Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Τι να κάνετε έγκυες με φούσκωμα και δυσπεψία;
Τι να κάνετε έγκυες με φούσκωμα και δυσπεψία; Τι προκαλεί φούσκωμα στομάχου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Το παρακάτω άρθρο θα παρέχει στις εγκύους πλήρεις πληροφορίες σχετικά με αυτό το φαινόμενο.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα υγείας, όπως πρωινή ναυτία , πονοκεφάλους, φούσκωμα και δυσπεψία. Αυτές οι συνθήκες κουράζουν πολύ τις έγκυες γυναίκες και προκαλούν πολλά προβλήματα στη ζωή. Τι να κάνετε λοιπόν όταν οι έγκυες γυναίκες έχουν γεμάτο στομάχι και δυσπεψία; Ας μάθουμε για τις αιτίες, τα κοινά συμπτώματα καθώς και τη θεραπεία του φουσκώματος και της δυσπεψίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν φούσκωμα και δυσπεψία;
Οι έγκυες γυναίκες είναι γεμάτες δυσπεψία λόγω αλλαγών στο σώμα και τη διατροφή
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες στο σώμα θα αλλάξουν, από τις οποίες επηρεάζονται και τα πεπτικά όργανα, επηρεάζοντας την πεπτική διαδικασία. Το οξύ στο στομάχι μπορεί να αυξηθεί οδηγώντας σε παλινδρόμηση οξέος .
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας θα έχει αύξηση σε δύο ορμόνες, τη χαλασίνη και την προγεστερόνη. Αυτές οι δύο ορμόνες είναι υπεύθυνες για το τέντωμα των πυελικών μυών κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ωστόσο, η αύξηση αυτών των δύο ορμονών κάνει επίσης τις μητέρες πιο επιρρεπείς στη δυσκοιλιότητα και στην αργή πέψη.
Όταν το πεπτικό σύστημα επιβραδύνει, η τροφή θα παραμείνει στο έντερο περισσότερο, δημιουργώντας συνθήκες για τα βακτήρια να διασπούν τα τρόφιμα και να δημιουργούν περισσότερα αέρια. Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες συχνά αισθάνονται πρήξιμο, δυσπεψία ή ρέψιμο. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως παραγωγή αερίου.
Οι αλλαγές του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κάνουν τις εγκύους γεμάτες στομάχι και δυσπεψία
Ένα από τα όργανα του σώματος που υφίστανται τις περισσότερες αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η μήτρα. Η μήτρα σταδιακά θα μεγαλώσει λόγω της διαδικασίας μεταφοράς θρεπτικών ουσιών από τα αιμοφόρα αγγεία της μήτρας στο έμβρυο. Όσο μεγαλύτερο είναι το έμβρυο, τόσο μεγαλύτερη διαστέλλεται η μήτρα και καταλαμβάνει περισσότερο χώρο στη λεκάνη. Αυτό ασκεί πίεση στο στομάχι και προκαλεί φούσκωμα.
Η ανάγκη παροχής θρεπτικών συστατικών στο έμβρυο καθώς και η επιθυμία εγκυμοσύνης θα κάνει τις έγκυες γυναίκες να πάρουν βάρος γρήγορα. Η λαχτάρα για φαγητό θα ξεγελάσει τον οργανισμό, θα κάνει τις εγκύους να τρώνε περισσότερο και θα κάνει τις έγκυες να αισθάνονται χορτάτες και φουσκωμένες.
Εκτός αυτού, η ακανόνιστη διατροφή οδηγεί επίσης εύκολα σε φούσκωμα και δυσπεψία. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να προσέχουν ορισμένες τροφές που μπορούν εύκολα να προκαλέσουν φούσκωμα και δυσπεψία όπως τα τηγανητά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή τα καυτά πικάντικα φαγητά. Αυτή είναι η αιτία του προβλήματος του φαγητού, που οδηγεί σε φούσκωμα στομάχου και δυσπεψία.
