Седмица 29
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Могат ли бременните жени да ходят на спа, кална баня?
Макар и по време на бременност, сестринската асоциация все още има нуждата да се разкрасява на СПА центрове, да си прави кални бани и да релаксира в минерални извори. Въпреки това, "Могат ли бременни жени да ходят на спа, да правят кални бани?" Това е въпрос, който вълнува много бременни жени, когато искат да запазят красотата си по време на бременност.
Минералната кал с естествени хранителни вещества и топла температура може да помогне за подхранване на кожата и подобряване на кръвообращението. При бременни жени обаче трябва внимателно да се обмислят всички мерки, които могат да накарат майката да повиши телесната си температура.
Могат ли бременните жени да ходят на спа?
Разбира се отговорът е да. Дори бременните жени трябва да посещават специализирани спа центрове за бременни жени, за да подобрят красотата си, както и да релаксират психически през този период на бременност. Проблемът обаче е, че майките трябва да избират реномирани и професионални спа центрове изключително за бременни жени и трябва да масажират само около 20% от площта на тялото. Защото, ако не контролирате количеството етерични масла, кремове или козметика, които спа центърът използва, това ще се отрази зле на плода, както и на чувствителните зони на бременната майка.
Най-подходящото време мама да ходи на спа е от 4-ия месец нататък. Тъй като по това време плодът постепенно се стабилизира, майката също има по-малко сутрешно гадене и нейното здраве постепенно става по-стабилно. Особено от 4-тия месец нататък рискът от спонтанен аборт или преждевременно раждане е значително намален.
Ползи от спа за бременни жени
Посещението на спа за релаксиращ масаж и козметични процедури може да донесе много ползи на майките.
Нежният масаж през този период ще минимизира болките в рамото, тазобедрената става, гърба,... чрез професионални техники специално за бременни. Освен това комбинацията от масаж и ароматерапия с билкови етерични масла като корени, листа и плодове от народни билкови растения ще помогне на духа на бременната майка да се отпусне напълно.
Нежният масаж може да помогне на бременните жени да се отпуснат
Освен това масажът помага на бременните жени да избегнат спазми, отоци в ставите на краката, подпомага по-лесното кръвообращение и увеличава количеството кислород, доставяно на тялото и плода, подпомагайки лесното раждане. Освен това ходенето на спа също помага на мама да се отпусне, да се храни по-добре, да спи по-дълбоко.
Могат ли бременните жени да правят кални бани?
Когато отиват в спа центъра, много майки избират да добавят кална вана за максимална релаксация. Така че въпросът е „Могат ли бременните жени да се къпят с кал?“ Всъщност е трудно да се даде точен отговор на този въпрос, тъй като безопасността на къпането с кал зависи много от качеството на калта и техниката на кална баня. спа и лечение, използвани от бременни жени.
Ако изберете пакет от нежни масажи за лице и тяло, не би трябвало да има опасност за здравето на майката и бебето.
Въпреки това, ако бременната майка избере курс на кална вана или вана с водорасли, бременната майка трябва да се изправи пред много рискове. По същия начин, когато използвате сауна, гореща вана или други мерки за релаксация, които могат да повишат телесната ви температура, това сериозно ще повлияе на развитието на плода. Температурата на тялото на майката се загрява, което води до загряване на околоплодната течност, която заобикаля бебето. Някои проучвания показват повишен риск от дефекти на невралната тръба и спонтанен аборт на плода при излагане на високи температури през първите 4-6 седмици от бременността.
Бременните жени трябва да ограничат калните бани, за да избегнат повишаване на телесната температура
Някои бележки, когато бременните жени отиват на спа, за да вземат кални бани
Всяко спа лечение, което може да повиши телесната температура на бременната жена, не е безопасно и трябва да се избягва. Например, кални бани, сауни, слънчеви бани, бани с горещи извори и т.н. са всички методи за използване на висока температура за въздействие върху тялото. Тези методи могат да загреят амниотичната течност и да застрашат плода, блокират подаването на кислород към бебето.
При масажиране на бременни майки също трябва да се ограничат силните въздействия като потупване, подсичане, удряне на мускулите, както и разтягане, потрепвания,... по тялото. Неправилното въздействие може да причини много сериозни увреждания на майката и бебето. Вместо това майката трябва да напомни на техника да използва нежни движения като разтриване, поглаждане, триене, ... за да отпусне мускулите на тялото както ефективно, така и безопасно.
Ако по време на масажа майката почувства неразположение в тялото като гадене, замаяност, шок, ... тогава трябва да помолите техника да спре и да съобщи за проблема, който имате, за решение.най-доброто решение.
От петия месец бременната жена не трябва да ляга по гръб за масаж, за да не понижи кръвното налягане
Акупресурата може да помогне на бременните жени да разсеят умората по време на бременност. Ако обаче е така, бременна майка, която злоупотребява с масажа, ще повлияе неблагоприятно на плода, особено на акупунктурите, разположени в специални позиции. Ето защо майките също трябва да бъдат внимателни при избора на акупресурен масаж.
В допълнение, майки, които страдат от алергии, конвулсии , високо кръвно налягане, сутрешно гадене, уртикария, ... не трябва да ходят на спа и още повече не трябва да вземат кални бани, това само влошава симптомите на бременността. просто се влоши.
Бременните жени могат да масажират през втория триместър на бременността с честота само 2 сесии/седмично или повече през последните месеци. Имайте предвид обаче, че от 5-ия месец майката не трябва да лежи по гръб за масаж, защото това положение може да намали кръвното налягане и да направи майката по-уморена.
По-горе има информация за калните бани и масажите по време на бременност. Надяваме се, че с горната полезна информация читателите могат да намерят отговор на въпроса: „Могат ли бременните жени да ходят на спа или да вземат кална вана ?“ и изберете подходяща релаксираща терапия.
Седмица 35
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
9 кожни проблеми, с които често се сблъскват бременните жени
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
Трябва ли бременните жени да получат ваксина срещу грип?
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
20 неща, които бременните жени трябва да знаят, когато забременеят за първи път
Когато сте бременна за първи път, ще бъдете изключително щастливи и развълнувани, но ще срещнете много объркване? aFamilyToday Health ще ви каже 20 неща, които трябва да знаете, когато сте бременна за първи път.
Защо лекарите съветват бременните жени да се грижат за бебетата си в леглото?
Бременността е период, в който жената винаги трябва да внимава от най-малките неща. Някои бременни жени се съветват да прекарват време в леглото, като кърмят.
Помогнете на бременните майки да преодолеят притесненията за много лоши газове по време на бременност
По време на бременността майката преминава през много промени. Бременните майки трябва да обърнат внимание на лошите газове по време на бременност, за да осигурят здравето на майките и бебетата.
Как да изберем правилната възглавница за бременност?
През последните месеци на бременността тежкото тяло ще ви затруднява да заспите, в този момент ще имате нужда от подкрепата на възглавниците за бременност.
Добре ли е бременните жени да лежат на дясната си страна?
Бременните жени да лежат на дясната страна е добре е често срещан въпрос на много бременни жени. По принцип тази поза не е опасна, но трябва да я ограничите.
Високият холестерол по време на бременност е опасен?
Друго състояние, което също е често срещано при бременни жени, е високият холестерол в кръвта. Има ли сериозни последици за здравето?
Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за феталната ехокардиография
Феталната ехокардиография е техника за изобразяване, която позволява на лекарите да оценят структурата и циркулаторната функция на развиващото се бебе в утробата.
Вредните последици от аборта и свързаните с него проблеми
Има много причини, водещи до аборт, но не всеки знае вредното въздействие на аборта върху здравето и бъдещата плодовитост.
Седмица 13
13-седмичният плод има известно развитие. За да осигурите здравето както на майката, така и на бебето, незабавно актуализирайте следната полезна информация.
Добрата храна за бременни, когато отиват на работа, не бива да се пропуска
aFamilyToday Health ще въведе добра храна за бременни майки, които все още могат да се хранят здравословно, докато работят, и да имат всички необходими хранителни вещества за плода.
Кога родителите трябва да имат второ дете?
aFamilyToday Health – Чудите се кога е подходящото време да имате второ дете? Делът, който трябва да знаете, преди да решите да имате второ дете.
