Hladiny cholesterolu v krvi jsou úzce svázány se zdravím srdce, takže pravidelné kontroly cholesterolu jsou nezbytné. S pokrokem vědy a techniky,
Hladiny cholesterolu v krvi jsou úzce svázány se zdravím srdce, takže pravidelné kontroly cholesterolu jsou nezbytné.
S pokrokem vědy a techniky je nyní mnohem snazší kontrolovat cholesterol pro diagnostiku kardiovaskulárních onemocnění. Vlivem mnoha faktorů však někdy nejsou výsledky testů zcela přesné. Abyste si byli svými výsledky jisti, měli byste se vyhnout následujícím faktorům, které mohou ovlivnit výsledky vašeho testu cholesterolu.
Cholesterol
Zkontrolujte si cholesterol, abyste mohli odhalit riziko kardiovaskulárních onemocnění
Cholesterol je měkký, světle žlutý steroidní tuk, který se nachází v buněčných membránách tělesných tkání a je transportován v plazmě všech zvířat. Denně se vyrábí z jater (endogenní zdroj) od 1,5g - 2g denně. Existují tři hlavní typy cholesterolu: LDL cholesterol, HDL cholesterol a celkový cholesterol. Vysoký LDL cholesterol zvyšuje vaši šanci na rozvoj ischemické choroby srdeční, která může blokovat krevní cévy. Mezitím má HDL cholesterol schopnost odstraňovat cholesterol z plaků na stěnách krevních cév, aby se vrátil do jater ke zničení. Kontrolou cholesterolu můžete určit svůj celkový LDL cholesterol, HDL cholesterol v krvi a relativní riziko kardiovaskulárních onemocnění .
Dieta je faktorem ve výsledcích testů na cholesterol
Vaše strava je často nejdůležitějším faktorem ovlivňujícím výsledky testů cholesterolu
Vaše strava je často nejdůležitějším faktorem ve výsledcích vašich testů na cholesterol. Podle článku UC Berkeley Wellness jsou diety s vysokým obsahem tuků, zejména nasycených, hlavními viníky zvyšování hladiny celkového cholesterolu a LDL cholesterolu. Konzumace potravin s vysokým obsahem cholesterolu, jako jsou vejce a červené maso, může také ovlivnit přesnost testů na cholesterol. Pro co nejpřesnější výsledky byste proto 12 hodin před časem testu neměli nic jíst.
Alkohol
Pití alkoholu může ovlivnit váš cholesterolový test
Pití alkoholu může ovlivnit váš cholesterolový test. Podle Harvard's Family Health guidelines byste se měli vyhýbat alkoholu alespoň 24 hodin před testem cholesterolu. Podle Cigna Healthcare může dlouhodobé užívání alkoholu ovlivnit i vaši hladinu HDL cholesterolu. Pokud máte riziko srdečního onemocnění nebo máte nízký HDL cholesterol, poraďte se se svým lékařem o dietě, aktivitě a prevenci.
Zdraví a zranění
Celkové zdraví a zranění mohou mít hluboký vliv na hladinu cholesterolu. Harvard Family Health Guide vysvětluje, že akutní zranění včetně srdečního infarktu, mrtvice nebo nedávné operace může ovlivnit výsledky testů cholesterolu.
Navíc některá chronická onemocnění, jako je rakovina, cukrovka atd., mohou také způsobit pokles vaší hladiny cholesterolu. V některých případech jsou abnormálně nízké hladiny cholesterolu někdy prvním příznakem určitých druhů rakoviny.
Nárůst psychického nebo fyzického stresu může také ovlivnit výsledky testů na cholesterol. Z tohoto důvodu je nejlepší vyhnout se intenzivnímu cvičení před testem cholesterolu.
Huong
Zdroj: Livestrong