Du kan ge ditt barn tonfisk vid 6 månaders ålder. Trots att du har ett högt näringsvärde bör du också vara försiktig när du ger denna mat till ditt barn.
Fisk är en utmärkt föda, särskilt för kroppstillväxt. Fisk är fullproppad med omega-3-fettsyror , såväl som protein, D-vitamin och andra fantastiska näringsämnen. Du bör dock vara försiktig när du ger ditt barn tonfisk eftersom denna mat fortfarande innehåller vissa risker.
Tonfisk ger protein men innehåller inte mycket mättat fett. Denna fisk är också hög i omega-3-fettsyror och vitaminer B. Omega-3 som finns i tonfisk hjälper hjärnans utveckling hos spädbarn och småbarn. Denna fettsyra har också förmågan att skydda hjärtat genom att minska risken för högt blodtryck. Dessutom är B-vitaminer också högt värderade för att hjälpa kroppen att minska risken för hjärtsjukdomar och vissa cancerformer. Du kan mata ditt barn med bearbetad tonfisk för att hjälpa honom att få tillgång till detta näringsämne.
En av de största problemen när du matar ditt barn med tonfisk är kvicksilverinnehållet i fisken. Kvicksilver är en metall som finns naturligt och som finns i industriella processer. Partiklar eller kvicksilver i luften som kommer in i vattnet och kommer i kontakt med bakterierna förvandlas till ett ämne som fisken som lever i det vattnet kan ta upp.
När du introducerar ditt barn för ett nytt livsmedel, var uppmärksam på hans allergiska reaktion. De flesta fall av skaldjursallergier är relaterade till räkor, krabba och sniglar. Du måste dock känna till tecknen på en födoämnesallergi så att du kan vidta åtgärder för att behandla den om ditt barns kropp tyvärr inte accepterar fisk.
Du kan ge ditt barn tonfisk när han eller hon börjar avvänjningsprocessen (6 månader gammal) och inte mer än 3 gånger i veckan. För att vara säker, vänta tills ditt barn är över 1 år för att prova skaldjur genom att mala eller strimla fisken i ditt barns kost.
När du matar ditt barn med tonfisk bör du tänka på några saker som:
Köp bara fisk från välrenommerade ställen eller konserverad fisk
Ät inte för mycket fisk för att begränsa upptaget av kvicksilver
Ska kombinera fisk med grönsaker
Om du har en familjemedlem med matallergier bör du vara försiktig eller rådfråga din läkare innan du bestämmer dig för att ge ditt barn tonfisk.
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Många mödrar möter många hinder när det gäller att hitta sätt att avvänja sina barn. Oroa dig inte, aFamilyToday Health kommer att föreslå dig följande användbara tips.
Om du har för avsikt att avvänja din bebis tidigt, överväg de 5 anledningarna till varför aFamilyToday Health-experter delar innan du bestämmer dig.
Övergången från flaskmatning till koppdrickande är en svår tid. Som ett resultat bestämmer sig många mammor för att använda en babykopp för att göra det lättare.
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 48 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Bär är en mycket hälsosam fruktlinje. De ger ett överflöd av viktiga näringsämnen och vitaminer som fibrer, antioxidanter och C-vitamin.
Med rätt ingredienser som avokado, banan, yoghurt kan du både laga mat till ditt barn och ta hand om din hud.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 46 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Ditt barn håller på att lära sig att äta fast föda. Att hela tiden behöva ändra menyn för att få ditt barn upphetsat över att äta fasta ämnen gör det ibland svårt för dig. Se aFamilyToday Healths 6 månader gamla barnmatsmeny för att bygga en mångsidig och näringsrik avvänjningsmeny för ditt barn.
Nyfödda kan ha många problem med att smälta mat, så de upplever ofta vissa symtom som kräkningar, rapningar eller hicka.
aFamilyToday Health - Enkla traditionella metoder kommer att rädda mödrar vid brist på mjölk och öka amningen för att möta mjölkbehov för spädbarn.
aFamilyToday Health guidar dig om hur du avvänjer ditt barn från bröstmjölk, rätt avvänjningstid och tips om hur du löser problem vid avvänjning av ditt barn.
aFamilyToday Health - Banan är känd för sina många fantastiska användningsområden för gravida kvinnor. Gravida kvinnor måste dock vara försiktiga med att välja och äta bananer!
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 20 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
11 typer av fruktavvänjning som delas av aFamilyToday Health hjälper dig att bygga en rik meny för ditt barn samtidigt som du säkerställer ditt barns matsmältningsförmåga.
De veckovisa och månatliga förändringarna av ditt barn kommer att överraska föräldrar. Så när är de utvecklingsmässiga milstolparna när ditt barn lär sig att förstå?
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!
