Uurige munade mõju imetavatele emadele
Munade mõju imetavatele emadele võib olla hämmastav. Siiski peate ohutuse tagamiseks meeles pidama mõningaid ettevaatusabinõusid.
7 halba harjumust rinnaga toitmisel
Imetamise ajal on mitmeid ema harjumusi, mis võivad last mõjutada. Tehke ruttu muudatus, et teie laps saaks alati magusat piima juua.
Paljudel emadel on raskusi rinnaga toitmisega. Põhjus võib olla sellest, et ema ei tea, kuidas last käes hoida, mistõttu on imetamisasend ebamugav või laps krigistab rinda hammaste tuleku tõttu... Imetamine on aga alati soovitatav kuni lapse 2-aastaseks saamiseni.
Imetamise perioodil võivad ema igapäevased harjumused tekitada lapses ebamugavust, ta ei saa piisavalt toitaineid. Uurime välja, mis see on rakendusega aFamilyToday Health .
1. Ei imeta piisavalt kaua
Rinnapiima koostis võib muutuda ka imetamise ajal. Rinnapiima algsekretsioonis on vähem rasva ja vitamiine kui lõpppiimas. Lisaks on ternespiimas mõningaid toitaineid, mida ternespiimas ei ole ja vastupidi. Seetõttu vajab teie laps mõlemat tüüpi piima. Seega, kui te oma last piisavalt kaua rinnaga ei toida, jääb teie laps ilma mõningatest olulistest toitainetest, mis mõjutavad tema tervist.
2. Järgige rangelt imetamise ajakava
Kuigi on hea, kui teil on lapse toitmisgraafik, ei tohiks te sellest ajakavast liiga rangelt kinni pidada, kuna see ei ole teie lapsele hea. Liiga rangelt ajakavast kinni pidamine paneb sind oma beebi näljahädadest igatsema. Samuti ei piira te lapse imetava piima kogust, kuna see mõjutab lapse toitumist.
3. Ära tee imetamise ajal muid asju
Imetamine on viis, kuidas ema ja beebi luua tugev side. Kui teid segab miski muu, näiteks telefoniga mängimine rinnaga toitmise ajal, loote tahtmatult enda ja lapse vahele distantsi. Teie laps soovib, et te loote toitmise ajal silmside. Nii et tehke seda oma lapsega.
4. Alkoholi joomine
Kui arvate, et joote stressi leevendamiseks vaid veidi alkoholi ja see ei mõjuta teie last, siis eksite täielikult. Alkoholi joomine mõjutab rinnapiima pakkumist, kahjustab last. Kui soovite alkoholi juua, tõmmake oma piim enne joomist välja ja hoidke seda hoolikalt lapse toitmiseks.
5. Kandke kitsaid riideid
Ütle ei riietele, mis on rinnaga toitmise ajal liiga kitsad. Liiga kitsad riided avaldavad survet rindadele, blokeerivad piimajuhasid ja põhjustavad isegi mastiiti. Lisaks tuleks vigastuste vältimiseks tähelepanu pöörata ka magamisasendile ning samuti mitte kasutada sõrmi nibu liiga tugevaks vajutamiseks.
6. Maitsetaimede omavoliline kasutamine
Looduslikud ravimeetodid on alati parim valik imetamise ajal. Kuid ärge kasutage neid ravimtaimi meelevaldselt ilma arstiga nõu pidamata. Maitsetaimede meelevaldne kasutamine võib mõjutada laktatsiooni, isegi põhjustada tarbetuid kõrvalmõjusid.
7. Piinlik tunne rinnaga toitmise pärast
Imetamine on üks ilusamaid ja pühamaid asju elus. Nii et teil pole põhjust seda häbeneda. Peaksite imetama alati ja igal pool, kus teie laps on näljane. Kui olete avalikus kohas, võite katta lapse rätiku või mantliga ja toita last rinnaga. Peaksite keskenduma oma lapse eest hoolitsemisele, mitte veetma aega teiste inimeste tunnetele mõeldes. Teie enesekindlus aitab teie lapsel kõhkluseta maitsvat einet süüa.
Kui teil on üks ülaltoodud 7 harjumusest, kohandage seda nii, et teie laps saaks täis ja areneks hästi füüsiliselt ja vaimselt.
Mida peaks ema tegema, kui piima on liiga palju?
Imetamise ajal toodab ema liiga palju piima, mis võib põhjustada lapse lämbumist. Kas teadsite sellise olukorraga silmitsi seistes, kuidas sellega toime tulla? Palun vaadake seda artiklit.
7 halba harjumust rinnaga toitmisel
Imetamise ajal võivad mõned ema harjumused mõjutada tema last. Tehke ruttu muudatus, et teie laps saaks alati magusat piima juua.
Pruuni riisi kasulikkus tervisele
Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.
Kuidas oma lapsel lihtsalt mähet vahetada
<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.
8 levinumat vanemlikku viga, mida vanemad teevad
Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.
Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi
Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.
Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda
Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.
8-kuune beebi: areng ja toitumine
8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.
8 levinud haigust, mida ei tohiks lastel alahinnata
Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.
Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi
Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.
Soori põhjused ja ravi imikutel
aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.
Kuidas muuta laps ema külge vähem klammerduvaks?
aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.