4 τρόποι για να αποφύγετε την αποβολή που πρέπει να γνωρίζει κάθε έγκυος

Πάνω από 9 μήνες εγκυμοσύνης είναι μια ευτυχισμένη αλλά και πολύ δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες. Αυτοί είναι οι τρόποι για να αποφύγετε την αποβολή που πρέπει να γνωρίζετε για να είστε «γεμάτη μητέρα»

Πάνω από 9 μήνες εγκυμοσύνης είναι μια ευτυχισμένη αλλά και πολύ δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες. Εδώ είναι οι τρόποι για να αποφύγετε την αποβολή που πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι «στρογγυλή μητέρα και τετράγωνο παιδί».

1. Πώς να αποφύγετε την αποβολή δημιουργώντας ένα ασφαλές σπίτι για την ίδια την έγκυο

4 τρόποι για να αποφύγετε την αποβολή που πρέπει να γνωρίζει κάθε έγκυος

Ας απομακρύνουμε τους κινδύνους από τα αντικείμενα του σπιτιού

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η βαρύτητα του σώματός σας θα αλλάξει, επομένως είναι εύκολο να χάσετε την ισορροπία σας όταν περπατάτε. Ευτυχώς, το μωρό σας είναι πολύ καλά προστατευμένο στη μήτρα, αλλά ακόμη και το παραμικρό άγγιγμα μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Αυτοί είναι οι λόγοι για τους οποίους οι έγκυες γυναίκες πρέπει να εξαλείψουν τους κινδύνους από τα οικιακά είδη, όπως τα ηλεκτρικά καλώδια ή τα πατάκια για τα πόδια.

Επιπλέον, η παροχή περισσότερου φωτός σε χώρους με χαμηλό φωτισμό κάνει επίσης το σπίτι πιο ασφαλές. Ειδικότερα, κρατήστε το μπάνιο στεγνό για να αποφύγετε επικίνδυνα γλιστρήματα.

2. Πώς να αποφύγετε την αποβολή παρατηρώντας και προσέχοντας τα γύρω σας

4 τρόποι για να αποφύγετε την αποβολή που πρέπει να γνωρίζει κάθε έγκυος

Για να αποφύγετε την αποβολή, να είστε προσεκτικοί σε κάθε βήμα

Ένας σκύλος που τρέχει στο δρόμο, ένα τούβλο στο πεζοδρόμιο, λακκούβες ή μερικά απρόσεκτα βήματα είναι όλα πιθανοί κίνδυνοι για τις εγκύους. Περπατήστε αργά και προσεκτικά τις βροχερές μέρες και αποφύγετε να στέλνετε μηνύματα ενώ περπατάτε. Αποφύγετε τις ψηλές επιφάνειες όποτε είναι δυνατόν γιατί το να ανεβείτε σκάλες ή να πιάσετε κάτι είναι πολύ επικίνδυνο ενώ είστε έγκυος.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι οι γυναίκες δεν πρέπει να είναι δραστήριες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ειδικοί λένε ότι το ανέβασμα σκαλοπατιών είναι πολύ ευεργετικό για την ανάπτυξη του μωρού και την υγεία της μητέρας. Το να είσαι δραστήριος διευκολύνει επίσης τη γέννα της μητέρας. Αλλά θυμηθείτε να είστε πολύ προσεκτικοί, κολλώντας στην κουπαστή όταν ανεβαίνετε σκάλες.

3. Η επιλογή άνετα παπουτσιών είναι επίσης ένας τρόπος για να αποφύγετε την αποβολή

Το να φοράτε ψηλοτάκουνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πραγματικά επικίνδυνο. Η καλύτερη επιλογή για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να φορούν ίσια παπούτσια ή απαλά αθλητικά παπούτσια. Δοκιμάστε το για να βεβαιωθείτε ότι φοράτε το σωστό νούμερο παπουτσιού. Ένα άνετο ζευγάρι παπούτσια κάνει τις εγκύους να περπατούν πιο σταθερά, αποφεύγοντας τον κίνδυνο επικίνδυνων πτώσεων στο έμβρυο.

