Hvad er HbA1c? Afkodning af HbA1c-indekset i forebyggelse og behandling af diabetes

HbA1c er meget vigtigt for mennesker med diabetes. Så hvad er HbA1c? Hvilken rolle spiller det i forebyggelsen og behandlingen af ​​diabetes?

For personer med diabetes er det vigtigt at måle diabetesindekset månedligt. Derfor er HbA1c-indekset blevet meget velkendt. Men for personer, der aldrig har haft denne sygdom, kender ikke alle HbA1c-niveauet. Hvad er HbA1c? Lad os lære om dette indhold gennem artiklen nedenfor! 

Hvad er HbA1c? 

HbA1c er navnet på en type hæmoglobin, som er en kombination af hæmoglobin og glukose. Dette indeks repræsenterer erytrocyt-Hb-binding. Dette skyldes, at HbA1c udgør 80 % af menneskelige røde blodlegemer. Det er ansvarligt for at transportere ilt og glukose gennem hele kroppen. 

Bare ved at se på din HbA1c, kan din læge fortælle, om din kost, motion og vaner er sunde eller ej. Det viser sig nemlig på HbA1c-indekset, altså patientens evne til at kontrollere blodsukkeret. 

Hvad er HbA1c? Dette er en vigtig indikator for blodsukkeret i den menneskelige krop 

Hvordan vurderes HbA1c? 

Resultaterne af HbA1c-testen fortæller lægen, hvordan patientens blodsukker har ændret sig siden 2 - 3 måneder siden. Dette hjælper lægen med at sætte behandlingsmål, ændre behandlinger og rådgive patienten. Nogle HbA1c-markører, som du skal kende er: 

  • Mindre end 5,7 %: Blodsukkeret er i normalområdet. 
  • Mellem 5,7 % - 6,4 %: Du er i prædiabetesstadiet . 
  • 6,5 % eller mere: Du har allerede diabetes. 

Dette resultat repræsenterer den resterende mængde sukker i blodet. Hvis dit HbA1c er i den prædiabetiske zone, kan du bremse din progression ved at ændre dine daglige vaner. HbA1c-indekset advarer også delvist om risikoen for komplikationer af diabetes såsom: makulaødem, grå stær , glaukom, slagtilfælde, hjerte-kar-sygdomme, ... 

Hvis du allerede har diabetes, skal du holde dit HbA1c-niveau på 7 %. For mennesker, der ikke overholder terapien i lang tid, kan HbA1c-niveauet nå op på 8%. Jo højere HbA1c er, jo større er chancen for komplikationer fra sygdommen. 

Hvad er HbA1c?  Afkodning af HbA1c-indekset i forebyggelse og behandling af diabetes
HbA1c hjælper dig med at forebygge og behandle diabetes

Hvornår skal HbA1c-testen udføres? 

Normalt udføres test for HbA1c kun hos personer, der har behov for screening for diabetes. For personer med type 1- og type 2-diabetes vil læger desuden bede patienterne om at få foretaget HbA1c-test med jævne mellemrum. Specifikt: 

  • Hvis du har prædiabetes, bør du have en HbA1c-test en gang om året.
  • Hvis du har type 1-diabetes, bør du testes for HbA1c 3-4 gange om året. 
  • Hvis du har type 2-diabetes , bør du få tjekket dit HbA1c to til fire gange om året. 
  • For personer med spidser i HbA1c vil patienter højst sandsynligt skulle testes oftere, så lægerne kan nøje overvåge behandlingsresultater og teste nye lægemidler. 

Tilfælde af unormal HbA1c 

Ud over de ovennævnte HbA1c-målinger viste patientens krop også unormale HbA1c-værdier. Vi har opsummeret nogle af årsagerne til, at dit HbA1c-niveau i din krop stiger eller falder unormalt, som er: 

HbA1c steg 

Nogle faktorer, der får HbA1c til at stige, kan omfatte: 

  • Patienten er lige vågnet, immunforsvaret er stadig svagt. 
  • Patienten har for nylig skiftet sin antidiabetiske medicin eller taget medicin indeholdende steroider. 
  • Usund ernæring (masser af fedtet, stegt, stivelsesholdigt, sukkerholdigt mad,...), misbrug af stimulanser og mangel på motion.
  • Patienten lider af stress, spændinger, langvarig depression.
  • Patienter, der udsættes for kemikalier i lang tid, fører til blyforgiftning eller kroniske sygdomme. 

At spise hurtig, fedtet mad er også årsagen til en stigning i HbA1c 

Nedsat HbA1c 

HbA1c-niveauer kan falde pludseligt i følgende situationer: 

  • Patienter med kronisk anæmi
  • Patienter med sjældne sygdomme som: Hæmolytisk anæmi, seglcelle, ... gør, at røde blodlegemers levetid forkortes. 
  • Efter blodtransfusion bruger patienten en stor mængde C-vitamin, E-vitamin, ... 

Hvordan stabiliseres HbA1c? 

Faktisk er der mange måder, hvorpå du kan kontrollere din krops HbA1c. Disse metoder er ekstremt enkle, som du kan gøre derhjemme: 

  • Tag medicin som ordineret af din læge.
  • Brug mere folkemedicin, urter, ... men skal have lægens samtykke. 
  • Byg en kost rig på grønne grøntsager, lavt indhold af rødt kød, lavt indhold af sukker og stivelse, og begræns brugen af ​​stimulanser.
  • Træn regelmæssigt hver dag. 

