Τι να κάνετε έγκυες με φούσκωμα και δυσπεψία;

Τι να κάνετε έγκυες με φούσκωμα και δυσπεψία; Τι προκαλεί φούσκωμα στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Το παρακάτω άρθρο θα παρέχει στις εγκύους πλήρεις πληροφορίες σχετικά με αυτό το φαινόμενο.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα υγείας, όπως πρωινή ναυτία , πονοκεφάλους, φούσκωμα και δυσπεψία. Αυτές οι συνθήκες κουράζουν πολύ τις έγκυες γυναίκες και προκαλούν πολλά προβλήματα στη ζωή. Τι να κάνετε λοιπόν όταν οι έγκυες γυναίκες έχουν γεμάτο στομάχι και δυσπεψία; Ας μάθουμε για τις αιτίες, τα κοινά συμπτώματα καθώς και τη θεραπεία του φουσκώματος και της δυσπεψίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν φούσκωμα και δυσπεψία;

Οι έγκυες γυναίκες είναι γεμάτες δυσπεψία λόγω αλλαγών στο σώμα και τη διατροφή 

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες στο σώμα θα αλλάξουν, από τις οποίες επηρεάζονται και τα πεπτικά όργανα, επηρεάζοντας την πεπτική διαδικασία. Το οξύ στο στομάχι μπορεί να αυξηθεί οδηγώντας σε παλινδρόμηση οξέος .

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας θα έχει αύξηση σε δύο ορμόνες, τη χαλασίνη και την προγεστερόνη. Αυτές οι δύο ορμόνες είναι υπεύθυνες για το τέντωμα των πυελικών μυών κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ωστόσο, η αύξηση αυτών των δύο ορμονών κάνει επίσης τις μητέρες πιο επιρρεπείς στη δυσκοιλιότητα και στην αργή πέψη.

Όταν το πεπτικό σύστημα επιβραδύνει, η τροφή θα παραμείνει στο έντερο περισσότερο, δημιουργώντας συνθήκες για τα βακτήρια να διασπούν τα τρόφιμα και να δημιουργούν περισσότερα αέρια. Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες συχνά αισθάνονται πρήξιμο, δυσπεψία ή ρέψιμο. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως παραγωγή αερίου.

Οι αλλαγές του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάνουν τις εγκύους γεμάτες στομάχι και δυσπεψία

Ένα από τα όργανα του σώματος που υφίστανται τις περισσότερες αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η μήτρα. Η μήτρα σταδιακά θα μεγαλώσει λόγω της διαδικασίας μεταφοράς θρεπτικών ουσιών από τα αιμοφόρα αγγεία της μήτρας στο έμβρυο. Όσο μεγαλύτερο είναι το έμβρυο, τόσο μεγαλύτερη διαστέλλεται η μήτρα και καταλαμβάνει περισσότερο χώρο στη λεκάνη. Αυτό ασκεί πίεση στο στομάχι και προκαλεί φούσκωμα.

Η ανάγκη παροχής θρεπτικών συστατικών στο έμβρυο καθώς και η επιθυμία εγκυμοσύνης θα κάνει τις έγκυες γυναίκες να πάρουν βάρος γρήγορα. Η λαχτάρα για φαγητό θα ξεγελάσει τον οργανισμό, θα κάνει τις εγκύους να τρώνε περισσότερο και θα κάνει τις έγκυες να αισθάνονται χορτάτες και φουσκωμένες.

Εκτός αυτού, η ακανόνιστη διατροφή οδηγεί επίσης εύκολα σε φούσκωμα και δυσπεψία. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να προσέχουν ορισμένες τροφές που μπορούν εύκολα να προκαλέσουν φούσκωμα και δυσπεψία όπως τα τηγανητά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή τα καυτά πικάντικα φαγητά. Αυτή είναι η αιτία του προβλήματος του φαγητού, που οδηγεί σε φούσκωμα στομάχου και δυσπεψία.