4. Προσοχή με ζαλάδες, ζαλάδες

4 τρόποι για να αποφύγετε την αποβολή που πρέπει να γνωρίζει κάθε έγκυος

Να είστε προσεκτικοί με τη ζάλη και το ζαλάδα όταν αλλάζετε στάσεις

Είστε επιρρεπείς σε αφυδάτωση από τη ζέστη και το σάκχαρό σας μπορεί να πέσει εάν το σώμα σας δεν λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά. Επομένως, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να φορούν φαρδιά, ανοιχτόχρωμα ρούχα, να πίνουν αρκετό νερό, να τρώνε ελαφριά γεύματα και να χωρίζουν τα γεύματά τους σε πολλά μικρά γεύματα.

Μερικές φορές η ζάλη προκαλείται από χαμηλή αρτηριακή πίεση και καθώς η μήτρα μεγαλώνει μπορεί να συμπιέσει τα αιμοφόρα αγγεία και να εμποδίσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Επομένως, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες είναι πολύ επιρρεπείς σε ζάλη και απώλεια ισορροπίας όταν αλλάζουν στάσεις.

Οι παραπάνω είναι ορισμένοι τρόποι αποφυγής της αποβολής που πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες αυτή τη σημαντική περίοδο. Εάν υπάρχουν ασυνήθιστα προβλήματα όπως κοιλιακό άλγος, αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ... οι μητέρες θα πρέπει να επισκεφθούν αμέσως έναν γιατρό, ειδικά μετά από πτώση ή ισχυρή πρόσκρουση. Μπορεί να μην προκαλεί αποβολή, αλλά η απροσεξία στη ζωή μπορεί να επηρεάσει πολύ το έμβρυο με διάφορους τρόπους.


Leave a Comment

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.

Τα τρόφιμα που προκαλούν αποβολή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζονται προσοχή

Τα τρόφιμα που προκαλούν αποβολή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζονται προσοχή

Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είναι προσεκτικές στο φαγητό και το ποτό, όπως να μαθαίνουν για τις τροφές που προκαλούν αποβολή, ώστε να μην επηρεάζουν την κατάσταση του εμβρύου.

Κίνδυνοι που μπορεί να αντιμετωπίσει το μωρό κατά τον τοκετό με βεντούζα

Κίνδυνοι που μπορεί να αντιμετωπίσει το μωρό κατά τον τοκετό με βεντούζα

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η χρήση βεντούζας μπορεί να είναι ωφέλιμη, αλλά συνοδεύεται από σημαντικούς κινδύνους που πρέπει να γνωρίζετε, όπως αιωρήσεις, αιμάτωμα και εγκεφαλική αιμορραγία.

Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής σιελόρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; 8 τρόποι για να το διορθώσετε

Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής σιελόρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; 8 τρόποι για να το διορθώσετε

Η αυξημένη σιελόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνή, ειδικά τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ή την πρωινή ναυτία.

Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;

Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;

Εξερευνήστε τα υποχοριακά αιματώματα κατά την εγκυμοσύνη, τις αιτίες τους και τις σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας και του μωρού σας.

Η μήτρα γέρνει προς τα πίσω: 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Η μήτρα γέρνει προς τα πίσω: 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Αν και η μήτρα έχει κλίση προς τα πίσω, δεν είναι πολύ επικίνδυνη, αλλά αν συνοδεύεται από φλεγμονώδη νόσο της πυέλου, η γονιμότητά σας μπορεί να έχει πολλά προβλήματα.

Οι έγκυες γυναίκες που παρακολουθούν ταινίες τρόμου επηρεάζουν το έμβρυο; Πράγματα που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες μητέρες όταν παρακολουθούν ταινίες

Οι έγκυες γυναίκες που παρακολουθούν ταινίες τρόμου επηρεάζουν το έμβρυο; Πράγματα που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες μητέρες όταν παρακολουθούν ταινίες

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν την παρακολούθηση ταινιών τρόμου γιατί το αίσθημα άγχους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του εμβρύου.

