Главно съдържание:
Развитието на плода на 29 седмици
Промени в тялото на бременна жена на 29 седмица от бременността
Съвети за бременност от 29 седмици
Какво да правите и какво да не правите на 29 седмица от бременността
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
29-та седмица от бременността означава, че навлизате в третия триместър.Може би по това време бременната майка се чувства много развълнувана, защото само след няколко месеца ще се роди малкото ангелче.
Това обаче е и моментът, в който трябва да сте нащрек, за да не се претоварвате или дори да не се дразните само защото хората около вас дават твърде много съвети, без да ги интересува дали бременната майка иска да ги чуе или не.
Ето защо, нека да разгледаме някои често задавани въпроси относно седмица 29 с aFamilyToday Health, както и необходимите бележки.
Когато сте бременна на 29 седмици, размерът на вашето бебе пада до около 38,6 см и тежи около 1,1 кг, приблизително същия размер като тиква. Освен това дължината на бебето може да се увеличи малко през следващите 11 седмици, но теглото може да се удвои или утрои през този период.
29-седмичният плод ще продължи да става по-активен. Предишните ранни движения отстъпиха място на силните побутвания и побутвания на вашето бебе – движения, които могат да ви изморят.
В момента бебето е в етап на развитие и има значителни промени в процеса на растеж като цяло. Постепенно се формират и мозъкът, органите, гениталиите и зъбите.
Ако забележите, че движенията на вашето бебе не са толкова силни, колкото преди, опитайте да преброите колко пъти бебето ви рита.
Вашето бебе трябва да се движи поне 10 пъти за 2 часа, което означава, че трябва да ви побутва поне 10 пъти на всеки 2 часа. Ако забележите, че бебето ви се движи по-малко, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.
До 29-та седмица коремът ви става по-голям и няма да можете да правите лесно навеждания напред.
Освен това феноменът на наддаване на тегло също е значителна промяна, която бременните жени забелязват. Според лекарите идеалното тегло, което трябва да наддадете, е между 8 кг и 11 кг при условие, че здравословното състояние на бременната е на стабилен стандарт.
Въпреки това, в зависимост от индивидуалното състояние, лекарят ще предложи и подходящо ниво на тегло.
Освен това въпросите, на които бременните майки трябва да обърнат внимание, включват:
Гърдите ви стават по-големи и по-тежки, така че носете поддържащ сутиен
Ето няколко симптома, които ще изпитате на 29 седмица от бременността:
Киселините по време на бременност продължават да съществуват
Задух, защото плодът оказва натиск върху белите дробове
Запек, проблеми с ходенето до тоалетната или дори хемороиди
Лесно губи концентрация, има затруднения при запомняне поради повишено производство на хормони в тялото
Може също да изпитате болки в гърба и краката
Сърбеж в корема поради опъната кожа.
Дискомфорт по време на сън поради дискомфорт
Често уриниране
Тази седмица тази форма на ултразвук на плода ще покаже колко бързо расте вашето бебе. Ритниците на вашето бебе стават все по-чести и мощни, защото има малко място в околоплодния мехур за движение.
Понякога може да почувствате спорадични движения, подобни на потрепване в корема, което всъщност е причинено от бебешкото хълцане.
Вашето бебе може да изглежда малко закръглено на ултразвуково сканиране. Освен това той има малко бяла мазнина под кожата си, до предишната кафява мазнина. Кожата на бебето също става по-гладка.
ъъъъ
Правилното и достатъчно хранене е тайната на здравословната бременност. Трябва обаче да знаете какво трябва да ядете и кои храни да ограничите.
Тъй като плодът расте с бързи темпове, бременните жени също трябва да отговарят на своите хранителни нужди. Храните през 29-та седмица от бременността трябва да включват желязо, калций и витамин С.
Количеството калций, което бременните жени трябва да приемат е около 200 mg на ден.
Ето защо, опитайте се да изберете богати на желязо храни в диетата си, за да помогнете на бебето да произвежда червени кръвни клетки, като зелени листни зеленчуци, постно месо и пълнозърнести храни.
Може да жадувате за сладкиши, торти, шоколади и други бързи храни. Поглезете се малко всеки уикенд, защото това ще ви помогне да подобрите настроението си.
