Мама: Как да готвя бебешка пудра за 6-месечно бебе!

Бебетата от 6-месечна възраст са периодът, в който те трябва да получават хранителни вещества от нови храни освен кърмата (известен също като фаза на отбиване). Нека да видим как да готвим бебешка храна на прах за 6-месечно бебе с менюто по-долу!

Всеки етап от развитието на бебето се нуждае от специално внимание и грижи. От 6-ия месец храносмилателната система на бебето се е развила цялостно, може да разпознава храната и да абсорбира по-важни хранителни вещества като аминокиселини, витамини (A, B, K,...), минерали... особено DHA.

За да може бебето да усвоява пълноценно храната и да се развива всестранно, майките трябва да практикуват да му дават твърда храна от 6-месечна възраст.

Меню и как да готвя бебешка пудра за 6 месечно бебе

Как да готвя бебешка пудра за бебе 6 не е твърде трудно. Въпреки това, майките трябва да отбележат, че тъй като това е етапът, в който бебетата свикват с твърди храни , ястията трябва да са прости, лесни за ядене и да следват принципа от течно към твърдо. 

Ето няколко предложения за менюта при приготвяне на бебешка пудра:

Гладка каша и моркови

Състав: ориз и моркови.

Процес:

  • Първо майките носят ориз, за ​​да го измият и сварят на гладка каша в съотношение 1:10 ориз/вода. Когато кашата е сварена, можете да използвате блендер или да пресеете кашата през фина мрежа и след това да вземете дестилирана вода. 
  • Обелете морковите и ги измийте. Варят се или се приготвят на пара, докато омекнат, след което се пресяват или пюрират.
  • Накрая слагаме кашата на котлона и я смесваме с морковите. Изключете котлона и го оставете да изстине, за да се наслади на вашето бебе.

Комбинирането на гладка каша и моркови е начин за готвене на прах за отбиване за 6-месечни бебета, често прилаган от майките

Маслото се смесва с млякото

Състав: ¼ зряло авокадо, 60 мл кърма (може да се замени с обикновена адаптирана храна ).

Процес: 

  • С маслото го нарежете на малки парчета, след което пасирайте или пюрирайте.
  • След като маслото стане гладко, майките добавят мляко и разбъркват добре, за да може бебето да се наслади. 

Картофи, смесени с мляко

Състав: 60 мл кърма (може да се замени с адаптирано мляко), половин картоф. 

Процес: 

  • Купете картофи, измийте, обелете и сварете на пара. След узряване майката може да пасира. 
  • Добавете картофите и млякото в тенджерата и разбъркайте добре.
  • Накрая, за да получите гладка смес, трябва да я пресеете отново и да я дадете на вашето бебе. 

Брашно, свинско месо и зеленчуци (по желание)

Продукти: 10 гр. кайма от нетлъста плешка, 20 мл пасирани зеленчуци, 1 чаена лъжичка зехтин, 20 гр. брашно (може оризово или специализирано брашно), 200 мл филтрирана вода. 

Процес: 

  • Запечете месото със зехтин. 
  • Използва се брашно, смесено с вода, слага се на котлона да се разбърка добре. Когато брашното заври, добавете постното месо и разбъркайте.
  • След 5 минути добавете пюрираните зеленчуци и продължете да готвите още около 5 минути, изключете котлона, оставете да изстине и оставете бебето да се наслаждава.

Принципи при изграждане на менюто за отбиване на бебето

Когато започват, майките трябва да обърнат внимание на принципите при съставяне на меню: Преди да обърнат внимание на това как да приготвят бебешка пудра, принципите при съставяне на бебешко меню включват:

  • Брой хранения: Можете да храните бебето си до 1 до 2 пъти на ден. Когато бебето е по-наясно с храната, майките трябва да практикуват да им дават повече плодове и кисело мляко .
  • Не добавяйте подправки: Категорично не добавяйте подправки към храната на вашето бебе, защото е лесно да загубите вкуса и способността на бебето да разпознава храната.
  • Изградете процеса на отбиване за вашето бебе в последователност: Започнете с тънки храни (тънък прах), последвани от използване на твърди твърди вещества. Използвайте първо брашно, след това зеленчуци, плодове и накрая постно месо. 
  • Количество мляко: Може да се използва 3 до 4 пъти на ден както с адаптирано мляко, така и с кърма.

