Fostervand under graviditet og hvordan man reducerer fostervand hos gravide kvinder

Graviditet er en vanskelig proces, og overskydende fostervand er et unormalt element i graviditeten, der bekymrer mange gravide kvinder. Så hvad er måderne til at reducere fostervand for ikke at påvirke fosteret? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at henvise til artiklen nedenfor!

Enhver gravid mor, der går til en svangreklinik, ordineres af læger til at måle AFI (amnionvæskeindeks) for at overvåge hendes fostervandsvolumen, fordi fostervand er en vigtig komponent for fosterets udvikling. Fænomenet med overskydende fostervand er en almindelig tilstand hos mange gravide kvinder, som i væsentlig grad påvirker moderens og fosterets helbred. I øjeblikket, når man oplever overskydende fostervand, er der en række effektive måder at reducere fostervand uden kirurgisk indgreb. Lad os finde ud af det sammen!

Hvad er overskydende fostervand?

Hvad er fostervand?

Fostervand er et flydende miljø, der omgiver fosteret, hvilket bidrager til udviklingen af ​​fosteret under graviditeten. Fostervand hjælper med at beskytte fosteret mod skader og knopper, mens det er i livmoderen, og er også et sterilt miljø for fosteret for at forhindre infektioner, især i lungerne. Derudover er fostervand stedet for at give næring, samt støtte til at stabilisere den passende kropstemperatur for fosteret.

Fostervand er den beskyttende væske, der omgiver fosteret

Hvad er fostervand?

Selvom fostervand tilbyder mange af disse fordele, er mere fostervand ikke altid bedre. Normalt er standard fostervandsniveauet for et 16-34 ugers foster i området fra 300 ml til 600 ml. Hvis mængden af ​​fostervand er høj, kan det være op til 800-1500ml, kaldet fostervand. Normalt har gravide kvinder ofte overskydende fostervand i de 20 - 30 uger af graviditeten. Dette fænomen kan genkendes af følgende tegn:

• Den gravides underliv er større end hendes gestationsalder, og når man lytter til fosterhjertet, er det svært at høre rytmen.
• Målingen af ​​taljeomkredsen målt gennem navlen er større end 100 cm, så bliver maven stram, der er tegn på åndenød, mavesmerter, fordøjelsesbesvær.
• Åreknuder fører til hæmorider under graviditeten.

Overskydende fostervand kan påvirke fosteret, endda forårsage fosterdød. Derudover forårsager denne tilstand også en række andre problemer såsom:

• Fosterets normale udvikling er begrænset, og fosteret er udsat for problemer relateret til skeletudvikling.
• Øget risiko for sædefødsel: Mere fostervand gør det svært for barnet at vende hovedet ned i slutningen af ​​graviditeten.
• Øget risiko for vaginal blødning og andre problemer i moderens livmoder.
• Øget risiko for for tidlig fødsel fører til ufuldstændige funktioner i barnets organer.
• Øget risiko for blødning efter fødslen, fordi den store mængde fostervand får livmoderen til at blive komprimeret, hvilket gør det svært at trække sig sammen som normalt.

Overskydende fostervand kan forårsage vaginal blødning hos moderen

Årsager til fostervand

Tilstanden med overskydende fostervand under moderens graviditet kan stamme fra følgende årsager:

• Gravide kvinder med diabetessyndrom : Dette fænomen er almindeligt hos 10 % af gravide kvinder.
• Mødre med tvillinger eller multipler: Der kan være overskydende fostervand på grund af dårlig stofskiftebalance mellem de to fostre, det ene foster har mindre fostervand, mens det andet har mere fostervand.
• Fetale abnormiteter: Seponering af fostervand i fosteret fører til overskydende fostervand. Normalt opstår denne tilstand, når fosteret har fødselsdefekter såsom ganespalte, pylorusstenose osv.
• Andre faktorer: Nogle andre faktorer, der kan øge fostervandet, er anæmi eller infektion af fosteret, eller blodgruppe-inkompatibilitet mellem mor og baby...

