При якій рефлексотерапії біль у коліні швидко проходить?

У людей похилого віку біль у коліні в основному спричинений остеоартритом коліна; тоді як у молодих людей це часто пов’язано з травмою або неправильною поставою. Щоб ефективно зняти біль у колінах, багато пацієнтів вибирають точковий масаж. Отже, при якому точковому масажі біль у колінному суглобі швидко проходить?

Як один із традиційних методів оздоровлення точковий масаж сприяє посиленню кровообігу, зменшенню набряку та болю в колінних суглобах. Можна сказати, що точковий масаж є ефективним і безпечним немедикаментозним методом лікування, який не викликає побічних ефектів у пацієнтів.

Біль у колінах з точки зору східної медицини

Відповідно до традиційної медицини, залежно від причини болю в коліні, його можна класифікувати як Thong або Ty. Клінічні прояви болю в коліні включають біль і припухлість колінного суглоба, при русі видається хрускіт, напруження м’язів, утруднена ходьба....

Причини болю в коліні включають:

• Аутсайдери (зміни погоди): Фонг, Хан, Низький рівень, коли тіло занепадає, вони входять; змушує роботу ци крові викликати набряк, біль і сильне оніміння в суглобах. Хвороба зазвичай з'являється у людей після зараження під час дощу, холоду та зміни пір року.
• Внутрішні пошкодження (організми, географічні фактори): люди похилого віку, люди з тривалими захворюваннями (діабет, порушення жирового обміну, ожиріння ...) спричиняють органну та ниркову недостатність. Пошкоджена печінка не може контролювати пульс, а пошкоджена нирка не може контролювати кістковий мозок. При зниженні ци крові з'являються болі в кістках і суглобах. 

Відповідно до народної медицини, біль у коліні, залежно від причини, може бути класифікована як синдром стрингів або щура.

Тим часом, у західній медицині причиною болю в коліні є:

• Артроз колінного суглоба ;
• Травма коліна;
• розтягнення;
• Ревматоїдний артрит ;
• подагра.

Такі сприятливі фактори, як ожиріння, збільшують навантаження на суглоби; гіперактивність колінного суглоба; підтримання неправильної постави в повсякденному житті, наприклад, носіння високих підборів, часте підйом по сходах... збільшить ризик болю в колінах.

Точковий масаж при болях у колінах 

Лікування болю в колінах за допомогою акупресури – це терапія, яка використовує руки для натискання на точки акупунктури коліна, щоб допомогти відкрити меридіани, циркулювати кров і вивільнити застояне повітря в колінному суглобі. 

Крім того, точковий масаж не тільки допомагає швидко зняти біль у колінах, а й сприяє кровообігу, підвищує здатність до відновлення та загоює пошкодження суглоба, тим самим долається причина захворювання.

Зокрема, точковий масаж при болях у колінах приносить такі конкретні переваги:

• Сприяти кровообігу суглобів, а також посилити кровообіг у цій області;
• Зменшити набряк і запалення в коліні;
• Збільшити вироблення нової рідини в колінному суглобі;
• Ригідність колін покращилася.

Точковий масаж колінного суглоба – проблема, яка хвилює сьогодні багатьох пацієнтів.

Незважаючи на те, що метод точкового масажу є безпечним, неінвазивним і високоефективним у відновленні функції коліна, він має повільний ефект, тому вимагає від пацієнтів терпіння під час лікування. На додаток до точкового масажу пацієнти можуть поєднувати точковий масаж з акупунктурою, використовуючи препарати для кращого полегшення болю в колінах.

Акупресурні точки навколо коліна пацієнта необхідно знати:

• Крайн Пойнт;
• Шви Acupoint Luong;
• Blood Sea Acupoint;
• Точкова точка Doc Tu;
• Acupoints Inner Tat Label;
• Huyen Duong Lang Tuyen;
• Гострова точка при амнезії;
• Акупунктура Thua Son;
• Тук Тук Там Лі;
• ЦК.

При якій рефлексотерапії біль у коліні швидко проходить?

