Το τρίτο τρίμηνο και τι πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες

Η εγκυμοσύνη είναι μια επίπονη και προκλητική διαδικασία για τις έγκυες γυναίκες. Για την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να γνωρίζουν τι είναι το τρίτο τρίμηνο και τις αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών.

Για να εξηγήσουμε γρήγορα, το 3ο τρίμηνο είναι το τελικό στάδιο στο ταξίδι της εγκυμοσύνης σας, σε αυτό το στάδιο μπορείτε να αισθάνεστε ότι έχετε φτάσει σε ένα σημαντικό ορόσημο. Εγγραφείτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε για όλες τις αλλαγές του σώματος στο τρίτο τρίμηνο και τι πρέπει να προετοιμαστούν οι έγκυες για να μπορέσουν να γεννήσουν με επιτυχία.

Μάθετε για το 3ο τρίμηνο

Πρώτον, το τρίμηνο είναι το όνομα για την περίοδο από την εγκυμοσύνη έως τον τοκετό, οι έγκυες γυναίκες θα περάσουν από 3 στάδια εγκυμοσύνης, τα στάδια είναι τα εξής:

  • Στάδιο 1: πρώτοι 3 μήνες εγκυμοσύνης - 1ο τρίμηνο.
  • Στάδιο 2: 2ο τρίμηνο - 2ο τρίμηνο.
  • Στάδιο 3: τελευταίοι 3 μήνες εγκυμοσύνης - 3ο τρίμηνο.

Το 3ο τρίμηνο, γνωστό και ως τελευταίοι 3 μήνες της εγκυμοσύνης, είναι η περίοδος που το βάρος του εμβρύου αυξάνεται ταχύτερα, τα όργανα και τα συστήματα στο σώμα του μωρού είναι έτοιμα να ζήσουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στη μήτρα της μητέρας. Αν και από τη 12η εβδομάδα, τα όργανα του μωρού είναι πλήρως διαμορφωμένα αλλά πρέπει ακόμα να αναπτυχθούν και να ωριμάσουν πολύ περισσότερο μέχρι αυτό το σημείο. Οι κινήσεις του μωρού σε αυτό το στάδιο γίνονται πιο δυνατές και πιο ενεργές. Θα νιώσετε καθαρά τις κινήσεις του μωρού γιατί το μωρό είναι μεγαλύτερο και θα υπάρχει λιγότερος χώρος για να κινείται ελεύθερα το σώμα.

Το τρίτο τρίμηνο και τι πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες

Κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης είναι σημαντικό τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό

Συχνά σημάδια εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο

Κουρασμένο και βαρύ σώμα

Κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες θα κερδίσουν βάρος. Αυτή τη στιγμή, οι μητέρες θα αισθάνονται συχνά κουρασμένες , εξαντλημένες,  πόνο στην πλάτη , πόνο στη σπονδυλική στήλη, πρησμένα άκρα. Για να μειώσετε αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα, ακούστε το σώμα σας, χαλαρώστε, αφήστε χαλαρά και κινηθείτε ελαφρά, κάντε μερικές ήπιες ασκήσεις όπως γιόγκα, περπάτημα.

Ακράτεια ούρων

Η κύστη της εγκύου δέχεται πλέον μεγαλύτερη πίεση γιατί το έμβρυο είναι πλέον αρκετά μεγάλο και μεγαλώνει. Αυτό σημαίνει ότι οι έγκυες γυναίκες θα ουρήσουν περισσότερες από 1-2 φορές την προηγούμενη περίοδο έως 3-4 φορές / νύχτα τώρα. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να εξασκήσουν τη συνήθεια να ουρούν κάθε 1-2 ώρες, παρόλο που δεν είναι πραγματικά πολύ πεινασμένες για να αποφύγουν την πίεση στην ουροδόχο κύστη. Αν και ουρούν πολύ, οι έγκυες γυναίκες πρέπει πάντα να πίνουν αρκετό νερό για να αποτρέψουν τη δυσκοιλιότητα

Καούρα

Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνές. Για να απαλύνετε την καούρα, μειώστε την πρόσληψη λιπαρών, όξινων, γαλακτοκομικών τροφίμων. Επιπλέον, αντί για 3 γεύματα ως συνήθως, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να χωριστούν σε 6 γεύματα όλη την ημέρα. Και σημειώστε, δεν πρέπει να ξαπλώνετε αμέσως μετά το φαγητό για να αποφύγετε τη γαστρική παλινδρόμηση .

