Hladiny cholesterolu v krvi jsou úzce svázány se zdravím srdce, takže pravidelné kontroly cholesterolu jsou nezbytné. S pokrokem vědy a techniky,
Hladiny cholesterolu v krvi jsou úzce svázány se zdravím srdce, takže pravidelné kontroly cholesterolu jsou nezbytné.
S pokrokem vědy a techniky je nyní mnohem snazší kontrolovat cholesterol pro diagnostiku kardiovaskulárních onemocnění. Vlivem mnoha faktorů však někdy nejsou výsledky testů zcela přesné. Abyste si byli svými výsledky jisti, měli byste se vyhnout následujícím faktorům, které mohou ovlivnit výsledky vašeho testu cholesterolu.
Cholesterol
Zkontrolujte si cholesterol, abyste mohli odhalit riziko kardiovaskulárních onemocnění
Cholesterol je měkký, světle žlutý steroidní tuk, který se nachází v buněčných membránách tělesných tkání a je transportován v plazmě všech zvířat. Denně se vyrábí z jater (endogenní zdroj) od 1,5g - 2g denně. Existují tři hlavní typy cholesterolu: LDL cholesterol, HDL cholesterol a celkový cholesterol. Vysoký LDL cholesterol zvyšuje vaši šanci na rozvoj ischemické choroby srdeční, která může blokovat krevní cévy. Mezitím má HDL cholesterol schopnost odstraňovat cholesterol z plaků na stěnách krevních cév, aby se vrátil do jater ke zničení. Kontrolou cholesterolu můžete určit svůj celkový LDL cholesterol, HDL cholesterol v krvi a relativní riziko kardiovaskulárních onemocnění .
Dieta je faktorem ve výsledcích testů na cholesterol
Vaše strava je často nejdůležitějším faktorem ovlivňujícím výsledky testů cholesterolu
Vaše strava je často nejdůležitějším faktorem ve výsledcích vašich testů na cholesterol. Podle článku UC Berkeley Wellness jsou diety s vysokým obsahem tuků, zejména nasycených, hlavními viníky zvyšování hladiny celkového cholesterolu a LDL cholesterolu. Konzumace potravin s vysokým obsahem cholesterolu, jako jsou vejce a červené maso, může také ovlivnit přesnost testů na cholesterol. Pro co nejpřesnější výsledky byste proto 12 hodin před časem testu neměli nic jíst.
Alkohol
Pití alkoholu může ovlivnit váš cholesterolový test
Pití alkoholu může ovlivnit váš cholesterolový test. Podle Harvard's Family Health guidelines byste se měli vyhýbat alkoholu alespoň 24 hodin před testem cholesterolu. Podle Cigna Healthcare může dlouhodobé užívání alkoholu ovlivnit i vaši hladinu HDL cholesterolu. Pokud máte riziko srdečního onemocnění nebo máte nízký HDL cholesterol, poraďte se se svým lékařem o dietě, aktivitě a prevenci.
Zdraví a zranění
Celkové zdraví a zranění mohou mít hluboký vliv na hladinu cholesterolu. Harvard Family Health Guide vysvětluje, že akutní zranění včetně srdečního infarktu, mrtvice nebo nedávné operace může ovlivnit výsledky testů cholesterolu.
Navíc některá chronická onemocnění, jako je rakovina, cukrovka atd., mohou také způsobit pokles vaší hladiny cholesterolu. V některých případech jsou abnormálně nízké hladiny cholesterolu někdy prvním příznakem určitých druhů rakoviny.
Nárůst psychického nebo fyzického stresu může také ovlivnit výsledky testů na cholesterol. Z tohoto důvodu je nejlepší vyhnout se intenzivnímu cvičení před testem cholesterolu.
Huong
Zdroj: Livestrong
Cholesterol je součástí krevních lipidů a hraje velmi důležitou roli v biologickém systému těla. Cholesterol se podílí na tvorbě vitaminu D, žlučových kyselin a některých hormonů a také podporuje fungování buněčných membrán nervových vláken.