Храни, богати на витамин С като броколи, моркови, сладки картофи... също са много полезни за бебетата, защото подпомагат създаването на необходимата съединителна тъкан за кръвоносните съдове.
Свържете се незабавно с Вашия лекар, ако се притеснявате за липсата на движение на вашето бебе на 29 седмици Може да бъдете попитани за последния път, когато сте усетили, че бебето ви се движи или сте усетили, че бебето ви се движи колко пъти в рамките на няколко часа. Вашият лекар може да поиска да провери състоянието на вашето бебе.
Обикновено всичко е наред. Но ако се открие проблем, може да се наложи бебето да се роди рано или да има нужда от други поддържащи стъпки. Бързото действие може да предотврати сериозни проблеми.
Можете също да получите паякообразни вени по кожата си. Те представляват червени петна, които се излъчват от центъра и приличат на крака на паяк и са резултат от повишено кръвообращение. Може да ги забележите по лицето, шията, горната част на гърдите или ръцете и те трябва да изчезнат от само себе си няколко седмици след раждането на вашето бебе.
На 29 седмица от бременността това може да е последният ви месечен преглед при Вашия лекар. От следващия месец ще можете да посещавате лекаря си по-често, първо на всеки две седмици и всяка седмица след това, докато бебето се роди.
По време на прегледа през този месец Вашият лекар ще провери отново кръвното Ви налягане и теглото и ще Ви попита за всички признаци и симптоми, които може да изпитвате. Вашият лекар може също да ви помоли да опишете движенията и графика на дейността на вашето бебе: кога е активно и кога е тихо.
Както при други пренатални посещения, Вашият лекар ще наблюдава растежа на Вашето бебе, като измерва матката Ви.
Ето няколко прости начина, по които можете да управлявате дискомфорта при бременност:
Свещник
Повдигнете краката си
Почивайте много
Трябва да спите на лявата си страна
Ограничете стоенето или седене за дълго време
Яжте много здравословни, богати на енергия храни
Използвайте овлажнител, за да намалите до минимум стриите
Пийте много вода и внимавайте за симптоми на UTI (инфекция на пикочните пътища).
Не трябва
Тежко повдигане
Носете тесни дрехи, за да избегнете дискомфорт
Прекомерното хранене ще доведе до прекомерно наддаване на тегло
Спете с изправен гръб, защото кръвообращението на плода ще бъде ограничено
Седенето с кръстосани крака, тъй като позата ще ограничи кръвообращението в краката и ще причини подуване или разширени вени.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за най-новите методи за справяне с подуване на краката при бременни. Ефективни решения, профилактични мерки и ключови признаци за внимание - всичко за вашата безопасност!
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Научете за актуалните методи за лечение на къса шийка на матката по време на бременност. Ключови решения за предотвратяване на преждевременно раждане и подобряване на репродуктивното здраве.
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
Подутите лимфни възли по време на бременност са често срещани и могат да сигнализират за проблеми с имунната система на майката.
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
Когато сте бременна за първи път, ще бъдете изключително щастливи и развълнувани, но ще срещнете много объркване? aFamilyToday Health ще ви каже 20 неща, които трябва да знаете, когато сте бременна за първи път.
Бременността е период, в който жената винаги трябва да внимава от най-малките неща. Някои бременни жени се съветват да прекарват време в леглото, като кърмят.
По време на бременността майката преминава през много промени. Бременните майки трябва да обърнат внимание на лошите газове по време на бременност, за да осигурят здравето на майките и бебетата.
През последните месеци на бременността тежкото тяло ще ви затруднява да заспите, в този момент ще имате нужда от подкрепата на възглавниците за бременност.
Бременните жени да лежат на дясната страна е добре е често срещан въпрос на много бременни жени. По принцип тази поза не е опасна, но трябва да я ограничите.
Феталната ехокардиография е техника за изобразяване, която позволява на лекарите да оценят структурата и циркулаторната функция на развиващото се бебе в утробата.
Има много причини, водещи до аборт, но не всеки знае вредното въздействие на аборта върху здравето и бъдещата плодовитост.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
