Переваги, ризики та правильний час для годування малюка тунцем

Переваги, ризики та правильний час для годування малюка тунцем

Можна давати малюкові тунця в 6 місяців. Незважаючи на високу харчову цінність, ви також повинні бути обережними, коли давати цю їжу своїй дитині.

Риба – чудова їжа, особливо для росту організму. Риба насичена омега-3 жирними кислотами , а також білком, вітаміном D та іншими чудовими поживними речовинами. Однак, ви повинні бути обережними, давати тунця своїй дитині, оскільки ця їжа все ще містить певні ризики.

Переваги годування дитини тунцем

Тунець містить білок, але не містить багато насичених жирів. У цій рибі також багато омега-3 жирних кислот і вітамінів групи В. Омега-3, що містяться в тунці, допомагають розвитку мозку у немовлят і маленьких дітей. Ця жирна кислота також має здатність захищати серце, знижуючи ризик високого кров’яного тиску. Крім того, вітаміни групи В також високо цінуються, допомагаючи організму знизити ризик серцевих захворювань та деяких видів раку. Ви можете годувати дитину обробленим тунцем, щоб допомогти йому отримати доступ до цієї поживної речовини.

 

Які ризики їсти тунця для дітей?

1. Меркурій

Однією з найбільших проблем під час годування дитини тунцем є вміст ртуті в рибі. Ртуть - це метал, який зустрічається в природі і присутній в промислових процесах. Частинки або ртуть у повітрі, які потрапляють у воду і контактують з бактеріями, перетворюються на речовину, яку риби, що живуть у цій воді, можуть поглинути. 

2. Алергія

Коли ви знайомите дитину з новою їжею, звертайте увагу на її алергічну реакцію. Більшість випадків алергії на морепродукти пов’язані з креветками, крабами та равликами. Однак вам потрібно знати ознаки харчової алергії, щоб вжити заходів щодо її лікування, якщо, на жаль, організм вашої дитини не сприймає рибу. 

Коли я можу годувати тунця?

Ви можете давати малюкові тунця, коли він або вона починає процес відлучення від грудей (у віці 6 місяців), і не частіше 3 разів на тиждень. Щоб бути впевненим, зачекайте, поки вашій дитині не виповниться 1 рік, щоб спробувати морепродукти, подрібнивши або подрібнивши рибу в раціоні вашої дитини.

Зверніть увагу, коли годуєте дитину тунцем?

Годуючи малюка тунцем, слід пам’ятати про кілька речей, наприклад:

Купуйте рибу тільки в перевірених місцях або рибні консерви

Не їжте занадто багато риби, щоб обмежити поглинання ртуті

Слід поєднувати рибу з овочами

Якщо у вас є член сім’ї, який страждає на харчову алергію, вам слід бути обережним або проконсультуватися з лікарем, перш ніж вирішити давати дитині тунця.

 


48 тижнів

48 тижнів

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

Поради, як навчити дитину їсти ложкою і 4 поширені помилки

Поради, як навчити дитину їсти ложкою і 4 поширені помилки

Немовлята починають розвивати координацію рук і очей, необхідну для харчування у віці 8–11 місяців. Якщо ваша дитина намагається дотягнутися до вашої ложки або імітує, коли ви їсте, він готовий дозволити вам навчити його їсти ложкою.

Як розвиваються смакові рецептори дитини до 6 місяців?

Як розвиваються смакові рецептори дитини до 6 місяців?

aFamilyToday Health – коли ваша дитина багато взаємодіє з навколишнім світом. Смак вашої дитини буде розвиватися повільно. Батьки, навчіться піклуватися про своїх дітей!

Корисні враження від використання дитячої поїлки

Корисні враження від використання дитячої поїлки

Перехід від годування з пляшечки до чашки – важкий час. В результаті багато мам вирішують використовувати дитячу чашку для сіпі, щоб полегшити це.

Чи варто давати дитині соску під час сну?

Чи варто давати дитині соску під час сну?

Соски або пустушки є одними з популярних продуктів, які використовуються багатьма мамами для своїх малюків. Однак чи повинна мати дозволяти своїй дитині смоктати соску під час сну?