For at opretholde et stabilt HbA1c bør du opbygge en sund kost 

Kort sagt, hvad er HbA1c ? HbA1c er til stede i menneskelige røde blodlegemer og spiller en vigtig rolle i blodsukkerreguleringen. Derfor bør du teste for HbA1c for at tjekke dit helbred med jævne mellemrum og etablere en sund livsstil! 


Leave a Comment

Ting gravide mødre skal vide om urinvejsinfektioner

Ting gravide mødre skal vide om urinvejsinfektioner

aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.

Hvorfor råder læger gravide kvinder til at tage sig af deres babyer i sengen?

Hvorfor råder læger gravide kvinder til at tage sig af deres babyer i sengen?

Graviditet er en periode, hvor en kvinde altid skal passe på fra de mindste ting. Nogle gravide rådes til at bruge tid i sengen og amme.

Hvor farlig er svangerskabsdiabetes for fosteret?

Hvor farlig er svangerskabsdiabetes for fosteret?

Hvis du får en diagnose af svangerskabsdiabetes, skal du gøre de grundlæggende ting i den følgende artikel, for at dit helbred kan være godt kontrolleret.

Kaffe og te: Skal forældre lade babyer drikke eller ej?

Kaffe og te: Skal forældre lade babyer drikke eller ej?

aFamilyToday Health - Te og kaffe er to af de drikke, der indeholder stimulerende midler, som ikke er gode for børns sundhed.

For at få en stærk baby skal gravide supplere med D-vitamin

For at få en stærk baby skal gravide supplere med D-vitamin

Hvordan kan gravide supplere D-vitamin? Lyt til eksperter fra aFamilyToday Health for at lære om fødekilder og hvornår du skal supplere med dette vitamin.

Hvordan vil dårlig ernæring påvirke barnet?

Hvordan vil dårlig ernæring påvirke barnet?

Babyer har brug for næringsstoffer for at vokse normalt. Delinger fra aFamilyToday Health hjælper dig med at identificere farerne ved dårlig ernæring og passe bedre på din baby.

Årsager og midler til sengevædning hos børn

Årsager og midler til sengevædning hos børn

Sengevædning hos børn giver mange forældre hovedpine, fordi sengen altid er åben og våd. Hvordan kan man helbrede denne sygdom effektivt? aFamilyToday Health vil hjælpe dig.

Hvad skal dit barn spise for at få sunde øjne?

Hvad skal dit barn spise for at få sunde øjne?

Hvor kan du finde vitaminer og næringsstoffer, der er vigtige for din babys gode syn? Se venligst "mad til lyse øjne" på aFamilyToday Health.

Oplev udviklingen af ​​fosteret ved 16 uger

Oplev udviklingen af ​​fosteret ved 16 uger

Når din baby når 16-ugers mærket, vil du bemærke, at din mave stikker lidt frem. Desuden udvikler barnet sig også gradvist.

3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten

3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten

Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.

Hvor vigtig er en sund kost for børn?

Hvor vigtig er en sund kost for børn?

Vidste du, at den rigtige kost har en meget vigtig indflydelse på dit barns sundhed? Så hvad er den rigtige måde at spise og drikke på?

Hvordan reducerer man risikoen for svangerskabsdiabetes?

Hvordan reducerer man risikoen for svangerskabsdiabetes?

Der er måder at reducere risikoen for svangerskabsdiabetes (GDM) for at begrænse problemer under graviditet og under fødsel for mor og baby.

Hvordan håndterer man højrisikograviditet?

Hvordan håndterer man højrisikograviditet?

Når graviditeten er i høj risiko, hvad skal du så være opmærksom på for at beskytte fosteret? Lad os finde ud af dette problem med aFamilyToday Health.

Sandheden om effekten af ​​jackfruit på gravide kvinder

Sandheden om effekten af ​​jackfruit på gravide kvinder

aFamilyToday Health - For gravide mødre vil det at bemærke fordelene og ulemperne ved at spise jackfruit hjælpe mødre og deres ufødte babyer med at få et godt helbred.

Fordele ved at spise cashewnødder til børn

Fordele ved at spise cashewnødder til børn

aFamilyToday Health - Cashewnødder eller cashewnødder er en kilde til mange næringsstoffer, der er nødvendige for din babys sunde udvikling.

Bør kvinder tage ingefær under graviditeten?

Bør kvinder tage ingefær under graviditeten?

aFamilyToday Health - Fordelene ved ingefær er mange. Men som andre knolde har ingefær også bivirkninger, hvis det bruges forkert.

Farveblindhed hos børn forstyrrer deres liv

Farveblindhed hos børn forstyrrer deres liv

Farveblindhed hos små børn gør dem ude af stand til at skelne farver og forstyrrer deres daglige liv og personlige interesser i fremtiden.

Løb og dets fordele for dig og din familie

Løb og dets fordele for dig og din familie

Løb er ikke en yndet træningsform for mange mennesker, men opdag de fordele, det kan give dig og dine kære.

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.