Hvordan reducerer man effektivt fostervand?

Hvad man skal gøre med for meget fostervand er et spørgsmål, som mange gravide stiller og søger svar på. For at besvare dette spørgsmål, lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog lige nedenfor!

Gravide kvinder har brug for ordentlig hviletid

Et passende søvn- og hvileregime vil hjælpe gravide med at blive afslappede, reducere aktiviteten af ​​livmodersammentrækninger og samtidig genoprette fostervandsniveauet for fosteret. Dette er den enkleste måde at reducere fostervand på. Begrænsning af stress, begrænsning af eksponering for forurenede, giftige miljøer... vil hjælpe med at øge effektiviteten af ​​reguleringen og stofskifteprocessen i den gravide mors krop.

Gravide kvinder skal sove på det rigtige tidspunkt og have nok søvn til at øge effektiviteten af ​​stofskiftet

Sund spisetilstand

Begræns at spise fødevarer, der indeholder meget vand, typisk saftige frugter som appelsiner, mandariner, grapefrugt, dragefrugt, vandmelon ... 

Det anbefales at spise fødevarer, der indeholder mange fibre og vitaminer som havre, bønner, kartofler... Majssilkejuice er en af ​​de fødevarer, der har fuld af ovenstående ernæringsingredienser, samtidig med at den hjælper med at rense varme, afgifte og vanddrivende. til gravide mødre med fostervand.

Begræns brugen af ​​for meget fedt til retter, spis ikke for salt, bør spise kogte retter.

Øg brugen af ​​fødevarer, der reducerer fostervand, typisk kød, der giver protein og jern til at hjælpe gravide mødre og babyer sunde såsom oksekød, svinekød, kylling, fisk, bøffelkød... og andre fødevarer. Fisk og skaldyr såsom blæksprutte, rejer, krabbe for at øge calcium godt for både mor og baby. Gravide kvinder skal dog vælge friske fødevarer, ikke frosne produkter for at sikre, at næringsindholdet altid er på det højeste niveau.

Øget tilsætning af grønne grøntsager hjælper gravide kvinder med at supplere vitaminer og fibre og undgå fostermisdannelser. Begræns brugen af ​​korsblomstrede grøntsager og bør koges i stedet for stegt.

Spis ikke for meget sukker ind i kroppen, fordi det kan føre til diabetes – en af ​​årsagerne til overskydende fostervand hos gravide.

At drikke majssilkejuice er en effektiv måde at reducere fostervand på, som kan gøres derhjemme

Regelmæssig prænatal kontrol efter lægens aftale

Fødselsdefekter hos fosteret er også en af ​​årsagerne til overskydende fostervand hos gravide kvinder, kun ultralyd kan nøjagtigt opdage fosterskader og også observere fosterets mængde fostervand. Hvis fostervandsindekset (AFI) er højere end tærsklen på 25 cm, oplever den gravide overskydende fostervand, som skal overvåges specifikt.

Derudover tildeler lægen også gravide kvinder til at udføre nogle nødvendige tests for at bestemme årsagen til det overskydende fostervand og give passende og rettidige behandlingsplaner. Derfor er regelmæssige og planlagte prænatale undersøgelser de enkleste og mest effektive foranstaltninger til at forhindre og begrænse overskydende fostervand.

Regelmæssige og planlagte prænatale undersøgelser hjælper med at opdage fosterabnormiteter tidligt

Således har ovenstående artikel hjulpet gravide kvinder med at lære om overskydende fostervand, og samtidig tilbyde måder at reducere fostervandet, når de støder på denne tilstand. Forhåbentlig har ovenstående artikel hjulpet gravide mødre med at vide mere nyttig information, forbedre tilstanden af ​​overskydende fostervand, så både mor og baby er sunde. Ønsker dig et godt helbred og glem ikke at følge de næste artikler på hjemmesiden for aFamilyToday Blog!