Mamma: Hur man lagar babypulver till en 6 månader gammal baby!

Bebisar från 6 månader är den period då de behöver kompletteras med näringsämnen från nya livsmedel förutom bröstmjölk (även känd som avvänjningsfasen). Låt oss se hur man lagar barnmatspulver till 6 månaders bebis med menyn nedan!

Varje steg i en babys utveckling kräver särskild uppmärksamhet och omsorg. Från den 6:e månaden har barnets matsmältningssystem utvecklats omfattande, kan känna igen mat och absorbera mer essentiella näringsämnen som aminosyror, vitaminer (A, B, K,...), mineraler... speciellt DHA.

För att barnet ska kunna ta upp näring fullt ut och utvecklas på ett heltäckande sätt bör mammor träna på att ge dem fast föda från det att de är 6 månader gamla.

Meny och hur man lagar babypuder till 6 månaders bebis

Hur man lagar babypulver till baby 6 är inte alltför svårt. Däremot bör mödrar notera att eftersom detta är det stadium då barn vänjer sig vid fast föda , måste rätterna vara enkla, lätta att äta och följa principen från flytande till fast föda. 

Här är några förslag på menyer när du lagar babypulver:

Len gröt och morötter

Ingredienser: Ris och morötter.

Bearbeta:

  • Först tar mödrarna med ris för att tvätta det och koka det till en slät gröt med ett förhållande på 1:10 ris/vatten. När gröten är kokt kan du använda en mixer eller sikta gröten genom en finmaskig mask och sedan ta destillerat vatten. 
  • Skala morötterna och tvätta dem. Koka eller ånga tills den är mjuk, siktad eller mosad.
  • Lägg till sist gröten på spisen och blanda den med morötterna. Stäng av värmen och låt det svalna så att ditt barn kan njuta av det.

Att kombinera slät gröt och morötter är ett sätt att laga avvänjningspulver för 6 månader gamla bebisar som ofta appliceras av mammor

Smör blandat med mjölk

Ingredienser: ¼ mogen avokado, 60 ml bröstmjölk (kan ersättas med vanlig formel ).

Bearbeta: 

  • Med smör, skär det i små bitar och mosa sedan eller puré.
  • När smöret är slätt tillsätter mammor mjölk och blanda väl så att barnet kan njuta av det. 

Potatis blandad med mjölk

Ingredienser: 60ml bröstmjölk (kan ersättas med formel), en halv potatis. 

Bearbeta: 

  • Köp potatis, tvätta, skala och ånga. Efter mognad kan mamman mosa. 
  • Tillsätt potatisen och mjölken i grytan och rör om väl.
  • Slutligen, för att få en jämn blandning, bör du sikta den igen och ge den till ditt barn. 

Mjöl, fläsk och grönsaker (valfritt)

Ingredienser: 10 g malet magert kött, 20 ml mosade grönsaker, 1 tsk olivolja, 20 g mjöl (kan använda rismjöl eller specialmjölspulver), 200 ml filtrerat vatten. 

Bearbeta: 

  • Stek köttet med olivolja. 
  • Använd mjöl blandat med vatten, sätt på spisen för att röra om ordentligt. När mjölet kokar tillsätter du det magra köttet och rör om.
  • Efter 5 minuter, tillsätt de mosade grönsakerna och fortsätt koka i cirka 5 minuter till, stäng av värmen, låt det svalna och låt ditt barn njuta.

Principer när du bygger en bebiss avvänjningsmeny

När mödrar börjar, måste mödrar vara uppmärksamma på principerna när de bygger en meny: Innan man uppmärksammar hur man lagar babypulver, inkluderar principerna när man bygger en babymeny:

  • Antal måltider: Du kan mata ditt barn upp till 1 till 2 gånger om dagen. När barnet är mer medvetet om mat bör mammor träna på att ge dem mer frukt och yoghurt .
  • Tillsätt inte kryddor: Tillsätt absolut inte kryddor i ditt barns mat eftersom det är lätt att tappa smaken och förmågan hos barnet att känna igen mat.
  • Bygg upp avvänjningsprocessen för ditt barn i ordningsföljd: Börja med tunn mat (tunt pulver), följt av fasta ämnen. Använd först mjöl, grönsaker senare, frukt och till sist magert kött. 
  • Mängd mjölk: Kan användas 3 till 4 gånger om dagen med både formel och bröstmjölk.