Οι λιπαρές τροφές προκαλούν εύκολα φούσκωμα και δυσπεψία στις εγκύους
Έγκυες γυναίκες με δυσπεψία λόγω άλλων καταστάσεων εγκυμοσύνης
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το έμβρυο θα απορροφήσει πολύ νερό από την τροφή της μητέρας, γεγονός που κάνει τα κόπρανα της εγκύου να στεγνώνουν και οδηγεί σε δυσκοιλιότητα της εγκυμοσύνης. Όταν τα κόπρανα συσσωρεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα παράγουν πολλά αέρια, οδηγώντας σε μια κατάσταση κοιλιακού φουσκώματος και δυσπεψίας.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να διαγνωστεί με διαβήτη κύησης. Όταν έχετε διαβήτη κύησης, οι έγκυες γυναίκες δεν θα τρώνε, θα αισθάνονται άβολα και θα έχουν γεμάτο στομάχι.
Εκτός από τους παραπάνω λόγους, η χρήση συμπληρωμάτων από έγκυες γυναίκες ή η τεμπελιά στην άσκηση κάνει επίσης τις εγκύους επιρρεπείς σε φούσκωμα, δυσπεψία και δυσκοιλιότητα.
Ποια είναι τα κοινά συμπτώματα της δυσπεψίας στις έγκυες γυναίκες;
Τα συνοδευτικά συμπτώματα όταν οι έγκυες γυναίκες έχουν φούσκωμα και δυσπεψία μπορούν εύκολα να αναγνωριστούν όπως:
- Οι έγκυες γυναίκες νιώθουν πρήξιμο, άβολα στην κοιλιά ή ακόμα και ήπιο κοιλιακό άλγος.
- Εμφάνιση καούρας, καούρα.
- Έγκυες γυναίκες με πεπτικές διαταραχές.
- Το φούσκωμα της κοιλιάς, η δυσπεψία κάνει τις έγκυες γυναίκες να χάνουν την όρεξή τους ή να τρώνε γρήγορα.
Ασφαλής θεραπεία για εγκύους με δυσπεψία
Επιστημονική δίαιτα, διασφάλιση διατροφής για εγκύους
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν αρκετό νερό. Η συμβουλή για τις εγκύους είναι να πίνουν 8-10 ποτήρια νερό κάθε μέρα. Εάν αντιμετωπίζετε φούσκωμα, δυσπεψία ή ευερέθιστο έντερο, δεν πρέπει να πίνετε χυμούς φρούτων που περιέχουν πολλή ζάχαρη, αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση του εντέρου. Αντίθετα, σύμφωνα με τις λαϊκές εμπειρίες, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πίνουν ζεστό νερό με λεμόνι ή νερό από σπόρους τριγωνέλλας για να βοηθήσουν στη θεραπεία του φουσκώματος και της δυσπεψίας των εγκύων γυναικών.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να τρώνε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Οι φυτικές ίνες βοηθούν την πέψη και βοηθούν τα καθαρτικά να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.
Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες βοηθά στη θεραπεία της δυσπεψίας για τις έγκυες γυναίκες
Για την αντιμετώπιση του φουσκώματος, της δυσπεψίας, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν ή να περιορίζουν τη χρήση τροφών που περιέχουν λακτόζη, όπως ραφιναρισμένη ζάχαρη, γαλακτοκομικά προϊόντα. Δεν μπορούν όλοι να απορροφήσουν λακτόζη και τα υψηλά επίπεδα λακτόζης επιδεινώνουν το φούσκωμα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αφαιρούν από το καθημερινό μενού προϊόντα που περιέχουν ραφιναρισμένη ζάχαρη. Όσον αφορά το γάλα, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αλλάξουν τον τύπο του γάλακτος εάν εμφανιστεί φούσκωμα και δυσπεψία.
Για να αντιμετωπίσουν πιο διεξοδικά την πληρότητα, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να προσπαθήσουν να μοιράσουν τα γεύματά τους. Αντί να τρώτε 3 γεύματα την ημέρα, δοκιμάστε να τα χωρίσετε σε 5-6 γεύματα/ημέρα με την ίδια ποσότητα φαγητού. Η κατανάλωση πολλών γευμάτων θα βοηθήσει το σώμα να μην βιώσει υπερφόρτωση του πεπτικού συστήματος, αποτρέποντας έτσι το φούσκωμα και τη δυσπεψία.
Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει επίσης να ασκούν τη συνήθεια να τρώνε αργά και να μασούν καλά. Το να τρώτε αργά, να μασάτε καλά θα βοηθήσει στη μείωση του φόρτου εργασίας στο πεπτικό σύστημα και στη μείωση της στασιμότητας των αερίων.
Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά τη μαμά και το μωρό να παραμείνουν υγιείς
Η άσκηση βοηθά στην υποστήριξη της πεπτικής διαδικασίας, περιορίζοντας την κατάσταση των εγκύων με φούσκωμα, δυσπεψία. Η προπόνηση εδώ δεν σημαίνει να πηγαίνετε στο γυμναστήριο κάθε μέρα, αλλά οι έγκυες πρέπει απλώς να κάνουν έναν ελαφρύ περίπατο ή να επιλέξουν κατάλληλες ασκήσεις για τις έγκυες γυναίκες. Οι μητέρες μπορούν επίσης να συμμετάσχουν σε μαθήματα γιόγκα εγκυμοσύνης για να ασκήσουν την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού.
Η πρακτική της γιόγκα βοηθά στην υποστήριξη της πεπτικής διαδικασίας των εγκύων γυναικών
Οι αλλαγές και τα προβλήματα που παρουσιάζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αναπόφευκτες. Ας ελπίσουμε ότι το άρθρο σχετικά με το φούσκωμα και τη δυσπεψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει τις μητέρες να ξεπεράσουν μια πραγματικά επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Εύχομαι στη μαμά και στο μωρό ότι καλύτερο!
Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Τα τρόφιμα που προκαλούν αποβολή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζονται προσοχή
Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είναι προσεκτικές στο φαγητό και το ποτό, όπως να μαθαίνουν για τις τροφές που προκαλούν αποβολή, ώστε να μην επηρεάζουν την κατάσταση του εμβρύου.
Κίνδυνοι που μπορεί να αντιμετωπίσει το μωρό κατά τον τοκετό με βεντούζα
Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η χρήση βεντούζας μπορεί να είναι ωφέλιμη, αλλά συνοδεύεται από σημαντικούς κινδύνους που πρέπει να γνωρίζετε, όπως αιωρήσεις, αιμάτωμα και εγκεφαλική αιμορραγία.
Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής σιελόρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; 8 τρόποι για να το διορθώσετε
Η αυξημένη σιελόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνή, ειδικά τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ή την πρωινή ναυτία.
Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;
Εξερευνήστε τα υποχοριακά αιματώματα κατά την εγκυμοσύνη, τις αιτίες τους και τις σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας και του μωρού σας.
Η μήτρα γέρνει προς τα πίσω: 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
Αν και η μήτρα έχει κλίση προς τα πίσω, δεν είναι πολύ επικίνδυνη, αλλά αν συνοδεύεται από φλεγμονώδη νόσο της πυέλου, η γονιμότητά σας μπορεί να έχει πολλά προβλήματα.
Οι έγκυες γυναίκες που παρακολουθούν ταινίες τρόμου επηρεάζουν το έμβρυο; Πράγματα που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες μητέρες όταν παρακολουθούν ταινίες
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν την παρακολούθηση ταινιών τρόμου γιατί το αίσθημα άγχους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του εμβρύου.
Πώς νιώθει μια έγκυος όταν έχει στρογγυλό πόνο στους συνδέσμους;
Ο πόνος από τους στρογγυλούς συνδέσμους εμφανίζεται κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και μπορεί να ανακουφιστεί με σωστές τεχνικές.
Είναι επικίνδυνη η διάρροια μετά από καισαρική τομή;
aFamilyToday Health - Η καισαρική τομή συνδέεται πάντα με πολλές αβεβαιότητες, συμπεριλαμβανομένης της <strong>διάρροιας</strong> μετά από καισαρική τομή. Ας μάθουμε για αυτό το λεπτό ζήτημα στο παρακάτω άρθρο.
5 οφέλη όταν οι έγκυες γυναίκες τρώνε φύκια και σημειώστε που πρέπει να γνωρίζετε
Ανακαλύψτε τα οφέλη και τους κινδύνους από την κατανάλωση φυκιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδανικές πληροφορίες και γευστικές συνταγές για έγκυες γυναίκες!
Εβδομάδα 11
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Εβδομάδα 42
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να περπατούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
11 σημειώσεις όταν είστε έγκυος με δίδυμα για μια ασφαλή και υγιή εγκυμοσύνη
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
Έγκαιρη αναγνώριση της ασυμβατότητας της μήτρας για έγκαιρη θεραπεία
Η τραχηλική ή τραχηλική ανεπάρκεια είναι μια από τις κύριες αιτίες αποβολής. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με αυτό το θέμα.
