Коли діагностовано брак навколоплідних вод, вагітним мамам не варто сильно хвилюватися, тому що якщо вони знають способи збільшення амніотичної рідини для вагітних, і ви, і ваша дитина в утробі все ще можете бути здоровими і нормальними.
Під час вагітності ваша матка утворює мішок і виробляє навколоплідні води. Ця рідина діє як захисний шар для дитини в той час, коли янголятко росте. Іноді у вагітних може спостерігатися нестача навколоплідних вод, що може стати причиною багатьох проблем зі здоров’ям дитини.
Якщо ви потрапили в таку ситуацію, зверніться до способів збільшення амніотичної рідини для вагітних, які пропонує aFamilyToday Health нижче, щоб забезпечити безпеку для матері та дитини.
Що таке дефіцит амніотичної рідини?
Дефіцит навколоплідних вод виникає, коли амніотична рідина у вагітної жінки дуже мала (менше 300 мл). Якщо ви переживаєте, що у вас може бути цей стан, зверніться до лікаря для своєчасного обстеження. Крім того, вагітні жінки також повинні знати про ознаки нестачі навколоплідних вод, включаючи:
Підтікання навколоплідних вод
Живіт менший за розміри звичайної вагітності
Відчуття, що плід все менше рухається
Менше виділення сечі
Нестачу навколоплідних вод лікар підтвердив за допомогою УЗД.
Фактори, що призводять до нестачі навколоплідних вод
Вагітні жінки повинні знати про можливі фактори ризику низької кількості навколоплідних вод:
Дитина маленька для терміну вагітності
Високий кров'яний тиск під час вагітності (також називається прееклампсією )
Перед початком пологів плацента частково або повністю відділяється від стінки матки. Такий стан називається відшаруванням плаценти
Вагітність двійнятами: у двох плодів разом виникло порушення балансу амніотичної рідини
Вагітні з вовчаком
Якщо ваша вагітність триває більше 42 тижнів, у вас є високий ризик низького рівня амніотичної рідини через зниження функції плаценти, оскільки амніотична рідина починає зменшуватися на 38 тижні вагітності.
Лікування нестачі навколоплідних вод
Іноді відсутність амніотичної рідини лікується заміщенням рідини через рот матері або внутрішньовенним введенням рідини; при цьому в деяких випадках використовується вливання навколоплідних вод.
Як збільшити амніотичну рідину в домашніх умовах
Існує чимало заходів, які допоможуть вагітним збільшити кількість навколоплідних вод в домашніх умовах, на які можна звернутися:
Пийте багато води
Один із способів усунути нестачу навколоплідних вод – пити багато води щодня (8 – 10 невеликих склянок). Коли ваше тіло достатньо зволожене, кількість навколоплідних вод також збільшиться.
Соковитий плід
Вживання фруктів і овочів з високим вмістом води також є відмінним способом збільшити кількість навколоплідних вод для вагітних жінок. Хороші фрукти та овочі, які збільшують кількість навколоплідних вод, включають:
Фрукти: кавун, зірочка, виноград, полуниця і диня
Овочі: огірок, помідор, селера, цвітна капуста, редька.
Уникайте добавок, які викликають зневоднення
Деякі трав’яні добавки можуть змусити вас ходити в туалет частіше, ніж зазвичай. Чим більше ви ходите в туалет, тим більше зневоднюється, і це ще більше хвилює, якщо у вас мало навколоплідних вод. Тому уникайте прийому добавок з інгредієнтами з екстрактів кульбаби, селери, крес-салата та петрушки, оскільки вони мають сечогінну дію і призведуть до більшого зневоднення.
Легкі вправи
Якщо лікар не просить вагітну маму багато відпочивати в ліжку, вагітна може зробити кілька м’яких вправ у помірних кількостях (30-45 хвилин/день). Вправи сприяють посиленню кровотоку в різних частинах тіла. Якщо спостерігається посилення кровообігу в матці та плаценті, це також покращує індекс амніотичної рідини та швидкість вироблення сечі плода.
Оскільки дитина виділяє більше сечі в амніотичний міхур, відповідно збільшується кількість навколоплідних вод. Вправи, які ви повинні розглянути:
Плавання або аквааеробіка: ця форма вправ цінується, оскільки вона допоможе зменшити вагу плода на тілі матері.
Прогулянка.
Правильне положення для сну
Під час відпочинку або сну ви повинні лежати на лівому боці, тому що в такому положенні ваша кров буде краще циркулювати по кровоносних судинах матки і сприятиме прискоренню кровообігу в кровоносній системі плода. Нормально, частково зменшить кількість дефіциту навколоплідних вод. .
Припиніть прийом інгібіторів ангіотензинперетворюючого ферменту
Ангіостензин (АПФ) – це препарат, який сприяє зниженню артеріального тиску. Хоча прийом цих ліків є нормальним, їх не слід приймати під час вагітності, оскільки вони можуть зменшити кількість навколоплідних вод, які виробляє ваш організм.
3. Як збільшити амніотичну рідину за допомогою ліків
Способи збільшення амніотичної рідини в залежності від терміну вагітності включають:
Введення навколоплідних вод
Це метод введення амніотичної рідини в матку для компенсації нестачі або витоку рідини за допомогою спеціалізованої голки. Цю процедуру часто називають короткочасним збільшенням амніотичної рідини, оскільки рівень навколоплідних вод знову знижується через кілька тижнів.
Внутрішньовенне введення
Деякі вагітні жінки потрапляють до лікарні для додаткових внутрішньовенних ін’єкцій, якщо регідратаційні заходи не сприяють збільшенню кількості навколоплідних вод, доступних для вагітної жінки. Коли рівень навколоплідних вод нормалізується, ви можете знову очистити рідину самостійно. Внутрішньовенна терапія триватиме до тих пір, поки ви не будете готові до народження дитини.
Використання катетера
Розчин Рінгера або звичайний фізіологічний розчин вводять в навколоплідний міхур за допомогою катетера, щоб підвищити рівень навколоплідних вод, щоб у плода з’явився додатковий шар води, щоб зробити рухи більш комфортними.