Високий індекс сечової кислоти під час вагітності: ризики та способи уникнути

Вагітним жінкам слід бути обережними з високим рівнем сечової кислоти, оскільки це може спричинити ускладнення вагітності, що вплине на плід.

Високий рівень сечової кислоти під час вагітності не є корисним для здоров’я вагітної матері та дитини в утробі матері. Цей стан часто асоціюється з подагрою , формою артриту. Крім того, високий рівень сечової кислоти також створює ризик розвитку таких серйозних захворювань, як прееклампсія та гестаційний діабет. Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про сечову кислоту, ознаки того, що у вагітної жінки високий індекс сечової кислоти та як цього уникнути.

Дізнайтеся про сечову кислоту

Сечова кислота - це метаболіт, що виробляється в організмі. Коли ви їсте певну їжу, організм засвоює пурини з таких продуктів, як м’ясо, риба тощо. Потім ці речовини розщеплюються і утворюють сечову кислоту. У звичайних умовах нирки є органами, які допомагають переробляти цю кислоту. Але коли рівень сечової кислоти високий, нирки не можуть виконувати свою роботу належним чином, через що ця хімічна речовина знову потрапляє в кров.

Ознаки підвищеної сечової кислоти

Цей стан не буде мати явних симптомів, але іноді вони проявляються у вигляді:

Лихоманка, озноб

Утруднення сечовипускання

Коли кристали сечової кислоти осідають в одному із суглобів, це викликає біль.

Причини підвищення сечової кислоти у вагітних

Під час вагітності на психологію вагітної матері легко вплинути думка про те, що вона багато їсть, щоб доповнити або з’їсти на двох, тому вона випадково їсть багато продуктів, багатих на пурин, наприклад червоне м’ясо , органи тварин і морепродукти. Виробляти або зловживати спеціями. за смаком, в тому числі рибний соус, сіль.

Нормальний рівень сечової кислоти під час вагітності

Для жінок, які не вагітні, нормальний рівень сечової кислоти повинен бути в межах 2,5–5,6 мг/дл.

За нормальних обставин діапазон концентрації сечової кислоти в першому триместрі становить 2–4,2 мг/дл.

Протягом другого триместру діапазон збільшується до 2,4–4,9 мг/дл.

Протягом третього триместру індекс сечової кислоти повинен бути в межах 3,1–6,3 мг/дл.

Ці цифри є приблизними, оскільки лікарні іноді дають різні результати.

Ризики, коли у вагітних жінок високий індекс сечової кислоти

Високий рівень сечової кислоти в першому триместрі вагітності може призвести до прееклампсії та підвищити ризик гестаційного діабету . Близько 4% вагітних може розвинутися в цьому стані. Якщо він у вас є, ваш організм не зможе виробляти і використовувати гормон інсулін для контролю рівня цукру в крові.

З іншого боку, прееклампсія визначається як високий кров’яний тиск після 20-го тижня вагітності , і наявність білка в сечі (протеїнурія) також є ознакою цього стану.

Вплив високого індексу сечової кислоти на плід

Високий рівень сечової кислоти під час вагітності може вплинути на стан плода, наприклад на вагу. Якщо маса тіла не відповідає стандарту, дитина зазнає серйозних наслідків для здоров’я або навіть призведе до смерті. Крім того, плід також має вищий ризик діабету та вроджених вад серця порівняно з іншими немовлятами. Коли у вагітної жінки гестаційний діабет , у плода також буде високий індекс цукру в крові.

Що робити при підвищеному індексі сечової кислоти?

Щоб переконатися, що ваша дитина народилася здоровою, ви повинні намагатися знизити рівень сечової кислоти за допомогою дієти, фізичних вправ і йоги . Є багато продуктів, які добре впливають на зниження рівня сечової кислоти, наприклад, фрукти, зелені овочі, корисні для вагітних горіхи , каші. Ви також повинні уникати нездорової їжі, м’яса для органів і рафінованого цукру.

Заходи щодо запобігання підвищенню сечової кислоти під час вагітності

Підтримання рівня сечової кислоти під контролем надзвичайно важливо для здоров’я та безпеки матері та плода, щоб запобігти перерахованим вище ускладненням. Щоб знизити рівень сечової кислоти, почніть регулярні фізичні вправи і повідомте лікаря, якщо ви помітили незвичні симптоми.

Якщо у вас зайва вага, ви повинні займатися спортом і їсти здорову їжу, щоб схуднути під час вагітності. Нарешті, збільште споживання води, оскільки вода допоможе ниркам швидше виводити сечову кислоту, уникайте вживання занадто багато чаю або кави. Ці способи не тільки допомагають залишатися у формі, але й зменшують будь-які непотрібні ускладнення, з якими стикаються вагітні жінки під час вагітності.

Деякі продукти з низьким вмістом пуринів, які можна їсти під час вагітності, включають:

Молоко, яйця

Свіжі фрукти та сік

Арахісове масло і горіхи

Листя салату, помідори, темно-зелені овочі.

Вагітність спричинить за собою багато змін в організмі, тому вагітні жінки не повинні сильно переживати, коли рівень сечової кислоти підвищується. Дотримуйтесь перерахованих рекомендацій, а також поєднуйте з регулярними допологовими оглядами для стабільного здоров’я.