Обявяване на бременност по време на работа: кога и как?
aFamilyToday Health – Никога няма идеален момент да кажете на шефа си за бременността си. Защото това е напълно...
Поза за сън по време на бременност: по гръб или настрани?
aFamilyToday Health - Следните споделяния ще ви помогнат да имате най-сигурната и удобна поза за сън по време на бременност
8 слухове за бременност се оказаха верни!
Митове за бременност като гали котка, бебето ще има много врагове; Спането по гръб ще накара бебето ви да се задуши... вярно ли е? Моля, разберете!
Приготвянето на пюрирана бебешка храна е супер лесно
Когато бебето яде нездравословна храна, понякога имате главоболие, защото не знаете какво да направите за детето си? Затова опитайте да направите пюрирана бебешка храна с различни зеленчуци и плодове.
Забележка с 5 причини за протеинурия по време на бременност
Тестовете на урината са неразделна част от рутинните пренатални посещения на Вашия лекар за проверка за инфекции и други състояния. Сред резултатите от изследванията на урината, индексът на протеинурия по време на бременност е нещо, на което трябва да обърнете внимание, за да сте сигурни, че здравето на вас и вашето бебе.
Какво трябва да яде бебето с диария?
Диарията при деца се определя като необичайно редки или воднисти изпражнения без видима причина 3 или повече пъти за 24 часа. Диарията при деца е сравнително опасно заболяване, тъй като причинява дехидратация, както и загуба на електролит. И така, какво трябва да се яде при отбиване на бебета с диария?
Открийте най-често използваните лекарства за мигрена днес
По-долу е информационно съдържание за някои лекарства за мигрена, които можете да използвате, за да изберете да използвате.
Причини за птеригиум и риск от птеригиум
Въпреки че е доброкачествен растеж на конюнктивата (бялото на окото), причината за птеригиума също е от голямо значение. Защото въпреки че се развива бавно, птеригиумът може да се увеличи и да повлияе на естетиката.
Какви плодове трябва да ядат бременните с диария, за да са полезни за храносмилателната система?
Храносмилателните разстройства са чести по време на бременност. Ако запекът е ужасът на бременните жени, диарията също кара жените да се тревожат. Само без подходяща грижа и хранене, диарията може да доведе до дехидратация, засягайки здравето както на майката, така и на детето. И така, какви плодове трябва да ядат бременни жени с диария, за да се възстановят бързо и да възстановят силата си?
Разлика между тиф и морбили при деца
Морбили и тиф са сходни по отношение на инкубационния период. Следователно, научаването на разликата между тиф и морбили ще помогне на родителите да разпознаят, разграничат и получат подходящо лечение.
Най-ефективният план за предотвратяване на морбили в предучилищна възраст
Морбили е едно от най-заразните заболявания. Затова училищата трябва да имат конкретен план за превенция на морбили в детските градини, за да се гарантира абсолютна безопасност на децата.
Причини за събуждане с болка във врата, която не може да се обърне и как да я коригирате
Събуждането с болка във врата, която не може да се обърне, е често срещано състояние, което се среща при много хора. Причината за това явление може да се дължи на лоши навици за сън, поради прекомерен стрес или може да бъде симптом на дискова херния или цервикална спондилоза.
3 прости начина да помогнете на децата да се хранят вкусно, майките трябва да знаят
Според много проучвания процентът на децата с анорексия във Виетнам в момента е на високо ниво. Това също кара много родители да се притесняват за развитието на детето си по-късно. И така, ако искате да помогнете на децата да се хранят добре, какво трябва да направят родителите?
Симптом на ранна туберкулоза ли е кашлицата?
Кашлицата е често срещан респираторен симптом при хора от всички възрасти. Въпреки това, ако сухата кашлица продължава повече от 3 седмици, кашляйки кръв и засягайки ежедневните дейности, това най-вероятно е симптом на ранен стадий на туберкулоза.
Тайната за увеличаване на устойчивостта, за да помогнете на децата да растат здрави и бързо
Поддържането на съпротивителните сили на детето е златният ключ към здраво и растящо бебе. Разберете как да увеличите устойчивостта на детето си чрез нашата статия по-долу!