10 поширених проблем у третьому триместрі, які можуть виникнути

Вступаючи в 3 триместр, окрім відчуття щастя, коли ви збираєтеся зустріти дитину, є певні проблеми зі здоров’ям, про які вам слід знати.

3 триместр починається на 28 тижні вагітності і закінчується народженням дитини. Це хвилюючий період як для матері, так і для членів сім’ї. Однак деякі проблеми зі здоров’ям все ще знаходяться під загрозою, і вам слід навчитися не впливати на стан плода.

У наступній статті  aFamilyToday Health розповість про 10 поширених проблем у 3 триместрі, щоб допомогти вам краще зрозуміти ці стани.

1. Прееклампсія – небезпечний стан, який часто виникає в 3 триместрі

Вагітні жінки можуть зіткнутися з цим станом після 20-го тижня вагітності. Прееклампсія під час вагітності є серйозним ускладненням і вимагає негайного лікування. Якщо зволікати, це може призвести до еклампсії або судом, ниркової недостатності і навіть смерті.

Симптоми прееклампсії включають високий кров’яний тиск, протеїнурію, набряки рук і ніг через затримку рідини в організмі та надмірне збільшення ваги. У важких випадках можуть виникати головні болі, затуманення зору та біль у верхній частині живота.

Лікування прееклампсії під час вагітності буде залежати від тяжкості стану. Якщо ваша вагітність пройшла 37 тижнів , лікар порекомендує кесарів розтин . У випадках, коли термін вагітності всього 34 тижні або навіть менше, лікар застосує препарати для прискорення розвитку легенів плода.

2. Передчасні пологи є можливим ризиком у 3 триместрі

Це одне з найпоширеніших ускладнень вагітності в 3-му триместрі. Ви почнете передчасні пологи, якщо почнете відчувати скорочення матки до нормального дозрівання вагітності, тобто приблизно на 37 тижні.

Жінки з багатоплідною вагітністю , передчасними пологами в анамнезі під час попередніх вагітностей або з проблемами, пов’язаними з маткою та шийкою матки, часто входять до групи високого ризику передчасних пологів.

Вагітним жінкам необхідно звертати увагу на підозрілі ознаки, щоб вчасно звернутися до лікарні, наприклад:

Частіше мочитися

Відчуття стиснення внизу живота

Піхва розряджається і звужується.

Іноді лікарі призначають препарати з сульфатом магнію для запобігання передчасних пологів. У деяких випадках, коли пологи починаються до 34 тижня вагітності, вагітним дозволяється використовувати стероїди для прискорення розвитку легенів плода.

3. Затримка внутрішньоутробного розвитку (ЗВУР)

У рідкісних випадках у дитини може бути синдром затримки росту плода (ЗУРП), оскільки індекс росту зовсім не змінюється, видно, що у плода обмежений ріст. Іноді через генетичні причини діти народжуються з розміром менше стандартного.

Існує багато причин цього стану в третьому триместрі, в тому числі у матері гестаційний діабет, анемія, недостатнє харчування або проблеми з нирками, високий кров’яний тиск і т. д. Як тільки дитина перестане рости, лікар негайно порекомендує кесарів розтин.

4. Відшарування плаценти в 3 триместрі

У рідкісних випадках плацента відділяється від матки ще до початку пологів. Цей стан називається відшаруванням плаценти і є надзвичайно серйозним, оскільки може спричинити загибель плода в утробі матері. Відшарування плаценти також може викликати сильні вагінальні кровотечі, біль у животі, скорочення або навіть судоми.

Хоча точна причина цього стану невідома, факторами, які можуть підвищити ризик відшарування плаценти, є цукровий діабет, високий кров’яний тиск, двійня вагітність , коротка пуповина, вік матері та опуклість стінки матки через надлишок амніотичної рідини.

Деяким вагітним жінкам необхідно негайно народити дитину шляхом кесаревого розтину, якщо у них діагностовано відшарування плаценти. У разі надмірної кр��вовтрати від вагінальних кровотеч вам знадобиться переливання крові.