Τι να κάνετε έγκυες με φούσκωμα και δυσπεψία; Οι λιπαρές τροφές προκαλούν εύκολα φούσκωμα και δυσπεψία στις εγκύους

Έγκυες γυναίκες με δυσπεψία λόγω άλλων καταστάσεων εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το έμβρυο θα απορροφήσει πολύ νερό από την τροφή της μητέρας, γεγονός που κάνει τα κόπρανα της εγκύου να στεγνώνουν και οδηγεί σε δυσκοιλιότητα της εγκυμοσύνης. Όταν τα κόπρανα συσσωρεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα παράγουν πολλά αέρια, οδηγώντας σε μια κατάσταση κοιλιακού φουσκώματος και δυσπεψίας.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να διαγνωστεί με διαβήτη κύησης. Όταν έχετε διαβήτη κύησης, οι έγκυες γυναίκες δεν θα τρώνε, θα αισθάνονται άβολα και θα έχουν γεμάτο στομάχι.

Εκτός από τους παραπάνω λόγους, η χρήση συμπληρωμάτων από έγκυες γυναίκες ή η τεμπελιά στην άσκηση κάνει επίσης τις εγκύους επιρρεπείς σε φούσκωμα, δυσπεψία και δυσκοιλιότητα.

Ποια είναι τα κοινά συμπτώματα της δυσπεψίας στις έγκυες γυναίκες;

Τα συνοδευτικά συμπτώματα όταν οι έγκυες γυναίκες έχουν φούσκωμα και δυσπεψία μπορούν εύκολα να αναγνωριστούν όπως:

  • Οι έγκυες γυναίκες νιώθουν πρήξιμο, άβολα στην κοιλιά ή ακόμα και ήπιο κοιλιακό άλγος.
  • Εμφάνιση καούρας, καούρα.
  • Έγκυες γυναίκες με πεπτικές διαταραχές.
  • Το φούσκωμα της κοιλιάς, η δυσπεψία κάνει τις έγκυες γυναίκες να χάνουν την όρεξή τους ή να τρώνε γρήγορα.

Ασφαλής θεραπεία για εγκύους με δυσπεψία

Επιστημονική δίαιτα, διασφάλιση διατροφής για εγκύους

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν αρκετό νερό. Η συμβουλή για τις εγκύους είναι να πίνουν 8-10 ποτήρια νερό κάθε μέρα. Εάν αντιμετωπίζετε φούσκωμα, δυσπεψία ή ευερέθιστο έντερο, δεν πρέπει να πίνετε χυμούς φρούτων που περιέχουν πολλή ζάχαρη, αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση του εντέρου. Αντίθετα, σύμφωνα με τις λαϊκές εμπειρίες, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν ζεστό νερό με λεμόνι ή νερό από σπόρους τριγωνέλλας για να βοηθήσουν στη θεραπεία του φουσκώματος και της δυσπεψίας των εγκύων γυναικών.

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να τρώνε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Οι φυτικές ίνες βοηθούν την πέψη και βοηθούν τα καθαρτικά να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.

Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες βοηθά στη θεραπεία της δυσπεψίας για τις έγκυες γυναίκες

Για την αντιμετώπιση του φουσκώματος, της δυσπεψίας, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν ή να περιορίζουν τη χρήση τροφών που περιέχουν λακτόζη, όπως ραφιναρισμένη ζάχαρη, γαλακτοκομικά προϊόντα. Δεν μπορούν όλοι να απορροφήσουν λακτόζη και τα υψηλά επίπεδα λακτόζης επιδεινώνουν το φούσκωμα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αφαιρούν από το καθημερινό μενού προϊόντα που περιέχουν ραφιναρισμένη ζάχαρη. Όσον αφορά το γάλα, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αλλάξουν τον τύπο του γάλακτος εάν εμφανιστεί φούσκωμα και δυσπεψία.

Για να αντιμετωπίσουν πιο διεξοδικά την πληρότητα, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να προσπαθήσουν να μοιράσουν τα γεύματά τους. Αντί να τρώτε 3 γεύματα την ημέρα, δοκιμάστε να τα χωρίσετε σε 5-6 γεύματα/ημέρα με την ίδια ποσότητα φαγητού. Η κατανάλωση πολλών γευμάτων θα βοηθήσει το σώμα να μην βιώσει υπερφόρτωση του πεπτικού συστήματος, αποτρέποντας έτσι το φούσκωμα και τη δυσπεψία.

Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει επίσης να ασκούν τη συνήθεια να τρώνε αργά και να μασούν καλά. Το να τρώτε αργά, να μασάτε καλά θα βοηθήσει στη μείωση του φόρτου εργασίας στο πεπτικό σύστημα και στη μείωση της στασιμότητας των αερίων.

Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά τη μαμά και το μωρό να παραμείνουν υγιείς

Η άσκηση βοηθά στην υποστήριξη της πεπτικής διαδικασίας, περιορίζοντας την κατάσταση των εγκύων με φούσκωμα, δυσπεψία. Η προπόνηση εδώ δεν σημαίνει να πηγαίνετε στο γυμναστήριο κάθε μέρα, αλλά οι έγκυες πρέπει απλώς να κάνουν έναν ελαφρύ περίπατο ή να επιλέξουν κατάλληλες ασκήσεις για τις έγκυες γυναίκες. Οι μητέρες μπορούν επίσης να συμμετάσχουν σε μαθήματα γιόγκα εγκυμοσύνης για να ασκήσουν την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού.

Η πρακτική της γιόγκα βοηθά στην υποστήριξη της πεπτικής διαδικασίας των εγκύων γυναικών

Οι αλλαγές και τα προβλήματα που παρουσιάζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αναπόφευκτες. Ας ελπίσουμε ότι το άρθρο σχετικά με το φούσκωμα και τη δυσπεψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει τις μητέρες να ξεπεράσουν μια πραγματικά επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Εύχομαι στη μαμά και στο μωρό ότι καλύτερο!


Leave a Comment

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.

Τα τρόφιμα που προκαλούν αποβολή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζονται προσοχή

Τα τρόφιμα που προκαλούν αποβολή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζονται προσοχή

Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είναι προσεκτικές στο φαγητό και το ποτό, όπως να μαθαίνουν για τις τροφές που προκαλούν αποβολή, ώστε να μην επηρεάζουν την κατάσταση του εμβρύου.

Κίνδυνοι που μπορεί να αντιμετωπίσει το μωρό κατά τον τοκετό με βεντούζα

Κίνδυνοι που μπορεί να αντιμετωπίσει το μωρό κατά τον τοκετό με βεντούζα

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η χρήση βεντούζας μπορεί να είναι ωφέλιμη, αλλά συνοδεύεται από σημαντικούς κινδύνους που πρέπει να γνωρίζετε, όπως αιωρήσεις, αιμάτωμα και εγκεφαλική αιμορραγία.

Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής σιελόρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; 8 τρόποι για να το διορθώσετε

Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής σιελόρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; 8 τρόποι για να το διορθώσετε

Η αυξημένη σιελόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνή, ειδικά τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ή την πρωινή ναυτία.

Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;

Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;

Εξερευνήστε τα υποχοριακά αιματώματα κατά την εγκυμοσύνη, τις αιτίες τους και τις σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας και του μωρού σας.

Η μήτρα γέρνει προς τα πίσω: 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Η μήτρα γέρνει προς τα πίσω: 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Αν και η μήτρα έχει κλίση προς τα πίσω, δεν είναι πολύ επικίνδυνη, αλλά αν συνοδεύεται από φλεγμονώδη νόσο της πυέλου, η γονιμότητά σας μπορεί να έχει πολλά προβλήματα.

Οι έγκυες γυναίκες που παρακολουθούν ταινίες τρόμου επηρεάζουν το έμβρυο; Πράγματα που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες μητέρες όταν παρακολουθούν ταινίες

Οι έγκυες γυναίκες που παρακολουθούν ταινίες τρόμου επηρεάζουν το έμβρυο; Πράγματα που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες μητέρες όταν παρακολουθούν ταινίες

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν την παρακολούθηση ταινιών τρόμου γιατί το αίσθημα άγχους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του εμβρύου.

