Багато фахівців вважають, що вагітним жінкам бажано їсти тунця. З іншого боку, їсти її слід лише в помірних кількостях, оскільки ця риба містить ртуть.
Вагітним жінкам можна і корисно їсти арахіс, оскільки арахіс містить багато поживних речовин. Тим не менш, ви все одно повинні стежити за алергічною реакцією
Незважаючи на те, що ківі є поживним фруктом, вам все одно потрібно вибрати правильний час, коли ви хочете давати ківі своїй дитині. Кислий склад ківі іноді не підходить для дитячого шлунка.