Яким точковим масажем лікувати біль у колінах сьогодні хвилює багатьох пацієнтів. Використання рефлексотерапії при болях у коліні збільшить загальну гнучкість, підтримає стабільність суглобів і відновить нормальний рух у коліні. Однак точковий масаж слід виконувати з правильною технікою, щоб уникнути пов’язаних з цим ризиків.

Точковий масаж при болях у колінах буде зосереджений на наступних моментах:

• Точка Blood Sea: точка розташована у увігнутій щілині, створеній швидким м’язом і внутрішнім широким м’язом. Коли ця рефлексотерапія буде працювати на посилення кровообігу в колінному суглобі, сприяючи прискоренню процесу відновлення колінного суглоба.
• Точковий масаж: точка розташована у внутрішній западині ноги, цей точковий масаж допомагає полегшити біль у коліні.
• Акупунктура Ян Лінцюань: точка розташована навпроти точки Інь Лангцюань, на зовнішній стороні гомілки. Цей точковий масаж покращує кровообіг, зменшує набряк, біль і скутість.
• Точка шва Luong: Положення гострої точки на коліні 4-5 см назовні. Цей точковий масаж ефективний у районах з низьким кліматом, покращуючи ци крові, тим самим допомагаючи полегшити біль.
• Точка Doc Tri: Розташування точки знаходиться у ввігнутій точці між колінною чашечкою та верхньою частиною великогомілкової кістки, на зовнішній стороні гомілки. Цей точковий масаж дуже ефективний для зняття болю.
• Акупунктурна точка Tat eye: розташована навпроти точки Doc Tri, на внутрішній стороні колінної чашечки, точка Tat eye зменшує біль, покращує кровообіг, допомагає колінному суглобу рухатися гнучко.

Незважаючи на те, що лікування болю в коліні точковим масажем мало побічних ефектів, для досягнення найкращого ефекту його потрібно проводити правильно.

Зверніть увагу при точковому масажі 

Незважаючи на те, що лікування болю в коліні точковим масажем рідко викликає побічні ефекти, які негативно впливають на здоров’я, для забезпечення безпеки пацієнти повинні враховувати наступне, щоб уникнути ризику:

• Необхідно проконсультуватися з лікарем-професіоналом щодо розташування точок акупресури, а також щодо правильної техніки акупресури, щоб уникнути визначення неправильних точок акупресури, що може призвести до сильного болю та оніміння.
• Не робіть точковий масаж і не тисніть на інфіковану шкіру, виразки чи відкриті рани.
• Вагітним жінкам не застосовуйте точковий масаж для лікування болю в колінах, оскільки це може посилити скорочення матки, що призведе до передчасних пологів.
• Точковий масаж слід застосовувати лише з достатньою силою, не натискаючи або надто сильно, спричиняючи пошкодження шкіри, що може призвести до болю та синців.
• Людям з депресією , порушеннями згортання крові або психічною нестабільністю тощо не слід робити точковий масаж.
• Уникайте точкового масажу на порожній шлунок або надто ситий.
• Лікування точковим масажем при болях в колінах потрібно проводити тривалий час, щоб досягти бажаного ефекту.

Інші народні методи лікування болю в колінах

Крім точкового масажу при болях в колінах, пацієнти можуть поєднувати інші методи після консультації з лікарем, наприклад:

• Акупунктура при болях у колінах;
• Тільки імплантат;
• Водна акупунктура;
• Тренуйте колінний суглоб.

Крім точкового масажу для лікування болю в колінах досить ефективна також акупунктура.

Усі ці методи лікування болю в коліні не містять ліків і показали свою ефективність у забезпеченні гарного полегшення болю. Однак, оскільки це неінвазивне лікування, без використання ліків, для досягнення бажаних результатів знадобиться багато часу для відновлення. Крім лікування, людям з болем у колінах необхідно поєднувати вправи для зміцнення суглобів, зміну способу життя, наприклад втрату ваги, якщо є ожиріння, щоб отримати найкращі результати лікування.

Насправді точковий масаж при болях в колінах допоможе швидко зняти больові симптоми, але пацієнти повинні розуміти, що цей метод є лише допоміжним при лікуванні легких випадків. При більш сильному болю або неінвазивних заходах, які все ще неефективні, необхідно пройти обстеження та лікування під керівництвом лікаря.