Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlý

Bezolejová fritéza je věc do domácnosti, která ušetří spoustu času při vaření, zejména při rozmrazování potravin. Takže už víte, jak rozmrazovat pomocí fritézy bez oleje, pojďme to zjistit v následujícím článku!

Kromě toho, že přináší chutné jídlo, lze bezolejovou fritézu použít také k mimořádně pohodlnému rozmrazování potravin. Toto je trik, který pomáhá potravinám zůstat měkké, čerstvé a rovnoměrně rozložené, aniž byste museli trávit příliš mnoho času čekáním. Následující článek aFamilyToday Blog  se s vámi podělí o to, jak rozmrazovat pomocí vzduchové fritézy super jednoduché a rychlé. 

Co je to fritéza bez oleje?

Vzduchová fritéza (také známá jako vzduchová fritéza) je pánev, která pomáhá potravinám uvařit se rychle a křupavě tím, že posílá vzduch do varné dutiny. V podstatě je to jako malá horkovzdušná trouba, kterou můžete umístit do kuchyně. 

Bezolejové fritézy mají obvykle dvě hlavní části: Horní část tvoří topný drát a ventilátor, spodní část tvoří plech na smažení, pánev je pokryta nepřilnavým povlakem. Některé typy hrnců dnes navíc disponují také otočnou hřídelí pro otáčení jídla při vaření.

V hrnci je ventilátor, který žene horký vzduch o teplotě asi 200 stupňů Celsia, aby proudil kolem jídla. Cirkulující horký vzduch nejprve uvaří vnější stranu jídla, aby vytvořil křupavou hnědou vrstvu, zatímco vnitřek jídla zůstane měkký. Během procesu vaření bude tuk v jídle stékat na dno pánve. 

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlýBezolejová fritéza je praktický produkt pro domácnost, který pomáhá smažit bez oleje

Výhody bezolejové fritézy

Ve srovnání s fritováním nabízí použití fritézy bez oleje mnoho výhod jak z hlediska zdraví, tak z hlediska zážitku z vaření.

Poskytujte zdravé jídlo

Potraviny smažené na vzduchu jsou obecně zdravější než smažení na oleji. Kalorie v potravinách lze snížit až o 70–80 % a potraviny smažené na vzduchu mají také nižší obsah tuku . Vaření ve vzduchové fritéze může také snížit některé další škodlivé účinky smažení potravin v oleji.

Nezpůsobujte teplo v kuchyni

Smažení na pánvi na sporáku může způsobit zvýšení teploty v kuchyni a zejména v létě způsobit pocit horka. Při použití fritézy horký vzduch pouze cirkuluje v hrnci, takže neovlivňuje teplotu kuchyně. Navíc také nemusíte kvůli kontrole jídla stát u sporáku, stačí nechat sporák pracovat sám. 

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlýChytrá bezolejová fritéza nezabírá místo a nevytopí kuchyň

Snadno se čistí po vaření

Při smažení jídla na pánvi na olej je obtížné udržet čistotu a pořádek v kuchyni, protože olej snadno stříkne na sporák. Kromě toho se tyto mastné skvrny také velmi obtížně čistí. Tuto situaci lze vyřešit použitím vzduchové fritézy, protože k vaření jídla nepotřebuje olej a také se velmi snadno čistí. 

Jak rychle rozmrazit fritézu bez oleje

Kromě výše uvedených výhod může vzduchová fritéza také pomoci rozmrazovat potraviny a ušetřit tak čas. Způsob rozmrazování pomocí vzduchové fritézy můžete použít následovně:

  • Krok 1: Vyjměte potraviny z mrazničky a vložte je na 10-20 minut do chladničky, aby se potraviny nepřilepily na igelitový sáček nebo sáček na zip zvenčí.
  • Krok 2: Potraviny určené k rozmrazování vložte do misky nebo talíře s vysokou tepelnou odolností. Vložte misku/talíř do fritézy, hrnec zapněte na 80 stupňů Celsia asi na 5-7 minut.
  • Krok 3: Po uplynutí času vypněte sporák. Před vyjmutím jídla z hrnce zkontrolujte měkkost. V případě, že jídlo není úplně měkké, můžete pokračovat v rozmrazování dalších 3-5 minut při teplotě 80 stupňů Celsia.

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlýNávod, jak rozmrazit fritézu bez oleje

Na co nezapomenout při rozmrazování ve fritéze?

