Avvänjningspulver spelar en viktig roll för att tillhandahålla de nödvändiga näringsämnena för barnet vid avvänjningsstadiet. Följande artikel kommer att vägleda mammor om hur man lagar utsökt och näringsrikt babypulver.
Förutom näringsämnen från mjölk behöver mödrar i detta skede komplettera sina barn med näringsämnen från grönsaker, knölar och frukter i form av mellanmål i pulverform så att barnet kan ta upp, känna igen mat och stödja den senare utvecklingen. Följ med oss för att lära dig om viktiga näringsämnen och sätt att laga babypuder med informationen nedan!
Från 6 månader och framåt är den period då bebisar behöver mer näring för att kunna växa och utvecklas på ett heltäckande sätt.
Viktiga näringsämnen i barnets avvänjningsmeny
Från 6 månaders ålder är den period då bebisar lär sig att vara medvetna om mat och näringstillskott. I själva verket är pulver för småbarn ofta baserade på enkla formler som tar den naturliga sötman från de viktigaste vegetabiliska ingredienserna. Anledningen till att det kallas pulver är att det måste tillagas när det kommer till bearbetning (utjämna maten och mala den i pulverform) så att den lätt kan tas upp av barnet.
I barnets kost behöver avvänjningspulver uppfylla fyra huvudgrupper av ämnen inklusive: Protein, stärkelse, fett, vitaminer och mineraler.
Mödrar behöver balansera näringsämnen när de lagar barnmatspulver
Observera att koka babypulver med tillräckligt med näringsämnen
Hur man lagar barnmatspulver är inte svårt, men för att få en utsökt och näringsrik maträtt måste du ha följande anteckningar:
För det första, när det gäller att välja mat, mödrar måste välja välrenommerade ställen, ha tydligt matursprung, använda färsk mat under dagen och säkerställa livsmedelshygien och säkerhet från råvaror för att förbereda mat till barnet.
För det andra bör det noteras att vid bearbetning av råvaror kommer det att finnas typer som inte kan kombineras med varandra. Därför måste mödrar vara försiktiga vid bearbetning i händelse av allergier eller matförgiftning för spädbarn.
För det tredje, överväga mängden mat för barnet: Beroende på tillstånd och olika behov kommer mammor att överväga rätt mängd mat för barnet i en måltid. Den gyllene formeln för att avvänja spädbarn förstås som "att äta från lite till mycket, från flytande till fast, äta en mängd olika livsmedel, spädbarn under 1 år bör bara använda vanligt vitt ris när de först lär sig att äta och inte tillsätta kryddor . smaka".
Denna hemlighet beror också på hur man lagar olika babypulver för varje familj som ändras därefter. Mammor bör vara flexibla när det gäller att byta mat så att barnet kan ta till sig det bästa och undvika anorexi.
När man lagar babypulver måste mammor vara mycket försiktiga
Instruktioner om hur man gör en meny och hur man lagar barnmatspulver
Om du fortfarande inte kan hitta en lämplig meny för dig själv, se sätten att laga babypulver för avvänjning nedan!
Kycklingmåltid med pumpa och potatis
För att göra denna måltid måste mammor förbereda: 10 g rismjöl, 15 g kyckling (purerat magert kött), 15 g potatis (ångad och mosad), 15 g pumpa (purerad), 400 ml vatten, 2 msk matolja (fisk). olja eller olivolja). Följ sedan dessa steg:
Snackpulver med ägg och tofu
För denna måltid måste vi förbereda: 1 äggula, 30 g tofu, 200 ml filtrerat vatten, 1 tesked fiskolja. När du har tillräckligt med ingredienser gör du:
Avvänjningspulver från rismjöl och mjölkpulver
Ingredienserna för att koka rismjöl och mjölkpulver är mycket enkla, bara ¼ kopp ris, 1 kopp vatten och 2 matskedar pulveriserad mjölk. Att laga babypulver på detta sätt är också ganska enkelt, mammor behöver bara ta med tvättat ris, häll sedan det tvättade riset i grytan och koka det till gröt. Ta sedan med gröt till puré. Gröt efter puré blandas med 2 msk pulveriserad mjölk och kokas i en kastrull på låg värme tills det kokar, du kan stänga av spisen och ta fram den för din bebis att njuta av.
Från ovanstående recept kan mammor ersätta olika matvaror varje dag som: Kött, fisk, ägg, ... ändra grönsaker och tillagningsmetoder för att skapa många läckra och intressanta måltider för barn baby vid varje måltid.
Det är möjligt att kombinera många recept i hur man lagar babypulver
Förhoppningsvis med ovanstående instruktioner kommer mammor att samla sina egna sätt att laga näringsrikt babypulver för spädbarn . Lycka till med detta recept. Önskar att barnen äter snabbt, växer upp snabbt.
Gå med i aFamilyToday Health för att förstå behovet av C-vitamin hos barn, mat rik på detta mikronäringsämne och mängden tillskott som behövs för att ge C-vitamin till barn på ett vetenskapligt sätt.
Havskrabba är ett näringsrikt livsmedel. Men om mamman inte vet hur man lagar krabbagröt till sin baby, kommer denna gröt att vara väldigt fiskig.
Det finns många sätt att laga ägggröt till bebisar som är både läckra och näringsrika, till exempel med ost, pumpa, tomatfärs...
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
Avvänjning är ett nytt stadium i ditt barns utveckling. Mödrar bör lära sig noggrant innan de börjar introducera fast föda till bebisar, från hur man börjar, hur man matar till babyredskap. Det är viktigt när du introducerar fasta ämnen till ditt barn att du förstår ditt barns behov.
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Avvänjning är en av de viktigaste milstolparna för ditt barn, så att välja rätt mat för ditt barn är extremt viktigt.
Stadiet då barnet lär sig att äta fast föda gör mamman upprymd och glad men också oundvikligen orolig när hon inte vet vilken metod hon ska välja.
aFamilyToday Health - Vitaminer spelar en viktig roll i utvecklingen och hjälper till att säkerställa en stabil och balanserad utveckling under de första åren hos barn.
Forskning visar att barnmat innehåller för mycket socker. Överskott av socker kommer att göra att barn blir överviktiga och diabetiker senare i livet.
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.
