Ο τοκετός μπορεί να είναι μια υπέροχη εμπειρία και μπορεί επίσης να είναι επώδυνη. Όταν νομίζεις ότι ξέρεις τα πάντα για τον τοκετό, τότε συνειδητοποιείς ότι δεν ξέρεις τίποτα. Μην ανησυχείτε πολύ, ας ακολουθήσουμε το μερίδιο του aFamilyToday Health παρακάτω, ώστε οι μαμάδες να μην εκπλαγούν πολύ όταν παίρνουν το μωρό.
Οι συγγενείς συχνά δεν σας τα λένε αυτά γιατί δεν θέλουν να σας τρομάξουν. Γιατί αυτά τα γεγονότα είναι λίγο πολύ περίεργα και οδυνηρά.
Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο, αλλά πρέπει να το ξέρετε. Κατά τη γέννηση, ο γιατρός σας θα σας πει να προσπαθήσετε να «σπρώξετε, σπρώξετε». Και όταν πιέζετε, δεν θα μπορείτε να ελέγξετε τις κινήσεις του εντέρου σας κατά τη διάρκεια του τοκετού. Μην ντρέπεστε αν σας συμβεί, καθώς οι νοσοκόμες και οι μαίες το έχουν βιώσει περισσότερες από μία ή δύο φορές.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν η μητέρα έχει επιπλοκές όπως υψηλή αρτηριακή πίεση , για την ασφάλεια τόσο της μητέρας όσο και του μωρού, ο γιατρός θα πρέπει να πιπιλίσει το μωρό. Ωστόσο, μην πανικοβληθείτε και αυτή η μέθοδος δεν επηρεάζει πάρα πολύ την υγεία του μωρού.
Μετά τον τοκετό, θα αιμορραγείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι γιατροί ή οι ειδικοί δεν θα σας το πουν εκ των προτέρων. Στην πραγματικότητα, μπορεί να αιμορραγείτε για τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό. Κι αυτό γιατί στην εγκυμοσύνη δεν «παίρνεις μήνα». Γι' αυτό θα χρειαστείτε ταμπόν.
Ο πόνος είναι αναπόφευκτος κατά τη γέννηση, οι σπασμοί είναι το χειρότερο. Σκεφτείτε αυτούς τους πόνους όπως οι κράμπες της περιόδου, αλλά αυτή είναι μόνο η αρχή. Όσο περνά ο καιρός, αυτοί οι πόνοι γίνονται όλο και χειρότεροι στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Για να απαλύνετε τον πόνο, μπορείτε να ζητήσετε από το γιατρό σας μια επισκληρίδιο.
Οι ταινίες συχνά απεικονίζουν γυναίκες που έχουν σπάσει πολύ νερό πριν γεννήσουν . Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Όταν ο αμνιακός σας σάκος σπάει, νιώθετε πολύ όπως όταν έχετε διαρροή. Η μόνη διαφορά είναι ότι το νερό που βγαίνει είναι μια σταγόνα υγρού, που στάζει αργά και μπορεί να ρέει όλη μέρα.
Η χρήση ακροφυσίου για τον καθαρισμό του πρωκτού θα βοηθήσει στον περιορισμό του ερεθισμού του πρωκτού λόγω τριβής κατά τη χρήση χαρτιού.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα οιστρογόνων στο σώμα αυξάνονται, κάνοντας τα μαλλιά πιο πυκνά και δυνατά. Ωστόσο, μετά τον τοκετό, τα επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν, με αποτέλεσμα να πέφτουν τα μαλλιά.
Το πρήξιμο στα πόδια είναι μια κοινή αντίδραση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά τον τοκετό, αν και το πρήξιμο θα υποχωρήσει, τα πόδια σας θα εξακολουθούν να είναι μεγαλύτερα από το κανονικό. Για κάποιες γυναίκες διαρκεί μόνο λίγο, για άλλες για πάντα.
Η εφίδρωση είναι συχνή λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Αυτό μπορεί ακόμη και να σας κάνει να πιστεύετε λανθασμένα ότι έχετε κρυώσει. Πιο συγκεκριμένα, η εφίδρωση μπορεί να διαρκέσει όλη τη νύχτα.