Ψεύτικες συσπάσεις

Στο 3ο τρίμηνο οι ψεύτικες συσπάσεις θα σας βρουν. Η εμφάνιση αυτών των ψευδών συσπάσεων μοιάζει με αυτή του τοκετού. Αλλά οι ψευδείς συσπάσεις συνήθως ξεκινούν από την πρόσθια κοιλιά. Εν τω μεταξύ, οι αληθινές συσπάσεις του τοκετού ξεκινούν στην πλάτη και εξαπλώνονται γύρω στο μπροστινό μέρος της κοιλιάς.

Πρησμένα πόδια, κιρσοί

Τα πρησμένα πόδια και οι κιρσοί είναι κοινά στο τρίτο τρίμηνο

Τα πρησμένα πόδια και οι κιρσοί των κάτω άκρων είναι συνηθισμένα αυτή την περίοδο, μπορείτε να κάνετε φίλους με εξειδικευμένες κάλτσες. Ειδικά το κολύμπι θα σας βοηθήσει να μειώσετε την πίεση στο σώμα σας.

Ονειρο

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες έχουν συχνά όνειρα για τον τοκετό. Στην πραγματικότητα, αυτή δεν είναι μια περίεργη κατάσταση λόγω των ανησυχιών σας για την εγκυμοσύνη, οπότε έχετε αυτό το όνειρο. Με αυτά που ονειρεύεσαι, μην ανησυχείς πολύ!

Προειδοποιήσεις που πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή οι έγκυες γυναίκες

Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να πάνε αμέσως σε ιατρικές εγκαταστάσεις και νοσοκομεία εάν εμφανίσουν τα ακόλουθα σημάδια κινδύνου:

  • Επίμονος κοιλιακός πόνος.
  • Κολπική αιμορραγία.
  • Κνησμώδης.
  • Θολά μάτια.
  • Μη ελεγχόμενη αύξηση βάρους.
  • Δεν υπάρχει κίνηση του εμβρύου.
  • Διαρροή αμνιακού υγρού.

Πράγματα που πρέπει να προετοιμάσουν οι έγκυες γυναίκες

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να προετοιμαστούν προσεκτικά για έναν επιτυχημένο τοκετό

Προκειμένου η έγκυος μητέρα να είναι ασφαλής, η υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού είναι εγγυημένη, στο τέλος αυτής της εγκυμοσύνης, οι μητέρες θα χρειαστούν:

  • Προγεννητικός έλεγχος ρουτίνας την εβδομάδα 14 - 18, την εβδομάδα 19 - 23 και την εβδομάδα 24 - 28.
  • Διατροφή: Δώστε προσοχή στη διατροφή, συμπληρώστε με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως σίδηρο, ασβέστιο, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ... και θυμηθείτε να πίνετε αρκετό νερό.
  • Παρακολουθήστε προσεκτικά τις αλλαγές στο σώμα σας.
  • Ασκηθείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να διατηρήσετε την υγεία, την αντίσταση, το υγιές βάρος και την ομορφιά.
  • Το διάβασμα βοηθά στην ανάπτυξη της νοημοσύνης των παιδιών.
  • Εμβολιασμός κατά του τετάνου.

Στο 3ο τρίμηνο, εάν αισθάνεστε ότι το σώμα σας έχει οποιαδήποτε μη φυσιολογικά σημεία, παρακαλούμε μεταβείτε γρήγορα στις πλησιέστερες ιατρικές εγκαταστάσεις και νοσοκομείο για έγκαιρη εξέταση και θεραπεία. Ευχόμαστε σε όλες τις μητέρες την καλύτερη προετοιμασία για τον τοκετό και να εκπληρώσουν τη μητρότητά τους στο έπακρο!


Leave a Comment

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.

Τα τρόφιμα που προκαλούν αποβολή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζονται προσοχή

Τα τρόφιμα που προκαλούν αποβολή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζονται προσοχή

Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είναι προσεκτικές στο φαγητό και το ποτό, όπως να μαθαίνουν για τις τροφές που προκαλούν αποβολή, ώστε να μην επηρεάζουν την κατάσταση του εμβρύου.

Κίνδυνοι που μπορεί να αντιμετωπίσει το μωρό κατά τον τοκετό με βεντούζα

Κίνδυνοι που μπορεί να αντιμετωπίσει το μωρό κατά τον τοκετό με βεντούζα

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η χρήση βεντούζας μπορεί να είναι ωφέλιμη, αλλά συνοδεύεται από σημαντικούς κινδύνους που πρέπει να γνωρίζετε, όπως αιωρήσεις, αιμάτωμα και εγκεφαλική αιμορραγία.

Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής σιελόρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; 8 τρόποι για να το διορθώσετε

Ποια είναι η αιτία της υπερβολικής σιελόρροιας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; 8 τρόποι για να το διορθώσετε

Η αυξημένη σιελόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνή, ειδικά τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ή την πρωινή ναυτία.

Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;

Τι γνωρίζουν οι έγκυες για το υποχοριακό αιμάτωμα;

Εξερευνήστε τα υποχοριακά αιματώματα κατά την εγκυμοσύνη, τις αιτίες τους και τις σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας και του μωρού σας.

Η μήτρα γέρνει προς τα πίσω: 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Η μήτρα γέρνει προς τα πίσω: 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Αν και η μήτρα έχει κλίση προς τα πίσω, δεν είναι πολύ επικίνδυνη, αλλά αν συνοδεύεται από φλεγμονώδη νόσο της πυέλου, η γονιμότητά σας μπορεί να έχει πολλά προβλήματα.

Οι έγκυες γυναίκες που παρακολουθούν ταινίες τρόμου επηρεάζουν το έμβρυο; Πράγματα που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες μητέρες όταν παρακολουθούν ταινίες

Οι έγκυες γυναίκες που παρακολουθούν ταινίες τρόμου επηρεάζουν το έμβρυο; Πράγματα που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες μητέρες όταν παρακολουθούν ταινίες

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν την παρακολούθηση ταινιών τρόμου γιατί το αίσθημα άγχους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του εμβρύου.

Πώς νιώθει μια έγκυος όταν έχει στρογγυλό πόνο στους συνδέσμους;

Πώς νιώθει μια έγκυος όταν έχει στρογγυλό πόνο στους συνδέσμους;

Ο πόνος από τους στρογγυλούς συνδέσμους εμφανίζεται κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και μπορεί να ανακουφιστεί με σωστές τεχνικές.

Είναι επικίνδυνη η διάρροια μετά από καισαρική τομή;

Είναι επικίνδυνη η διάρροια μετά από καισαρική τομή;

aFamilyToday Health - Η καισαρική τομή συνδέεται πάντα με πολλές αβεβαιότητες, συμπεριλαμβανομένης της <strong>διάρροιας</strong> μετά από καισαρική τομή. Ας μάθουμε για αυτό το λεπτό ζήτημα στο παρακάτω άρθρο.

5 οφέλη όταν οι έγκυες γυναίκες τρώνε φύκια και σημειώστε που πρέπει να γνωρίζετε

5 οφέλη όταν οι έγκυες γυναίκες τρώνε φύκια και σημειώστε που πρέπει να γνωρίζετε

Ανακαλύψτε τα οφέλη και τους κινδύνους από την κατανάλωση φυκιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδανικές πληροφορίες και γευστικές συνταγές για έγκυες γυναίκες!

Εβδομάδα 11

Εβδομάδα 11

Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.

Εβδομάδα 42

Εβδομάδα 42

Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να περπατούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να περπατούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.

11 σημειώσεις όταν είστε έγκυος με δίδυμα για μια ασφαλή και υγιή εγκυμοσύνη

11 σημειώσεις όταν είστε έγκυος με δίδυμα για μια ασφαλή και υγιή εγκυμοσύνη

Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.

Έγκαιρη αναγνώριση της ασυμβατότητας της μήτρας για έγκαιρη θεραπεία

Έγκαιρη αναγνώριση της ασυμβατότητας της μήτρας για έγκαιρη θεραπεία

Η τραχηλική ή τραχηλική ανεπάρκεια είναι μια από τις κύριες αιτίες αποβολής. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με αυτό το θέμα.

Τι είναι ένα μωρό με γλωσσοδέτη; Είναι επικίνδυνο?

Τι είναι ένα μωρό με γλωσσοδέτη; Είναι επικίνδυνο?

Οι συμφύσεις της γλώσσας είναι ένα από τα πιο κοινά γενετικά ελαττώματα στα παιδιά. Τι είναι λοιπόν ένα μωρό με γλωσσοδέτη και είναι επικίνδυνο;

Τσέπη ο καλύτερος τρόπος για να ρέψετε ένα μωρό

Τσέπη ο καλύτερος τρόπος για να ρέψετε ένα μωρό

Το πεπτικό σύστημα ενός νεογέννητου δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως τους πρώτους μήνες της ζωής του. Ως εκ τούτου, τα μωρά είναι πολύ επιρρεπή σε αέρια και φούσκωμα λόγω της κατάποσης αέρα ενώ ταΐζουν. Αλλά αν ξέρετε πώς να κρατάτε και να ρέψετε το μωρό σας, θα βοηθήσετε το μωρό σας να νιώσει άνετα και θα μειώσει τον εμετό.