Πώς νιώθει μια έγκυος όταν έχει στρογγυλό πόνο στους συνδέσμους;

Πώς νιώθει μια έγκυος όταν έχει στρογγυλό πόνο στους συνδέσμους;

Ο πόνος από τους στρογγυλούς συνδέσμους εμφανίζεται κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και μπορεί να ανακουφιστεί με σωστές τεχνικές.

Είναι επικίνδυνη η διάρροια μετά από καισαρική τομή;

Είναι επικίνδυνη η διάρροια μετά από καισαρική τομή;

aFamilyToday Health - Η καισαρική τομή συνδέεται πάντα με πολλές αβεβαιότητες, συμπεριλαμβανομένης της <strong>διάρροιας</strong> μετά από καισαρική τομή. Ας μάθουμε για αυτό το λεπτό ζήτημα στο παρακάτω άρθρο.

5 οφέλη όταν οι έγκυες γυναίκες τρώνε φύκια και σημειώστε που πρέπει να γνωρίζετε

5 οφέλη όταν οι έγκυες γυναίκες τρώνε φύκια και σημειώστε που πρέπει να γνωρίζετε

Ανακαλύψτε τα οφέλη και τους κινδύνους από την κατανάλωση φυκιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδανικές πληροφορίες και γευστικές συνταγές για έγκυες γυναίκες!

Εβδομάδα 11

Εβδομάδα 11

Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.

Εβδομάδα 42

Εβδομάδα 42

Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να περπατούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να περπατούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.

11 σημειώσεις όταν είστε έγκυος με δίδυμα για μια ασφαλή και υγιή εγκυμοσύνη

11 σημειώσεις όταν είστε έγκυος με δίδυμα για μια ασφαλή και υγιή εγκυμοσύνη

Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.

Έγκαιρη αναγνώριση της ασυμβατότητας της μήτρας για έγκαιρη θεραπεία

Έγκαιρη αναγνώριση της ασυμβατότητας της μήτρας για έγκαιρη θεραπεία

Η τραχηλική ή τραχηλική ανεπάρκεια είναι μια από τις κύριες αιτίες αποβολής. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με αυτό το θέμα.

Συμβουλές για τις μαμάδες πώς να βράζουν με ασφάλεια τα μπιμπερό

Συμβουλές για τις μαμάδες πώς να βράζουν με ασφάλεια τα μπιμπερό

Η απολύμανση και η αποστείρωση των μπουκαλιών είναι απαραίτητη όταν τα μωρά και οι μητέρες που ταΐζουν με μπιμπερό χρησιμοποιούν συχνά τη μέθοδο βρασμού. Ποιος είναι λοιπόν ένας ασφαλής τρόπος να βράσετε ένα μπιμπερό; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του Blog aFamilyToday για να βράσετε σωστά το μπουκάλι με το γάλα!

Σε πόσους βαθμούς κλιματισμού ξαπλώνουν τα μωρά; Σημειώσεις κατά την τοποθέτηση των παιδιών στο κλιματιστικό

Σε πόσους βαθμούς κλιματισμού ξαπλώνουν τα μωρά; Σημειώσεις κατά την τοποθέτηση των παιδιών στο κλιματιστικό

Ο κλιματισμός είναι ένα κοινό σύστημα ψύξης σε πολλά σπίτια. Ωστόσο, για οικογένειες με μικρά παιδιά, το ερώτημα είναι σε πόσους βαθμούς κλιματισμού πρέπει να κοιμάται το νεογέννητο μωρό για να μην επηρεάζει την υγεία του.

