Rakning för pojkar, som att ta bort smink för flickor, är ett viktigt steg för att ta hand om ditt utseende. Vid rakning kan huden skadas om den inte tas om hand på rätt sätt. Här är stegen för att ta hand om huden vid rakning för män.
Enligt Dr Terrence Keaney är rakning inte bara relaterat till kosmetiska problem utan kan också påverka mäns hälsa. Han berättade att du bör följa dessa fyra steg för att få en jämn och frisk hud som önskat.
Steg 1: Förbered rakhyveln
Detta är det första och också det viktigaste steget. Det är tillrådligt att välja en rakhyvel baserat på skäggets natur, hudstruktur och hårdhet. För killar med känslig hud är en traditionell rakhyvel ett bra val.
Du bör välja den typ av rakhyvel som passar din hud.
En sak som få har lagt märke till tidigare är att man bör exfoliera innan rakning. Ta en dusch så att vattnet mjukar upp hårfibrerna och tar bort smuts och döda celler som fastnat mellan dem. Att använda naturliga ansiktstvättar kan också hjälpa till att exfoliera och undvika repor under rakning.
En annan anmärkning innan rakning är att tvätta rakbladet med kallt vatten. Hett vatten kommer att slita ut rakbladet snabbt, vilket gör kniven matt och orsakar repor och hudinfektioner vid rakning.
Steg 2: Fukta skägget
Även om duschning hjälper till att återfukta skägget, rekommenderar Dr Keaney att du använder extra glidmedel innan du applicerar rakkräm. Använd din hand för att ta lite rakkräm och applicera den på det område av skägget som ska rakas, raka med din dominerande hand och sträck ut huden med den andra handen. Detta gör det lättare att raka sig, särskilt i buk- eller underkäksområdet.
Steg 3: Raka
Raka dig direkt efter att du tvättat ansiktet innan porerna stänger. Raka snabbt i riktning mot skäggväxt på högst 5 minuter. Använd din hand för att gnugga där skägget växer för att bestämma skäggets riktning. Låt sedan rakbladet parallellt med huden och dra långsamt i hårväxtens riktning.
Raka i riktning mot skäggväxt.
Försök inte att ta med kniven på långa avstånd, eftersom det är lätt att skada huden. Raka istället korta och mycket milda linjer. Undvik att raka horisontellt eller i motsatt riktning mot skäggväxt eftersom det är lätt att irritera huden. Rakning mot skäggets tillväxtriktning gör dessutom att hårstråna klipps för nära porerna, vilket leder till inåtväxande hårstrån som orsakar fula eller till och med follikulit.
Steg 4: Ge din hud näring
För att få perfekt glänsande hud bör män inte hoppa över hudvårdssteget. Detta är ett viktigt steg för att hjälpa huden efter rakning att bli slät och har bättre elasticitet. Att använda rosenvatten direkt efter rakning hjälper till att jämna ut huden och förhindra irritation och rodnad. Efter rakning avslöjar huden ofta större porer, vilket skapar förutsättningar för att smuts och bakterier kan samlas, vilket leder till bildandet av dold akne eller cystisk akne. Rosenvatten fungerar mycket bra för att balansera hudens fuktighet och strama upp porerna. Efter att ha använt rosenvatten kan män lägga till grönt te eller mynta för att göra huden mer glänsande.
Hudvård är ett viktigt steg som förbises efter rakning.
Rakning är en enkel uppgift, men om den görs felaktigt kan den orsaka hudskador som leder till tillstånd som inåtväxande skägg, follikulit eller akne. Följt korrekt och "standard" som processen ovan, kan män vårda frisk glänsande hud och släta ringar.
Både män och kvinnor har sexuella behov när de är kära. Men libidocykeln för män och kvinnor har många skillnader. Samtidigt, när man vill bli kär, till skillnad från kvinnor, som ofta är bättre på att gömma sig och gömma sig, är mäns önskningar ofta mer intensiva och uppenbara.
