Avvänjning är ett mycket viktigt stadium för ditt barn. Om du fortfarande undrar vilken mat du ska undvika för ditt barn, är följande artikel för dig!
Bland livsmedel finns det de som, om de kombineras, kommer att orsaka många extremt farliga reaktioner. Därför, för att göra processen att ta hand om spädbarn lättare för mödrar, har vi sammanställt de inkompatibla livsmedel för spädbarn i följande artikel. Var god hänvisa.
Om du vill att ditt barn ska vara friskt och växa upp snabbt behöver du inte bara välja näringsrik mat, utan också kombinera och bearbeta dem på rätt sätt.
Vad är oförenliga livsmedel?
Under processen med absorption och metabolism kommer det alltid att finnas mycket komplexa interaktioner mellan matens komponenter. De kan vara komplementära (t.ex. vitamin A förbättrar proteinsyntesen, vitamin C främjar järnabsorption) eller inkompatibla (det ena stör det andra).
Konsekvenser när man kombinerar olika livsmedel leder ofta till att kroppen förgiftas. Speciellt för att laga babypulver , om du inte vet hur man kombinerar det, kommer det att ha en enorm inverkan på ditt barns hälsa och matsmältningssystem.
Inkompatibla livsmedel orsakar förgiftning för kroppen
De livsmedel som är oförenliga för spädbarn att äta avvänjande mödrar behöver veta
Här är paren av livsmedel som är oförenliga för spädbarn att äta avvänjning, mödrar måste vara uppmärksamma för att undvika.
Kött – sojabönor
Enligt näringsexperter är kött och sojabönor två proteinrika livsmedelsgrupper, så när de kombineras, kommer överskottet av proteininnehållet i gröt att göra barnet benäget att få diarré, vilket negativt påverkar det omogna matsmältningssystemet hos barn . Därför bör mammor absolut inte laga kött med sojabönor för spädbarn under 2 år.
Spenat – Tofu
Tofu innehåller mycket kalciumsulfat och magnesiumklorid, medan spenat har oxalsyra. När det kombineras kommer det att producera kalciumoxalat och magnesiumoxalat, dessa två svårsmälta fällningar kan påverka upptaget av kalcium i barnet, till och med orsaka njursten.
Fläskhjärna – äggula
Att kombinera fläskhjärna och äggula kommer att öka kolesterolhalten i måltiden. När man absorberar en så stor mängd kolesterol i kroppen, kommer barns hälsa och kardiovaskulära system att ha vissa dåliga effekter. Så även om dessa livsmedel är mycket näringsrika, bör du inte kombinera dem tillsammans.
Kom ihåg den oförenliga maten för babyn att äta fasta ämnen för att skydda barnens hälsa
Morot - rädisa
C-vitaminhalten i rädisor är mycket hög, medan morötter innehåller de nödvändiga enzymerna för barn. Men om de tillagas med ovanstående två livsmedel, kommer enzymerna i morötter att förstöra C-vitamin i rädisor, vilket gör det omöjligt för barn att absorbera C-vitamin.
Fläsk – nötkött
Enligt orientalisk medicin är nötkött tempererat och fläsk är kallt, mycket fientligt. När man kombinerar ovanstående två typer av kött för att laga barnmat, kommer det att förlora det nödvändiga näringsinnehållet i både fläsk och nötkött.
Nötkött - ål
Nötkött och ål innehåller båda en mycket stor mängd protein, om de kombineras kommer proteinet i gröten att överskrida den tillåtna gränsen. Detta överskott kommer direkt att påverka matsmältningssystemet och orsaka diarré för barnet.
Kyckling – karp
Enligt medicinsk forskning är kyckling och karp två oförenliga livsmedelsgrupper som, om de kombineras, kommer att göra barn benägna att få diarré, flatulens och bölder.
Nötkött – skaldjur
Nötkött innehåller fosfor, medan skaldjur innehåller mycket kalcium. När det tillagas tillsammans kommer fosfor att orsaka nederbörd, vilket gör det svårt för barnet att ta upp kalcium.
Svarta bönor – nötkött
Matlagning av svartbönapulver med nötkött kommer att skapa en barriär i absorptionen av järn i barnets kropp. Därför bör föräldrar inte kombinera matlagningen av dessa två livsmedel. Dessutom, efter att ha ätit nötkött, måste mamman låta barnet vila i 2 timmar innan det dricker vatten eller äter svart bönete.
Rädisa – frukt
Rädisor kan producera tiocyanat. Om den äts med frukt, kommer flavonoidkomponenten i frukten att omvandlas till en förening som negativt påverkar barnets sköldkörtelfunktion.
Spenat – räkor
Spenat är ett livsmedel som innehåller mycket fytinsyra. Denna syra kommer att binda med kalcium som finns i kroppen för att bilda salt. Som ett resultat absorberas inte kalcium i barnets kropp, men även av hälsoskäl kommer barnets kropp att "driva ut" dessa nya saltföreningar i form av avfall.
Potatis / sötpotatis – tomat
Tomater i kombination med potatis eller sötpotatis kommer att orsaka matsmältningsbesvär och uppblåsthet hos barn. Därför måste mammor vara noga med att inte laga dem tillsammans.
Rätt matkombination för ditt barn att äta bättre och hälsosammare!
Förhoppningsvis har mammor genom den här artikeln fått mer kunskap om mat som inte är lämplig för spädbarn . Önska din bebis alltid frisk och växa upp snabbt!
Gå med i aFamilyToday Health för att förstå behovet av C-vitamin hos barn, mat rik på detta mikronäringsämne och mängden tillskott som behövs för att ge C-vitamin till barn på ett vetenskapligt sätt.
Havskrabba är ett näringsrikt livsmedel. Men om mamman inte vet hur man lagar krabbagröt till sin baby, kommer denna gröt att vara väldigt fiskig.
Det finns många sätt att laga ägggröt till bebisar som är både läckra och näringsrika, till exempel med ost, pumpa, tomatfärs...
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
Avvänjning är ett nytt stadium i ditt barns utveckling. Mödrar bör lära sig noggrant innan de börjar introducera fast föda till bebisar, från hur man börjar, hur man matar till babyredskap. Det är viktigt när du introducerar fasta ämnen till ditt barn att du förstår ditt barns behov.
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Avvänjning är en av de viktigaste milstolparna för ditt barn, så att välja rätt mat för ditt barn är extremt viktigt.
Stadiet då barnet lär sig att äta fast föda gör mamman upprymd och glad men också oundvikligen orolig när hon inte vet vilken metod hon ska välja.
aFamilyToday Health - Vitaminer spelar en viktig roll i utvecklingen och hjälper till att säkerställa en stabil och balanserad utveckling under de första åren hos barn.
Forskning visar att barnmat innehåller för mycket socker. Överskott av socker kommer att göra att barn blir överviktiga och diabetiker senare i livet.
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu
Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!
Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.
Det finns många människor som tror att de inte kan förbättra sin längd när de väl kommit in i vuxen ålder. Men i själva verket finns det människor som vet hur man kan förbättra sin längd med några centimeter efter 18 års ålder tack vare hälsosamma levnadsvanor.
Kroppen behöver tillräckligt med vitaminer och mineraler för att vara frisk och utvecklas. Förutom att komplettera från daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter
