Поради для вагітних, як збільшити кількість навколоплідних вод при нестачі навколоплідних вод
Дізнайтеся, як збільшити амніотичну рідину під час вагітності, коли діагностовано браку води, щоб забезпечити здоров
Зцілення болю у матері після викидня
Викидень, мабуть, одна з найбільш травматичних подій у вашому житті. Однак те, що ви можете зробити, - це зробити наступний крок. Можливо, коли ви знову вагітні, психологічні нав’язливі ідеї у вас все ще присутні, і ви завжди будете турбуватися про те, що станеться під час наступної вагітності. Спробуйте ці поради, які допоможуть вам усунути психологічні перешкоди для повторної вагітності після викидня.
Які емоції ви можете відчувати під час викидня?
Звичайно, якщо раніше у вас був викидень, ви переживаєте, що те ж саме може повторитися, особливо протягом перших трьох місяців вагітності.
Ви можете відчувати багато емоцій, наприклад:
Будьте байдужі до цієї вагітності і спробуйте відступити;
Відчуй, що ти в пригоді, іноді щасливий, але іноді наляканий;
Вина за те, що продовжувала бути вагітною після попередньої вагітності.
Період, коли у вас був викидень, може бути особливо важким, але вам буде легше впоратися, якщо ви визнаєте і приймете цей болючий спогад замість того, щоб намагатися виштовхнути його зі свого розуму. Після того, як ви зможете подолати цей минулий момент, ви зможете відчувати себе впевненіше та менш тривожно під час наступної вагітності.
Якщо ви не можете забути те, що сталося, що вам робити?
Слід знати, що ця вагітність абсолютно відрізняється від попередньої. Напевно, ви все ще будете переслідувати те, що сталося минулого разу, навіть якщо ви все ще з нетерпінням чекаєте свого майбутнього малюка. Деякі майбутні мами відчувають, що не можуть по-справжньому повірити в цю нову вагітність, поки не закінчиться попередній викидень.
Коли ви досягнете кожного етапу своєї вагітності, наприклад, чуєте серцебиття дитини або відчуваєте, як ваша дитина рухається, ви будете впевнені, що все йде добре. Ось деякі інші поради, які допоможуть вам бути більш активними:
Думайте позитивно кожен день в один і той же час
Намагайтеся жити теперішнім моментом. Коли ви відчуваєте тривогу про майбутнє, зупиніться і просто подумайте про теперішній момент і про те, що відбувається зараз. Завжди звертайте увагу на видовища, запахи та звуки навколо вас, контролюйте свої думки та почуття. Це може знизити рівень стресу і покращити самопочуття.
Дізнайтеся, що сталося
Коли ви втратили дитину, ви, можливо, були занадто шоковані та засмучені, щоб розглянути деталі причин викидня . Попросіть свого лікаря про деталі, щоб ви могли зрозуміти, що сталося.
Багато викиднів не мають очевидних причин. Якщо у минулому був один або два викидні, це не означає, що у вас буде ще один викидень. У вас все ще велика ймовірність, що вагітність буде успішною. Більшість жінок, які перенесли один викидень, все ще можуть мати нормальну, здорову вагітність.
Багато чого навчився з минулого разу
Якщо викидень у минулому був діагностований внаслідок пошкодження яйцеклітини або ущелини піднебіння, уважно досліджуйте ці умови. Ви можете відчути більше контролю над ситуацією, якщо зрозумієте, що сталося в минулому.
Спробуйте розслабляючі вправи
Розслаблення може допомогти вам заспокоїтися і подумати про те, що буде відчувати ваша дитина, коли він або вона народиться. Ймовірно, ви завжди будете сумувати за своєю втраченою дитиною, але цього разу замініть ці почуття почуттям любові та очікування і намалюйте картину того, як усе буде, коли ви народите. Іноді розмова з ненародженою дитиною також може допомогти вам зблизитися з дитиною.
Поділіться своїми турботами
Вам не потрібно боротися з цими почуттями наодинці. Ваш партнер також пережив багато болю з вами, тому він легко зрозуміє почуття, які ви розділяєте.
Часто спілкуйтеся зі своїм лікарем
Регулярні допологові огляди допоможуть вам бути впевненими, що ваша дитина росте здоровою в утробі матері. Не забудьте також повідомити лікаря про свої занепокоєння. Принесіть список запитань, які ви хочете поставити, щоб не пропустити нічого незрозумілого.
Знайдіть підтримку ззовні
Подружися з довіреними людьми, які пережили подібний біль, навіть якщо спочатку здається трохи важко повернути те, що сталося. Але поступово, коли вони зможуть вільно говорити, вони стануть для вас чудовим джерелом духовного підбадьорення.
Ви можете побачити більше:
Мужність подолати біль від втрати дитини
Скільки потрібно чекати наступної вагітності?
Використання косметики при грудному вигодовуванні: непередбачувана небезпека!
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
7 способів максимально точно розрахувати термін вагітності та термін пологів
Вагітні матері можуть застосувати 1 з 5 найточніших методів розрахунку гестаційного віку від aFamilyToday Health, щоб дізнатися, скільки тижнів дитині.
Факти про використання MSG під час вагітності
MSG, також відомий як локшина, є однією зі знайомих спецій у кожній родині. Однак, чи безпечно використовувати MSG під час вагітності, є предметом суперечок.
Коли мамі слід робити епізіотомію під час пологів?
aFamilyToday Health – епізіотомія може допомогти запобігти акушерським ускладненням після пологів. Однак це потрібно зрозуміти, перш ніж це робити.