Μέσα από την παραπάνω κοινή χρήση, πρέπει να γνωρίζατε μερικές ακόμη χρήσιμες πληροφορίες για να προετοιμαστείτε καλά ψυχικά πριν από την ημέρα του τοκετού . Μην ανησυχείτε πολύ, γιατί μετά από αυτές τις δύσκολες στιγμές, θα βιώσετε ένα εξαιρετικά χαρούμενο συναίσθημα όταν δείτε το μωρό σας για πρώτη φορά.
Παρά το γεγονός ότι προσπαθούμε πολύ σκληρά να περιορίσουμε, εξακολουθούν να υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι έγκυες γυναίκες αναγκάζονται να χρησιμοποιούν φάρμακα για τη θεραπεία παθήσεων υγείας. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να περιορίσετε τις επιδράσεις του φαρμάκου στο έμβρυο εάν γνωρίζετε πώς να το χρησιμοποιήσετε.
Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα επηρεάσει άμεσα την υγεία της μητέρας και του εμβρύου. Πρέπει λοιπόν οι έγκυες να τρώνε τόνο;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το αγέννητο μωρό.
aFamilyToday Health - Ως βότανο, η γλυκόριζα δεν είναι ασφαλής για την υγεία του εμβρύου. Η γνώση των επιβλαβών συνεπειών του βοηθά τις έγκυες γυναίκες να έχουν μια ασφαλή εγκυμοσύνη.
Το Jackfruit είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό φαγητό. Ωστόσο, εάν τρώτε πολύ, η υγεία σας μπορεί να επηρεαστεί ελαφρώς από τις παρενέργειες του jackfruit.
Οι ειδικοί του aFamilyToday Health μοιράζονται μαζί σας 3 λόγους που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη και συμβουλές για την πρόληψη του εγκεφαλικού.
Η ξηροφθαλμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα και θα εμποδίσει τις εγκύους στις καθημερινές δραστηριότητες χωρίς την απαραίτητη φροντίδα.
Σήμερα, πολλοί πολυάσχολοι γονείς θα πρέπει να είναι πρόθυμοι να αφήσουν τα παιδιά τους να βλέπουν τηλεόραση για να μην ενοχλούνται. Τώρα, οι γονείς θα πρέπει να το ξανασκεφτούν όταν γνωρίζουν τις βλαβερές συνέπειες της παρακολούθησης τηλεόρασης στα παιδιά.
Το ελληνικό γιαούρτι είναι το ιδανικό συμπλήρωμα διατροφής στη διατροφή της εγκυμοσύνης σας, παρέχοντας πολλά από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε καθημερινά.
Οι βλαβερές συνέπειες των ενεργειακών ποτών στους εφήβους είναι ένα θέμα που δεν μπορεί να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Η ανάπτυξη του εμβρύου αλλάζει με κάθε στάδιο. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας όσα πρέπει να γνωρίζετε για ένα έμβρυο 40 εβδομάδων για να βοηθήσει εσάς και το μωρό σας να παραμείνετε υγιείς!
aFamilyToday Health - Η κατάσταση των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών είναι πάντα πονοκέφαλος για τους γονείς. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς γίνεται έγκαιρη διάγνωση για αποτελεσματική αντιμετώπιση των παιδιών;
aFamilyToday Health - Ο χυμός πορτοκαλιού θα είναι μια πολύ καλή πηγή διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν λάβετε υπόψη την κατάσταση της υγείας σας και τον χρησιμοποιήσετε σε λογικό επίπεδο.
aFamilyToday Health - Ίσως δεν γνωρίζετε, το μασάζ εγκυμοσύνης είναι ένα πιθανό αναλγητικό, ενισχύοντας το αίσθημα χαλάρωσης και άνεσης για το σώμα της εγκύου μητέρας.
Οι συγγενείς συχνά δεν σας τα λένε αυτά γιατί δεν θέλουν να σας τρομάξουν. Και εδώ είναι 9 πράγματα που κανείς δεν σου λέει όταν γεννάς.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
