Nutriční anémie u dětí a způsoby prevence onemocnění

Nutriční anémie u dětí je poměrně častá, až 51 % dětí je touto nemocí ohroženo. Ovlivňuje zdraví a vývoj mozku mladých lidí

Nutriční anémie u dětí je poměrně častá, až 51 % dětí je touto nemocí ohroženo. Ovlivňuje zdraví a vývoj mozku mladých lidí, které nikdo nechce.

Co je nutriční anémie u dětí?

Nutriční anémie u dětí je anémie způsobená nedostatkem jedné nebo více živin nezbytných pro krvetvorbu, jako jsou bílkoviny, železo, kyselina listová, vitaminy B12, B6 nebo vitamin C atd.

Zejména anémie z nedostatku železa je u nás nejčastější nutriční anémií. Nemoc probíhá tiše, bez zjevných příznaků a snadno zaměnitelná s jinými běžnými nemocemi. Často, když je nemoc odhalena, je již v těžkém stadiu, což bude mít v budoucnu nepředvídatelné dopady na zdraví i fyzický a duševní vývoj dítěte.

Známky k rozpoznání nutriční anémie u dětí

První známky:

  • Unavený, méně aktivní nebo vybíravý, špatně jí, náchylný k infekcím.
  • Nebo závratě, točení hlavy, špatná koncentrace nebo bolest hlavy, ospalost.

Pozdní fáze:

  • Anémie se objevuje pomalu, kůže je modrá, sliznice bledé.
  • Anémie postihuje mnoho orgánů v těle: nervový systém, kardiovaskulární systém, imunitní systém, endokrinní systém...

Nutriční anémie u dětí a způsoby prevence onemocnění

Děti, které špatně jedí, jsou unavené a méně aktivní, jsou časnými příznaky nutriční anémie.

Jaké jsou důsledky nutriční anémie u dětí?

  • Děti jsou anorektické, pomalu rostou.
  • Oslabený imunitní systém.
  • Ovlivňuje inteligenční kvocient (IQ), špatný studijní výkon.

Proč  má dítě nutriční anémii ?

  • Kvůli nedostatku živin: to je často pozorováno u dětí s nedostatkem mateřského mléka, předčasně narozených dětí, dvojčat a dětských jídel postrádajících bílkoviny a mikroživiny.
  • Vzhledem k vysokým nutričním potřebám: děti do 2 let, puberta je obdobím rychlého vývoje, potřebují mnoho doplňků, aby udržely krok s růstem dětí.
  • Kvůli špatnému vstřebávání živin: když mají děti chronická onemocnění trávicího traktu, ztěžuje příjem látek do těla.
  • Chronická ztráta krve: když mají děti onemocnění, jako jsou infekce červy, peptické vředy nebo střevní polypy, výrazně to ovlivňuje jejich nutriční anémii.

Provádějte kojení a vhodnou doplňkovou výživu, abyste předešli onemocnění

Co je třeba udělat pro prevenci nutriční anémie u dětí?

  • Suplementace železa a multimikronutrientů pro osoby s vysokým rizikem anémie: těhotné ženy, kojící matky v prvních 2 měsících, ženy ve fertilním věku a děti.
  • U předčasně narozených dětí, fetální podvýživy a dětí s nízkou porodní hmotností by měli jít k lékaři a léčit anémii včas.
  • Nacvičte si kojení a vhodné přikrmování.
  • Diverzifikovat stravování: je nutné zajistit dostatek potravin bohatých na železo živočišného původu, potraviny bohaté na vitamín C.
  • Prevence infekcí, helmintových infekcí, pravidelné odčervování u dětí ve věku 2 let.

Které potraviny jsou pro děti bohaté na železo?

  • Mateřské mléko, zejména během prvních 6 měsíců.
  • Potraviny bohaté na železo: Vejce, hovězí maso, ryby, játra, srdce, ovály, krev, luštěniny...

Nutriční anémie u dětí a způsoby prevence onemocnění

Přidejte mléko a potraviny bohaté na železo a mikroživiny.

Nutriční anémie u dětí vede ke špatnému fyzickému a intelektuálnímu vývoji. Matky by měly více dbát na zdraví svých dětí. Spolu s tím, anemické těhotné ženy potřebují mít dostatečnou výživu, přiměřený odpočinek a užívat doplňky železa, aby se zabránilo anémii matky i dítěte.

Nguyet Hang


Leave a Comment

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Strava hraje klíčovou roli při zotavení se zlomenin žeber. Zjistěte, co jíst a čemu se vyhnout pro rychlejší hojení.