Při použití vzduchové fritézy k rozmrazování potravin byste si měli také všimnout:

  • Různé potraviny potřebují k rozmrazování různou dobu a různé teploty, takže je třeba podle toho upravit čas a teplotu.
  • Potraviny byste měli rozmrazovat při mírné teplotě, abyste zabránili jejich přehřátí.
  • Potraviny by neměly být ponechány při pokojové teplotě příliš dlouho, ale měly by být zpracovány ihned po rozmrazení, aby se zabránilo invazi bakterií a zkažení.
  • Ovoce by se mělo rozmrazovat přirozeně, nemělo by se dávat do fritézy bez oleje, aby nezměklo, zmáčklo a neztratilo živiny.
  • Všechny typy vnějších obalů (nylon, sáčky na zip, plastový obal) by měly být před vložením potravin do fritézy zcela odstraněny, aby se zabránilo riziku požáru, výbuchu, poškození, vytváření toxických plynů ve fritéze. Proces rozmrazování potravin. 

Při použití fritézy bez oleje k rozmrazování potravin je třeba mít na paměti některé věci

Výše jsou uvedeny pokyny k rozmrazování pomocí vzduchové fritézy a poznámky k tomu. Doufejme, že vám tento článek pomohl získat více kapesních tipů, díky kterým bude proces vaření jednodušší, pohodlnější a časově úspornější.


Způsob rozmrazování v mikrovlnné troubě neovlivňuje kvalitu potravin

Způsob rozmrazování v mikrovlnné troubě neovlivňuje kvalitu potravin

Kromě ohřevu a přípravy pokrmů může mikrovlnná trouba pomoci i s rozmrazováním potravin. Pokud víte, jak rozmrazovat v mikrovlnné troubě, bude proces přípravy a vaření jednodušší a rychlejší.

Top 3 způsoby rozmrazování dětské stravy jsou oblíbené u plenkových maminek

Top 3 způsoby rozmrazování dětské stravy jsou oblíbené u plenkových maminek

Matky často vaří potraviny po odstavení, jako je kaše, pro dítě jednou a zmrazují je pro pozdější použití, aby ušetřily čas. Pro zajištění obsahu živin a chuti jídla však maminky potřebují vědět, jak kojeneckou výživu správně rozmrazovat.

Jak rozmrazit mateřské mléko ohřívačem lahví? Poznámka při rozmrazování mateřského mléka byste měli vědět

Jak rozmrazit mateřské mléko ohřívačem lahví? Poznámka při rozmrazování mateřského mléka byste měli vědět

Mateřské mléko je nejlepším zdrojem výživy pro kojence a malé děti v prvních měsících života. Ohřívač lahví je proto šikovnou pomůckou, která rodičům pomůže rychle připravit mléko pro jejich děti po zmražení. Mnoho lidí si klade otázku, jak rozmrazit mateřské mléko pomocí ohřívače lahví? Pojďme se s aFamilyToday Blogem naučit, jak používat ohřívač lahví a jak uchovávat mateřské mléko!

Jak rozmrazit chléb je velmi jednoduché a efektivní za pouhých 5 minut!

Jak rozmrazit chléb je velmi jednoduché a efektivní za pouhých 5 minut!

Díky pomoci ledniček a mrazniček mohou hospodyňky snadno prodloužit trvanlivost pečiva. Musíte však také vědět, jak chléb rozumně a efektivně rozmrazit.

4 snadné a rychlé způsoby rozmrazování potravin v lednici

4 snadné a rychlé způsoby rozmrazování potravin v lednici

Rozmrazování potravin je důležitým krokem, který určuje chuť a strukturu potravin. Pojďme zjistit hned 4 způsoby, jak rozmrazit jídlo v lednici, velmi jednoduché a zajímavé!

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlý

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlý

Bezolejová fritéza je věc do domácnosti, která ušetří spoustu času při vaření, zejména při rozmrazování potravin. Takže už víte, jak rozmrazovat pomocí fritézy bez oleje, pojďme to zjistit v následujícím článku!

Vědecký a účinný způsob konzervace mateřského mléka

Vědecký a účinný způsob konzervace mateřského mléka

Mateřské mléko je po narození dítěte považováno za první zdroj potravy a nejlepší zdroj výživy. Mateřské mléko obsahuje mnoho živin, které pomáhají imunitnímu systému dítěte chránit a bezpečně rozvíjet. A vědecký a účinný způsob uchování mateřského mléka je nezbytný, aby bylo zajištěno, že mateřské mléko zůstane neporušené.

3 rychlé a pohodlné způsoby rozmrazování ovoce

3 rychlé a pohodlné způsoby rozmrazování ovoce

Ovoce je většinou sezónní, takže pokud chcete jíst ovoce po celý rok, musíte ho zamrazit. Zde jsou 3 rychlé a pohodlné způsoby rozmrazování ovoce.

