Які симптоми болю в коліні?

Біль у коліні є найпоширенішим симптомом того, що ваше коліно має проблеми, можливо, через травму або остеоартрит. Які ознаки болю в колінах, ми дізнаємося завдяки цій статті.

Біль у суглобах загалом і біль у колінах зокрема є загальними клінічними ознаками захворювань суглобів. Пацієнти з болем у колінах відчуватимуть багато наслідків у повсякденному житті та діяльності, тому необхідно якнайшвидше звернутися до лікаря, щоб визначити природу болю в суглобі, наприклад, біль в одній точці / у всьому суглобі, чи є збільшення біль при русі чи ні. чи супроводжується біль запаленням або суглобовим випотом; У вас температура і біль в інших суглобах одночасно?

Які симптоми болю в коліні?

При болях у коліні у молодих людей, якщо лише біль у коліні проста, немає фіксованої больової точки та немає запалення суглоба ( невелика/велика припухлість, почервоніння в області суглоба), причиною можуть бути травми при падінні, відсутність крок, носіння занадто високого взуття, сильне розтягування колінного суглоба під час виконання вправ тощо. Крім того, іноді болить колінний суглоб, оскільки пацієнт часто має звичку занадто довго зберігати фіксоване положення, наприклад, занадто довго сидіти, не змінюючи пози, занадто довго стояти...

Біль у суглобах загалом і біль у колінах зокрема є загальними клінічними ознаками захворювань суглобів.

У цьому випадку слід тільки масажувати суглоб і акуратно рухати суглобом, з еластичною стрічкою, щоб захистити колінний суглоб під час занять спортом. Однак, якщо вищевказаний біль у суглобах виникає у людей середнього віку, від 40-50 років і старше, необхідно розглянути причину болю в колінному суглобі через остеоартроз колінного суглоба. Пацієнти повинні звернутися до фахівця для відповідного лікування: рухова терапія, масаж, знеболюючі, препарати для підвищення стабільності суглобового хряща ... Зверніть увагу, біль у колінах у літніх людей потрібно зберігати.Увага до остеопорозу, пов'язаного з остеоартритом.

Артроз колінного суглоба викликає біль

Симптоми остеоартриту колінного суглоба

Біль у колінах є попереджувальною ознакою того, що у вас може бути остеоартрит коліна . Біль часто поступовий, пацієнт починає відчувати біль вранці після пробудження, іноді виникає, коли холодно, під час інтенсивних фізичних вправ, підйому та спуску по сходах або навіть простого стояння протягом тривалого часу. місце,...

Крім того, остеоартроз колінного суглоба також має багато інших симптомів, таких як:

• Скутість: зазвичай виникає вранці або після періоду бездіяльності;
• Зменшення діапазону рухів коліна: вам важко згинати або розгинати коліно;
• Шкіра в області коліна теплішає, може з'явитися набряк: Внаслідок запалення м'яких тканин навколо суглоба;
• Хрускіт при русі суглоба;
• На пізній стадії це також призводить до деформації суглобів.

Біль у колінах хвилює багатьох людей.

Причини артрозу колінного суглоба

Точна причина остеоартриту колінного суглоба наразі невідома; Проте було висунуто багато теорій, зокрема:

• Вік: чим старше ви стаєте, тим слабшими стають ваші суглоби, які поступово дегенерують;
• Стать: жінки більш сприйнятливі, ніж чоловіки;
• Ожиріння : надмірна вага підвищує ризик остеоартриту колінного суглоба;
• спадковість;
• Професія: характер роботи створює сильний тиск на колінний суглоб і повторюється протягом тривалого часу, наприклад, робота, яка вимагає сидіти навпочіпки, переносити важкі вантажі, часто підніматися сходами тощо.
• Патологія: ревматоїдний артрит, подагра.

Ревматоїдний артрит

Симптом 

Симптоми в суглобах

• Біль: це найпомітніший симптом, оскільки запалення призводить до того, що суглоби стають більш чутливими та напруженими.
• Скутість: найбільш типовим для ревматоїдного артриту є стан, при якому суглоби скуті вранці після пробудження. Скутість триває щонайменше 45 хвилин після того, як почали рухати суглобом, масаж деякий час допоможе.
• Набряк суглобів: Артрит викликає накопичення рідини в суглобах.
• Гаряча: шкіра суглобів може бути теплішою, ніж шкіра навколо (шкіра ураженого суглоба не червона).

Системні симптоми

• Низька температура, втома;
• Анорексія, втрата ваги;
• Болі в тілі.

Симптоми інших органів

• Низькі вузлики: на поверхні шкіри ліктьових згинів, п’ят, колін з’являються вузлики (гранули, грудочки). Вони безболісні і прилягають до підлеглої кістки. 
• Симптоми зменшення секреції: пацієнти відчувають сухість в очах і роті, зменшення виділення слини, збільшення привушних залоз... Водночас важко ковтати при вживанні сухих продуктів.
• Серцеві симптоми: прискорене серцебиття, аритмія.

Незалежно від причини болю в коліні, він може викликати дискомфорт і обмеження в рухах і діяльності.

Причина

Як і у випадку з остеоартритом колінного суглоба, причина ревматизму досі невідома. Однак генетика та навколишнє середовище також є двома факторами, які можуть бути залучені до цієї хвороби.

