Toitumine sobib lastele vanuses 6 kuud

Kui laps saab 6-kuuseks, vajab laps lisaks rinnapiimale ka lisatoitu. Kuidas peaksid emad koostama 6-kuuse beebi toitumiskava?

Enne 6. elukuud, kuigi laps joob palju piima, tundub ta endiselt näljasena. Seetõttu andsid mõned emad oma lastele tahket toitu. Niisiis, kas see on õige? Lisateabe saamiseks lugege järgmist artiklit!

Kas laps peab sööma midagi peale piima?

Enne kui teie laps on 6 kuud vana, ei pea te oma lapsele andma midagi muud peale rinnapiima. Kui toidate piimaseguga, valige piimasegu, mis ütleb, et see kehtib teie lapse esimeseks  6 elukuuks , välja arvatud juhul, kui arst soovitab teistsugust piimasegu. Tervishoiuministeerium ütles, et kõige parem on toita rinnapiima täielikult esimese 6 kuu jooksul. Selle aja möödudes peaksite andma lapsele rohkem toitu, sest rinnapiim ei anna lapsele enam piisavalt toitaineid, eriti rauda.

Kuigi teravilja on pikka aega peetud populaarseks imikutoiduks, pole see ainus võimalus. Teised tooted, nagu liha, puuviljad, köögiviljad või teraviljad, on kõik head toiduallikad, kui imikud hakkavad sööma tahkeid toite, kui need on väikesed, pehmed ja kohevad. Liha on hea valik, kuna selles on palju rauda, ​​mida lapsed omastavad paremini kui teraviljad.

Miks oodata tahke toidu kasutuselevõtuga 6 kuud?

Ohutuse huvides ei tohiks te anda oma lapsele muid toite peale rinnapiima enne, kui ta on 6 kuud vana. Sel viisil on teie lapsel väiksem tõenäosus:

Toidumürgitus, kuna lapse seedesüsteem on küpsem;

Toiduallergia,  sest siis on beebi immuunsüsteem juba tugevam.

Kui tunnete, et teie laps võib süüa tahket toitu enne 6 kuu vanuseks saamist, ärge kiirustage, vaid andke talle rohkem piima. Kui teie last toidetakse piimaseguga, küsige oma arstilt teist, rohkem toitaineid sisaldava piimasegu kohta.

Tavaliselt alustavad paljud inimesed tahket toitu järk-järgult 4 kuu vanuselt, andes neile 1-2 teelusikatäit päevas. Lapse toitmisel peavad vanemad pöörama tähelepanu ohutusküsimustele ja kõrvaldama toidud, mis võivad põhjustada allergiat. Toidud, mis võivad imikutel kergesti allergiat tekitada, on järgmised:

Lehmapiim ja piimatooted;

Kõik, mis sisaldab gluteeni;

Tsitrusviljad ja mahlad;

Kala ja karbid;

Muna.

Kui soovite veenduda, et teie laps sööb tahket toitu, pidage nõu oma arsti või dietoloogiga. See on eriti oluline, kui teie laps sünnib enneaegselt, kuna ta võib vajada tahkeid aineid muul ajal.

Kuidas teha kindlaks, kas teie laps on tahke toidu jaoks valmis

Kui teie laps on 6 kuud vana, võite hakata märkama mõningaid tegureid, mis näitavad, et teie laps on valmis alustama tahket toitu:

Beebi tundub ikka veel näljane, kui ta on saanud piisavalt piima;

Beebi kaalus juurde võtma aeglaselt;

Teie laps tahab närida ja paneb mänguasju ja muid esemeid suhu;

Teie laps tunneb huvi selle vastu, mida te sööte, ja soovib seda suhu pista.

Peaksite pakkuma oma lapsele uut toitu korraga ja ootama paar päeva, enne kui pakute teist. See aitab teil kindlaks teha, kas teie lapsel on toiduallergia, ja avastada rohkem maitseid, mis talle meeldivad. Võite olla mures, kui näete oma last pidevalt asju suhu pistmas. Seetõttu jälgige alati, ärge laske lapsel midagi teravat ja potentsiaalselt ohtlikku suhu pista.

Loodetavasti on artikkel andnud teile palju kasulikku teavet. Soovin, et teie laps kasvaks kiiresti suureks!