Hvad er prædiabetes er et spørgsmål mange mennesker stadig undrer sig over. Mange mennesker forveksler denne sygdom med nogle andre sygdomme, fordi de ikke har nogen tydelige symptomer. Fordi
Hvad er prædiabetes er et spørgsmål mange mennesker stadig undrer sig over. Mange mennesker forveksler denne sygdom med nogle andre sygdomme, fordi de ikke har nogen tydelige symptomer. Derfor skal du forstå dette problem klart i artiklen nedenfor.
Hvad er prædiabetes?
Hvad der er prædiabetes er stadig et spørgsmål for mange mennesker. Ifølge eksperter betragtes dette som en blodsukkerforstyrrelse. Normalt er det første symptom på diabetes et fastende blodsukkerniveau (fastende i mindre end 8 timer) på 70-100 mg/dL. Men når aflæsningen stiger til 100 - 125 ml/dL, har du prædiabetes. Og hvis din fastende glukose når 126 ml/dL, har du høj diabetes.
Hvad er prædiabetes?
For at forstå denne indikator bør du se en specialist for bedst muligt at forstå, hvad der er prædiabetes . Hvad er tegnene på sygdommen? Men dybest set har mennesker med prædiabetes ingen usædvanlige symptomer.
Den eneste og enkleste måde at bestemme den nøjagtige tilstand på er en blodprøve. Du skal dog være opmærksom på, at du bør teste dit blodsukker, når du er sulten, undgå at teste, når du lige har spist. Så er højt blodsukker diabetes ? Hvis du ser en høj glukosemåling på 100-125 ml/dL som analyseret ovenfor, har du helt sikkert prædiabetes.
Hvis ikke omgående overvindes, eliminere livsvaner, der er skadelige for helbredet, såsom alkoholmisbrug, tobak, uvidenskabelig spisning, brug af fed mad osv. vil gøre sygdommen værre og forårsage alvorlige helbredsproblemer farlige komplikationer. Og den største fare er, at det kan påvirke dit liv. Hvert år, ifølge statistikker, er antallet af mennesker, der dør af denne sygdom, steget dramatisk. Derfor bør du ikke være subjektiv omkring dit eget helbred, have behov for at se en specialist for at forstå sygdommen og finde den bedst egnede behandlingsform.
Især personer, der er stillesiddende, overvægtige, over 50 år og har en familiehistorie med type 3-diabetes eller kvinder, der nogensinde har haft diabetes under graviditeten eller efter fødslen, har øget risiko for allerede eksisterende diabetes. Ideelt set bør du forstå, hvad prædiabetes er og udføre regelmæssige blodprøver og råd fra din læge for rettidig forebyggelse og behandling.
Hvordan behandler man prædiabetes?
Hvordan behandler man prædiabetes?
Når du har en klar forståelse af, hvad prædiabetes er og dens tegn, skal du kende nogle få måder at behandle sygdommen på for at hjælpe med at overvinde tilstanden hurtigt. Der har været nogle undersøgelser, der viser, at sygdommen kan behandles permanent forebyggelse eller hurtig behandling. behandling, hvis den påbegyndes ved sygdomsdebut.
Den vigtigste løsning til at overvinde denne sygdom i de tidlige stadier er at øge motion og tabe sig. Så længe du dyrker regelmæssig motion i 30-45 minutter/dag med øvelser som cykling, løb, fitness osv., kombineret med en videnskabelig diæt, reducerer du spisning af fødevarer, der er rig på fedt, samt snak Ingen kulsyreholdige eller alkoholiske drikkevarer såsom vin, øl osv. , vil tilstanden være i remission. Ikke nok med det, de hjælper også med at forbedre blodtryk, knogle- og ledsygdomme, øge fleksibiliteten og forebygge kræft effektivt.
Forhåbentlig kan du med nogle af ovenstående oplysninger forstå, hvad prædiabetes er , og hvad tegnene er, hvordan det virker. Ønsker dig godt helbred.
Cao Tor
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
Graviditet er en periode, hvor en kvinde altid skal passe på fra de mindste ting. Nogle gravide rådes til at bruge tid i sengen og amme.
Hvis du får en diagnose af svangerskabsdiabetes, skal du gøre de grundlæggende ting i den følgende artikel, for at dit helbred kan være godt kontrolleret.
aFamilyToday Health - Te og kaffe er to af de drikke, der indeholder stimulerende midler, som ikke er gode for børns sundhed.
