Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlý

Bezolejová fritéza je věc do domácnosti, která ušetří spoustu času při vaření, zejména při rozmrazování potravin. Takže už víte, jak rozmrazovat pomocí fritézy bez oleje, pojďme to zjistit v následujícím článku!

Kromě toho, že přináší chutné jídlo, lze bezolejovou fritézu použít také k mimořádně pohodlnému rozmrazování potravin. Toto je trik, který pomáhá potravinám zůstat měkké, čerstvé a rovnoměrně rozložené, aniž byste museli trávit příliš mnoho času čekáním. Následující článek aFamilyToday Blog  se s vámi podělí o to, jak rozmrazovat pomocí vzduchové fritézy super jednoduché a rychlé. 

Co je to fritéza bez oleje?

Vzduchová fritéza (také známá jako vzduchová fritéza) je pánev, která pomáhá potravinám uvařit se rychle a křupavě tím, že posílá vzduch do varné dutiny. V podstatě je to jako malá horkovzdušná trouba, kterou můžete umístit do kuchyně. 

Bezolejové fritézy mají obvykle dvě hlavní části: Horní část tvoří topný drát a ventilátor, spodní část tvoří plech na smažení, pánev je pokryta nepřilnavým povlakem. Některé typy hrnců dnes navíc disponují také otočnou hřídelí pro otáčení jídla při vaření.

V hrnci je ventilátor, který žene horký vzduch o teplotě asi 200 stupňů Celsia, aby proudil kolem jídla. Cirkulující horký vzduch nejprve uvaří vnější stranu jídla, aby vytvořil křupavou hnědou vrstvu, zatímco vnitřek jídla zůstane měkký. Během procesu vaření bude tuk v jídle stékat na dno pánve. 

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlýBezolejová fritéza je praktický produkt pro domácnost, který pomáhá smažit bez oleje

Výhody bezolejové fritézy

Ve srovnání s fritováním nabízí použití fritézy bez oleje mnoho výhod jak z hlediska zdraví, tak z hlediska zážitku z vaření.

Poskytujte zdravé jídlo

Potraviny smažené na vzduchu jsou obecně zdravější než smažení na oleji. Kalorie v potravinách lze snížit až o 70–80 % a potraviny smažené na vzduchu mají také nižší obsah tuku . Vaření ve vzduchové fritéze může také snížit některé další škodlivé účinky smažení potravin v oleji.

Nezpůsobujte teplo v kuchyni

Smažení na pánvi na sporáku může způsobit zvýšení teploty v kuchyni a zejména v létě způsobit pocit horka. Při použití fritézy horký vzduch pouze cirkuluje v hrnci, takže neovlivňuje teplotu kuchyně. Navíc také nemusíte kvůli kontrole jídla stát u sporáku, stačí nechat sporák pracovat sám. 

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlýChytrá bezolejová fritéza nezabírá místo a nevytopí kuchyň

Snadno se čistí po vaření

Při smažení jídla na pánvi na olej je obtížné udržet čistotu a pořádek v kuchyni, protože olej snadno stříkne na sporák. Kromě toho se tyto mastné skvrny také velmi obtížně čistí. Tuto situaci lze vyřešit použitím vzduchové fritézy, protože k vaření jídla nepotřebuje olej a také se velmi snadno čistí. 

Jak rychle rozmrazit fritézu bez oleje

Kromě výše uvedených výhod může vzduchová fritéza také pomoci rozmrazovat potraviny a ušetřit tak čas. Způsob rozmrazování pomocí vzduchové fritézy můžete použít následovně:

  • Krok 1: Vyjměte potraviny z mrazničky a vložte je na 10-20 minut do chladničky, aby se potraviny nepřilepily na igelitový sáček nebo sáček na zip zvenčí.
  • Krok 2: Potraviny určené k rozmrazování vložte do misky nebo talíře s vysokou tepelnou odolností. Vložte misku/talíř do fritézy, hrnec zapněte na 80 stupňů Celsia asi na 5-7 minut.
  • Krok 3: Po uplynutí času vypněte sporák. Před vyjmutím jídla z hrnce zkontrolujte měkkost. V případě, že jídlo není úplně měkké, můžete pokračovat v rozmrazování dalších 3-5 minut při teplotě 80 stupňů Celsia.

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlýNávod, jak rozmrazit fritézu bez oleje

Na co nezapomenout při rozmrazování ve fritéze?

Při použití vzduchové fritézy k rozmrazování potravin byste si měli také všimnout:

  • Různé potraviny potřebují k rozmrazování různou dobu a různé teploty, takže je třeba podle toho upravit čas a teplotu.
  • Potraviny byste měli rozmrazovat při mírné teplotě, abyste zabránili jejich přehřátí.
  • Potraviny by neměly být ponechány při pokojové teplotě příliš dlouho, ale měly by být zpracovány ihned po rozmrazení, aby se zabránilo invazi bakterií a zkažení.
  • Ovoce by se mělo rozmrazovat přirozeně, nemělo by se dávat do fritézy bez oleje, aby nezměklo, zmáčklo a neztratilo živiny.
  • Všechny typy vnějších obalů (nylon, sáčky na zip, plastový obal) by měly být před vložením potravin do fritézy zcela odstraněny, aby se zabránilo riziku požáru, výbuchu, poškození, vytváření toxických plynů ve fritéze. Proces rozmrazování potravin. 

Při použití fritézy bez oleje k rozmrazování potravin je třeba mít na paměti některé věci

Výše jsou uvedeny pokyny k rozmrazování pomocí vzduchové fritézy a poznámky k tomu. Doufejme, že vám tento článek pomohl získat více kapesních tipů, díky kterým bude proces vaření jednodušší, pohodlnější a časově úspornější.


Způsob rozmrazování v mikrovlnné troubě neovlivňuje kvalitu potravin

Způsob rozmrazování v mikrovlnné troubě neovlivňuje kvalitu potravin

Kromě ohřevu a přípravy pokrmů může mikrovlnná trouba pomoci i s rozmrazováním potravin. Pokud víte, jak rozmrazovat v mikrovlnné troubě, bude proces přípravy a vaření jednodušší a rychlejší.

Top 3 způsoby rozmrazování dětské stravy jsou oblíbené u plenkových maminek

Top 3 způsoby rozmrazování dětské stravy jsou oblíbené u plenkových maminek

Matky často vaří potraviny po odstavení, jako je kaše, pro dítě jednou a zmrazují je pro pozdější použití, aby ušetřily čas. Pro zajištění obsahu živin a chuti jídla však maminky potřebují vědět, jak kojeneckou výživu správně rozmrazovat.

Jak rozmrazit mateřské mléko ohřívačem lahví? Poznámka při rozmrazování mateřského mléka byste měli vědět

Jak rozmrazit mateřské mléko ohřívačem lahví? Poznámka při rozmrazování mateřského mléka byste měli vědět

Mateřské mléko je nejlepším zdrojem výživy pro kojence a malé děti v prvních měsících života. Ohřívač lahví je proto šikovnou pomůckou, která rodičům pomůže rychle připravit mléko pro jejich děti po zmražení. Mnoho lidí si klade otázku, jak rozmrazit mateřské mléko pomocí ohřívače lahví? Pojďme se s aFamilyToday Blogem naučit, jak používat ohřívač lahví a jak uchovávat mateřské mléko!

Jak rozmrazit chléb je velmi jednoduché a efektivní za pouhých 5 minut!

Jak rozmrazit chléb je velmi jednoduché a efektivní za pouhých 5 minut!

Díky pomoci ledniček a mrazniček mohou hospodyňky snadno prodloužit trvanlivost pečiva. Musíte však také vědět, jak chléb rozumně a efektivně rozmrazit.

4 snadné a rychlé způsoby rozmrazování potravin v lednici

4 snadné a rychlé způsoby rozmrazování potravin v lednici

Rozmrazování potravin je důležitým krokem, který určuje chuť a strukturu potravin. Pojďme zjistit hned 4 způsoby, jak rozmrazit jídlo v lednici, velmi jednoduché a zajímavé!

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlý

Návod, jak rozmrazit fritézu bez oleje, je jednoduchý a rychlý

Bezolejová fritéza je věc do domácnosti, která ušetří spoustu času při vaření, zejména při rozmrazování potravin. Takže už víte, jak rozmrazovat pomocí fritézy bez oleje, pojďme to zjistit v následujícím článku!

Vědecký a účinný způsob konzervace mateřského mléka

Vědecký a účinný způsob konzervace mateřského mléka

Mateřské mléko je po narození dítěte považováno za první zdroj potravy a nejlepší zdroj výživy. Mateřské mléko obsahuje mnoho živin, které pomáhají imunitnímu systému dítěte chránit a bezpečně rozvíjet. A vědecký a účinný způsob uchování mateřského mléka je nezbytný, aby bylo zajištěno, že mateřské mléko zůstane neporušené.

3 rychlé a pohodlné způsoby rozmrazování ovoce

3 rychlé a pohodlné způsoby rozmrazování ovoce

Ovoce je většinou sezónní, takže pokud chcete jíst ovoce po celý rok, musíte ho zamrazit. Zde jsou 3 rychlé a pohodlné způsoby rozmrazování ovoce.

Víte, jak bezpečně rozmrazit vodu z dashi pro vaše dítě?

Víte, jak bezpečně rozmrazit vodu z dashi pro vaše dítě?

Dashi voda je známá jako extrémně důležitá složka v metodě odstavu země třešňového květu. Ovšem konzervace a způsob rozmrazování dashi vody, aby bylo bezpečné uchovat všechny živiny, není všem plenkovým maminkám jasné.

Jak poznat, zda je rozmrazené mateřské mléko zkažené a jak mateřské mléko správně skladovat

Jak poznat, zda je rozmrazené mateřské mléko zkažené a jak mateřské mléko správně skladovat

Mateřské mléko obsahuje mnoho živin jako cukr, tuk, bílkoviny, minerální soli, vitamíny atd., které jsou vhodné pro růst a vstřebávání miminka po narození. Mateřské mléko si po zakonzervování stále zachovává plné složení živin, takže v případě, že maminka nemůže kojit přímo, je stále možné jej dobře odsát a uchovat pro miminko k postupnému využití. Během skladování se však stále mohou stát chyby, které vedou ke zkažení mléka. Mnoho matek se proto často ptá, jak poznat zkažené mateřské mléko.

Jak rychle rozmrazit mleté ​​maso, zajistit čerstvé maso

Jak rychle rozmrazit mleté ​​maso, zajistit čerstvé maso

Jak rychle rozmrazit mleté ​​maso a přitom zachovat čerstvost masa je tajemství, které musí každá žena pochopit, aby mohla své malé rodině dopřát teplé a chutné jídlo, kromě správného rozmrazování vám také pomůže udržet kvalitu masa, aniž by to ovlivnilo zdraví uživatele.

[DETAILNÍ NÁVOD] 5 způsobů, jak rozmrazit základ na pizzu doma

[DETAILNÍ NÁVOD] 5 způsobů, jak rozmrazit základ na pizzu doma

Jak rozmrazit základ na pizzu, aby si dort zachoval plnou chuť, když si koupíte mraženou pizzu ke konzumaci postupně nebo si ji kupujete přímo v obchodě, ale nesníte ji celou a uložte ji do lednice, abyste ji mohli znovu použít. Zdá se to jednoduché , ale ve skutečnosti, pokud se to udělá nesprávně, koláč ztratí svou vlastní svěží chuť a zabere vám spoustu času.

Jak bezpečně rozmrazit rozmačkanou zeleninu pro miminka, které už znáte?

Jak bezpečně rozmrazit rozmačkanou zeleninu pro miminka, které už znáte?

Maminky s plenkami jsou po narození miminka často velmi vytížené, zejména ty, které se musí po skončení mateřské vrátit do práce. Mnoho maminek proto často vaří dětskou výživu na jeden zátah a poté je zamrazí pro pozdější použití. V níže uvedeném článku vás blog aFamilyToday provede, jak bezpečně rozmrazit šťouchanou zeleninu pro vaše dítě.

Jak efektivně rozmrazit mateřské mléko a co je třeba si uvědomit

Jak efektivně rozmrazit mateřské mléko a co je třeba si uvědomit

Mateřské mléko je nejvýživnější potravou pro kojence od narození, nejlepší potravou pro tělesný i duševní vývoj kojenců. Jedná se však o zdroj potravy, který byl používán a konzervován nesprávným způsobem, zejména ve způsobu rozmrazování mateřského mléka.

Návod na správné rozmrazování másla, zajištění kvality

Návod na správné rozmrazování másla, zajištění kvality

Máslo je velmi oblíbenou přísadou při pečení, protože má měkké, sladké a mastné vlastnosti. Máslo je k dispozici v mnoha druzích a velikostech, takže většina ho nebude moci použít najednou. Následující článek aFamilyToday Blog čtenáře provede, jak správně skladovat a rozmrazovat avokádo, aby si zachovalo plnou kvalitu másla.

Naučte se rozmrazovat jarní závitky a nejlepší tipy na smažení jarních závitků

Naučte se rozmrazovat jarní závitky a nejlepší tipy na smažení jarních závitků

Jarní závitky jsou již dlouho oblíbeným jídlem mnoha rodin. Ne každý však ví, jak jarní závitky správně skladovat, připravovat a rozmrazovat.

Jak efektivně rozmrazit klobásy doma

Jak efektivně rozmrazit klobásy doma

Klobása je tradiční jídlo, které miluje mnoho Vietnamců. Po zmrazení potravin musíte mít rozumný způsob, jak klobásu rozmrazit, než ji budete moci použít.

Odpověď: Mám dělat kardio před nebo po snídani?

Odpověď: Mám dělat kardio před nebo po snídani?

Správná výživa v každém tréninku vám pomůže maximalizovat vaše zdraví. Vědecké stravování vám dodá energii, abyste mohli nadšeně cvičit a užívat si. Mělo by tedy kardio před nebo po snídani přinášet pozitivní účinky?

Tajemství přibírání na váze u těžce podvyživených dětí

Tajemství přibírání na váze u těžce podvyživených dětí

Těžce podvyživené děti trápí mnoho lidí. Aby jejich děti přibraly, mnoho rodičů našlo mnoho způsobů, ale stále to není účinné. Zde je několik tipů pro vaše dítě, jak získat zdravou vědeckou váhu.

Účinky cordycepsu, které nemůžete ignorovat

Účinky cordycepsu, které nemůžete ignorovat

Není divu, že Cordyceps patří v orientální medicíně ke špičce s mimořádně blahodárnými účinky na naše zdraví.

Je jíst meloun tuk? Tipy, jak zhubnout s melounem

Je jíst meloun tuk? Tipy, jak zhubnout s melounem

Cantaloupe - ovoce pocházející z Indie s chladnou, lahodnou chutí, které si oblíbí mnoho lidí zejména v horkých letních dnech. Ale pro dietáře je otázka, zda je konzumace melounu tlustá, často znepokojená.

Může jíst sladké brambory zhubnout? Měli bychom nahradit rýži sladkými bramborami?

Může jíst sladké brambory zhubnout? Měli bychom nahradit rýži sladkými bramborami?

Sladké brambory jsou oblíbené jídlo, které se často používá v každodenním životě každé domácnosti, zejména u mnoha lidí na dietě. Stále však existují lidé, kteří pochybují o schopnosti sladkých brambor pomoci při hubnutí. Takže konzumace sladkých brambor hubne?

Způsob rozmrazování v mikrovlnné troubě neovlivňuje kvalitu potravin

Způsob rozmrazování v mikrovlnné troubě neovlivňuje kvalitu potravin

Kromě ohřevu a přípravy pokrmů může mikrovlnná trouba pomoci i s rozmrazováním potravin. Pokud víte, jak rozmrazovat v mikrovlnné troubě, bude proces přípravy a vaření jednodušší a rychlejší.

Dá se jíst plesnivý kokosový džem?

Dá se jíst plesnivý kokosový džem?

Kokosový džem je tradiční vietnamský džem. Ve vlhkém počasí však kokosový džem snadno plesniví. Dá se tedy plesnivý kokosový džem jíst?

Léčit bolest žaludku s banánovým květem je efektivní?

Léčit bolest žaludku s banánovým květem je efektivní?

Bolest žaludku je jedním z běžných zdravotních problémů, který postihuje mnoho lidí a může způsobit nepříjemné příznaky. Kromě užívání léků je však nesmírně důležitá rozumná strava, při které je přirozeným řešením bolesti žaludku pomocí květů banánů.

Kolik kalorií obsahuje slaný meloun? Jíst hodně, abyste zhubli?

Kolik kalorií obsahuje slaný meloun? Jíst hodně, abyste zhubli?

Meloun obsahuje mnoho důležitých vitamínů a minerálů pro tělo. Kolik kalorií tedy mají nasolené melouny a zda existují nějaké příznivé účinky na zdraví uživatele a také škodlivé účinky?

Můžete jíst semena jackfruit? Kdo by neměl jíst?

Můžete jíst semena jackfruit? Kdo by neměl jíst?

Jackfruit je oblíbené ovoce díky své charakteristické chuti, atraktivní vůni a sladké chuti. Nejen dužina ovoce, ale také semena jackfruitu jsou velmi lahodné, s přirozenou tučnou chutí. Ale můžete jíst semínka jackfruit?