Μπορούν τα παιδιά που λαμβάνουν αντιβιοτικά να εμβολιαστούν;
Ο εμβολιασμός είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για τη δημιουργία ενός βιώσιμου ανοσοποιητικού συστήματος για τα παιδιά έναντι ορισμένων επικίνδυνων λοιμώξεων. Αλλά πολλοί γονείς ανησυχούν ότι τα παιδιά που λαμβάνουν αντιβιοτικά μπορούν να εμβολιαστούν;
Μπορεί ένα μωρό 1 έτους να πιει φρέσκο γάλα; Πώς να αποθηκεύσετε φρέσκο γάλα για μωρό 1 έτους
Το φρέσκο γάλα είναι πάντα μια τροφή που δίνουν οι γονείς στα παιδιά τους να χρησιμοποιούν καθημερινά. Ωστόσο, εάν τα παιδιά πίνουν γάλα με λάθος τρόπο, τη λάθος στιγμή, θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία τους. Πρέπει λοιπόν τα παιδιά 1 έτους να πίνουν φρέσκο γάλα; Πώς να αποθηκεύσετε φρέσκο γάλα για μωρό 1 έτους;
Νεογέννητα με βουλωμένη μύτη, ο συριγμός είναι επικίνδυνος; Πως να το χειριστώ?
Τα νεογνά με βουλωμένη μύτη, ο συριγμός δεν είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση. Τι να κάνετε όμως όταν αντιμετωπίζετε μια τέτοια κατάσταση; Μάθε τώρα!
Ερώτηση: Τι είναι η μέθοδος εκπαίδευσης STEAM;
Η μέθοδος εκπαίδευσης STEAM είναι μια από τις σύγχρονες μεθόδους που εφαρμόζεται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Επί του παρόντος, τα διεθνή σχολεία στο Βιετνάμ εφαρμόζουν επίσης αυτή τη μέθοδο εκπαίδευσης στους μαθητές τους. Έχετε λοιπόν καλή κατανόηση των μεθόδων εκπαίδευσης STEAM;
10 μύθοι για το θηλασμό που πολλές μαμάδες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι είναι αληθινοί
Ο θηλασμός είναι πολύ σημαντικός για την υγεία και την ανάπτυξη του μωρού σας. Υπάρχουν όμως λανθασμένες αντιλήψεις που μπορεί να μπερδέψουν τις μαμάδες και να οδηγήσουν σε δυσκολίες στο θηλασμό.
Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες πριν από την καισαρική τομή;
Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες πριν γεννήσουν για να εξασφαλίσουν μια ομαλή διαδικασία είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλές γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν. Το σημερινό άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ανατρέξτε σε αυτό αμέσως!
Τι είναι ένα μωρό με γλωσσοδέτη; Είναι επικίνδυνο?
Οι συμφύσεις της γλώσσας είναι ένα από τα πιο κοινά γενετικά ελαττώματα στα παιδιά. Τι είναι λοιπόν ένα μωρό με γλωσσοδέτη και είναι επικίνδυνο;
Τσέπη ο καλύτερος τρόπος για να ρέψετε ένα μωρό
Το πεπτικό σύστημα ενός νεογέννητου δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως τους πρώτους μήνες της ζωής του. Ως εκ τούτου, τα μωρά είναι πολύ επιρρεπή σε αέρια και φούσκωμα λόγω της κατάποσης αέρα ενώ ταΐζουν. Αλλά αν ξέρετε πώς να κρατάτε και να ρέψετε το μωρό σας, θα βοηθήσετε το μωρό σας να νιώσει άνετα και θα μειώσει τον εμετό.
Οδηγεί η εξωσωματική γονιμοποίηση σε έκτοπη κύηση;
Πολλές οικογένειες επιλέγουν τη μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης για να ελαχιστοποιήσουν τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η εξωσωματική γονιμοποίηση θα προκαλέσει έκτοπη κύηση ή όχι; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Συμβουλές για τις μαμάδες πώς να βράζουν με ασφάλεια τα μπιμπερό
Η απολύμανση και η αποστείρωση των μπουκαλιών είναι απαραίτητη όταν τα μωρά και οι μητέρες που ταΐζουν με μπιμπερό χρησιμοποιούν συχνά τη μέθοδο βρασμού. Ποιος είναι λοιπόν ένας ασφαλής τρόπος να βράσετε ένα μπιμπερό; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του Blog aFamilyToday για να βράσετε σωστά το μπουκάλι με το γάλα!