Dieet 1 kuu vanusele lapsele

Dieet 1 kuu vanusele lapsele

Pärast lapse sündi valmistab emadele kõige rohkem muret 1-kuuse lapse toitumine. Sel perioodil peaksid emad imetama soovi korral ega vaja muud toitu, sealhulgas valget vett.

Rinnapiim on teie lapse jaoks parim toitumisallikas ja rinnapiima ei saa sellega asendada. Rinnapiimas on kõik vajalikud toitained: valk, rasv, suhkur, vesi, vitamiinid, mineraalid... Emad peaksid toituma toitaineterohkelt, jooma palju vett ja piima, peagi määrake endale mõistlik puhkeaeg, et oleks rohkem piima. sinu beebi. Siin on teile viitamiseks 1-kuuse beebi toitumine.

Dieet 1 kuu vanusele lapsele

Imikud peaksid jooma ainult rinnapiima või piimasegu, sest need kaks piimatüüpi on esimese 12 kuu jooksul peamised toitumisallikad. Kui teie lapsel hakkab tahke toit olema , peaksite jätkama rinnaga toitmist vähemalt 12 kuud. Kui teie laps on 1 kuu vana, peaksite pöörama tähelepanu oma lapse toitumisele ja toitumisharjumustele, et olla kindel, et ta kasvab endiselt hästi. Sel perioodil tuleks regulaarselt kontrollida ja jälgida beebi kasvu.

 

Esimene päev: imetage sageli

Teie laps peab alustama sageli rinnaga toitmist, eriti 2. päeval. Te ei pruugi olla veel imetamisega harjunud, kuid teie lapse jaoks on oluline sellega harjuda. Paljudel imikutel kujuneb tugeva kasvuperioodi saabudes harjumus regulaarselt piimaga toita.

3-5 päev: piim hakkab muutuma

Teie piim muudab värvi ja toodab rohkem.

Toidake oma last, kui ta on näljane;

Ärge andke oma lapsele lutti, sest teil on raske aru saada, millal teie laps on näljane;

Vältige oma lapsele piimasegu andmist, sest kui te oma lapsele rinnapiima ei anna, siis piimanäärmed enam ei eritu;

Hoidke oma rindu soojas, masseerige rindu. Emad võivad sel perioodil rindade valu leevendamiseks vannis käia.

14-30 päev: laps kasvab kiiresti

Teie laps kasvab sel perioodil kiiresti. Toida rinnaga rohkem ja pidevalt mitu päeva. Seetõttu peaksid emad tähelepanu pöörama:

imetage, kui teie laps on näljane;

Reguleerige piima kogust, et laps saaks imeda;

Kui kasutate sel perioodil piimapulbrit, saate vähem piima.

Ülaltoodud on mõistlik toitumine ühekuusele beebile, mida emad peaksid teadma ja millel peab olema mõistlik lapsehooldusrežiim. Soovin, et teie laps sööks hästi ja kasvaks kiiresti!

 


Leave a Comment

Miks peaks teie laps võõrutamise perioodil kanaliha sööma?

Miks peaks teie laps võõrutamise perioodil kanaliha sööma?

Teie laps on jõudnud toitmisfaasi. Lisaks piimale ja pulbrile soovite oma last toita kana, et saada rohkem toitaineid. See meetod on õige, sest kana on imikutele väga hea.

Millal on õige aeg oma lapsele šokolaadi anda?

Millal on õige aeg oma lapsele šokolaadi anda?

Üle 3-aastastele lastele võite anda oma beebile sobiva koguse šokolaadi, et see oleks hea südamele ja ajule. Ka alla 3-aastaste laste toitmine ei pruugi olla lapsele kasulik.

Lülitage beebi piimajoomiselt joogitopsidele

Lülitage beebi piimajoomiselt joogitopsidele

Tassist joomisel on rohkem kasu, kui arvate. Liituge programmiga aFamilyToday Health, et leida õige aeg ja kuidas harjutada oma last tassist piima jooma.

Traditsioonilised meetodid, mis aitavad emadel piimatoodangut suurendada

Traditsioonilised meetodid, mis aitavad emadel piimatoodangut suurendada

aFamilyToday Health – lihtsad traditsioonilised meetodid päästavad emasid piimapuuduse korral ja suurendavad laktatsiooni, et rahuldada imikute piimavajadust.

Arengu verstapostid, kui teie laps õpib hoidma

Arengu verstapostid, kui teie laps õpib hoidma

Teie lapse iganädalased ja igakuised muutused üllatavad vanemaid. Niisiis, millal on arengu verstapostid, kui teie laps õpib aru saama?

Kuidas käsitleda laste toidu seedimisega seotud probleeme

Kuidas käsitleda laste toidu seedimisega seotud probleeme

Vastsündinutel võib toidu seedimisega olla palju probleeme, seetõttu kogevad nad sageli mõningaid sümptomeid, nagu oksendamine, röhitsemine või luksumine.