УЗД на 17 тижні вагітності: чому це важливо?
17 тиждень вагітності – надзвичайно важливий період, тому вагітним необхідно пройти УЗД на 17 тижні, щоб переконатися, що плід розвивається здоровим.
Чи корисно пити каву годуючим мамам?
Ви годуєте грудьми, але цікавитесь, чи корисно пити каву чи чай? Нехай aFamilyToday Health відповість за вас!
Чи безпечні шлункові антациди для вагітних?
aFamilyToday Health – Вагітним мамам необхідно дізнатися інформацію про те, як правильно використовувати шлункові антациди, щоб обмежити інші можливі проблеми зі здоров’ям.
Коротка шийка матки може стати причиною передчасних пологів
Мало хто знає, що одна з причин, чому діти народжуються раніше, ніж очікувалося, полягає в тому, що у матері коротка шийка матки.
5 чудових способів зменшити стрес для матерів у післяпологовий період
aFamilyToday Health – 40 днів пологів – це не так вже й багато, але цього достатньо, щоб допомогти мамі відновитися, зменшити тривожність, якщо вдасться застосувати та поєднати ці 5 порад.
5 нотаток про секс під час вагітності
Дуже важливо уважно вивчити інформацію про вплив сексу під час вагітності на плід, щоб уникнути неприємних подій.
Чи незвично у вагітних бувають носові кровотечі?
Носові кровотечі дуже поширені у вагітних жінок. У 2 з 10 вагітних жінок спостерігається носова кровотеча. Правильний гемостаз для вагітних дуже важливий.
Що їсти після пологів: 6 порад мамам залишатися вдома
aFamilyToday Health – поєднання фруктів, корисного крохмалю або обмеження споживання кофеїну та цукру буде ефективним способом допомогти мамам поповнити необхідну енергію після пологів.
Способи вгадати стать плода за народним досвідом
У фольклорі є дуже цікаві способи вгадати стать плода, які можна застосувати, щоб вгадати стать дитини в утробі матері.
Зцілення болю у матері після викидня
aFamilyToday Health – викидень – це те, чого вагітна жінка не хоче, щоб сталося під час вагітності. Якщо це так, спробуйте наступні поради, щоб залишатися сильними.
Вагітні їдять кавун: зменшують запори, запобігають розлад травлення
Багато жінок шепочуть, що вагітні жінки їдять кавун не корисно для плода, тому що він легко викликає холод в шлунку. Однак правда не так.
Розкажіть вагітним, як відрізнити підтікання навколоплідних вод від виділень
Причиною підтікання навколоплідних вод може бути багато різних факторів, які вагітні жінки повинні навчитися, щоб уникнути небажаних поганих випадків.
Психічна підготовка перед пологами
aFamilyToday Health – Народження дитини – це найкраще, що є для кожного з батьків. Отже, ви морально підготувалися до пологів? Давайте дізнаємося з aFamilyToday Health.
Високий індекс сечової кислоти під час вагітності: ризики та способи уникнути
Вагітним жінкам слід бути обережними з високим рівнем сечової кислоти, оскільки це призведе до ускладнень вагітності, що вплине на плід.
Чи несумісність резус-фактора (резус-фактора) небезпечна для майбутньої дитини?
Несумісність резус-фактора або резус-фактора – це стан, який потребує уваги, оскільки негативно вплине на здоров’я матері та дитини.
Вагітність з однорогою маткою: що потрібно знати
Вагітність з однорогою маткою: сучасні методи діагностики, інноваційне лікування та ефективне ведення ускладнень. Зведені дані про ризики та профілактику.
Вагітні їдять фрукт дракона: 9 переваг, які не можна пропустити
Дізнайтеся, як фрукт дракона може покращити здоров
Викидень: причини, ознаки та профілактика
<strong>Профілактика викидня</strong>: актуальні методи запобігання, сучасні діагностичні підходи та ефективні стратегії збереження вагітності від експертів
Що знають вагітні про субхоріальну гематому?
Субхоріальна гематома може викликати викидень або вплинути на дитину, розуміння цього явища допоможе вагітним жінкам уникнути ускладнень.
Чи варто вагітним їсти ананас під час вагітності чи ні?
Багато вагітних задаються питанням, їсти ананас під час вагітності чи ні? Досліджуємо користь і ризики ананасів для вагітних жінок.
Несподівана користь від борошна тапіоки для вагітних
aFamilyToday Health – Борошно тапіоки здавна використовували для охолодження організму, і є корисним для здоров
Причини і лікування при нестачі навколоплідних вод у вагітних
Навколоплідні води є середовищем для існування і розвитку плода до народження. Вкрай важливо своєчасне виявлення аномалій навколоплідних вод під час вагітності. Нестача амніотичної рідини може бути небезпечною для плода.
Матка відкинута назад: 8 речей, які ви повинні знати
Хоча матка закинута назад, вона не є небезпечною. Однак, при наявності запальних захворювань органів малого таза це може вплинути на вашу фертильність.
6 переваг насіння чіа для вагітних, які ви повинні знати
Досліджуючи вплив насіння чіа на вагітних жінок, ми розкриємо їх переваги для здоров’я, включаючи енергію, харчування та інші позитивні ефекти.
Причини слизу в калі під час вагітності
Наявність слизу в калі під час вагітності може бути нормою, але вимагає уваги. Якщо є супутні симптоми, радимо звернутися до лікаря.