Πώς νιώθει μια έγκυος όταν έχει στρογγυλό πόνο στους συνδέσμους;

Πώς νιώθει μια έγκυος όταν έχει στρογγυλό πόνο στους συνδέσμους;

Ο πόνος από τους στρογγυλούς συνδέσμους εμφανίζεται κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και μπορεί να ανακουφιστεί με σωστές τεχνικές.

Είναι επικίνδυνη η διάρροια μετά από καισαρική τομή;

Είναι επικίνδυνη η διάρροια μετά από καισαρική τομή;

aFamilyToday Health - Η καισαρική τομή συνδέεται πάντα με πολλές αβεβαιότητες, συμπεριλαμβανομένης της <strong>διάρροιας</strong> μετά από καισαρική τομή. Ας μάθουμε για αυτό το λεπτό ζήτημα στο παρακάτω άρθρο.

5 οφέλη όταν οι έγκυες γυναίκες τρώνε φύκια και σημειώστε που πρέπει να γνωρίζετε

5 οφέλη όταν οι έγκυες γυναίκες τρώνε φύκια και σημειώστε που πρέπει να γνωρίζετε

Ανακαλύψτε τα οφέλη και τους κινδύνους από την κατανάλωση φυκιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδανικές πληροφορίες και γευστικές συνταγές για έγκυες γυναίκες!

Εβδομάδα 11

Εβδομάδα 11

Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.

Εβδομάδα 42

Εβδομάδα 42

Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να περπατούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να περπατούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.

11 σημειώσεις όταν είστε έγκυος με δίδυμα για μια ασφαλή και υγιή εγκυμοσύνη

11 σημειώσεις όταν είστε έγκυος με δίδυμα για μια ασφαλή και υγιή εγκυμοσύνη

Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.

Έγκαιρη αναγνώριση της ασυμβατότητας της μήτρας για έγκαιρη θεραπεία

Έγκαιρη αναγνώριση της ασυμβατότητας της μήτρας για έγκαιρη θεραπεία

Η τραχηλική ή τραχηλική ανεπάρκεια είναι μια από τις κύριες αιτίες αποβολής. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με αυτό το θέμα.

Αιτίες πόνου στο ισχίο και την ηβική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πώς να το διορθώσετε

Αιτίες πόνου στο ισχίο και την ηβική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πώς να το διορθώσετε

Ο πόνος στο ισχίο και στην ηβική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται συχνά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, προκαλώντας πολλές ενοχλήσεις και επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής των εγκύων. Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες του πόνου στο ισχίο και την ηβική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ας μάθουμε απευθείας μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να βήξει ένα παιδί τα φλέγματα; Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να μειώσουν τον βήχα από φλέγματα

Πόσο καιρό χρειάζεται για να βήξει ένα παιδί τα φλέγματα; Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να μειώσουν τον βήχα από φλέγματα

Ο βήχας στα παιδιά είναι ένα αντανακλαστικό που θεωρείται ωφέλιμο για τον οργανισμό, βοηθώντας στην απομάκρυνση ξένων αντικειμένων στους αεραγωγούς όπως σκόνη, γύρη, ξένα αντικείμενα κ.λπ. Ωστόσο, εάν ο βήχας του παιδιού συνοδεύεται από το φαινόμενο των επίμονων πτυέλων ή βήχα μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρή ασθένεια. Πόσο καιρό λοιπόν χρειάζεται για να βήξει ένα παιδί τα φλέγματα; Για να μάθετε περισσότερα για το φαινόμενο του βήχα με φλέγματα στα παιδιά, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog!