Dieet 1 kuu vanusele lapsele

Dieet 1 kuu vanusele lapsele

aFamilyToday Health – pärast sünnitust on 1-kuuse lapse toitumine emadele kõige rohkem muret tekitav probleem. Mida peaksid emad sel perioodil oma lapsi toitma?

48 nädalat

48 nädalat

Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida 48. nädalal meeles pidada, et vanemad saaksid oma beebi eest parimal viisil hoolitseda!

Kas teate, kuidas oma last rinnapiimast võõrutada?

Kas teate, kuidas oma last rinnapiimast võõrutada?

aFamilyToday Health juhendab teid, kuidas oma last rinnapiimast võõrutada, õiget võõrutamisaega ja näpunäiteid lapse võõrutamisega seotud probleemide lahendamiseks.

Ärevaks teeb tõsiasi, et imikutoidus on võõrutamiseks liiga palju suhkrut

Ärevaks teeb tõsiasi, et imikutoidus on võõrutamiseks liiga palju suhkrut

Uuringud näitavad, et imikutoit on liiga kõrge suhkrusisaldusega. Liigne suhkur põhjustab hilisemas elus lastel rasvumist ja diabeetikut.

46 nädalat

46 nädalat

Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida 46. nädalal meeles pidada, et vanemad saaksid oma beebi eest parimal viisil hoolitseda!

Maitsvate ja toitvate banaanide söömise viisid rasedatele

Maitsvate ja toitvate banaanide söömise viisid rasedatele

aFamilyToday Health – banaan on tuntud oma paljude suurepäraste kasutusvõimaluste poolest rasedatele naistele. Rasedad peavad aga banaanide valikul ja söömisel olema ettevaatlikud!

Mis peaks olema 6-kuuse beebi võõrutusmenüüs?

Mis peaks olema 6-kuuse beebi võõrutusmenüüs?

Teie laps õpib tahket toitu sööma. Kui peate pidevalt menüüd muutma, et beebi tahkete toiduainete söömisest innustada, muudab selle mõnikord teie jaoks keeruliseks. Palun vaadake aFamilyToday Healthi 6 kuu vanuse beebitoidu menüüd, et koostada oma lapsele mitmekesine ja toitaineterikas võõrutusmenüü.

Kuidas öelda emale, kuidas teha kindlaks, kas laps saab piisavalt piima

Kuidas öelda emale, kuidas teha kindlaks, kas laps saab piisavalt piima

aFamilyToday Health – esimest korda emaks saavate naiste puhul on väga tavaline, et nad tunnevad muret selle pärast, kas laps saab piisavalt piima või mitte.

Toitumine sobib lastele vanuses 6 kuud

Toitumine sobib lastele vanuses 6 kuud

Kui laps saab 6-kuuseks, vajab laps lisaks rinnapiimale ka lisatoitu. Kuidas peaks siis ema koostama 6-kuuse beebi toitumiskava?

16 nädalat

16 nädalat

Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida meeles pidada, kui teie laps on 16-nädalane, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!

Põhjus, miks te ei tohiks oma last varakult võõrutada

Põhjus, miks te ei tohiks oma last varakult võõrutada

Kui kavatsete oma lapse varakult võõrutada, kaaluge enne otsustamist 5 põhjust, mida aFamilyToday Healthi eksperdid jagavad.

7 halba harjumust rinnaga toitmisel

7 halba harjumust rinnaga toitmisel

Imetamise ajal võivad mõned ema harjumused mõjutada tema last. Tehke ruttu muudatus, et teie laps saaks alati magusat piima juua.

Lapsevanemate imikutoidu valimise saladus

Lapsevanemate imikutoidu valimise saladus

Võõrutamine on teie lapse jaoks üks olulisemaid verstaposte, seega on lapsele õigete toitude valimine äärmiselt oluline.

Kuidas ema keha piima toodab?

Kuidas ema keha piima toodab?

Kuidas rinnapiima toodetakse? Siit saate teada, kuidas valmistada rinnapiima rakendusega aFamilyToday Health, tegurid, mis stimuleerivad piima tootmist ja piima muutumist.

Pruuni riisi kasulikkus tervisele

Pruuni riisi kasulikkus tervisele

Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.

Kuidas oma lapsel lihtsalt mähet vahetada

Kuidas oma lapsel lihtsalt mähet vahetada

<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.

8 levinumat vanemlikku viga, mida vanemad teevad

8 levinumat vanemlikku viga, mida vanemad teevad

Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.

Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi

Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi

Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.

Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda

Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda

Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.

8-kuune beebi: areng ja toitumine

8-kuune beebi: areng ja toitumine

8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.

8 levinud haigust, mida ei tohiks lastel alahinnata

8 levinud haigust, mida ei tohiks lastel alahinnata

Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.

Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi

Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi

Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.

Soori põhjused ja ravi imikutel

Soori põhjused ja ravi imikutel

aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.

Kuidas muuta laps ema külge vähem klammerduvaks?

Kuidas muuta laps ema külge vähem klammerduvaks?

aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.