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Kimchi je fermentovaná potravina, která může být pro těhotné ženy prospěšná, pokud se konzumuje správně.

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Treska je druh mořské ryby s nízkým počtem kostí a sladkou chutí. Jikry z tresky jsou lahodné a výživné.

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Během těhotenství se doporučuje, aby ženy zahrnuly mořského vlka do své stravy pro nutriční výhody. Objevte úžasné přínosy, které mořský vlk nabízí pro zdraví těhotných žen a jejich vývoj plodu.

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Mořské plody poskytují dětem spoustu výživy, ale nenecháváte své miminko jíst mořské plody libovolně, ale naučte se, kdy dát dětem mořské plody, aby se vyhnuly alergiím.

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Černá sezamová semínka, známá také jako černá sezamová semínka, jsou bohatá na nezbytné živiny a mají pozitivní účinky na lidské zdraví.

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Duhová dieta, známá také jako Eat the rainbow, je kombinací mnoha různých druhů ovoce a zeleniny. Tento způsob stravování nabízí řadu zdravotních výhod. Chcete-li se o této dietě dozvědět více, přečtěte si následující článek.

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

aFamilyToday Health – Těhotným matkám při konzumaci jackfruitu pomůže dosáhnout dobrého zdraví pro ně i jejich nenarozené děti.

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Když má dítě nadváhu, měli byste upravit jídelníček, zvýšit fyzickou aktivitu a hlavně nevyvíjet nátlak a neosočovat vzhled miminka.

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Každý chce mít zdravé a chytré miminko. Jaké tipy tedy pomohou těhotným ženám dosáhnout tohoto očekávání? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health

Kdy mohou děti pít vodu?

Kdy mohou děti pít vodu?

Zjistěte na webu aFamilyToday Health konkrétní časy, kdy můžete dát svému kojeneckému kojenci pít vodu, aby nenarušovala schopnost vašeho dítěte vstřebávat živiny.

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

aFamilyToday Health – Česnek se po dlouhou dobu stal nepostradatelným kořením ve vietnamských rodinných jídlech. Na co těhotné ženy myslet při konzumaci česneku?

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány patří mezi ovoce bohaté na základní živiny a minerály a jsou prospěšné pro kojící matky.

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Chcete-li najít odpovědi na své otázky, když se poprvé stanete rodičem, připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o výživě pro děti do 1 roku!

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Připojte se k aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli o nutričních potřebách vašeho dítěte v prvních letech, abyste mu pomohli mít zdravé tělo a dobrou odolnost.

Stavba ucha a jeho biologická funkce u člověka

Stavba ucha a jeho biologická funkce u člověka

Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.

Hrozné nebezpečí, když se předávkujete prášky na spaní

Hrozné nebezpečí, když se předávkujete prášky na spaní

Předávkování prášky na spaní představuje vážné nebezpečí včetně respiračního selhání a dlouhodobé závislosti. Objevte nejnovější doporučení odborníků a účinná řešení.

Co je to organismus a jaké je jeho prostředí?

Co je to organismus a jaké je jeho prostředí?

Objevte nejnovější poznatky o organismech a jejich biotopech. Kompletní analýza 4 typů prostředí s důrazem na vzájemné vztahy mezi druhy. Klíčové informace pro biology a ekology.

Jak dlouho trvá CT vyšetření? Kdy získat výsledky?

Jak dlouho trvá CT vyšetření? Kdy získat výsledky?

Nejaktuálnější informace o délce CT vyšetření a čekací době na výsledky. Zjistěte výhody moderních multidetektorových CT přístrojů a optimalizujte přípravu na vyšetření.

Je v pořádku jíst syrovou rýži? Při jídle se lze setkat s riziky

Je v pořádku jíst syrovou rýži? Při jídle se lze setkat s riziky

Je v pořádku jíst syrovou rýži, která nebyla vařená nebo tepelně zpracovaná? Ve skutečnosti může konzumace syrové rýže nést řadu zdravotních rizik a rizik pro bezpečnost potravin.

Co potřebujete vědět o hypnóze

Co potřebujete vědět o hypnóze

Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.

Co byste měli jíst, pokud máte ischemickou chorobu srdeční?

Co byste měli jíst, pokud máte ischemickou chorobu srdeční?

Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů

Časté mýty při používání aktivátoru na posílení mozku

Časté mýty při používání aktivátoru na posílení mozku

Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.

Léčba a prevence tukové krve: Co potřebujete vědět

Léčba a prevence tukové krve: Co potřebujete vědět

Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.

Obsahuje tilapie rtuť a jak si vybrat ryby?

Obsahuje tilapie rtuť a jak si vybrat ryby?

Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.