Роль імунної системи полягає в захисті організму, коли імунна система виникає, певний розлад атакує мембрану, що оточує суглоби, що призводить до артриту, руйнування суглобів.

Деякі з факторів ризику прокази включають:

• Жінка;
• У родині є хтось із ревматизмом;
• Похилий вік;
• дим;
• Контакт з кремнієм.

подагра

Подагра - це запальний стан суглобів, викликаний відкладенням кристалів уратів у суглобах. Хоча подагра зазвичай вражає великий палець ноги, також може виникати біль у коліні. 

Які симптоми подагри?

На відміну від остеоартриту колінного суглоба, симптоми подагри часто виникають раптово та вночі.

Так боляче

Хворий відчуває сильний біль у будь-якому суглобі, великому пальці ноги, гомілковостопному, колінні, ліктьовому, зап'ястному, пальці.

Тривалий дискомфорт

Після стихання болю дискомфорт у суглобах може тривати від кількох днів до кількох тижнів.

Набряк, жар, почервоніння, біль

Запальна реакція суглоба супроводжується такими ознаками, як набряк, жар, почервоніння та біль.

Утруднення руху суглобів

У міру прогресування подагри людина може навіть не мати змоги нормально рухати суглобами.

Причини подагри 

Як згадувалося вище, подагра виникає, коли кристали уратів накопичуються в суглобах, що призводить до запалення та сильного болю в суглобах. Кристали уратів можуть утворюватися, коли рівень сечової кислоти в крові високий.

Втрата ваги є одним із способів поліпшити здоров'я кісток.

Продукти, які підвищують рівень сечової кислоти в крові, включають:

• Морепродукти;
• Органи тварин;
• Червоне мясо;
• вино;
• Безалкогольні напої (цукор фруктоза).

Крім того, якщо організм виробляє занадто багато або нирки виділяють занадто мало сечової кислоти, це також викликає захворювання.

Наведена вище інформація дала відповідь на запитання «Які ознаки болю в коліні?». Тому при появі болю в колінах необхідно звернутися до лікаря для обстеження та здачі аналізів для встановлення причини та ефективного лікування. На думку експертів, пацієнти категорично не повинні застосовувати лікування невідомого походження, тому що існує ризик погіршення захворювання.

Профілактика і лікування болю в колінах 

Часто легкий біль у коліні можна лікувати за допомогою консервативних методів, таких як:

• Втрачати вагу;
• Відпочинок коліном;
• Уникайте важкої діяльності;
• Прикласти лід;
• Скажи ні високим каблукам;
• бинти для колін;
• Підніміть коліно;
• Приймайте нестероїдні протизапальні засоби. Зауважте, що ці препарати можуть призвести до деяких побічних ефектів, тому пацієнти повинні застосовувати їх точно відповідно до інструкцій виробника;
• Фізична терапія та вправи на розтяжку для «відновлення балансу» коліна;
• Практикуйте предмети, які не вимагають великої ваги та тиску на колінний суглоб: йога, плавання, ходьба, ...

Залежно від ваших симптомів, а також рівня вашої активності, пацієнти повинні звернути увагу на вжиття корисних заходів, таких як:

• Носіть правильне взуття: кожен окремий вид спорту чи діяльність вимагає вибору правильного взуття, призначеного для цієї мети;
• Завжди ретельно розминайтеся перед будь-якою діяльністю;
• Регулярно тренуйте ноги, щоб м’язи колін були сильними та гнучкими;
• Не займайтеся діяльністю, що впливає на коліно;
• Звертайте увагу на перші ознаки болю, щоб не перестаратися.

Незважаючи на те, що біль у коліні часто можна лікувати консервативно, у разі необхідності необхідне медичне обстеження. Якщо консервативні заходи не дають результатів, і симптоми починають посилюватися, значно погіршуючи діяльність і якість життя, фахівець може призначити операцію.

Дотримуйтеся здорового способу життя, дотримуйтесь наукової дієти, а також регулярні фізичні вправи для захисту колінного суглоба.

Біль у колінах у молодих людей часто виникає через надмірне навантаження або травму. Поширені травми, такі як розтягнення зв’язок, розрив меніска або тендиніт, як правило, несерйозні, і їх можна покращити за допомогою різноманітних заходів.

Однак інші причини, такі як артрит, дегенеративні захворювання суглобів, можуть призвести до інвалідності, якщо їх не лікувати належним чином. Крім того, минулі травми також можуть призвести до повторних травм у майбутньому.

Тому, щоб захистити колінний суглоб і зменшити симптоми болю в коліні/ артриту , потрібно звернути увагу на наступне:

• Слідкуйте за тим, щоб не надто сильно тиснути на колінний суглоб;
• Дотримуйтеся здорового способу життя, дотримуйтесь наукової дієти, а також регулярні фізичні вправи;
• Використовуйте наколінники для профілактики бурситу, особливо коли пацієнту доводиться багато стояти на колінах;
• Уникайте травм, завжди розминаючись перед тренуванням;
• Коли тіло втомлюється, не докладайте зусиль, а дайте тілу відпочити.

Одним словом, біль у коліні, незалежно від причини, не корисний для здоров’я. Тому профілактика важливіша за лікування. При захворюванні необхідно звернутися до лікаря для встановлення конкретної причини та призначення відповідного лікування. В іншому випадку симптоми можуть стати серйозними і навіть призвести до інвалідності.