5. Ударник плаценти

Їжа і всі поживні речовини, які дитина отримує в утробі матері, проходять через плаценту. Цей орган буде видалений з організму матері після народження дитини. Якщо у вагітної матері передлежання плаценти, під час пологів плацента відпаде першою і перекриє шийку матки, перешкоджаючи виходу дитини назовні.

Якщо у вас був кесарів розтин, операція на матці або поставлений діагноз аномально велика плацента, ви ризикуєте передлежання плаценти. Цей стан може призвести до смерті матері, якщо вона сильно кровоточить.

Найбільш поширена плацента передлежання, як правило , раптово і сильна кровотеча, яке не відчуваються і яскраво - червоний колір. Такий стан може з’явитися після 28 тижня вагітності.

6. Безсоння – поширена проблема в 3 триместрі

Деякі вагітні жінки можуть відчувати безсоння вже на перших тижнях вагітності. Але більшість вагітних жінок вважають, що проблеми зі сном поступово стають більш очевидними в третьому триместрі. Ви можете не спати легко на пізніх термінах вагітності.

Першою причиною цього стану є зростаючий живіт вагітної матері, через що вагітним жінкам важко знайти зручну позу для сну. Іншою важливою причиною може бути те, що гормон естроген виділяється більше за останні 3 місяці. З іншого боку, постійне ворушіння плода або постійна потреба в туалет також змушує вагітну маму не спати рівно.

На даний момент вам порада – не приймати снодійне, щоб не вплинути на плід. Крім того, ви можете практикувати медитацію, слухати легку музику, щоб розслабити свій розум. Крім того, повернувшись ліворуч і поклавши подушку між ніг і під живіт, ваше тіло буде відчувати себе комфортніше.

7. Задишка – поширена проблема в 3 триместрі

Проблеми з диханням у вагітних жінок у 3 триместрі в основному пов’язані зі збільшенням матки. У міру зростання матки легені займають простір, необхідний для дихання, і вам стає важко дихати. Однак це можна покращити, використовуючи подушки для підняття голови та плечей.

8. Гестаційний діабет

Під час вагітності організм може бути не в змозі ефективно використовувати гормон інсулін через гормональні зміни. В результаті цукор у крові вагітної жінки має тенденцію до підвищення. Хоча це не несе ніякого ризику для матері, стан становить небезпеку для плода, що розвивається всередині.

Вагітні жінки з цукровим діабетом можуть призвести до надмірного зростання плода, і їм потрібно вдатися до кесаревого розтину, щоб дитина могла бути безпечною. Щоб запобігти гестаційному діабету, вагітні жінки повинні змінити свій спосіб життя, щоб бути здоровими та науковими.

9. Депресія

Як і безсоння під час вагітності, депресія може проявлятися з перших днів вагітності. Однак більшість майбутніх матерів, здається, відчувають цей стан душі чітко в третьому триместрі, і для багатьох він може перерости в післяпологову депресію .

Депресія під час вагітності спричиняє народження дітей з низькою вагою, оскільки мати часто втрачає апетит і виснажується через відсутність відпочинку.

Звичайно, вагітним жінкам не слід приймати антидепресанти під час вагітності, але замість цього намагайтеся знизити стрес за допомогою медитації або пренатальної йоги.

10. Тромбоз глибоких вен

Опухання ніг досить поширене в третьому триместрі, але якщо набряк супроводжується болем, можливо, у вас тромбоз глибоких вен (ТГВ) . Це небезпечний стан, оскільки він перешкоджає кровотоку.

Зверніться до лікаря, якщо ви помітили підозрілі симптоми у ваших ногах, такі як хворобливі набряки, зміна кольору та тепло на дотик. Тромбоз глибоких вен можна лікувати медикаментозно навіть під час вагітності.

Третій триместр - дуже важливий, але складний час для вас і вашої дитини. Однак не варто сильно переживати з цього приводу, тому що більшість вагітних м’яко переживають останні 3 місяці вагітності та безперешкодно народжують. Зверніть увагу на свій раціон і регулярно займайтеся спортом, щоб полегшити пологи.