Víte, jak bezpečně rozmrazit vodu z dashi pro vaše dítě?

Víte, jak bezpečně rozmrazit vodu z dashi pro vaše dítě?

Dashi voda je známá jako extrémně důležitá složka v metodě odstavu země třešňového květu. Ovšem konzervace a způsob rozmrazování dashi vody, aby bylo bezpečné uchovat všechny živiny, není všem plenkovým maminkám jasné.

Jak poznat, zda je rozmrazené mateřské mléko zkažené a jak mateřské mléko správně skladovat

Jak poznat, zda je rozmrazené mateřské mléko zkažené a jak mateřské mléko správně skladovat

Mateřské mléko obsahuje mnoho živin jako cukr, tuk, bílkoviny, minerální soli, vitamíny atd., které jsou vhodné pro růst a vstřebávání miminka po narození. Mateřské mléko si po zakonzervování stále zachovává plné složení živin, takže v případě, že maminka nemůže kojit přímo, je stále možné jej dobře odsát a uchovat pro miminko k postupnému využití. Během skladování se však stále mohou stát chyby, které vedou ke zkažení mléka. Mnoho matek se proto často ptá, jak poznat zkažené mateřské mléko.

Jak rychle rozmrazit mleté ​​maso, zajistit čerstvé maso

Jak rychle rozmrazit mleté ​​maso, zajistit čerstvé maso

Jak rychle rozmrazit mleté ​​maso a přitom zachovat čerstvost masa je tajemství, které musí každá žena pochopit, aby mohla své malé rodině dopřát teplé a chutné jídlo, kromě správného rozmrazování vám také pomůže udržet kvalitu masa, aniž by to ovlivnilo zdraví uživatele.

[DETAILNÍ NÁVOD] 5 způsobů, jak rozmrazit základ na pizzu doma

[DETAILNÍ NÁVOD] 5 způsobů, jak rozmrazit základ na pizzu doma

Jak rozmrazit základ na pizzu, aby si dort zachoval plnou chuť, když si koupíte mraženou pizzu ke konzumaci postupně nebo si ji kupujete přímo v obchodě, ale nesníte ji celou a uložte ji do lednice, abyste ji mohli znovu použít. Zdá se to jednoduché , ale ve skutečnosti, pokud se to udělá nesprávně, koláč ztratí svou vlastní svěží chuť a zabere vám spoustu času.

Jak bezpečně rozmrazit rozmačkanou zeleninu pro miminka, které už znáte?

Jak bezpečně rozmrazit rozmačkanou zeleninu pro miminka, které už znáte?

Maminky s plenkami jsou po narození miminka často velmi vytížené, zejména ty, které se musí po skončení mateřské vrátit do práce. Mnoho maminek proto často vaří dětskou výživu na jeden zátah a poté je zamrazí pro pozdější použití. V níže uvedeném článku vás blog aFamilyToday provede, jak bezpečně rozmrazit šťouchanou zeleninu pro vaše dítě.

Jak efektivně rozmrazit mateřské mléko a co je třeba si uvědomit

Jak efektivně rozmrazit mateřské mléko a co je třeba si uvědomit

Mateřské mléko je nejvýživnější potravou pro kojence od narození, nejlepší potravou pro tělesný i duševní vývoj kojenců. Jedná se však o zdroj potravy, který byl používán a konzervován nesprávným způsobem, zejména ve způsobu rozmrazování mateřského mléka.

Návod na správné rozmrazování másla, zajištění kvality

Návod na správné rozmrazování másla, zajištění kvality

Máslo je velmi oblíbenou přísadou při pečení, protože má měkké, sladké a mastné vlastnosti. Máslo je k dispozici v mnoha druzích a velikostech, takže většina ho nebude moci použít najednou. Následující článek aFamilyToday Blog čtenáře provede, jak správně skladovat a rozmrazovat avokádo, aby si zachovalo plnou kvalitu másla.

Naučte se rozmrazovat jarní závitky a nejlepší tipy na smažení jarních závitků

Naučte se rozmrazovat jarní závitky a nejlepší tipy na smažení jarních závitků

Jarní závitky jsou již dlouho oblíbeným jídlem mnoha rodin. Ne každý však ví, jak jarní závitky správně skladovat, připravovat a rozmrazovat.

Jak efektivně rozmrazit klobásy doma

Jak efektivně rozmrazit klobásy doma

Klobása je tradiční jídlo, které miluje mnoho Vietnamců. Po zmrazení potravin musíte mít rozumný způsob, jak klobásu rozmrazit, než ji budete moci použít.

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.