Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) vil der i 2030 være omkring 400 millioner mennesker med diabetes. Dette er en af de tre sygdomme, der anses for at have den hurtigst stigende hastighed. I Vietnam er der også lavet en undersøgelse i en række storbyer, resultaterne viser, at forekomsten af diabetes også er ret høj og har en tendens til at stige hurtigt. Hvad er risikofaktorerne for diabetes, at antallet af mennesker med sygdommen stiger så hurtigt?
Diabetes er en heterogen metabolisk lidelse karakteriseret ved hyperglykæmi på grund af defekter i insulinsekretion, insulinvirkning eller begge dele. Kroniske høje glukoseniveauer i lang tid forårsager skade på mange organer såsom hjerte, blodkar, nyrer, øjne og nerver. Hvad er risikofaktorerne for diabetes? Er der en måde at reducere risikoen for sygdom? Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem den følgende artikel!
Hvad er diabetes? Manifestationer af diabetes
Diabetes mellitus er en sygdom karakteriseret ved kronisk hyperglykæmi forbundet med forstyrrelser i kulhydrat- , lipid- og proteinmetabolismen på grund af abnormiteter i insulinsekretionsapparatet, virkningerne af insulin selv eller begge dele, hvilket forårsager skade på kroppen. mange forskellige organer, især i følsomme organer som hjerte, blodkar, nyrer, øjne, nerver.
Manifestationer af diabetes i de tidlige stadier er svære at identificere, fordi sygdommen ikke har nogen typiske tegn og let forveksles med symptomer på andre sygdomme. Men hvis vi virkelig bekymrer os og er opmærksomme på vores helbred, kan vi opdage diabetes meget tidligt. Tidlig opdagelse og rettidig og kontinuerlig behandling af sygdommen vil hjælpe med at reducere risikoen for alvorlige komplikationer. Tidlige tegn på diabetes omfatter:
Derudover har personer med diabetes også andre manifestationer såsom nedsat syn, tandkødsbetændelse, forekomsten af mange mørke pletter, langtidshelende sår, erektil dysfunktion eller hjerte-kar-sygdomme, glomerulus... i det svære stadie.
At spise meget, drikke meget, tisse meget, være tynd er symptomer på diabetes
Risikofaktorer for diabetes
Type 1 diabetes risikofaktorer
Betacellerne i bugspytkirtlen ødelægges, hvilket fører til fuldstændig mangel på insulin. Betaceller ødelægges af immunmediatorer med forskellige hastigheder. Den hurtigt destruktive form ses oftest hos børn, men kan også forekomme hos voksne. Den langsomt-destruktive form, der er almindelig hos voksne, kaldes latent autoimmun diabetes hos voksne.
Risikofaktorerne for type 1-diabetes bliver stadig undersøgt. Men gennem mange undersøgelser har forskere fundet en række problemer, der sandsynligvis er relateret til sygdomsmekanismen som følger:
Familiehistorie som en risikofaktor for diabetes
Type 2 diabetes risikofaktorer
Her er nogle risikofaktorer for type 2-diabetes:
Folk, der er overvægtige, har højere risikofaktorer for diabetes
Desuden øger nogle andre faktorer såsom rygning, høj alder, forhøjet blodtryk, nedsat glukosetolerance... også risikoen for type 2-diabetes.
Nogle sunde levevaner for at reducere risikoen for sygdom
I henhold til anbefalingerne fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) skal den daglige kost overholde følgende principper:
At have et træningsprogram, øget fysisk aktivitet er en effektiv metode til at balancere energi samt forebygge diabetes, forhøjet blodtryk og hjertesygdomme. Motion er ikke kun med til at reducere risikoen for sygdomme, men hjælper også med at holde kroppen sund, forbedrer funktionen af åndedræts- og kredsløbssystemet og styrker immunforsvaret. Sportsmetoder omfatter: rask gang, langsom gang, løb, svømning, aerobic, cykling...
Motion hjælper med at holde kroppen sund og forebygger diabetes
Ovenstående artikel i aFamilyToday Blog har skitseret risikofaktorerne for diabetes . Men uanset om du er blandt dem med risikofaktorer eller ej, skal du stadig have regelmæssige kontroller og vurderinger af dit personlige helbred og holde dig til en sund livsstil.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
Graviditet er en periode, hvor en kvinde altid skal passe på fra de mindste ting. Nogle gravide rådes til at bruge tid i sengen og amme.
