4 прості продукти, які допоможуть збагатити грудне молоко
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
Виробництво молока починається автоматично, як тільки ви виштовхуєте плаценту. Після дев’яти місяців грудного вигодовування дитини зсередини ваш організм прискорить гормональні зміни, щоб ви могли годувати дитину грудьми ззовні. Рівні гормонів естрогену і прогестерону різко знизяться незабаром після народження, а рівень гормону пролактину (одного з гормонів, що відповідає за грудне вигодовування) різко підвищиться і спровокує вироблення клітинами молока у ваших грудях. Але якщо одних гормонів недостатньо для вироблення грудного молока, допомога з рота дитини є важливим фактором, який сприяє виробленню молока. Коли дитина смокче ротом материнські груди, рівень пролактину підвищується і сприяє виробленню молока. Починається важливий цикл, який допомагає забезпечити стабільне вироблення молока: ваша дитина смокче (створює попит), ваші груди виробляють грудне молоко. Чим більше попит, тим вище пропозиція. Все, що заважає споживанню молока вашою дитиною, перешкоджатиме виробленню молока. Крім того, нерегулярне, занадто швидке або неефективне годування може швидко призвести до зниження вироблення молока. Завжди тримайте свої думки в руслі: скільки потрібно малюкові, стільки й мати.
Одного виробництва молока недостатньо, молоко все ще повинно виділятися з мішечків, немовлят необхідно смоктати, і виробництво молока повинно продовжуватися. Ось чому найважливішою функцією, що впливає на успішність вироблення грудного молока, є молочний рефлекс для стимуляції виділення молока. Цей рефлекс виникає, коли дитина смокче, стимулюючи гормон окситоцин і стимулюючи приплив молока. Пізніше, коли ваші груди звикнуть до цього, молоко може виходити в будь-який момент, що демонструє ті ж ознаки, що і коли ваша дитина смокче або навіть коли вам просто потрібно подумати про свою дитину.
Грудне молоко не є однорідною рідиною, як дитячі суміші. Склад грудного молока змінюється з кожним годуванням і навіть під час годування. Перше молоко, яке виробляється, коли дитина ссає, називається молозивом. Цей тип молока також відомий як «освіжаючий напій», оскільки воно рідке та з низьким вмістом жиру. Далі ваші груди будуть виробляти і виділяти молоко з високим вмістом білка, жиру і калорій. Якщо ви скоротите час годування, ваша дитина зможе пити лише молозиво без поживних речовин, що, у свою чергу, змусить його відчувати голод і потребуватиме раніше або навіть не зможе набрати вагу. Переконайтеся, що ваша дитина відсмоктує одну з ваших грудей, щоб молоко з поживними речовинами могло поглинатися. Ви відчуєте це, якщо після годування ваші груди стануть м’якшими, ніж спочатку. (Пам’ятайте, що у ваших грудях ніколи не вистачає молока, завжди є трохи молока, а частина в процесі виробництва.)
Якщо у вас все ще залишилися запитання з цього приводу, зверніться до свого лікаря або спеціаліста за порадою та допомогою.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health – Змінюючи підгузник дитині, батьки часто не звертають уваги на кал і сечу, але забувають, що саме сеча та кал показують стан здоров’я їхньої дитини.
aFamilyToday Health - Трісна куряча шия, тріщини соска є поширеним захворюванням у матерів. Чи є виправлення, щоб зробити грудне вигодовування комфортнішим?
Грудне вигодовування має багато переваг для дитини та матері. Нещодавно дослідники показали, що грудне вигодовування допомагає знизити ризик раку грудей.
Коли дитина вперше ссає, грудне молоко, що виділяється в цей час, називається молозивом. Молоко, яке дитина висмоктує на останній стадії, називається останнім молоком. Кінцеве молоко містить багато калорій, жиру та інших необхідних для немовлят поживних речовин. Тому при грудному вигодовуванні слід звернути увагу на те, як малюк зможе висмоктати останню кількість молока.
Після пологів матері часто переживають величезні зміни фізично та психічно. Так як же доглядати за мамою після пологів?
Якщо ви не знаєте, як швидко лікувати закупорені молочні протоки, ви будете відчувати біль, а у важких випадках може призвести до маститу.
aFamilyToday Health – Мами часто задаються питанням, чи спричиняє грудне вигодовування обвисання грудей. У цій статті експерти дадуть відповідь на це питання.
Вам пощастило вітати двох ангелів у світі, але все ще хвилюєтесь, чи зможете ви годувати своїх близнюків грудним молоком. Дізнайтеся з aFamilyToday Health.
Під час грудного вигодовування тріщини сосків викликають біль при кожному годуванні. Це ознака того, що у вас може бути дріжджова інфекція.
Соски або пустушки є одними з популярних продуктів, які використовуються багатьма мамами для своїх малюків. Однак чи повинна мати дозволяти своїй дитині смоктати соску під час сну?
Грудне вигодовування є важливою частиною грудного вигодовування. Однак засинання немовлят під час грудного вигодовування викликає у багатьох людей відчуття тривоги.
Окрім двох основних функцій грудного вигодовування та чутливої зони для стимулювання задоволення, соски також є скарбницею секретів здоров’я, які ви повинні знати.
Іноді причиною поганого годування є не мама, а дитина страждає від захворювання, яке називається дитячою хворобою язика. Важливо вчасно розпізнати ознаки, щоб негайно втрутитися.
Згідно з дослідженнями, діти, які перебувають на виключно грудному вигодовуванні, поглинають досить багато вітаміну D. Тому вам потрібно звернути увагу на доповнення вітаміну D для немовлят, щоб уникнути ризику розвитку рахіту.
Немовлята та діти раннього віку часто мають проблеми з травленням, включаючи стан, коли у дитини є слиз у калі, що дуже турбує.
Догляд за новонародженою дитиною під час грудного вигодовування змушує багатьох жінок втомлюватися і впадати в депресію, оскільки виникає багато проблем, таких як мастит, закупорка молочних протоків, недостатня кількість молока... Якщо у вас є близнюки 2 Не хвилюйтеся занадто сильно про свою дитину, але негайно дізнайтеся наступні 5 порад, як ефективніше годувати близнюків грудьми.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про харчування немовлят протягом кожної менструації, щоб піклуватися про них найкращим чином.
Чи безпечно приймати ліки від застуди під час годування груддю? Які ще ліки від застуди можна приймати, не приймаючи ліки?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.