Magfett är ett bekymmer för män när de måste bära kroppsnära skjortor. Därför kommer följande artikel att dela med dig av morgonövningar med stora effekter för att minska magfettet och tona magmusklerna.
Reproduktiv hälsa är en högsta prioritet för par. Mäns reproduktiva hälsa är också en fråga av stor oro.
Innan du påbörjar cancerbehandling, prata med ditt vårdteam: Hur behandling kan påverka fertiliteten. Se dessutom hur man väljer att bevara fertiliteten.
Skäggväxt kan påverka estetiken hos många människors ögon och vissa dagliga aktiviteter. Därför är rakning sättet att lösa dessa problem för män. Låt oss ta reda på fördelarna och biverkningarna med rakning!
Träning är det bästa sättet att förbättra din fysik och öka ditt självförtroende. Här är några övningar för att förbättra mäns fysik som män kan hänvisa till.
Att inte veta hur man tar hand om huden när man tränar kan orsaka hudproblem hos män. Uppdatera de mest effektiva hudvårdsmetoderna för manlig gymmer i den här artikeln.
Medelålders män har inte bara hälsoproblem, utan deras kroppar blir också oattraktiva. Följ de metoder som nämns i artikeln för att hålla dig i form.
Svagt njurtillstånd hos män påverkar i hög grad mäns reproduktiva hälsa och dagliga liv. Därför måste du förstå tecknen på svaga njurar hos män för att ha tidiga behandlingsåtgärder.
Fysiologisk förbättring hos män är ett viktigt behov när män vill hålla värmen i sex. Men på marknaden finns det dussintals typer av manliga förstärkningspiller med tusentals formler gjorda i form av topikaler, piller, sprayer etc. Detta får män att stå inför frågan Fråga: Vilken typ av sexuellt förstärkande läkemedel är bra? Är det skadligt att använda för mycket?
Om du upplever håravfall mer än 50 hårstrån per dag, hitta aktivt nya lösningar för att förhindra håravfall hos män för att undvika håravfall, skallighet.
Morgonträning hjälper dig att bli av med trötthet, slöhet och sömnighet. Låt oss lära oss om morgonövningar för kontorsmän för att hjälpa dig tillbringa en ny dag full av energi och vitalitet!
PC-muskeln eller blygdsmuskeln spelar en viktig roll i manligt samlag och urinering. Många undrar vad PC-muskel är? Eller vilka övningar hjälper till att stärka bäckenbottenmusklerna? Låt oss lära oss mer om denna muskelgrupp med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
Män uppmärksammar ofta sällan att ta hand om sin hud. Låt oss bryta den dåliga vanan och lära oss om ansiktsrengöring mot akne för män för att förbättra sin hud mer.
Prostatastimulering är en åtgärd som kan ge män glädje under sex och har många hälsofördelar. Följande artikel hjälper dig att bättre förstå fördelarna med prostatastimulering samt de rätta sätten att stimulera prostatan.
Lämpliga förberedelser innan du går till en gynekologisk undersökning säkerställer korrekta undersökningsresultat, vilket hjälper till att identifiera avvikelser i könsorganen och farliga manssjukdomar.
Akne är en vanlig dermatologisk sjukdom som förekommer hos unga män. Genom att tillämpa de hudvårdsmetoder som nämns i artikeln kan du förhindra att akne uppstår.
Ölmage gör att män av misstag tappar poäng i kvinnors ögon. Överdriven viktökning påverkar inte bara utseendet, utan leder också till risken för många farliga sjukdomar. Kolla in 7-dagars viktminskningsmenyn för män nedan.
Håravfall gör att du tappar självförtroende, stress, så följande lösningar för att hantera håravfallsångest kommer att hjälpa dig mycket med att behandla ditt håravfall.
Redan från puberteten bör du vara uppmärksam på varningstecken på infertilitet för att ha den mest effektiva behandlingen för denna sjukdom.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!
