Je velmi normální, že těhotné ženy během posledních 3 měsíců těhotenství ztratí chuť k jídlu. Pokud se však tento stav neléčí včas, může ovlivnit vývoj miminka v pozdějším věku.
Ranní nevolnosti, nechutenství jsou běžné v prvních 3 měsících těhotenství, poté se příznaky zcela zmírní. Ale ztráta chuti k jídlu během posledních 3 měsíců těhotenství pokračuje. To může být normální příznak, ale může to být také známka základního zdravotního stavu. Konkrétní informace naleznete v následujícím článku.
Těhotné ženy anorexie během posledních 3 měsíců těhotenství, proč?
Ztráta chuti k jídlu v posledních 3 měsících těhotenství je způsobena zvýšenou hladinou hormonů
Vzhledem ke změně množství hormonu hCG ( Choriový gonadotropin Human ) v těle těhotných žen způsobuje anorexii. Obvykle se u žen v prvních 3 měsících těhotenství objevují ranní nevolnosti a anorexie. Tato situace však stále nastává u těhotných žen v posledních 3 měsících těhotenství, protože tělo se připravuje na přivítání miminka, takže hladina hormonů se náhle zvýší.
Těhotné ženy s anorexií v posledních měsících těhotenství mohou být také způsobeny ranními nevolnostmi, které tělo příliš unaví, nechtějí nic jíst, a tím ztrácí chuť k jídlu.
V posledních 3 měsících těhotenství těhotné kromě ranních nevolností také ztrácejí spánek, často pociťují nevolnost při zápachu podivných pachů, zpomalují se, hůře se jim dýchá a jsou unavenější, otékají končetiny, bolí tělo.. To jsou ty tlaky těhotné ženy musí vydržet v posledních měsících těhotenství.
Příčinou ranních nevolností a únavy na konci těhotenství je to, že v této fázi plod roste, vytváří váhu a vyvíjí tlak na žaludek, plíce, pánev... Velké těhotné maminky pociťují nepohodlí ve svalech. možný.
Fenomén zvracení je také příčinou stavu nechtít nic jíst, nejíst dobře a dlouhodobě anorexie.
Čím je zmiňovaný fenomén zvracení a nechutenství způsobený?
Zvracení v jakékoli fázi těhotenství také ztěžuje těhotným ženám, takže matky jedí a pijí nechutně. Ještě důležitější je, že byste měli zjistit, zda je zvracení ve třetím trimestru normální nebo zdravotní a proč k němu dochází.
Ranní nevolnosti a nevolnosti jsou běžné v prvních 3 měsících těhotenství, poté příznaky odezní. Ale v posledních 3 měsících těhotenství mohou těhotné ženy stále pociťovat příznaky nevolnosti, i když méně.
Nevolnost způsobuje ztrátu chuti k jídlu v posledních 3 měsících těhotenství z následujících důvodů:
Pálení žáhy
Během této fáze je nevolnost způsobena hlavně pálením žáhy, také známým jako kyselý reflux . Na dně jícnu je ventil, když potrava vstoupí do žaludku, ventil se uzavře, ale někdy se ventil otevře, což umožní žaludeční kyselině se vrátit zpět do jícnu, což způsobí pocit pálení v jícnu a způsobí nevolnost.
Pálení žáhy je běžné ve třetím trimestru těhotenství, protože jde o období hormonálních změn, které uvolňují hladké svaly v trávicím traktu. Nevolnost způsobená pálením žáhy způsobuje bolest v epigastriu, ale nic nebezpečného. Aby se zabránilo refluxu, těhotné ženy by měly jíst malá jídla a vyhýbat se kořeněným jídlům. Kromě toho byste měli omezit jídlo nebo pití potravin obsahujících kofein a nelehnout si bezprostředně po jídle.
Fenomén zvracení v posledních 3 měsících těhotenství také způsobuje ztrátu chuti k jídlu
Preeklampsie
Tato komplikace se může objevit po 20 týdnech těhotenství. Při testování může být také zvýšena bílkovina v moči a krevní tlak. Asi 8 % těhotných žen trpí tímto stavem, pokud komplikace mohou způsobit selhání jater, selhání ledvin, mrtvici , záchvaty, zadržování tekutin v plicích a krevní sraženiny. Preeklampsie může být život ohrožující stav pro matku i plod. Pokud je nevolnost doprovázena příznaky, jako je tíha v obličeji, bolest břicha, silná bolest hlavy a poruchy vidění, je třeba zvážit preeklampsii.
Před porodem
Nevolnost může být někdy příznakem blížícího se porodu. Abyste měli větší jistotu, musíte sledovat, zda nevolnost není doprovázena některými dalšími příznaky, jako jsou bolesti zad, průjem, křeče, zvýšený tlak v pánvi a zvýšený výtok z pochvy. Pokud ano, pak je nevolnost způsobena porodem.
Plod rychle roste
Rychlý růst dělohy během třetího trimestru těhotenství může způsobit nevolnost a ztrátu chuti k jídlu. V této době plod vyrostl a tlačí na další orgány v břiše, jako je žaludek a střeva matky. To povede k nevolnosti a pálení žáhy. Zároveň díky tomuto tlaku může být pohyb potravy ze žaludku do tenkého střeva velmi pomalý, což způsobuje stagnaci žaludku.
Jíst moc
Přejídání v pozdním těhotenství může také vést k nevolnosti a zvracení. Tlak plodu na žaludek těhotné ženy, takže žaludek s malým prostorem pro jídlo, takže jíst příliš mnoho způsobí nevolnost. Aby se matky vyhnuly tomuto příznaku, měly by jíst jídlo v menším množství, rozdělené do více jídel během dne.
Léčba anorexie pro těhotné ženy v posledních 3 měsících
Nespěchejte s obavami, když vidíte, jak se tělo mění a cítíte se nepříjemně, anorexie v posledních měsících těhotenství, protože tato situace není příliš nebezpečná, pokud má těhotná matka zdravou stravu a aktivity.
Přidávání zelené zeleniny do ovocných smoothies je velmi dobré pro těhotné ženy
Řešení proti anorexii
Kromě řešení rozdělení do mnoha malých jídel za den, aby se to lépe vstřebalo, by těhotné ženy měly změnit způsob vaření pro zpestření, místo pouhého smažení, smažení, punčochy nudí těhotné maminky, pokud ne Nechtějí jíst, mohou je vařit, dušené, dušené. Omezení mnoha koření při zpracování je také velmi dobré pro zdraví těhotných žen.
Nezapomeňte přidat zelenou zeleninu v posledních 3 měsících těhotenství. Pokud jsou těhotné ženy líné jíst zeleninu a ovoce, mohou přidat zeleninu do nápojů, jako jsou džusy a smoothies, které jsou chutné a poskytují tělu dostatek živin. Kromě toho, pokud jste unaveni z masa, mohou těhotné ženy nahradit bílkoviny v mase fazolemi a ořechy.
Prevence nevolnosti v posledních 3 měsících těhotenství
Pokud zaznamenáte nevolnost v posledních 3 měsících těhotenství, existuje několik jednoduchých způsobů, jak tento příznak zmírnit: Vyhněte se konzumaci velkého množství tekutých potravin s jídlem. Nejezte těsně před spaním, ale měli byste mít rozestup alespoň 1 hodinu. Buďte aktivní a pravidelně cvičte (nejlépe se poraďte s lékařem), abyste zlepšili nevolnost a nechutenství. Více odpočívejte, zejména spěte alespoň hodinu uprostřed dne. Chcete-li snížit reflux kyseliny, můžete spát se zvednutou hlavou.
Pijte hodně vody, abyste se vyhnuli dehydrataci z ranní nevolnosti, nevolnosti a zvracení. Použijte některé bylinky, jako je zázvor, máta, citronový čaj ke zmírnění nevolnosti. Nemyslete na nevolnost a užívejte vitamín B6 , abyste nevolnost zvládli.
V závažných případech, kdy výše uvedená opatření nezmírňují nevolnost, zvracení a ztrátu chuti k jídlu, může lékař předepsat léky, které snižují žaludeční kyselinu a zvyšují žaludeční kontrakce. Pokud je zvracení příliš silné, může lékař předepsat antiemetika, která však na plod neovlivňují.