50% af mænd med diabetes vil have fysiologisk svaghed på grund af erektil dysfunktion, hvilket påvirker sædkvaliteten. Lad os finde ud af årsagerne til, at diabetes forårsager seksuel svaghed, og hvordan man kan overvinde det.
Bør ikke være alt for bekymret, hvis diabetes påvirker fertiliteten for at undgå at forårsage negative effekter på mandlig psykologi, kan sygdommen overvindes, hvis de rigtige behandlingsmetoder anvendes til at opretholde den sund vægt og blodsukkerkontrol.
Hvorfor forårsager diabetes fysiologisk svaghed?
50% af mænd med diabetes vil have erektil dysfunktion
Reduceret testosteron
Tegn på lavt testosteron er meget almindelige hos mænd efter 30 års alderen og patienter med diabetes. Årsagen er, at mængden af dårligt kolesterol i blodet stiger, hvilket fører til blodtryk, overvægt og fedme, hvilket påvirker mænds fysiologiske funktion.
Nogle almindelige tegn på lavt testosteron inkluderer:
Påvirker erektil funktion
Patienter med type 2-diabetes kan forårsage erektil dysfunktion
Patienter med type 2-diabetes kan forårsage vaskulære komplikationer, som igen påvirker de små blodkar i penisområdet, hvilket fører til erektil dysfunktion. Blokering af arterier på grund af forstyrret blodtryk forårsager utilstrækkelig blodtilførsel til penis, hvilket gør det vanskeligt at få en erektion og derved forårsage erektil dysfunktion.
Ustabile blodsukker- og kolesterolniveauer forårsager en række sundhedsproblemer hos mænd, herunder hårtab, søvnløshed og nedsat sexlyst. Dette er en sygdom, som ikke alvorligt påvirker mænds sundhed og liv, men som i høj grad påvirker livskvaliteten såvel som mænds tapperhed og tro.
Påvirker sædkvaliteten
Højt blodsukker vil forårsage skade på sæd-DNA, hvilket kan forårsage naturlig celledød, og derved reducere sædcellernes antal og bevægelighed. Nogle undersøgelser viser, at næsten 24 % af mænd med diabetes lider af impotens på grund af ustabilt sædtal.
Retrograd ejakulation
Retrograd ejakulation er et af de problemer, der kan opleves af personer med diabetes, betragtes som en komplikation til type 2-diabetes, der forårsager sæd, der ejakuleres ind i blæren i stedet for ud af penis, hvilket får dig til at Du kan tisse uklar urin efter sex .
Årsagen er, at patienter med diabetes kan forårsage nerveskade, der forårsager retrograd ejakulation, eller bivirkninger til behandling af diabetes, der forårsager depression, hypertension, dyslipidæmi, der påvirker mænds fysiologi. Retrograd ejakulation er en tilstand af orgasme, men kun at ejakulere lidt eller ingen sæd, er en typisk tilstand af seksuel svaghed .
Hypoglykæmi
En af de mest almindelige komplikationer ved diabetes er lavt blodsukker, som er en bivirkning af medicin, der bruges til at behandle diabetes. Hypoglykæmi kan også opstå, hvis du spiser mindre end normalt eller træner for hårdt efter at have taget diabetesmedicin.
Derudover forårsager diabetes, at patienten ikke laver nok insulin (type 1-diabetes), eller personen kan være mindre lydhør over for det (type 2-diabetes). Dette får glukose til at ophobes i blodet, leveren og nyrerne og kan nå farligt høje niveauer.
Hypoglykæmi vil forårsage uregelmæssig hjerterytme, hurtig hjerterytme, bleg hud, skælvende lemmer, hvilket ikke kun påvirker fysiologiske funktioner, men påvirker også patienters daglige aktiviteter negativt.
Hvordan begrænser man virkningen af diabetes på mænds seksuelle sundhed?
Regelmæssig træning forbedrer fysisk og mental sundhed
Drik masser af vand dagligt for at hjælpe med at kontrollere blodsukkeret
Højt blodsukker ved diabetes stimulerer nyrerne til at udskille mere urin, og denne tilstand kan, hvis den varer længere, føre til dehydrering. Derfor bør diabetikere drikke 1,5-2,5 liter vand om dagen for at kompensere for tabet af vand, øge blodgennemstrømningen og derved forhindre komplikationer forårsaget af diabetes.
Tilføj fibre til din daglige kost.
Tilføjelse af flere fibre hjælper med at stabilisere blodsukkeret, samtidig med at det stimulerer tarmsammentrækninger, hjælper insulin med at arbejde bedre og bremser maden ned til tarmene, hvilket forhindrer blodsukkeret i at stige hurtigt efter måltider. Derfor bør diabetikere spise en masse grøntsager, frugter med skind, bælgfrugter, kartofler, brune ris for at supplere mindst 25 g fiber dagligt.
Hav en ordentlig kost
Delmåltider, cirka 5-6 måltider om dagen med kalorier fordelt i rimelige måltider, spis til tiden og regelmæssigt mellem måltiderne. At drikke meget kaffe, cigaretter, alkohol, fastfood gør det sværere for kroppen at stabilisere blodsukkeret.
Brug ikke fødevarer og drikkevarer med kemiske sukkerarter såsom kulsyreholdige læskedrikke, konfekture, alkohol, forarbejdet mælk, dåsefrugt osv. for at reducere risikoen for hjertesygdomme hos type 2 diabetikere.
Træn regelmæssigt eller mediter for bedre fysisk og mental sundhed.
At træne hver morgen er godt for hjertet, og gør det samtidig nemmere for kroppen at bruge glukose, hvilket reducerer blodsukkeret. Diabetikere bør ikke dyrke tung sport, men bør træne deres styrke gennem løb, cykling, svømning. Derudover hjælper motion også med at forbedre mental sundhed, reducere psykologisk stress, stress hos diabetikere.
