamilyToday Health – pärast sünnitust on 1-kuuse lapse toitumine emadele kõige rohkem muret tekitav probleem. Mida peaksid emad sel perioodil oma lapsi toitma?
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida 48. nädalal meeles pidada, et vanemad saaksid oma beebi eest parimal viisil hoolitseda!
aFamilyToday Health juhendab teid, kuidas oma last rinnapiimast võõrutada, õiget võõrutamisaega ja näpunäiteid lapse võõrutamisega seotud probleemide lahendamiseks.
Uuringud näitavad, et imikutoit on liiga kõrge suhkrusisaldusega. Liigne suhkur põhjustab hilisemas elus lastel rasvumist ja diabeetikut.
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida 46. nädalal meeles pidada, et vanemad saaksid oma beebi eest parimal viisil hoolitseda!
aFamilyToday Health – banaan on tuntud oma paljude suurepäraste kasutusvõimaluste poolest rasedatele naistele. Rasedad peavad aga banaanide valikul ja söömisel olema ettevaatlikud!
Teie laps õpib tahket toitu sööma. Kui peate pidevalt menüüd muutma, et beebi tahkete toiduainete söömisest innustada, muudab selle mõnikord teie jaoks keeruliseks. Palun vaadake aFamilyToday Healthi 6 kuu vanuse beebitoidu menüüd, et koostada oma lapsele mitmekesine ja toitaineterikas võõrutusmenüü.
aFamilyToday Health – esimest korda emaks saavate naiste puhul on väga tavaline, et nad tunnevad muret selle pärast, kas laps saab piisavalt piima või mitte.
Kui laps saab 6-kuuseks, vajab laps lisaks rinnapiimale ka lisatoitu. Kuidas peaks siis ema koostama 6-kuuse beebi toitumiskava?
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida meeles pidada, kui teie laps on 16-nädalane, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
Kui kavatsete oma lapse varakult võõrutada, kaaluge enne otsustamist 5 põhjust, mida aFamilyToday Healthi eksperdid jagavad.
Imetamise ajal võivad mõned ema harjumused mõjutada tema last. Tehke ruttu muudatus, et teie laps saaks alati magusat piima juua.
Võõrutamine on teie lapse jaoks üks olulisemaid verstaposte, seega on lapsele õigete toitude valimine äärmiselt oluline.
Kuidas rinnapiima toodetakse? Siit saate teada, kuidas valmistada rinnapiima rakendusega aFamilyToday Health, tegurid, mis stimuleerivad piima tootmist ja piima muutumist.
aFamilyToday Health – kui teie laps suhtleb palju ümbritseva maailmaga. Teie lapse haistmismeel areneb aeglaselt. Lapsevanemad, õppige oma laste eest hoolitsema!
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega asju, mida meeles pidada, kui teie laps on 33 nädalat vana, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
Vanemad eksivad sageli oma laste toitmisel. aFamilyToday Health jagab 8 levinumat viga, kui tegemist on valiva sööjaga!
Lapsed ei kuula, mis on põhjus, miks vanemad saavad oma lastele õigeid asju kujundada ja õpetada? aFamilyToday Health vastab selle artikli küsimustele!
aFamilyToday Health – lapse jalutuskäru või rihma kasutamist on kasutatud ja kasutatakse paljudes erinevates kultuurides. Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?
aFamilyToday Health – kas teie laps on ülekaaluline? Kas soovite oma last aidata, kuid ei tea, kuidas? aFamilyToday Health annab teile näpunäiteid, mis aitavad teil oma lapse jaoks ohutult kaalust alla võtta.
aFamilyToday Health – teadmised ja ohutute rasestumisvastaste meetodite pakkumine lastele puberteedieas on oluline, et aidata neil vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – küünte ja varbaküünte haigused ei ole väikelastele ohtlikud, kuid vanemad peavad teadma sümptomeid, et kaaluda, kas viia beebi arsti juurde.
aFamilyToday Health – kuidas anda lastele õiget ravimit, õiget annust, mida nad kuulekalt vastu võtavad? Ema peab varustama rohkem teadmisi ja andma mõned "näpunäited",
aFamilyToday Health – õigeaegse söötmise ja magamise harjutamine muudab vanemate ja laste elu lihtsamaks. Õppige neid 4 lihtsat näpunäidet kohe!