Οδηγεί η εξωσωματική γονιμοποίηση σε έκτοπη κύηση;

Οδηγεί η εξωσωματική γονιμοποίηση σε έκτοπη κύηση;

Πολλές οικογένειες επιλέγουν τη μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης για να ελαχιστοποιήσουν τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η εξωσωματική γονιμοποίηση θα προκαλέσει έκτοπη κύηση ή όχι; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Συμβουλές για τις μαμάδες πώς να βράζουν με ασφάλεια τα μπιμπερό

Συμβουλές για τις μαμάδες πώς να βράζουν με ασφάλεια τα μπιμπερό

Η απολύμανση και η αποστείρωση των μπουκαλιών είναι απαραίτητη όταν τα μωρά και οι μητέρες που ταΐζουν με μπιμπερό χρησιμοποιούν συχνά τη μέθοδο βρασμού. Ποιος είναι λοιπόν ένας ασφαλής τρόπος να βράσετε ένα μπιμπερό; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του Blog aFamilyToday για να βράσετε σωστά το μπουκάλι με το γάλα!

Σε πόσους βαθμούς κλιματισμού ξαπλώνουν τα μωρά; Σημειώσεις κατά την τοποθέτηση των παιδιών στο κλιματιστικό

Σε πόσους βαθμούς κλιματισμού ξαπλώνουν τα μωρά; Σημειώσεις κατά την τοποθέτηση των παιδιών στο κλιματιστικό

Ο κλιματισμός είναι ένα κοινό σύστημα ψύξης σε πολλά σπίτια. Ωστόσο, για οικογένειες με μικρά παιδιά, το ερώτημα είναι σε πόσους βαθμούς κλιματισμού πρέπει να κοιμάται το νεογέννητο μωρό για να μην επηρεάζει την υγεία του.

Μπορώ να φάω πατάτες μετά τον τοκετό; Τα οφέλη της πατάτας για την υγεία της μητέρας μετά τη γέννηση

Μπορώ να φάω πατάτες μετά τον τοκετό; Τα οφέλη της πατάτας για την υγεία της μητέρας μετά τη γέννηση

Όπως όλοι γνωρίζουμε, οι πατάτες είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή και είναι πλούσιες σε βιταμίνες ευεργετικές για την υγεία. Ωστόσο, οι μητέρες μετά τον τοκετό συχνά αναρωτιούνται αν μπορούν να φάνε πατάτες μετά τον τοκετό; Η κατανάλωση πατάτας έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της μητέρας και του μωρού;

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιήσουν ρινική συσκευή εισπνοής; Προτάσεις για ρινικά αποσυμφορητικά εισπνευστήρες για έγκυες γυναίκες

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιήσουν ρινική συσκευή εισπνοής; Προτάσεις για ρινικά αποσυμφορητικά εισπνευστήρες για έγκυες γυναίκες

Το πρόβλημα της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν προκαλεί μόνο ενοχλήσεις, αϋπνίες αλλά επηρεάζει και την ποιότητα της καθημερινότητας των εγκύων. Για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση, υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορούν να εφαρμοστούν. Ωστόσο, υπάρχει ρινική συσκευή εισπνοής για εγκύους;

Πώς να διακρίνετε τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού και του δάγγειου πυρετού

Πώς να διακρίνετε τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού και του δάγγειου πυρετού

Ο δάγκειος πυρετός και ο ιικός πυρετός έχουν παρόμοια αρχικά συμπτώματα. Επομένως, οι γονείς πρέπει να έχουν γνώση για τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού για να έχουν κατεύθυνση θεραπείας

Αναγνωρίστε ορισμένα σημάδια επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για έγκυες γυναίκες

Αναγνωρίστε ορισμένα σημάδια επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για έγκυες γυναίκες

Η εβδομάδα 40 είναι η καλύτερη στιγμή για να γεννηθεί ένα μωρό. Επομένως, οι έγκυες πρέπει να προσέχουν τα σημάδια του επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για να έχουν την καλύτερη προετοιμασία έγκαιρα.

Ποιο είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους;

Ποιο είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους;

Η συμπλήρωση ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους είναι πολύ σημαντική γιατί αυτή είναι η περίοδος ανάπτυξης ύψους για το μωρό. Η έλλειψη ή η περίσσεια συμπληρωμάτων ασβεστίου θέτουν τα παιδιά σε κίνδυνο, επομένως οι μητέρες πρέπει να το μάθουν προσεκτικά.