Hvis du får en diagnose af svangerskabsdiabetes, skal du gøre de grundlæggende ting i den følgende artikel, for at dit helbred kan være godt kontrolleret.
aFamilyToday Health - Te og kaffe er to af de drikke, der indeholder stimulerende midler, som ikke er gode for børns sundhed.
Hvordan kan gravide supplere D-vitamin? Lyt til eksperter fra aFamilyToday Health for at lære om fødekilder og hvornår du skal supplere med dette vitamin.
Babyer har brug for næringsstoffer for at vokse normalt. Delinger fra aFamilyToday Health hjælper dig med at identificere farerne ved dårlig ernæring og passe bedre på din baby.
Sengevædning hos børn giver mange forældre hovedpine, fordi sengen altid er åben og våd. Hvordan kan man helbrede denne sygdom effektivt? aFamilyToday Health vil hjælpe dig.
Hvor kan du finde vitaminer og næringsstoffer, der er vigtige for din babys gode syn? Se venligst "mad til lyse øjne" på aFamilyToday Health.
Når din baby når 16-ugers mærket, vil du bemærke, at din mave stikker lidt frem. Desuden udvikler barnet sig også gradvist.
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.
Vidste du, at den rigtige kost har en meget vigtig indflydelse på dit barns sundhed? Så hvad er den rigtige måde at spise og drikke på?
Der er måder at reducere risikoen for svangerskabsdiabetes (GDM) for at begrænse problemer under graviditet og under fødsel for mor og baby.
Når graviditeten er i høj risiko, hvad skal du så være opmærksom på for at beskytte fosteret? Lad os finde ud af dette problem med aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - For gravide mødre vil det at bemærke fordelene og ulemperne ved at spise jackfruit hjælpe mødre og deres ufødte babyer med at få et godt helbred.
aFamilyToday Health - Cashewnødder eller cashewnødder er en kilde til mange næringsstoffer, der er nødvendige for din babys sunde udvikling.
aFamilyToday Health - Fordelene ved ingefær er mange. Men som andre knolde har ingefær også bivirkninger, hvis det bruges forkert.
Farveblindhed hos små børn gør dem ude af stand til at skelne farver og forstyrrer deres daglige liv og personlige interesser i fremtiden.
Løb er ikke en yndet træningsform for mange mennesker, men opdag de fordele, det kan give dig og dine kære.
Fonofobi refererer til frygten for at foretage eller besvare telefonopkald. Det er en almindelig frygt blandt mennesker med social angst.
Hepatocellulært svigtsyndrom er et udtryk, der bruges til at beskrive nedsat leverfunktion. Dette syndrom har mange årsager. Lad os lære om årsagerne til hepatocellulært svigtsyndrom gennem artiklen nedenfor!
Shampooing med salt er en metode til hårpleje i hjemmet, der hjælper med langtidsholdbart hår, renser skæl og nærer håret hurtigt. Se nu, hvordan du vasker dit hår med salt.
At vaske dit hår med æg er en meget speciel og effektiv måde at hjælpe med at forbedre hårets sundhed og gøre det mere skinnende. Se nu, hvordan du vasker dit hår med æg.
HLR er en vigtig førstehjælpsteknik, der hjælper med at redde livet for patienter med hjertestop eller respirationssvigt. I denne artikel vil aFamilyToday-bloggen hjælpe dig med at lære i detaljer, hvad CPR er og dens betydning.
Dit familiemedlem bliver ordineret af en læge til at skulle opereres for atriefistler. Du har dog ikke meget information om denne service. Især ved du ikke, hvordan du forbereder dig til en atriefisteloperation. Så hvor meget koster atriefissuroperation? Se venligst denne artikel i aFamilyToday Blog for det mest præcise svar.
Mellemørebetændelse er en af komplikationerne forårsaget af mellemørebetændelse. For at reducere den patologiske tilstand skal patienten overholde behandlingsregimet for mastoid otitis.
Kirurgi for mastoid otitis udføres, når sygdommen i mastoid øret ikke har ændret sig markant efter anvendelse af andre behandlinger. Men mange mennesker er ofte bange, fordi de ikke ved, om denne metode er effektiv eller ej, og vil efterlade eventuelle følgesygdomme.
Genetiske fregner forårsager mange negative effekter på din psykologi og skønhed. Så uanset om genetiske fregner kan helbredes eller ej, se venligst vores artikel nedenfor!
Hver gang menstruationen kommer, har kvinders krop tegn på smerte, svimmelhed, mere skræmmende end menstruationssmerter. Så vi skal huske på, hvad vi skal drikke og hvad vi ikke skal drikke med menstruationssmerter for at passe på vores krop på den bedste måde i disse dage.
