Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Mennesker med en kost med mangel på calcium oplever ofte hypocalcæmi, kroppens evne til at optage calcium er nedsat på grund af D-vitaminmangel, tarmresektion... eller endokrine lidelser såsom øget sekretion af calcitonin ved kræft i skjoldbruskkirtlen. , hypoparathyroidisme... Hvordan skal vi så behandle hypocalcæmi, se venligst følgende artikel.
Ud over at lære at behandle hypocalcæmi, bør vi også lære årsagerne og måderne til at forebygge det tidligt. I stedet for at lade sygdommen ske, så tag dig af behandlingen.
Hvad er hypocalcæmi?
Før vi lærer, hvad hypocalcæmi er, bør vi vide om vigtigheden af calcium. Mineralet calcium spiller en yderst vigtig rolle, som kroppen bruger til at opbygge stærke knogler og tænder. Calcium er også afgørende for, at hjertet og musklerne fungerer korrekt. Når vi ikke får nok calcium, vil vi være mere udsatte for lidelser som osteoporose, mangel – osteomalaci ... mere.
Børn, der ikke får nok calcium, vokser muligvis ikke til deres fulde potentiale som voksne. Forældre bør derfor være opmærksomme på det anbefalede daglige indtag af calcium gennem diætmad, kosttilskud eller vitaminer. Undgå den situation, at du ikke ved, hvordan du skal behandle hypocalcæmi, hvis det er uheldigt.
Hypocalcæmi eller hypocalcæmi er en tilstand, hvor blodets calciumniveauer er under det normale område. Eller mere præcist defineres hypocalcæmi som en total serumcalciumkoncentration på mindre end 8,8 mg/dl (2,2 mmol/l) under normale plasmaproteinforhold eller en ioniseret calciumkoncentration på mindre end 4,7 mg/l. dl (1,17mmol/l) ).
Denne sygdom forårsager ekstremt ubehagelige symptomer hos børn og voksne. Hos små børn, rakitis, væksthæmning, nattegråd, nattesved... Og voksne kan forårsage osteoporose, spinal degeneration...
Hypocalcæmi gør os let til endokrine lidelser
Hvad skyldes lavt blodkalcium?
I enhver alder er det vigtigt at få den rigtige mængde calcium. Det anbefalede daglige indtag af calcium til børn og unge er det samme for begge køn. National Institutes of Health (NIH) har annonceret mængden af calcium, der skal suppleres hver dag som følger:
Alder |
Anbefalet dagligt calciumindtag (RDA) |
9 - 18 år |
1,3 g |
4 - 8 år gammel |
1 g |
13 år gammel |
0,7 g |
7-12 måneder |
0,26 g |
0-6 måneder |
0,2 g |
Dagligt calciumindtag spiller en meget vigtig rolle
Giver ikke nok calcium: Objekter med højt calciumbehov er små børn i en periode med hurtig vækst, gravide eller ammende kvinder. Uden tilstrækkeligt calciumtilskud på dette tidspunkt kan hypocalcæmi forekomme.
Hypoparathyroidisme: Nedsat PTH-hormon forårsager hypocalcæmi, hyperfosfatæmi, kroniske symptomer på hypocalcæmi kan forekomme.
D-vitaminmangel: Utilstrækkelig D-vitamin eller tarmmalabsorption kan være årsagen til hypocalcæmi. Nogle lægemidler såsom phenobarbital , rifampicin... der forårsager bivirkninger eller mindre udsættelse for solen kan også forstyrre vitamin D-metabolismen. Den sidste konsekvens er, at vi er nødt til at finde en måde at behandle hypocalcæmi, der opstår.
Magnesiummangel: Nedsat magnesiumniveau i blodet kan være forårsaget af intestinal malabsorption, alkoholisme osv. Denne tilstand er forbundet med relativ PTH-mangel og fører til symptomer på hypocalcæmi .
Nyresygdom: Fanconi syndrom, distal tubulær acidose er abnormiteter i nyretubuli, som kan være årsag til renalt calciumtab eller nedsat vitamin D-stofskifte Derudover kan hypocalcæmi også være forårsaget af nyresygdom nyresvigt.
Akut pancreatitis: Betændelse i bugspytkirtlen frigiver mange fedtnedbrydningsprodukter, der danner chelater med calcium, hvilket fører til et fald i blodets calciumniveau.
Hypoproteinæmi: Forårsager et fald i mængden af calcium bundet til protein, men mængden af ioniseret calcium forbliver uændret, så der vil ikke være kliniske symptomer på hypocalcæmi.
Andre årsager kan skyldes: medicin, sepsis, øget sekretion af calcitonin, øget chelationsreaktion i blodkarrene... Skal bemærkes for at forebygge, når først fanget, bør vi søge behandling.. lavere blodcalcium fra i dag.
Hvordan behandler man hypocalcæmi?
Til behandling af hypocalcæmi, især asymptomatisk hypocalcæmi, kan det forsvinde spontant uden behandling. Læger vil beslutte behandling, når hypocalcæmi er diagnosticeret. Specifik behandling for hypocalcæmi er som følger:
Behandling af hypocalcæmi vil blive givet af læger baseret på specifik diagnose
I sidste ende er forebyggelse altid bedre end helbredelse, i stedet for at bekymre os om at behandle hypocalcæmi, bør vi forberede en nærende kost med nok calcium fra i dag. Ud over menuen med calciumrige fødevarer, glem ikke at tage et morgensolbad for at metabolisere D-vitamin. Begræns samtidig alkohol, kaffe og salt, fordi de reducerer optagelsen af calcium i kroppen.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
aFamilyToday Health - Supplering med nærende frugter såsom avocado er ekstremt vigtigt i kosten for mødre under graviditetsmånederne.
aFamilyToday Health - Overforbrug af gulerødder kan føre til en række sundhedsproblemer og mangler i andre næringsstoffer.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 22 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Gravide kvinder, der ønsker at have en nærende kost, kan ikke ignorere frisk frugt, især blommer!
aFamilyToday Health - Forældre er ofte meget bekymrede over deres babys ernæring og sundhed. Så hvad har forældre brug for at lære om ernæring til deres børn?
aFamilyToday Health deler med dig mængden af calcium i din daglige kost for at hjælpe med at opbygge stærke knogler og undgå risikoen for osteoporose senere i livet.
aFamilyToday Health - Stikkelsbær er ret nyt for mange gravide kvinder, men fordelene, de giver, er store, så vi bør ikke ignorere denne særlige frugt.
aFamilyToday Health - Hvordan calciumtilskud til babyer er rigtige og nok er et emne, som mange mødre er meget interesserede i. Lad os konsultere en ernæringsekspert!
Mødre vælger ofte sojamælk til at erstatte komælk for at hjælpe deres børn med at få mange sundhedsmæssige fordele. Er det faktisk godt for børn at drikke sojamælk?
Banan er en af de "gyldne frugter", mange eksperter har opfordret gravide kvinder til at spise bananer på grund af den ernæringsmæssige værdi, som denne frugt bringer.
aFamilyToday Health - For gravide mødre vil det at bemærke fordelene og ulemperne ved at spise jackfruit hjælpe mødre og deres ufødte babyer med at få et godt helbred.
Mange forældre bekymrer sig og spekulerer på, hvilken mælk de skal give deres børn? Hvornår skal du give din baby komælk, og hvor meget er nok?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendigt for din baby at tage hukommelsesfremmende klasser, lad dem bare spise disse 4 fødevarer, de vil fremme, hvad deres potentiale er.
I løbet af de første måneder af livet er det meget vigtigt at give barnet de nødvendige næringsstoffer. En mangel vil påvirke barnets vækst.
aFamilyToday Health - Denne artikel hjælper dig med at vælge nærende mad til dit barn gennem 6 næringsstoffer, der har størst prioritet i den daglige menu.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.