Όταν είναι έγκυες, οι έγκυες γυναίκες θα θέλουν να κάνουν τα πάντα για να προστατεύσουν το έμβρυο και να εξασφαλίσουν μια υγιή εγκυμοσύνη. Θα επιλέξετε προϊόντα που είναι ασφαλή για τη μητέρα και το μωρό. Ξέρετε όμως, στις τροφές που θεωρούνται καλές για τη μητέρα και το έμβρυο, η γλυκόριζα είναι πολύ επικίνδυνη για την υγεία της εγκύου.
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται τη γλυκόριζα ως καραμέλα, η πηγή της είναι στην πραγματικότητα το βότανο Glycyrrhiza glabra, το οποίο χρησιμοποιείται για χιλιάδες χρόνια τόσο ως γλυκαντικό όσο και ως φάρμακο. Η γλυκόριζα φύεται στην Ευρώπη και την Ασία και έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ελκών, ελκών στομάχου και δυσπεψίας, εκζέματος και ακόμη και του κοινού κρυολογήματος από την αρχαιότητα. Τα προϊόντα που παρασκευάζονται με αυτό το βότανο περιλαμβάνουν καραμέλες, συμπληρώματα και αφεψήματα βοτάνων, τα οποία περιέχουν εκχυλίσματα ρίζας γλυκόριζας.
Με μάζα πάνω από 20 g, η γλυκόριζα μπορεί να επηρεάσει το σύστημα των επινεφριδίων, προκαλώντας καρδιακά προβλήματα, πονοκεφάλους και υψηλή αρτηριακή πίεση στους χρήστες. Ειδικά για τις γυναίκες που είναι έγκυες, αυτό το βότανο μπορεί να διαταράξει την ικανότητα των ορμονών του στρες να περνούν από τη μητέρα στο έμβρυο μέσω του πλακούντα. Αυτό αυξάνει την ορμόνη του στρες στο σώμα του μωρού όταν γεννιέται το μωρό.
Σύμφωνα με μια μελέτη στο American Journal of Epidemiology, οι έγκυες γυναίκες τρώνε πολλή γλυκόριζα μπορεί να βλάψει τη νοημοσύνη του μωρού. Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες έτρωγαν μεγάλες ποσότητες από αυτό το βότανο ήταν επίσης πιο πιθανό να είναι ανυπάκουα και επιθετικά.
Η μελέτη αγνόησε άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες που επηρεάζουν τα παιδιά και επίσης δεν συνέλεξε δεδομένα για άλλα τρόφιμα που έτρωγαν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό υποδηλώνει ότι η λήψη αυτού του βοτάνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά ή το IQ ενός παιδιού και δείχνει τη σημασία του πλακούντα στο μπλοκάρισμα των ορμονών του στρες που μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη, τη γνωστική (νοητική) ανάπτυξη του μωρού. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε πάρα πολύ από αυτό το βότανο.
Μια προηγούμενη μελέτη έδειξε επίσης ότι η υψηλή πρόσληψη γλυκόριζας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού. Ωστόσο, σύμφωνα με ορισμένες συστάσεις, αυτό το βότανο είναι ένα από τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Επιπλέον, η λήψη υπερβολικής ποσότητας γλυκόριζας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει προβλήματα συμπεριφοράς στα παιδιά, σύμφωνα με μια μελέτη από το "American Journal of Epidemiology" τον Οκτώβριο του 2009. Σε αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν άτομα όταν εκτέθηκαν σε διαφορετικά επίπεδα γλυκόριζας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που εκτέθηκαν περισσότερο στο βότανο είχαν φτωχότερη μνήμη και μειωμένη γλωσσική ικανότητα, μαζί με αυξημένη επιθετικότητα και εξασθένηση της μνήμης.
Μερικοί τύποι μαύρης γλυκόριζας περιέχουν συστατικά από βότανο γλυκάνισου, ενώ άλλα προϊόντα περιέχουν και συστατικά γλυκόριζας και γλυκάνισου. Έτσι, εάν είστε έγκυος, θα πρέπει να διαβάσετε τα συστατικά της μαύρης γλυκόριζας πριν αποφασίσετε να τη φάτε. Θα πρέπει να αποφεύγετε προϊόντα με συστατικά που αναφέρονται ως «εκχύλισμα γλυκόριζας» ή «εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας».
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή προβλήματα, επικοινωνήστε απευθείας με το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με τη χρήση γλυκόριζας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.
