Чи корисно мамам пити молоко Онг Тхо після пологів?

Зараз багато людей вважають, що вживання молока Онг Тхо допомагає вагітним жінкам. Отже, чи корисно мамам пити молоко Онг Тхо після пологів?

Поживні добавки для матерів після пологів вкрай необхідні, щоб допомогти матерям швидко відновити здоров'я і створити рясне надходження молока у своїх дітей. Насправді є багато жінок, які задаються питанням, чи корисно пити молоко Онг Тхо чи ні? У статті нижче давайте знайдемо відповідь на це питання, а також дізнаємося, які продукти допомагають мамі «швидко витягти молоко»! 

Чи корисно мамам пити молоко Онг Тхо після пологів?

Згідно з досвідом предтечі, жінкам, які народили природним шляхом або за допомогою кесаревого розтину, можна пити згущене молоко взагалі і молоко Онг Тхо зокрема, щоб молоко було «швидшим», воно має більш солодкий і ароматний смак. Тому багато жінок передають свої вуха на перевірку і дають надзвичайно задовільні результати. 

Лікарі показали, що це поживний напій, який одночасно дешевий і ефективний у стимулюванні грудного молока. Щодня під час сніданку мати повинна додавати чашку молока Ong Tho, змішаного з теплою водою, щоб стимулювати молочні залози виділяти більше молока. Крім того, в цьому продукті також міститься велика харчова цінність. Молоко Онг Тхо забезпечує велику кількість кальцію для дітей через грудне молоко. У той же час, допомагаючи матерям заповнити втрачений кальцій, зміцнити зуби, збільшити щільність кісток і знизити ризик артриту. 

Чи корисно мамам пити молоко Онг Тхо після пологів – питання, яке хвилює багатьох людей

Зверніть увагу, якщо пити молоко Ong Tho після пологів

У матерів, які народили за допомогою кесаревого розтину, організм ще слабкий, тому потрібен певний час, щоб мати можливість нормально їсти і пити. Тому вам слід почекати близько 3 днів, щоб травна система стабілізувалася, а потім будьте впевнені, пийте молоко Ong Tho, щоб уникнути діареї занадто швидко. 

Крім того, вживання молока Онг Тхо також дуже легко спричиняє збільшення ваги, спеку та запор , тому матерям потрібно поєднувати молоко з іншими прохолодними продуктами, такими як: фрукти, зелені овочі, ... Для матерів, якщо у вас гестаційний діабет. , кількість глюкози в цьому продукті дуже висока, тому перед його використанням необхідно проконсультуватися з лікарем. 

Що п'ють мами для користі молока після пологів? 

Багато продуктів, які допомагають матерям мати більше молока для грудного вигодовування після пологів. Ці продукти стимулюють молочні залози матері до кращої роботи, створюючи якісне молоко. Крім того, вони також дуже добре впливають на процес відновлення організму матері після пологів. наступним чином: 

Для користі грудного молока мами можуть звернутися до трав, які сприяють швидкому збільшенню молока 

Смажена вода з коричневого рису 

Коричневий рис — це цільнозерновий рис, з якого видаляється лише лушпиння, тому висока поживна цінність рисового зерна залишається незмінною. У коричневому рисі міститься багато вітамінів, таких як: B1, B2, B3, B5, B6, калій, магній, целен, ... необхідні для розвитку дитини. Мало того, коричневий рис також допомагає матері очистити організм від токсинів.

Жінки після пологів повинні обирати смажений коричневий рис як напій замість фільтрованої води щодня, тому що це допомагає молочним залозам виділяти більше молока, більш прохолодне та ароматне молоко. Це також тип води, який допомагає мамам ефективно зменшити зайвий жир під шкірою. 

Чайна вода 

Зелений чай має антибактеріальну дію, прискорює загоєння ран, посилює регенерацію тканин, усуває анемію та післяпологову жовтяницю. Крім того, білий чай також відомий своїм благотворним впливом на молоко, приносячи рожеву, білу шкіру. Для цього ви використовуєте 1-2 жмені чаю , кип’ятіть у каструлі та пийте воду щодня. 

У новоспечених мам травна система ще чутлива, вживання гарячого чаю заспокоїть чутливість шлунка. 

Білий чай не тільки корисний для молока, але і дуже здоровий 

Сік шпинату 

До складу шпинату входять: Білок, кальцій, фосфор, залізо, вітаміни А, В, С, його слід вважати поживним напоєм після пологів. Відповідно до східної медицини, батат має солодкі, м'ясисті, прохолодні властивості, має ефект активізації крові, сечогінний, стимулюючий скорочення матки, тому він має здатність сильно стимулювати грудне молоко. 

Крім шпинатного соку на воді, можна з’їсти суп зі шпинату на воді, щоб урізноманітнити меню. 

Сік листя женьшеню Panax 

Щасливий женьшень також є травою, яка благотворно впливає на молоко. Кожен день ви купуєте листя гвоздики, миєте їх і кладете у воду. Потрібно звернути увагу на те, щоб листя залити водою, довести до кипіння, потім воду злити і випити, поки вона ще тепла. Якщо ви не встигли випити, але вода охолола, перед вживанням її потрібно підігріти. 

Овочевий сік кропу 

Під час грудного вигодовування багато мам вживають кроповий сік для підтримки вироблення молока у малюка. Кмин має досить характерний запах і смак, тому ця вода може викликати незнайомість багатьох мам. Однак, якщо ви будете наполегливо пити таку воду, лише за 10-15 хвилин до годування груддю мати відчує, як молоко поступово повертається до грудей. 

Мама купила овочі кропу, помила, замочила у воді на 15 хвилин і ще теплими випила. 

Кріп – знайомий інгредієнт на кухні кожної родини 

« Чи корисно матерям пити молоко Онг Тхо після пологів ?» Це не просто чутки, але й доведено, що він надзвичайно ефективний. Крім молока Онг Тхо, потрібно пити більше трав'яних напоїв, щоб молоко швидко поверталося при грудному вигодовуванні!