Överväganden när du bygger en babys avvänjningsmeny

Anteckningar vid tillagning av babypulver

När du ger ditt barn fast föda finns det några saker att tänka på: 

För det första tar det tid och övning att introducera fast föda när barnet verkligen är redo. Ge inte ditt barn fast föda för tidigt eller för sent. Om det är för tidigt kan barnets matsmältningssystem dela sig och utvecklas för att kunna ta upp maten bra. För sent kommer att göra att barnet saknar näringsämnen för kroppen, vilket gör att barnet växer långsamt .

För det andra, för att planera menyn, är det nödvändigt att förbereda och diversifiera rätter på dagen. De nödvändiga grupperna av ämnen kommer att absorberas bättre när maten har en mängd olika grupper av ämnen (4 grupper av basämnen: Stärkelse, protein, fett, vitaminer och mineraler).

För det tredje, när man tränar spädbarn att vänja sig vid mat i de tidiga stadierna, bör mammor inte ha för bråttom. Det är nödvändigt att öva barnets förtrogenhet med enkla pulver som gradvis höjs till varje nivå.

Mamma: Hur man lagar babypulver till en 6 månader gammal baby! Följ reglerna när du matar ditt barn med avvänjning

Ovan är alla aktier och anteckningar om hur man lagar avvänjningspulver för 6 månader gamla bebisar . Förhoppningsvis kommer vår artikel att hjälpa mödrar i processen att ta hand om och uppfostra friska barn.


Leave a Comment

Hur mycket C-vitamin räcker för spädbarn?

Hur mycket C-vitamin räcker för spädbarn?

Gå med i aFamilyToday Health för att förstå behovet av C-vitamin hos barn, mat rik på detta mikronäringsämne och mängden tillskott som behövs för att ge C-vitamin till barn på ett vetenskapligt sätt.

Att berätta för mamma hur man lagar havskrabbagröt till bebisar är både gott och näringsrikt

Att berätta för mamma hur man lagar havskrabbagröt till bebisar är både gott och näringsrikt

Havskrabba är ett näringsrikt livsmedel. Men om mamman inte vet hur man lagar krabbagröt till sin baby, kommer denna gröt att vara väldigt fiskig.

7 sätt att laga ägggröt för bebisar måste mammor veta

7 sätt att laga ägggröt för bebisar måste mammor veta

Det finns många sätt att laga ägggröt till bebisar som är både läckra och näringsrika, till exempel med ost, pumpa, tomatfärs...

Näring för barn från 2 till 13 år: Vad ska man äta för att vara frisk?

Näring för barn från 2 till 13 år: Vad ska man äta för att vara frisk?

Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.

Vad behöver du veta när du börjar introducera fast föda till ditt barn?

Vad behöver du veta när du börjar introducera fast föda till ditt barn?

Avvänjning är ett nytt stadium i ditt barns utveckling. Mödrar bör lära sig noggrant innan de börjar introducera fast föda till bebisar, från hur man börjar, hur man matar till babyredskap. Det är viktigt när du introducerar fasta ämnen till ditt barn att du förstår ditt barns behov.

Näring lämplig för barn 6 månader gamla

Näring lämplig för barn 6 månader gamla

När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?

Hemligheten för föräldrar att välja barnmat

Hemligheten för föräldrar att välja barnmat

Avvänjning är en av de viktigaste milstolparna för ditt barn, så att välja rätt mat för ditt barn är extremt viktigt.

Bebis som lär sig avvänjning: Ska du äta med färdigt pulver eller laga mat själv?

Bebis som lär sig avvänjning: Ska du äta med färdigt pulver eller laga mat själv?

Stadiet då barnet lär sig att äta fast föda gör mamman upprymd och glad men också oundvikligen orolig när hon inte vet vilken metod hon ska välja.

Vitaminernas betydelse för barns utveckling

Vitaminernas betydelse för barns utveckling

aFamilyToday Health - Vitaminer spelar en viktig roll i utvecklingen och hjälper till att säkerställa en stabil och balanserad utveckling under de första åren hos barn.

Alarmerande det faktum att det är för mycket socker i barnmaten för avvänjning

Alarmerande det faktum att det är för mycket socker i barnmaten för avvänjning

Forskning visar att barnmat innehåller för mycket socker. Överskott av socker kommer att göra att barn blir överviktiga och diabetiker senare i livet.

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till

Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?

Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?

Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon

Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar

Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver

Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron

Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor

Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas

Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.