Vitamin A orsakar fosterskador: Experter förklarar hur?

Människokroppen kan bara fungera korrekt när den kompletteras med nödvändiga näringsämnen. Men på mamma- och babygrupper spreds rykten om att "A-vitamin orsakar fosterskador" gjorde många mammor förvirrade. Så vad är problemet med detta?

Gravida kvinnor under graviditeten behöver dubbelt så mycket näringsämnen som normala människor för att utveckla sina barn. Hur man kompletterar näringsämnen beror dock på kroppens tillstånd och behov. Låt oss i artikeln nedan ta reda på om vitamin A orsakar fosterskador och hur man kompletterar vitamin A korrekt! 

A-vitamins roll vid graviditet 

Vitamin A är det viktigaste mineralet och spelar en viktig roll i utvecklingen av graviditeten. Tack vare vitamin A kommer mamma och barn att få stora fördelar som: 

• För gravida mammor: Vitamin A hjälper mammor att öka motståndskraften, förebygga infektioner och stöta bort gynekologiska sjukdomar som påverkar hälsan hos både mor och barn. 
• Med fostret: Vitamin A hjälper barn att utvecklas helt fysiskt. Skelettsystemet kommer att bli starkare, organen kommer att vara helt formade i funktion och form. Dessutom främjar A-vitamin också barns syn att bli ljusare och friskare. 

Vitamin A stimulerar moderns immunförsvar att arbeta mer effektivt 

Är vitamin A som orsakar fosterskador sant eller falskt?

Vitamin A, om det tas felaktigt, kan öka risken för fosterskador. Detta påstående publicerades i tidskriften Pubmed att: Gravida kvinnor som konsumerar mer än 10 000 mcg/dag är mer benägna att föda barn med fosterskador som:

• Gomspalt, gomspalt påverkar estetiken och förmågan att tala om barn.
• Hydrocephalus stör balansen mellan CSF-bildning och absorption. 
• Hjärtrelaterade defekter som hjärtklaffsuppstötningar , brist på septum, etc.
• Barn med nedsatt eller förlorad fertilitet vid födseln, såsom ingen livmoder, spermiedefekter etc.
• Synstörningar, nattblindhet, blindhet, medfödd dålig syn.

Således kan man se att användning av vitamin A i överskott av nödvändig dos kan orsaka fosterskador hos fostret.

Hur upptäcker man gravida mammor med överskott av vitamin A? 

Precis som A-vitaminbrist visar sig även ett överskott av A-vitamin i kroppen med specifika symtom. Om du misstänker att du har ett överskott av detta ämne kan du basera på följande faktorer: 

• Spruckna läppar, svagt hår, torr hud. 
• Minskad syn.
• Ökat tryck på skallen, vilket orsakar svår huvudvärk. 
• Svaga ben som lätt går sönder.

Håravfall är det första varningstecknet på ett överskott av vitamin A

Konsekvenser när gravida mammor har för mycket A-vitamin

Överskott av vitamin A är verkligen något som gravida kvinnor måste vara mycket bekymrade över. Anledningen är att detta fenomen kan orsaka många oförutsägbara konsekvenser som: 

• Torra ögon, dimsyn, torr hud och akne . 
• Subkliniska störningar som förändringar i celldifferentieringsförmåga, minskad järnmetabolism, minskat immunsvar.
• Kliniska störningar som tillväxthämning, ökad sjuklighet, anemi, ögonsjukdomar som sår på hornhinnan, nattblindhet, hornhinnan molluscum contagiosum.
• Allvarliga fosteravvikelser, tidig embryonal död.
• Förknippas med graviditetsdiabetes.

Hur behandlar man överskott av vitamin A? 

Behandlingen av överskott av vitamin A kommer lätt att åtgärdas när det upptäcks tidigt. Därför, när du upplever att du lider av ovanstående symtom, bör du använda följande metoder för att begränsa risken från överskott av vitamin A. Specifikt: 

• Sluta omedelbart att använda orala kosttillskott och vitamin A-tillskott. 
• Begränsa överdriven konsumtion av mat rik på vitamin A som: Fiskolja, djurlever, potatis, morötter, ... 
• Om moderns förgiftning är för allvarlig, kan de onormala tecknen inte försvinna av sig själva efter 1-2 veckor, du bör besöka direkt på en välrenommerad medicinsk anläggning för snabb undersökning och behandling. Läkare kommer att ordinera medicin för att dämpa överskott av vitamin A. 

 Vitamin A orsakar fosterskador om det är för mycket

Hur kompletterar man vitamin A korrekt? 

Vitamin A-tillskott är mycket bra, men måste fortfarande följa ett visst förhållande. Om du fortfarande undrar kan du hänvisa till följande riktlinjer för säker vitamin A-tillskott: 

Korrekt doseringskontroll

Gravida kvinnor bör endast konsumera 800mcg vitamin A/dag. Samtidigt rekommenderas det inte att tillsätta en stor mängd på en gång utan bör delas upp i många små måltider under dagen genom livsmedel som: Sötpotatis, nötlever, morötter, grönkål, mörkgula apelsiner, spenat , vattenmelon, ... 

Komplettera vid rätt tidpunkt 

Även om orala tabletter och funktionella livsmedel är mycket bra, bör de endast användas när de diagnostiserats med brist på vitamin A. Det är bäst för gravida kvinnor att ta dem enligt läkarens ordination och dricka efter att ha ätit eftersom detta näringsämne är mycket lösligt i fett. 

Kombinera inte många läkemedel med vitamin A

Vitamin A kan interagera med läkemedel som minskar absorptionen eller ökar effekten av läkemedel som kolestyramin, neomycin, isotretinoin, flytande paraffin. Vid den tiden kan ovanstående läkemedel förlora sin effektivitet vid behandling av sjukdomen eller så kan den gravida kvinnan bli förgiftad, vilket leder till kräkningar, koma, diarré eller dödfödsel. 

Därför bör gravida kvinnor informera läkaren om vilka läkemedel de tar, och undvika att använda kombinationen av ovanstående läkemedel med vitamin A.

Ovanstående artikel måste ha gett läsarna användbar kunskap om tillskott av vitamin A. Faktum är att vitamin A orsakar fostermissbildningar endast uppstår när gravida mödrar tar en överdos, vilket orsakar en obalans av näringsämnen i kroppen.