Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής σιελόρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; 8 τρόποι για να το διορθώσετε

8 τρόποι για να αντιμετωπίσετε την αυξημένη σιελόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η υπερβολική σιελόρροια είναι συχνό φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά τις πρώτες 12 εβδομάδες ή σε περιπτώσεις πρωινής ναυτίας.

Σύμφωνα με aFamilyToday Health, οι αιτίες της υπερβολικής σιελόρροιας μπορεί να περιλαμβάνουν αλλαγές στο σώμα και τις ορμόνες καθώς και άλλους παράγοντες όπως το άγχος ή το ιατρικό ιστορικό. Σε πολλές περιπτώσεις, η κατάσταση αυτή υποχωρεί μόνη της. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες στρατηγικές που μπορείτε να δοκιμάσετε για να τη μετριάσετε.

Αιτίες της υπερβολικής σιελόρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η σιελόρροια μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως:

Αιτία Σημειώσεις
Ορμονικές αλλαγές Η αύξηση των ορμονών κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει τις σιελογόνες αδένες.
Πρωινή ναυτία Συνήθως αυξάνει την παραγωγή σιέλου.
Άγχος Μπορεί να προκαλέσει υπερβολική σιελόρροια.
Διατροφικές αλλαγές Ορισμένες τροφές μπορεί να εντείνουν το πρόβλημα.

8 τρόποι για να διορθώσετε την αυξημένη σιελόρροια

Ακολουθούν 8 στρατηγικές που μπορείτε να δοκιμάσετε:

  1. Συχνές μικρές γεύσεις: Η κατανάλωση μικρών γευμάτων (σνακ) μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση.
  2. Αυξήστε την πρόσληψη υγρών: Η καλή ενυδάτωση μπορεί να μειώσει την αίσθηση της ξηροστομίας.
  3. Προτιμάτε δροσερές τροφές: Οι ψυχρές και δροσερές τροφές μπορεί να είναι πιο ευχάριστες.
  4. Ξεκούραση: Η καλή ξεκούραση μπορεί να μειώσει το άγχος και να ελαχιστοποιήσει τη σιελόρροια.
  5. Προτιμήστε μέντα: Η μέντα μπορεί να έχει ανακουφιστική δράση.
  6. Κάντε στοματική υγιεινή: Καθάρισμα στόματος με νερό και αλάτι μπορεί να βοηθήσει.
  7. Καλέστε τον ιατρό σας: Εάν οι παραπάνω μέθοδοι δεν λειτουργούν, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.
  8. Ακολουθήστε καθοδήγηση: Εξετάστε τη στρατηγική θεραπείες αν το πρόβλημα παραμένει.

Συμπέρασμα

Η υπερβολική σιελόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εκπληκτικά συνηθισμένη και σπάνια είναι σοβαρή. Ωστόσο, εάν δεν υποχωρεί ή επιδεινώνεται, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας. Υπάρχουν πολλές φυσικές μέθοδοι που μπορείτε να δοκιμάσετε για να την ελαχιστοποιήσετε.


18 Comments

  1. Aris 123 -

    Η σιελόρροια μπορεί να είναι και σύμπτωμα αλλεργίας; Κάνω τεστ, αλλά δεν ξέρω αν ευθύνεται αυτό.

  2. Μαρία -

    Είναι πολύ ενδιαφέρον το άρθρο σας! Η υπερβολική σιελόρροια είναι κάτι που δεν είχα σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

  3. Χρήστος -

    Εμένα απλά διάβασα το άρθρο και ξαφνικά νιώθω ότι όλοι οι προγραμματισμοί μου είναι άχρηστοι

  4. Φαίη -

    Αυτό με τις φρέσκιες φρουτοσαλάτες μπορεί να λειτουργήσει. Τι λέτε για το νερό με λεμόνι;

  5. Αλέξανδρος -

    Ήθελα να ρωτήσω αν υπάρχει κάποια φάρμακο για αυτό. Μήπως κάνει κακό στο μωρό;

  6. Μαρίνα -

    Πολύ ωραία παρουσίαση! Συμφωνώ ότι η υγιεινή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο για την καλή υγεία μας κατά την εγκυμοσύνη

  7. Αλεξάνδρα -

    Μάλλον ανακάλυψα ότι η σιελόρροια είναι ένα κακό σύμπτωμα για μένα, ελπίζω να βρω τρόπους να το βελτιώσω!

  8. Γιώργος -

    Συγχαρητήρια για το άρθρο! Η εγκυμοσύνη έχει τόσες προκλήσεις, αλλά είναι υπέροχο να διαβάζουμε λύσεις.

  9. Στέφανος -

    Πολύ χρήσιμο άρθρο! Αυτό με τις λιπαρές τροφές που προτείνετε έχει δίκιο. Βρήκα μεγάλη διαφορά!

  10. Paris Baby -

    Η υπερβολική σιελόρροια με έχει βγάλει από τα ρούχα μου, σκεφτείτε την κατάσταση του πώς να νιώθω μετά από αυτό

  11. Αναστασία -

    Η εγκυμοσύνη είναι γεμάτη προκλήσεις, αλλά διάβασα ότι η υπερβολική σιελόρροια μπορεί να είναι ένδειξη διατροφικών αναγκών

  12. Δημήτρης -

    Ρε παιδιά, εμένα η σιελόρροια έχει σταματήσει και ξανά αρχίσει. Είναι φυσιολογικό;

  13. Μαρίνος -

    Θα ήθελα να μάθω αν έχει καμία σχέση με την πίεση στο στομάχι. Μήπως έχει κάποιος πληροφορίες;

  14. Ελένη -

    Αυτό το πρόβλημα με ενοχλεί πολύ. Μήπως ξέρει κανείς αν είναι φυσιολογικό να συμβαίνει όλο το 9μηνο;

  15. Rania 2203 -

    Η υπερβολική σιελόρροια με έχει κάνει να νιώθω αμήχανα. Είναι φυσιολογικό να συμβαίνει στους πάντες;

  16. Δήμητρα Ε. -

    Και εγώ έχω την ψύχωση ότι πρέπει να σταματήσω να τρώω όσο πιο πολύ! Πώς γίνονται όλα αυτά;

  17. Δημήτρης Χ. -

    Καλημέρα σε όλους! Υπήρχε κάποιος που το αντιμετώπισε και να μπορεί να προτείνει βοήθεια;

  18. Κατερίνα -

    Ευχαριστώ που μοιραστήκατε αυτές τις πληροφορίες! Ήταν ακριβώς ό,τι χρειαζόμουν.

Leave a Comment

Κάνοντας squat κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες;

Κάνοντας squat κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες;

Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.

Φροντίστε σωστά τα ράμματα του περινέου ώστε η πληγή να επουλωθεί γρήγορα

Φροντίστε σωστά τα ράμματα του περινέου ώστε η πληγή να επουλωθεί γρήγορα

Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;

Πότε γυρίζει το έμβρυο; Η σημασία αυτού του θέματος!

Πότε γυρίζει το έμβρυο; Η σημασία αυτού του θέματος!

Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.

Το αν οι έγκυες γυναίκες έχουν πράσινα κόπρανα είναι σημάδι της νόσου; Αιτία και θεραπεία

Το αν οι έγκυες γυναίκες έχουν πράσινα κόπρανα είναι σημάδι της νόσου; Αιτία και θεραπεία

Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.