Είναι ακριβής η πρόβλεψη του εμβρυϊκού φύλου μέσω του καρδιακού ρυθμού;

Είναι ακριβής η πρόβλεψη του εμβρυϊκού φύλου μέσω του καρδιακού ρυθμού;

Η πρόβλεψη του φύλου του μωρού συχνά προκαλεί μεγάλη ανησυχία για τους πατέρες και τις μητέρες. Λοιπόν, είναι ακριβές να προβλέψουμε το φύλο του εμβρύου με τον καρδιακό ρυθμό;

Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες για να γίνει το μητρικό γάλα παχύρρευστο, αρωματικό και θρεπτικό;

Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες για να γίνει το μητρικό γάλα παχύρρευστο, αρωματικό και θρεπτικό;

Το μητρικό γάλα είναι μια εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών για το μωρό σας κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του. Επομένως, η περίοδος του θηλασμού είναι επίσης μια περίοδος που προκαλεί πολλές ανησυχίες και ανησυχίες στις μητέρες εάν το μητρικό γάλα δεν επαρκεί, προκαλώντας καθυστέρηση στην ανάπτυξη. Το άρθρο θα προτείνει τι να τρώτε για να κάνετε το μητρικό γάλα παχύρρευστο, αρωματικό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.

Εικόνα του πρωτόγαλα τι χρώμα και θρεπτική αξία

Εικόνα του πρωτόγαλα τι χρώμα και θρεπτική αξία

Ανάλογα με το σώμα της εγκύου μητέρας, το πρωτόγαλα θα εμφανιστεί αργά ή γρήγορα. Το μητρικό πρωτόγαλα δρα ως αντιβιοτικό που είναι εξαιρετικά καλό για την υγεία του μωρού χωρίς παρενέργειες. Τι χρώμα έχει λοιπόν η εικόνα του πρωτογάλακτος και ποιες είναι οι χρήσεις του;

Top 7 καλύτερες λύσεις γυναικείας υγιεινής για τη θεραπεία του κνησμώδους μύκητα

Top 7 καλύτερες λύσεις γυναικείας υγιεινής για τη θεραπεία του κνησμώδους μύκητα

Αυτή η κολπική φαγούρα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση γυναικολογικής πλύσης. Οι 7 πιο αποτελεσματικές αντιμυκητιακές λύσεις καθαρισμού παρακάτω θα είναι ο σωτήρας σας.

Πώς να παίρνετε σωστά το φάρμακο που μειώνει τον πυρετό για τα παιδιά

Πώς να παίρνετε σωστά το φάρμακο που μειώνει τον πυρετό για τα παιδιά

Σε αντίθεση με τους ενήλικες, όταν εφαρμόζετε φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό σε παιδιά, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Ιδιαίτερα επιλέγοντας το σωστό φάρμακο και δόση για την ηλικία

Πόσες ώρες την ημέρα είναι αρκετές για να κοιμηθούν τα μωρά;

Πόσες ώρες την ημέρα είναι αρκετές για να κοιμηθούν τα μωρά;

Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, της σωματικής, συναισθηματικής και συμπεριφοράς ενός παιδιού. Ας δούμε πόσες ώρες την ημέρα είναι αρκετές για να κοιμηθούν τα μωρά;

Η μητέρα πρέπει να ξέρει: Πόσο διαρκεί το αποψυγμένο μητρικό γάλα;

Η μητέρα πρέπει να ξέρει: Πόσο διαρκεί το αποψυγμένο μητρικό γάλα;

Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για βρέφη και μικρά παιδιά. Ωστόσο, η μητέρα πρέπει να είναι σίγουρη πόσο καιρό θα διαρκέσει το αποψυγμένο μητρικό γάλα ώστε το μωρό να έχει θρεπτική παροχή μητρικού γάλακτος.

Μπορούν να εφαρμοστούν οδηγίες για τον υπολογισμό της γέννησης ενός αγοριού με βάση την ωορρηξία

Μπορούν να εφαρμοστούν οδηγίες για τον υπολογισμό της γέννησης ενός αγοριού με βάση την ωορρηξία

Σήμερα, με την ανάπτυξη της ιατρικής, είναι απολύτως δυνατό τα ζευγάρια να επιλέξουν το φύλο του παιδιού τους κατά βούληση. Η μέθοδος της ωορρηξίας θεωρείται μια απλή και φθηνή μέθοδος επιλογής φύλου. Ας μάθουμε με το aFamilyToday Blog πώς να υπολογίζετε τη γέννηση ενός αγοριού με βάση την ωορρηξία μέσα από το παρακάτω άρθρο!