Съображения при съставянето на менюто за отбиване на бебето

Бележки при готвене на бебешка пудра

Когато давате на вашето бебе твърда храна, трябва да имате предвид няколко неща: 

Първо, отнема време и практика за въвеждане на твърди храни, когато бебето наистина е готово. Не давайте на бебето си твърди храни твърде рано или твърде късно. Ако е твърде рано, храносмилателната система на бебето може да се раздели и да се развие, за да усвоява добре храната. Твърде късното ще доведе до липса на хранителни вещества за тялото на бебето, което ще доведе до бавен растеж на детето .

Второ, за планирането на менюто е необходимо да се приготвят и разнообразяват ястията по дни. Необходимите групи вещества ще се усвоят по-добре, когато храната има разнообразни групи вещества (4 групи основни вещества: нишесте, протеини, мазнини, витамини и минерали).

Трето, когато приучават бебетата да свикват с храната в ранните етапи, майките не трябва да прибързват. Необходимо е да се практикува познаването на бебето с прости прахове, постепенно повишавани до всяко ниво.

Мама: Как да готвя бебешка пудра за 6-месечно бебе! Спазвайте правилата в процеса на хранене на бебето от отбиване

По-горе са всички споделяния и бележки за това как да се готви прах за отбиване за 6-месечни бебета . Надяваме се, че нашата статия ще помогне на майките в процеса на грижа и отглеждане на здрави деца.


Leave a Comment

Да кажеш на мама как да приготви каша от морски раци за бебета е едновременно вкусна и питателна

Да кажеш на мама как да приготви каша от морски раци за бебета е едновременно вкусна и питателна

Морският рак е питателна храна. Въпреки това, ако майката не знае как да сготви каша от раци за бебето си, тази каша ще бъде много рибена.

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Изследванията показват, че бебешките храни са с твърде високо съдържание на захар. Излишната захар ще доведе до затлъстяване и диабет на децата по-късно в живота.

Колко витамин С е достатъчно за бебета?

Колко витамин С е достатъчно за бебета?

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждата от витамин С при децата, храни, богати на този микроелемент и количеството добавки, необходими за осигуряване на витамин С за децата по научен начин.

Хранене за деца от 2 до 13 години: Какво да ядем, за да сме здрави?

Хранене за деца от 2 до 13 години: Какво да ядем, за да сме здрави?

Ако родителите имат въпроси относно храненето на своите бебета, моля, вижте статията на aFamilyToday Health, за да разберете по-добре този проблем.

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Отбиването е един от най-важните етапи за вашето бебе, така че изборът на правилните храни за вашето бебе е изключително важен.

3 страхотни начина да добавите желязо към ястията на вашето бебе

3 страхотни начина да добавите желязо към ястията на вашето бебе

Малките деца се нуждаят от желязо за здравословно развитие на мозъка. Родители, моля, обърнете внимание да осигурите достатъчна доза и научна диета

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?

Какво трябва да знаете, когато започнете да въвеждате твърда храна на вашето бебе?

Какво трябва да знаете, когато започнете да въвеждате твърда храна на вашето бебе?

Отбиването е нов етап от развитието на вашето бебе. Майките трябва да се научат внимателно, преди да започнат да въвеждат твърда храна на бебетата, от това как да започнат, как да хранят до бебешките инструменти. Важно е, когато въвеждате твърди храни на вашето бебе, да разбирате нуждите на вашето бебе.

Отбиване на бебето, което се учи: Трябва ли да ядете с готов за консумация прах или да готвите сами?

Отбиване на бебето, което се учи: Трябва ли да ядете с готов за консумация прах или да готвите сами?

Етапът, в който бебето се научава да яде твърда храна, прави майката развълнувана и щастлива, но и неизбежно притеснена, когато не знае кой метод да избере.

Отбиването вече не е битка, когато родителите разбират бебето си

Отбиването вече не е битка, когато родителите разбират бебето си

Изборът на подходящото време и правилните храни за въвеждане на твърди храни на вашето бебе е от решаващо значение за установяване на здравословни хранителни навици.

Значението на витамините за развитието на детето

Значението на витамините за развитието на детето

aFamilyToday Health - Витамините играят важна роля в развитието, като помагат да се осигури стабилно и балансирано развитие през ранните години на децата.

7 начина за приготвяне на яйчена каша за бебета, майките трябва да знаят

7 начина за приготвяне на яйчена каша за бебета, майките трябва да знаят

Има много начини за приготвяне на яйчена каша за бебета, които са едновременно вкусни и питателни, като например със сирене, тиква, доматена кайма...

