Αν και δεν συμβαίνει συχνά, ένα διάστρεμμα του δακτύλου μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και πόνο. Αυτό θα δυσκολέψει τον ασθενή να εκτελεί καθημερινές δραστηριότητες. Επομένως, πρέπει να κατανοήσετε καλά αυτή την κατάσταση για να ξέρετε πώς να τη χειριστείτε σωστά.
Το διάστρεμμα του δακτύλου είναι μια σπάνια πάθηση, αλλά προκαλεί επίσης πολλά προβλήματα εάν το αντιμετωπίσετε. Αυτή η κατάσταση προκαλεί πόνο, πρήξιμο και δυσκολία στη χρήση των δακτύλων στις καθημερινές δραστηριότητες.
Γενικές πληροφορίες για τα διαστρέμματα των δακτύλων
Τι είναι το διάστρεμμα του δακτύλου;
Το διάστρεμμα του δακτύλου είναι ένας τραυματισμός στην άρθρωση του μέσου δακτύλου, γνωστός και ως εγγύς μεσοφαλαγγική άρθρωση (PIP). Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν οι σύνδεσμοι που υποστηρίζουν την άρθρωση PIP είναι υπερβολικά τεντωμένοι ή υπό μεγάλη πίεση.
Το διάστρεμμα του δακτύλου είναι ένας τραυματισμός στη μέση άρθρωση του δακτύλου
Μερικά κοινά συμπτώματα διάστρεμμα δακτύλου περιλαμβάνουν πόνο στις αρθρώσεις, πρήξιμο των αρθρώσεων και περιορισμένη κίνηση των δακτύλων. Ο ασθενής έχει μια αίσθηση δακρύου ή έναν ήχο τριξίματος μέσα στις αρθρώσεις. Εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός, μπορεί να κάνει το δάχτυλο αδύναμο και να μην μπορεί να το πιάσει.
Πότε πρέπει κάποιος με διάστρεμμα του δακτύλου να δει γιατρό;
Αν και το διάστρεμμα του δακτύλου δεν είναι μια σοβαρή κατάσταση, σε ορισμένες περιπτώσεις εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό για θεραπεία.
Εάν το δάχτυλό σας έχει τραυματιστεί σοβαρά ή έχει παραμορφωμένο σχήμα, όπως κάμψη ή κάμψη περισσότερο από το συνηθισμένο, μην ισιώσετε αυθαίρετα το δάχτυλο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για σωστή διάγνωση και θεραπεία.
Εάν το τραυματισμένο δάκτυλο αρχίσει να μουδιάζει και γίνει λευκό ή πολύ χλωμό, πρέπει να πάτε αμέσως στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Επειδή αυτή τη στιγμή η τραυματισμένη περιοχή δεν έχει αρκετή παροχή αίματος, αν αφεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστεί νέκρωση.
Σε περίπτωση διάστρεμμα των δακτύλων, ο ασθενής πρέπει να παρακολουθεί το σημείο του τραυματισμού και πρέπει να επισκεφθεί γιατρό το συντομότερο δυνατό όταν υπάρχουν τα ακόλουθα σημάδια:
- Τα δάχτυλα είναι παραμορφωμένα ή στραβά, λυγισμένα περισσότερο από το συνηθισμένο.
- Ο ασθενής έχει πυρετό μετά τον τραυματισμό.
- Τα δάχτυλα είναι πρησμένα.
- Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων αυξάνεται περισσότερο με την πάροδο του χρόνου.
- Το τραυματισμένο δάκτυλο δεν μπορεί να ισιωθεί πλήρως.
Εάν το δάχτυλό σας έχει τραυματιστεί σοβαρά ή παραμορφωθεί, μην το ισιώσετε αυθαίρετα
Κάθε άτομο μπορεί να εμφανίσει διαφορετικά συμπτώματα. Έτσι, εάν η κατάσταση επιδεινωθεί σταδιακά, επισκεφθείτε έναν ειδικό για την καλύτερη διάγνωση, θεραπεία και θεραπεία.