Μπορώ να φάω πατάτες μετά τον τοκετό; Τα οφέλη της πατάτας για την υγεία της μητέρας μετά τη γέννηση

Μπορώ να φάω πατάτες μετά τον τοκετό; Τα οφέλη της πατάτας για την υγεία της μητέρας μετά τη γέννηση

Όπως όλοι γνωρίζουμε, οι πατάτες είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή και είναι πλούσιες σε βιταμίνες ευεργετικές για την υγεία. Ωστόσο, οι μητέρες μετά τον τοκετό συχνά αναρωτιούνται αν μπορούν να φάνε πατάτες μετά τον τοκετό; Η κατανάλωση πατάτας έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της μητέρας και του μωρού;

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιήσουν ρινική συσκευή εισπνοής; Προτάσεις για ρινικά αποσυμφορητικά εισπνευστήρες για έγκυες γυναίκες

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιήσουν ρινική συσκευή εισπνοής; Προτάσεις για ρινικά αποσυμφορητικά εισπνευστήρες για έγκυες γυναίκες

Το πρόβλημα της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν προκαλεί μόνο ενοχλήσεις, αϋπνίες αλλά επηρεάζει και την ποιότητα της καθημερινότητας των εγκύων. Για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση, υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορούν να εφαρμοστούν. Ωστόσο, υπάρχει ρινική συσκευή εισπνοής για εγκύους;

Πώς να διακρίνετε τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού και του δάγγειου πυρετού

Πώς να διακρίνετε τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού και του δάγγειου πυρετού

Ο δάγκειος πυρετός και ο ιικός πυρετός έχουν παρόμοια αρχικά συμπτώματα. Επομένως, οι γονείς πρέπει να έχουν γνώση για τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού για να έχουν κατεύθυνση θεραπείας

Αναγνωρίστε ορισμένα σημάδια επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για έγκυες γυναίκες

Αναγνωρίστε ορισμένα σημάδια επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για έγκυες γυναίκες

Η εβδομάδα 40 είναι η καλύτερη στιγμή για να γεννηθεί ένα μωρό. Επομένως, οι έγκυες πρέπει να προσέχουν τα σημάδια του επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για να έχουν την καλύτερη προετοιμασία έγκαιρα.

Ποιο είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους;

Ποιο είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους;

Η συμπλήρωση ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους είναι πολύ σημαντική γιατί αυτή είναι η περίοδος ανάπτυξης ύψους για το μωρό. Η έλλειψη ή η περίσσεια συμπληρωμάτων ασβεστίου θέτουν τα παιδιά σε κίνδυνο, επομένως οι μητέρες πρέπει να το μάθουν προσεκτικά.

Πόσα μπιμπερό πρέπει να αγοράσω; Απολαύστε την αγορά μπιμπερό

Πόσα μπιμπερό πρέπει να αγοράσω; Απολαύστε την αγορά μπιμπερό

Τα μπιμπερό είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για τα μωρά στη διαδικασία του θηλασμού. Ωστόσο, πολλοί γονείς συχνά αναρωτιούνται αν πρέπει να αγοράσουν μερικά μπουκάλια βρεφικής γάλακτος για να μην τα σπαταλήσουν.

Τι τρώνε και τι δεν πρέπει να τρώνε οι γυναίκες που κάνουν καισαρική για να κάνουν καλό στη μητέρα και το μωρό;

Τι τρώνε και τι δεν πρέπει να τρώνε οι γυναίκες που κάνουν καισαρική για να κάνουν καλό στη μητέρα και το μωρό;

Τι πρέπει να τρώνε και τι όχι για τις γυναίκες που γεννούν με καισαρική τομή είναι το ερώτημα που απασχολεί περισσότερο πολλούς μπαμπάδες σήμερα, ειδικά για τις μητέρες που έχουν κάνει καισαρική τομή. Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να λάβετε περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες!

6 κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες αν φοράνε ψηλά παπούτσια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

6 κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες αν φοράνε ψηλά παπούτσια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το να φοράτε ψηλά παπούτσια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πάντα μια επικίνδυνη ενέργεια που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες. Το άρθρο παρέχει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τις ανυπολόγιστες βλάβες από τη χρήση παπουτσιών