Vegetariánská strava s nízkým obsahem cholesterolu, nízkým obsahem nasycených tuků... má antioxidační účinky, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a pomáhá předcházet kardiovaskulárním onemocněním, rakovině. Prostřednictvím diety
O cholesterolu a jeho škodlivých účincích už jistě každý z nás hodně slyšel, např.: je hlavní příčinou kardiovaskulárních onemocnění, zejména vedoucích k onemocnění koronárních tepen, hypertenzi, mrtvici... Nicméně už této složce opravdu rozumíte?
Zatímco mnoho potravin zvyšuje cholesterol, existují některé druhy ovoce, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi a pomáhají tělu eliminovat riziko kardiovaskulárních onemocnění. Cholesterol je součástí
Cholesterol je nezbytný pro růst těla. Existují různé typy cholesterolu. Dobrý cholesterol (HDL-C) a špatný cholesterol (LDL-C).
Dyslipidémie se dnes stala moderním onemocněním, ke kterému dochází, když je hladina tuku v krvi příliš vysoká nebo příliš nízká. Včasné rozpoznání a léčba zabrání
V lidském těle existují dva typy lipoproteinů, které přenášejí cholesterol do buněk a z buněk. Jedním je lipoprotein s nízkou hustotou nebo „špatný“ LDL a druhým je lipoprotein s vysokou hustotou, což je „dobrý“ HDL.
Hladiny cholesterolu v krvi jsou úzce svázány se zdravím srdce, takže pravidelné kontroly cholesterolu jsou nezbytné. S pokrokem vědy a techniky,
Je vysoká hladina cholesterolu v krvi opravdu děsivá? To je problém, který dnes trápí mnoho lidí. Následující článek vám pomůže najít odpověď na tento problém. Pojďme to zjistit hned teď!
Ukazatele cholesterolu jsou pro zdraví nesmírně důležité. To jsou mluvící čísla, která ukazují vaše zdraví a zároveň varují před rizikem kardiovaskulárních onemocnění.
Cholesterol je jedním ze tří hlavních lipidů oběhového systému. Pokud se cholesterol v krvi zvýší, nepříznivě to ovlivní orgány, zejména kardiovaskulární systém.
Dieta na snížení cholesterolu je skutečně nezbytná pro prevenci i podporu léčby nebezpečných kardiovaskulárních onemocnění. Vysoká hladina cholesterolu v krvi je
Objevte nejúčinnější způsoby kombinace kurkumy a medu pro podporu zdraví. Naučte se, jak maximalizovat zdravotní přínosy této jedinečné směsi.
Komplexní průvodce extrakcí zubů moudrosti č. 8. Zjistěte příznaky, rizika a důležité poznatky pro bezpečný zákrok a následnou péči.
Objevte aktuální dupe trendy 2024: Jak vybrat kvalitní náhradu luxusní kosmetiky? Prozkoumejte TOP dupe produkty roku s ověřenou kvalitou a výhodným poměrem cena/výkon.
Odhalte hlavní příčiny hnědého výtoku po sexu, jeho možná zdravotní rizika a doporučené postupy. Komplexní průvodce gynekologickým zdravím.
Objevte nejnovější poznatky o Alportově syndromu - dědičném onemocnění postihujícím ledviny, sluch a zrak. Zjistěte příznaky, léčbu a moderní genetické poznatky.
Jak identifikovat zředěné nebo husté spermie ukazuje na reprodukční zdraví muže. Zjistěte, v jakém stavu je vaše tělo, abyste mohli efektivně zlepšit kvalitu spermatu.
Zjistěte, jaký je rozdíl mezi lihovými a rtuťovými teploměry. Proč jsou lihové teploměry bezpečnější a kdy je vhodné je používat?
Strava hraje klíčovou roli při zotavení se zlomenin žeber. Zjistěte, co jíst a čemu se vyhnout pro rychlejší hojení.
Zvracení žluté žluči během pití alkoholu může být příznakem vážných problémů. V tomto článku najdete příčiny, jak správně reagovat a co dělat při těchto potížích.
Odhalte rizika prošlých lubrikantů: Alergické reakce, infekce a dopady na reprodukční zdraví. Naučte se, jak bezpečně používat lubrikační gely.
