Седмица 13
13-седмичният плод има известно развитие. За да осигурите здравето както на майката, така и на бебето, незабавно актуализирайте следната полезна информация.
Седмица 13
Главно съдържание:
Развитие на плода на 13 седмици
Промени в тялото на майката на 13-та седмица от бременността
Съвети на лекар относно 13 седмица от бременността
Здраве на майката и плода на 13 седмица
Развитие на плода на 13 седмици
Как се развива плод на 13 седмици?
13-седмичният плод е с размерите на грахово зърно с дължина около 7 см от главата до петите и тежи близо 30 грама.
С началото на втория триместър на бременността плацентата на майката е нараснала и отговаря за осигуряването на кислород, хранителни вещества и изхвърляне на отпадъци на бебето. Плацентата също произвежда хормоните прогестерон и естроген, които помагат за поддържане на бременността и развитието на плода на майката .
Сега клепачите на бебето могат да се затварят, за да предпазят очите. Вашето бебе също може да постави палеца си в устата си тази седмица, въпреки че мускулите за сукане все още не са напълно развити.
Промени в тялото на майката на 13-та седмица от бременността
Как се промени тялото на майката?
При първото пренатално посещение лекарят може да предпише на майката витаминна добавка за приемане на хранителни добавки за 13-та седмица от бременността. Съответно, използването на функционални храни в комбинация със здравословна диета ще осигури бебето. Бебетата в утробата са напълно допълнен с витамини и минерали , като фолиева киселина, цинк, желязо и калций, които са от съществено значение за растежа и развитието. Говорете с Вашия лекар, за да определите най-добрия начин да приемате витамините си, като например с храна или с напитка.
13 седмица от бременността, на какво трябва да обърнат внимание майките?
Имайте предвид следните съвети, когато тренирате по време на бременност, независимо дали вече сте, продължавате или току-що сте започнали да тренирате:
Поддържайте интензивността на упражнението до ниво, при което можете да говорите, без да се чувствате без дъх.
Намалете интензивността на упражненията или почивайте, ако започнете да се чувствате задух, изтощение или замаяност.
Променете рутината си за упражнения с напредването на бременността. Не забравяйте, че бебето ще добави допълнително тегло към тялото на майката. Така че бременността ще бъде като носене на раница и тази раница ще става все по-тежка и по-тежка с всяка седмица.
Обърнете внимание на промените в тялото си от 13-та седмица на бременността. Също така, обсъдете рутината си на упражнения с Вашия лекар, ако почувствате дискомфорт, болка или дискомфорт. Какво сериозно изгаряне.
Съвети на лекар относно 13 седмица от бременността
Какво трябва да обсъдите с Вашия лекар?
Лекият задух може просто да ви накара да се чувствате неудобно и няма да повлияе на снабдяването на бебето с кислород до 13-та седмица от бременността. Но ако дишате много трудно, устните или пръстите ви може да изглежда да придобият синкав цвят или имате гръдния кош болка и необичайно бърз пулс, незабавно посетете Вашия лекар.
Какви тестове трябва да знаете?
В зависимост от специфичните Ви нужди и начина, по който Вашият лекар Ви преглежда, Вашият лекар може да извърши следните тестове и прегледи:
Измерете теглото и кръвното налягане
Тествайте за захар и протеин в урината
Проверете сърдечната честота на плода
Проверете размера на матката чрез външна палпация
Измерете височината от дъното на матката
Проверете дали ръцете и краката ви са подути или имате разширени вени
Уведомете Вашия лекар за всички симптоми, които изпитвате, особено тези, които не са нормални
Повдигайте въпроси или проблеми, които искате да обсъдите. Моля, направете списък с въпроси преди датата на изпита.
Здраве на майката и плода на 13 седмица
Какво трябва да знаят майките, за да осигурят безопасност по време на бременност?
1. Упражнение
Когато пулсът ви надхвърли 140 удара в минута по време на тренировка, вероятно ще се притеснявате, че нещо не е наред с вас. Най-добрият начин да поддържате рутинните си пренатални упражнения безопасни и ефективни е да слушате реакцията на тялото си. Вашият сърдечен ритъм ще реагира много различно на упражненията, така че вместо да наблюдавате сърдечния си ритъм, използвайте по-обективни и точни оценки. Целта на това е да се запази интензивността на упражнението на майката в умерен диапазон, но все пак до известна степен да предизвика издръжливостта на тялото. Просто казано, практикувайте, за да не се задъхва толкова, че да не може да говори. Ако се чувствате недостиг на въздух, това е сигнал за вас да намалите интензивността на упражненията и да си починете.
2. Кофеин
Не яжте твърде много шоколад, ако не искате да усвоите твърде много кофеин. Въпреки че няма доказателства, които да определят точното количество кофеин, което ще бъде опасно за бременни жени по време на бременност, особено на 13 седмици, най-добре е да го ограничите доколкото е възможно. Друга причина, поради която трябва да стоите далеч от шоколада, е, че тази храна може да замени други здравословни храни, да ви осигури твърде много калории и да доведе до прекомерно наддаване на тегло.
8 симптома при деца не могат да бъдат пренебрегнати
Малките деца често се разболяват. Има симптоми, които не трябва да се пренебрегват при децата, защото тези симптоми сигнализират, че трябва да заведете детето си на лекар.
Малки деца с болка в гърдите: Какво трябва да знаете?
Децата с болка в гърдите не е странно състояние, обикновено се среща при деца под 1 година. И така, има ли начин да се реши този проблем?
Трябва ли да се използва бебешка пудра?
От дълго време талкът е любим продукт на много майки, който да използват за децата си за предотвратяване на топлинен обрив и обрив от пелени... Напоследък обаче има информация, че талкът на прах е свързан с рак на шията.матка при момичета . Това кара много хора да се чудят дали да използват талк на прах за бебета.
Наистина ли евкалиптовото масло е безопасно за бебета?
Евкалиптовото масло е популярен продукт от много години поради многото си предимства. Въпреки това, бебетата не е задължително да могат да използват това масло.
Деца хъркат: Трябва ли родителите да се притесняват?
Хъркането изглежда е нормално явление, но може да има дългосрочни последици за здравето на бебето, ако родителите не обръщат правилно внимание.
Разберете защо бременните имат затруднено дишане и как да разрешите този проблем
Недостигът на въздух по време на бременност е доста често срещано явление и често се причинява от комбинация от причини. Затова разберете защо бременните жени имат затруднено дишане, за да получите подходящо облекчение или посетете лекар за навременна намеса.
Не всеки знае за удавяне на сушата
Плуването е добър спорт за здравето на децата, но има и много потенциални опасности, при които удавянето на сушата е условие, с което родителите трябва да са наясно.
Научете за матката и промените по време на бременност
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Какво знаете за синдрома на забавяне на растежа на плода?
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Кафяв секрет по време на бременност: 10 най-чести причини
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: признаци, рискове и лечение
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
7 начина за дишане по време на раждане: Бременните жени трябва да овладеят
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Каква е причината за болка в таза по време на бременност?
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Високият холестерол по време на бременност е опасен?
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
Опасно ли е бременните да ядат лед?
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Бременност с еднорога матка: Какво трябва да знаете
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.