Hvordan kan gravide supplere D-vitamin? Lyt til eksperter fra aFamilyToday Health for at lære om fødekilder og hvornår du skal supplere med dette vitamin.
Babyer har brug for næringsstoffer for at vokse normalt. Delinger fra aFamilyToday Health hjælper dig med at identificere farerne ved dårlig ernæring og passe bedre på din baby.
Sengevædning hos børn giver mange forældre hovedpine, fordi sengen altid er åben og våd. Hvordan kan man helbrede denne sygdom effektivt? aFamilyToday Health vil hjælpe dig.
Hvor kan du finde vitaminer og næringsstoffer, der er vigtige for din babys gode syn? Se venligst "mad til lyse øjne" på aFamilyToday Health.
Når din baby når 16-ugers mærket, vil du bemærke, at din mave stikker lidt frem. Desuden udvikler barnet sig også gradvist.
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.
Vidste du, at den rigtige kost har en meget vigtig indflydelse på dit barns sundhed? Så hvad er den rigtige måde at spise og drikke på?
Der er måder at reducere risikoen for svangerskabsdiabetes (GDM) for at begrænse problemer under graviditet og under fødsel for mor og baby.
Når graviditeten er i høj risiko, hvad skal du så være opmærksom på for at beskytte fosteret? Lad os finde ud af dette problem med aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - For gravide mødre vil det at bemærke fordelene og ulemperne ved at spise jackfruit hjælpe mødre og deres ufødte babyer med at få et godt helbred.
aFamilyToday Health - Cashewnødder eller cashewnødder er en kilde til mange næringsstoffer, der er nødvendige for din babys sunde udvikling.
aFamilyToday Health - Fordelene ved ingefær er mange. Men som andre knolde har ingefær også bivirkninger, hvis det bruges forkert.
Farveblindhed hos små børn gør dem ude af stand til at skelne farver og forstyrrer deres daglige liv og personlige interesser i fremtiden.
Løb er ikke en yndet træningsform for mange mennesker, men opdag de fordele, det kan give dig og dine kære.
Vaginal pH er en vigtig faktor i vurderingen af, om en kvindes gynækologiske helbred er normalt eller unormalt. Så hvad er den normale vaginale pH?
Posterior korsbåndsruptur er en almindelig knæskade. Det bagerste korsbånd var sprængt på grund af overstrækning af knæet. Følgende er øvelser for posterior korsbåndsruptur for effektiv restitution til din reference.
At kende de nødvendige oplysninger om dysmenoré vil hjælpe dig med at passere menstruationsperioden blidt og opdage farlige gynækologiske sygdomme hos kvinder tidligt.
Cordyceps er meget sjælden og har mange gode anvendelser for sundheden. Lad os lære at tilberede cordyceps grød gennem følgende artikel!
Vil du bruge østlig medicin til at behandle for tidlig sædafgang? Så er disse midler så gode, som du tror? Se venligst oplysningerne fra aFamilyToday-bloggen i artiklen nedenfor.
Anvend foranstaltninger for at forhindre og begrænse spredningen af COVID-19 for at hjælpe med at beskytte dig selv og din families helbred. Se mere effektive foranstaltninger til at forhindre Covid-19.
For at træffe foranstaltninger til at forhindre trakom for dig selv, din familie og samfundet, skal eleverne vide, hvad pink eye er? Hvad er symptomerne og udviklingen af sygdommen, så du kan have en måde at forhindre sygdommen på.
Trakom er en øjeninfektion forårsaget af bakterien Chlamydia trachomatis, som er karakteriseret ved granulering og typiske arlæsioner i øjet. Symptomer på trakom, hvis de ikke opdages og behandles omgående, kan føre til blindhed.
Ud over at opretholde en sund aktiv livsstil og kombineret med en fornuftig kost, skal mennesker med vestibulære lidelser supplere med nogle produkter for at hjælpe med at øge cerebral blodcirkulation for at forhindre gentagelse. .
En af de mest populære laserbehandlinger for brydningsfejl i dag er laserkirurgi. Glem ikke før operationen bør du også finde ud af, hvem der skal have LASIK-operation for at korrigere nærsynethed for at vide, om du er i gruppen, der skal laves.