Добре ли е да се яде свински черен дроб и кой не трябва да го яде?

Добре ли е да се яде свински черен дроб и кой не трябва да го яде?

Полезно ли е да се яде свински дроб е въпрос, който много хора задават? Тъй като някои хора смятат, че яденето на свински черен дроб е като зареждане на отрова в хората, така че бойкотирайте. Всъщност обаче дали свинският черен дроб наистина е толкова токсичен, колкото често си мислим?

Как да си направим вкусен и лесен за приготвяне бебешки пъпеш

Как да си направим вкусен и лесен за приготвяне бебешки пъпеш

Много родители се интересуват от това как да направите пъпеш за бебета, за да ядете вкусно и прохладно през лятото. Затова в статията по-долу ще ви насоча подробно за някои начини да го направите, не го пропускайте!

Хората с високо кръвно налягане не трябва да ядат нищо - нещо, което всеки трябва да има предвид

Хората с високо кръвно налягане не трябва да ядат нищо - нещо, което всеки трябва да има предвид

Знаейки какво не трябва да ядат хората с високо кръвно налягане, ще ви помогне да бъдете по-активни в планирането на вашата диета и по-ефективно лечение на болестта. В допълнение към употребата на наркотици,

Инструкции за бързо размразяване на пържени рибни кюфтета

Инструкции за бързо размразяване на пържени рибни кюфтета

Пържените рибни кюфтета са храни, които често се замразяват в големи количества. Въпреки това, много домакини все още не знаят как да размразят пържени рибни кюфтета бързо и ефективно.

Какви са ползите от яденето на бамя за жените? Богата ли е бамята на хранителни вещества?

Какви са ползите от яденето на бамя за жените? Богата ли е бамята на хранителни вещества?

Бамята е познат плодов зеленчук в семейните ястия. Въпреки това може да не знаете невероятните ефекти на бамята за жените. Значи бамята има много полезни вещества? Какви са ползите от яденето на бамя за жените? Нека разберем заедно!

Списък с храни, които помагат на децата да наддават ефективно и безопасно

Списък с храни, които помагат на децата да наддават ефективно и безопасно

Притеснявате ли се, защото бебето ви расте бавно, но не знаете как да намерите храни, които да помогнат на бебето да наддава ефективно и безопасно? Не се притеснявайте, тази статия ще ви даде списък от 17 храни, които могат да помогнат на вашето бебе да наддаде на тегло и да насърчат здравословния растеж.

Мога ли да ям таро след раждане? Ползи за здравето на таро за майки след раждане

Мога ли да ям таро след раждане? Ползи за здравето на таро за майки след раждане

Храненето играе важна роля за възстановяването на здравето на жената след раждане. Изборът на правилните храни за ежедневната ви диета не е труден, но не е и лесен. Възниква въпрос: Могат ли жените след раждане да ядат таро? В днешната статия за здравето блогът aFamilyToday ще помогне на читателите да отговорят подробно на този въпрос.

Отговорете на въпроса: Можете ли да ядете жабешко месо с подагра?

Отговорете на въпроса: Можете ли да ядете жабешко месо с подагра?

Хората с подагра със сигурност ще бъдат много внимателни към богатите на протеини, мазни ястия, но ще бъдат ли включени ястия като жабешко месо в менюто им? Със сигурност много хора ще се чудят дали подагра може да яде жабешко месо.

Какви са ползите от питателните ядки? Добри ядки за бременни, които трябва да знаете

Какви са ползите от питателните ядки? Добри ядки за бременни, които трябва да знаете

Храненето на бременните жени винаги е много важно и трябва да му се обръща внимание, тъй като пряко влияе върху здравето на бременната жена и развитието на плода. Яденето на питателни ядки винаги е чудесен начин да осигурите много основни хранителни вещества за плода, както и да осигурите здравето на бременната майка. И така, какви видове ядки са полезни за бременни жени?

Можете ли да ядете кисело мляко като вегетарианец? Видове кисело мляко за вегетарианци

Можете ли да ядете кисело мляко като вегетарианец? Видове кисело мляко за вегетарианци

Киселото мляко се прави от сурово мляко и естествена ферментация, така че киселото мляко съдържа много хранителни вещества като протеини, мазнини, минерали и витамини, особено пробиотици, които са полезни за храносмилателната система. Затова много хора, които тепърва започват да стават вегетарианци, се чудят дали могат да ядат млечни продукти? Можете ли да ядете кисело мляко като вегетарианец?