20 тижнів

20 тижнів

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, що слід пам’ятати, коли вашій дитині виповниться 20 тижнів, щоб ви могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

Дієта для дитини 1 місяця

Дієта для дитини 1 місяця

aFamilyToday Health – після пологів найбільше хвилює матерів харчування місячної дитини. Так чим же мамі годувати своїх малюків у цей період?

Як довго ви повинні годувати дитину грудьми?

Як довго ви повинні годувати дитину грудьми?

Відлучення – це коли ви перестаєте годувати дитину грудьми і починаєте давати йому інші продукти. Тож як довго ви повинні годувати дитину грудьми?

45 тижнів

45 тижнів

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати в 45 тижнів, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

Коли найкращий час давати дитині шоколад?

Коли найкращий час давати дитині шоколад?

Дітям старше 3 років можна давати дитині шоколад у відповідній кількості, щоб він був корисним для серця та мозку. Також годування дітей віком до 3 років може бути не корисним для дитини.

Чи знаєте ви, як відучити дитину від грудного молока?

Чи знаєте ви, як відучити дитину від грудного молока?

aFamilyToday Health підкаже вам, як відлучити дитину від грудного молока, правильний час відлучення від грудей, а також поради щодо вирішення проблем під час відлучення від грудей.

Секрет для батьків у виборі дитячого харчування

Секрет для батьків у виборі дитячого харчування

Відлучення є одним з найважливіших етапів для вашої дитини, тому вибір правильного харчування для вашої дитини надзвичайно важливий.

Переваги, ризики та правильний час для годування малюка тунцем

Переваги, ризики та правильний час для годування малюка тунцем

Можна давати малюкові тунця в 6 місяців. Незважаючи на високу харчову цінність, ви також повинні бути обережними, коли давати цю їжу своїй дитині.

Як організм матері виробляє молоко?

Як організм матері виробляє молоко?

Як виробляється грудне молоко? Дізнайтеся, як виробляти грудне молоко з aFamilyToday Health, факторами, які стимулюють вироблення молока та зміни молока.

Що має бути в меню відлучення від грудей 6-місячної дитини?

Що має бути в меню відлучення від грудей 6-місячної дитини?

Ваша дитина вчиться їсти тверду їжу. Постійно змінювати меню, щоб викликати у дитини захоплення від вживання твердої їжі, іноді ускладнює для вас. Будь ласка, зверніться до меню дитячого харчування aFamilyToday Health на 6 місяців, щоб створити різноманітне та багате поживними речовинами меню для відлучення від грудей для вашої дитини.

Традиційні методи, які допомагають мамам збільшити вироблення молока

Традиційні методи, які допомагають мамам збільшити вироблення молока

aFamilyToday Health - Прості традиційні методи врятують матерів у разі нестачі молока та підвищать лактацію, щоб задовольнити потребу малюка в молоці.

Меню відлучення від грудей у ​​японському стилі для дітей від 5 до 18 місяців

Меню відлучення від грудей у ​​японському стилі для дітей від 5 до 18 місяців

Меню для відлучення від грудей в японському стилі є комбінацією різних продуктів і підходить для оптимального етапу розвитку кожної дитини.

Харчування підходить для дітей від 6 місяців

Харчування підходить для дітей від 6 місяців

Коли малюкові виповнюється 6 місяців, окрім грудного молока, малюк потребує додаткового харчування. Отже, як мамі скласти план харчування для 6-місячної дитини?

46 тижнів

46 тижнів

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 46 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

Переведіть дитину з молока на чашки для пиття

Переведіть дитину з молока на чашки для пиття

Пити з чашки користі більше, ніж ви думаєте. Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися правильний час і як навчити дитину пити молоко з чашки.

48 тижнів

48 тижнів

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?

Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?

aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?

21 тиждень

21 тиждень

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама

13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама

13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!

8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям

8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям

Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.

Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу

Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу

aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.

Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років

Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років

Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.

Порушення харчових звичок у підлітків

Порушення харчових звичок у підлітків

aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?

Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається

Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається

aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?

Здивований користю вправ для дітей

Здивований користю вправ для дітей

aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.