Den vanliga psykologin för de flesta kvinnor under amningsperioden är att oroa sig för tillståndet av amning. Enkla traditionella metoder kommer att rädda en mammas liv vid brist på mjölk.
Inte tillräckligt med bröstmjölk är orsaken till barnets tillväxthämning i de tidiga stadierna av livet. Den här artikeln kommer att berätta för dig några metoder för att öka produktionen av bröstmjölk för att möta behoven av tillräcklig mjölkförsörjning för ditt barn.
Den mest uppenbara manifestationen av mammans mjölkproduktion är barnets vikt och tillväxt. Det är helt normalt att ditt barn går ner i vikt de första dagarna efter födseln, men sedan börjar ditt barn gå upp i vikt igen 3–5 dagar efter födseln. Nyfödda kommer vanligtvis att gå upp i vikt innan de är 14 dagar gamla.
Några av de tecken som hjälper dig att veta att din kropp producerar tillräckligt med mjölk är:
När du ammar känner du dig bekväm och det finns ingen smärta;
Bebisen vill äta minst 6–8 gånger om dagen;
Brösten känns tommare och mjukare efter amning;
Du kan se och höra ditt barn svälja medan du matar;
Baby släpper automatiskt mammans bröst efter matning.
Dessutom, när mamman är full av mjölk, kissar barnet vanligtvis minst 7 gånger om dagen och får fast, gul avföring. Om du enbart ammar kommer ditt barn att få tarmrörelser 7 gånger om dagen eller 5 gånger om dagen, vilket också är ett mycket normalt fenomen. I vissa fall tror du att du inte kan producera tillräckligt med mjölk, det verkliga problemet är inte hur mycket mjölk du producerar per dag utan hur mycket mjölk ditt barn behöver varje dag.
Att mata ditt barn regelbundet och möta hennes behov är mycket viktigt för att stimulera amning och upprätthålla tillräcklig mjölktillförsel för ditt barn. Om din nyfödda sover mycket måste du väcka honom och uppmuntra honom att äta oftare. Detta hjälper till att stimulera dina bröst att producera mjölk.
Mjölkproduktionen motsvarar vanligtvis den mängd mjölk som barnet behöver. Så om du börjar komplettera med formel eller andra kosttillskott kommer din kropp att producera mindre mjölk. Om du ammar mer kommer du att producera mer mjölk. Om du är orolig för ditt barns vikt eller ditt barns psykologi när din kropp inte producerar tillräckligt med mjölk, är det bäst att konsultera en läkare om detta problem för att få råd och effektiva behandlingsmetoder.
Detta beror på om ditt kroppsmassaindex (BMI) var inom normalområdet innan du blev gravid och hur mycket du vägde under graviditeten. Om du var underviktig eller normalviktig innan du blev gravid bör du äta mindre än vanligt för att tillgodose ditt kaloribehov för amning. Å andra sidan, om du var överviktig innan du blev gravid, finns det inget behov av att komplettera. Din läkare kommer att kunna vägleda dig om huruvida extra kalorier behövs eller inte.
Bröstmassage kommer inte att öka mjölkproduktionen, men det kan hjälpa till att rensa blockerade mjölkkanaler, lossa klumpar eller hårda områden i bröstet och minska risken för mastit. Du bör dock göra det mycket försiktigt eftersom stark massage kan skada de mjölkavsöndrande körtlarna. Det är bäst för mammor att göra sin egen bröstmassage så att nivån lätt kan justeras.
Det finns många sätt att hjälpa mammor att förbättra sin mjölkförsörjning. Om ditt barn har mycket mjölkbehov, måste du konsultera en specialist och kombinera ovanstående metoder för att främja mjölkkörtlarna att arbeta mer effektivt!
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Många mödrar möter många hinder när det gäller att hitta sätt att avvänja sina barn. Oroa dig inte, aFamilyToday Health kommer att föreslå dig följande användbara tips.
Om du har för avsikt att avvänja din bebis tidigt, överväg de 5 anledningarna till varför aFamilyToday Health-experter delar innan du bestämmer dig.
Övergången från flaskmatning till koppdrickande är en svår tid. Som ett resultat bestämmer sig många mammor för att använda en babykopp för att göra det lättare.
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 48 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Bär är en mycket hälsosam fruktlinje. De ger ett överflöd av viktiga näringsämnen och vitaminer som fibrer, antioxidanter och C-vitamin.
Med rätt ingredienser som avokado, banan, yoghurt kan du både laga mat till ditt barn och ta hand om din hud.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 46 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Ditt barn håller på att lära sig att äta fast föda. Att hela tiden behöva ändra menyn för att få ditt barn upphetsat över att äta fasta ämnen gör det ibland svårt för dig. Se aFamilyToday Healths 6 månader gamla barnmatsmeny för att bygga en mångsidig och näringsrik avvänjningsmeny för ditt barn.
Nyfödda kan ha många problem med att smälta mat, så de upplever ofta vissa symtom som kräkningar, rapningar eller hicka.
aFamilyToday Health - Enkla traditionella metoder kommer att rädda mödrar vid brist på mjölk och öka amningen för att möta mjölkbehov för spädbarn.
aFamilyToday Health guidar dig om hur du avvänjer ditt barn från bröstmjölk, rätt avvänjningstid och tips om hur du löser problem vid avvänjning av ditt barn.
aFamilyToday Health - Banan är känd för sina många fantastiska användningsområden för gravida kvinnor. Gravida kvinnor måste dock vara försiktiga med att välja och äta bananer!
När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 20 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
11 typer av fruktavvänjning som delas av aFamilyToday Health hjälper dig att bygga en rik meny för ditt barn samtidigt som du säkerställer ditt barns matsmältningsförmåga.
De veckovisa och månatliga förändringarna av ditt barn kommer att överraska föräldrar. Så när är de utvecklingsmässiga milstolparna när ditt barn lär sig att förstå?
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!