Αιτίες διαστρέμματος δακτύλων
Υπάρχουν πολλές αιτίες διαστρέμματος των δακτύλων, οι πιο συνηθισμένες από τις οποίες είναι:
- Ατυχήματα σε αθλήματα, όπως όταν μαζεύουμε την μπάλα στο βόλεϊ.
- Λυγίστε δυνατά τα δάχτυλά σας.
- Οι δυνατές πτώσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν διαστρέμματα δακτύλων.
Επιπλέον, άτομα με ιστορικό τραυματισμών στα δάχτυλα, κακή ευελιξία των χεριών ή ανεπαρκείς συσκευές προστασίας χεριών είναι επίσης πιο πιθανό να υποστούν διάστρεμμα.
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα διάστρεμμα δακτύλου;
Ένα άτομο με διάστρεμμα του δακτύλου συνήθως διαγιγνώσκεται από γιατρό με ακτινογραφία για να βεβαιωθεί ότι το οστό δεν έχει σπάσει. Στη συνέχεια, ο ασθενής θα υποβληθεί σε μαγνητική τομογραφία (MRI) για τη διάγνωση τραυματισμού του εσωτερικού συνδέσμου.
Κατά τη θεραπεία ενός διαστρέμματος, ο κύριος στόχος είναι η ανακούφιση του πόνου, η μείωση του οιδήματος και η βοήθεια του ατόμου να επιστρέψει στις κανονικές του δραστηριότητες όταν αναρρώσει.
Αμέσως μετά τον τραυματισμό, θα πρέπει να εφαρμοστεί στον ασθενή αρχική θεραπεία που περιλαμβάνει:
- Εφαρμόστε κρύο στα τραυματισμένα δάχτυλα για 15-20 λεπτά και εφαρμόστε 4 φορές την ημέρα μέχρι να φύγει ο πόνος και το πρήξιμο.
- Τοποθετήστε το χέρι σας πάνω ή πάνω από την καρδιά σας για 2 ημέρες για να μειώσετε το πρήξιμο και να βοηθήσετε τους συνδέσμους να επουλωθούν πιο γρήγορα.
- Χρησιμοποιήστε αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη όπως ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη ή παρακεταμόλη.
Κατά τη θεραπεία ενός διαστρέμματος, ο κύριος στόχος είναι να μειώσει τον πόνο, να μειώσει το πρήξιμο και να βοηθήσει τον ασθενή να επιστρέψει στις κανονικές του δραστηριότητες
Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει και νάρθηκα για να ακινητοποιήσει τα δάχτυλα. Ειδικά για την περίπτωση διάστρεμμα αντίχειρα, χρειάζεται να διορθωθεί περισσότερο. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε τον νάρθηκα συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα γιατί μπορεί να κάνει τα δάχτυλα άκαμπτα.
Εκτός από εμένα, ο ασθενής θα πρέπει να κάνει κάποιες ασκήσεις όπως το πάτημα της μπάλας, την επέκταση του δακτύλου για να βοηθήσει στη βελτίωση της κίνησης του δακτύλου κατά την περίοδο της επούλωσης. Η φυσικοθεραπεία θα βοηθήσει τις αρθρώσεις να κινούνται καλύτερα.
Αν και τα χέρια είναι πιο ευέλικτα και ασχολούνται με αυτή τη δραστηριότητα από τα πόδια. Αλλά οι αρθρώσεις είναι λιγότερο επιρρεπείς σε διαστρέμματα. Εν μέρει, επειδή τα περισσότερα οστά είναι μικρά, είναι πιο επιρρεπή σε κατάγματα παρά σε διαστρέμματα. Ωστόσο, εάν έχετε στραμπουλήξει το δάχτυλό σας, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας για οδηγίες σχετικά με το πώς να το αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά.
Το παραπάνω άρθρο σας παρείχε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τα διαστρέμματα των δακτύλων . Ελπίζω αυτό το άρθρο να είναι χρήσιμο για εσάς.