Håndter stress godt
Bør have en optimistisk, afslappende, sjov og sund livsstil for at undgå stress, hvis kroppen er under længerevarende stress, vil det øge udskillelsen af kortisol, hvilket reducerer insulinfølsomheden, hvilket fører til en stigning i blodsukkeret.
Selvkontrol af blodsukker i hjemmet
Køb en blodsukkermåler til at måle dig selv derhjemme, hvis der er en unormalitet, skal du straks underrette lægen, så medicinen kan justeres i overensstemmelse hermed, og undgå negative virkninger på helbredet.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
Graviditet er en periode, hvor en kvinde altid skal passe på fra de mindste ting. Nogle gravide rådes til at bruge tid i sengen og amme.
Hvis du får en diagnose af svangerskabsdiabetes, skal du gøre de grundlæggende ting i den følgende artikel, for at dit helbred kan være godt kontrolleret.
aFamilyToday Health - Te og kaffe er to af de drikke, der indeholder stimulerende midler, som ikke er gode for børns sundhed.
Hvordan kan gravide supplere D-vitamin? Lyt til eksperter fra aFamilyToday Health for at lære om fødekilder og hvornår du skal supplere med dette vitamin.
Babyer har brug for næringsstoffer for at vokse normalt. Delinger fra aFamilyToday Health hjælper dig med at identificere farerne ved dårlig ernæring og passe bedre på din baby.
Sengevædning hos børn giver mange forældre hovedpine, fordi sengen altid er åben og våd. Hvordan kan man helbrede denne sygdom effektivt? aFamilyToday Health vil hjælpe dig.
Hvor kan du finde vitaminer og næringsstoffer, der er vigtige for din babys gode syn? Se venligst "mad til lyse øjne" på aFamilyToday Health.
Når din baby når 16-ugers mærket, vil du bemærke, at din mave stikker lidt frem. Desuden udvikler barnet sig også gradvist.
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.
Vidste du, at den rigtige kost har en meget vigtig indflydelse på dit barns sundhed? Så hvad er den rigtige måde at spise og drikke på?
Der er måder at reducere risikoen for svangerskabsdiabetes (GDM) for at begrænse problemer under graviditet og under fødsel for mor og baby.
Når graviditeten er i høj risiko, hvad skal du så være opmærksom på for at beskytte fosteret? Lad os finde ud af dette problem med aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - For gravide mødre vil det at bemærke fordelene og ulemperne ved at spise jackfruit hjælpe mødre og deres ufødte babyer med at få et godt helbred.
aFamilyToday Health - Cashewnødder eller cashewnødder er en kilde til mange næringsstoffer, der er nødvendige for din babys sunde udvikling.
aFamilyToday Health - Fordelene ved ingefær er mange. Men som andre knolde har ingefær også bivirkninger, hvis det bruges forkert.
Farveblindhed hos små børn gør dem ude af stand til at skelne farver og forstyrrer deres daglige liv og personlige interesser i fremtiden.
Løb er ikke en yndet træningsform for mange mennesker, men opdag de fordele, det kan give dig og dine kære.
Spørgsmålet om, hvorvidt gåture kan tabe sig, bekymrer mange mennesker. Især for dem, der har til hensigt at tabe sig, så skynd dig ikke gennem den følgende artikel!
Kosmetisk allergi bør og bør ikke spise noget for at hjælpe såret til at hele hurtigt og ikke forstyrre behandlingsprocessen er en bekymring for mange mennesker. Derfor mener ernæringseksperter, at kosten bør suppleres med sunde fødevarer såsom grønne grøntsager, frugter, ... Undgå samtidig at spise fødevarer, der er fedtede, varme, krydrede og tilbøjelige til fedme. Mere alvorlige allergier...
Hvad er fibromer? Uterine fibromer er godartede svulster i livmoderen, opdelt i flere typer. Hvor farligt er stadium 4 livmoderfibromer? Vi inviterer dig til at lære mere om dette emne gennem artiklen nedenfor.
Ikke så almindelige som sygdomme i øregangen og mellemøret, men mellemørebetændelse hos børn kan også forårsage mange helbredsproblemer, som forældre har brug for særlig opmærksomhed. Især er det typiske tegn på otitis hos børn tilstanden af de røde, hævede og smertefulde øreflipper.
Mange spørger, om øjensvamp er farligt, men der er ikke noget tilfredsstillende svar. I mellemtiden er svampeøjensygdomme stigende og mere alvorlige, hvis de ikke behandles i tide.
Trakom er en infektion, der forårsager rød og vandig betændelse, hængende øjenlåg og øjne, der kan føre til blindhed, hvis den ikke behandles tidligt. Så hvad forårsager trakomsmerter?
Diarré er en almindelig sygdom, der opstår på grund af invasionen af fordøjelsessystemet af bakterier og vira. Ikke nok med det, diarré er også forårsaget af mange andre årsager og kan forekomme i alle emner: voksne, ældre og endda børn...
Hvad hvis du ved et uheld deler en tandbørste? Du ved måske ikke, at tandbørster er et gemmested for mange typer bakterier fra munden, så det er meget sandsynligt, at du bliver smittet med bakterier.
Strabismus er en af de mest almindelige øjensygdomme i Vietnam, især hos små børn. Tidlig påvisning af tegn på krydsede øjne hjælper med rettidig diagnose og behandling, så børn har sunde øjne.
Vitamin B17, et navn, som vi næsten ikke hører, når vi taler om vitaminer. Så hvad er vitamin B17, og hvad er de særlige anvendelser, der følger med det?
![[Svar hjørne] Kan gå tabe sig?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Svar hjørne] Kan gå tabe sig?")
