Det finns kvinnor som bara fött några månader, deras barn ammar men har blivit gravida igen. Så borde mammor vara gravida och amma samtidigt eftersom traditionella övertygelser inte är bra för fostrets utveckling i livmodern.
Så, är det verkligen dåligt för både mamma och barn att vara gravida när de föder ett barn?
1. Ska jag vara gravid och amma samtidigt?
Är det säkert att vara gravid när man ammar?
Många mammor oroar sig för att både graviditet och amning ska orsaka livmodersammandragningar. Men om fostret är helt normalt är dessa sammandragningar inga problem och kommer sannolikt inte att orsaka missfall.
Eftersom oxytocin produceras under amning. Detta är ett hormon som kan stimulera livmodersammandragningar - vanligtvis produceras i mycket små mängder, dessa sammandragningar är ofarliga för barnet i livmodern.
Dessutom kommer en liten mängd hormoner som produceras under graviditeten också att överföras till bröstmjölken och de kommer inte att påverka det ammande barnet.
Om fostret är helt normalt är det i princip säkert att vara gravid och amma samtidigt
Även om både graviditet och amning i princip är säkra, finns det fortfarande vissa situationer där en mamma rekommenderas att byta till fast föda:
Bebis redo för detta?
En annan viktig aspekt att tänka på när du får reda på att du är gravid medan du ammar är om ditt ammande barn är tillräckligt gammalt för fasta ämnen.
Faktorer som påverkar detta inkluderar: barnets ålder, barnets personlighet samt barnets psykologiska och fysiska reaktion på moderns graviditet.
Normalt minskar utbudet av bröstmjölk från och med den 4:e och 5:e graviditetsmånaden, inklusive en förändring i mjölksmaken. Detta kan göra ditt barn obekvämt och avvänja sig tidigare än du tror.
På samma sätt kanske du också undrar om du är redo att avvänja dig själv, hur din graviditet påverkar din relation med ditt äldre barn och nu, om ditt barn ammar främst för mjölknäring eller på grund av amning.
Ovanstående överväganden är viktiga för att du ska kunna kontrollera ditt äldre barns hälsa och sunda utveckling om de ännu inte är 6 månader gamla - åldern som endast bör ammas. Samtidigt kan spädbarn som redan är avvanda föredra mat framför bröstmjölk när de ser en minskning av mjölktillgången.
Potentiella svårigheter
Att vara gravid och amma samtidigt har många fördelar, men det kommer också med en rad utmaningar. Detta inkluderar att behöva hantera illamående på morgonen som kräkningar under amning och sura bröstvårtor.
Enligt en rapport kommer upp till 75 % av gravida kvinnor att ha sura bröstvårtor.
Dessutom oroar vissa kvinnor att amning under graviditeten kan göra deras trötthet värre.
Både gravida och ammande kommer att möta morgonillamående som ammande kräkningar och sura bröstvårtor.
Det behöver dock inte vara svårt att amma. Du kan sitta eller ligga ner för att amma och njuta av stunderna av avkoppling och bevittna tillfredsställelsen av din bebis när den är mätt.
2. Vad ska mammor göra när de är gravida och ammar?
Säkerställ en bra näringskälla
Om du bestämmer dig för att vara gravid och amma samtidigt är det ytterst viktigt att du äter bra medan du ammar för att säkerställa hälsan för dig själv, ditt ammande barn och ditt ofödda barn. Mängden kalorier du behöver tillföra din kropp beror på åldern på det ammande barnet.
Du behöver äta cirka 500 extra kalorier om dagen om ditt barn redan äter annan mat, eller 650 kalorier om dagen om ditt barn är under 6 månader och uteslutande ammar.
I den andra graviditeten ökar mamman kaloriintaget för att behöva lägga till 350 kalorier och 450 kalorier i den tredje graviditeten.Om du är i den första graviditeten och har svårt att äta på grund av illamående på morgonen kan du vara lugn för vid detta tid, du behöver inte lägga till några extra kalorier.
Mödrar måste äta tillräckligt för att säkerställa hälsan för sig själva, för det ammande barnet och fostret i livmodern.
Om du upptäcker tecken på graviditet medan du ammar , är att vilja vara både gravid och amma ett beslut som inkluderar både hälso- och känslomässiga faktorer. Om du är både fysiskt och mentalt redo finns det ingen anledning att hindra dig från att göra vad du vill.
Sätt att ta hand om dig själv
Om du bestämmer dig för att amma under graviditeten kan du känna dig hungrig och trött hela tiden. Det är viktigt att ta hand om sig själv genom att vila mycket och äta mycket näringsrika mellanmål.
Be också en nära och kära om hjälp med shopping, hushållsarbete, matlagning etc. Att ta sig tid att ta hand om dig själv kan hjälpa dig att undvika stress eller utmattning av amning medan du är gravid.
Således är både graviditet och amning ett beslut som måste ta hänsyn till många faktorer som moderns hälsa, barnets humör så att graviditeten minimerar de svårigheter och faror som mamman kommer att möta.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste teknikerna för rätt amningsställningar som främjar hälsa för både mamma och barn. Lär dig professionella tips från experter.
Upptäck 2024 års bästa tekniker för att pumpa mer bröstmjölk. Lär dig hur du optimerar mjölkproduktionen med smarta strategier och rätt utrustning.
Förutom bröstmjölk behöver mammor komplettera med bra modersmjölksersättning för 1-2 år. Detta är ett sätt för mammor att säkerställa en näringsrik kost för sina barn, vilket skapar förutsättningar för deras omfattande utveckling.
Förutom hudvård efter förlossningen är viktminskning också det främsta problemet för kvinnor efter förlossningen. Så, ska du gå ner i vikt när du ammar? Hur går man ner i vikt ordentligt? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
En korrekt graviditetsvård är en kombination av tillräcklig vila och viktiga näringsämnen för gravida kvinnor så att mor och barn i livmodern kan utvecklas friskt. Därför behöver mammor inte bara sätta upp en vetenskaplig daglig kost, utan också välja säkra och hälsosamma kosttillskott.
Postpartum kvinnors flytningar försvinner vanligtvis efter 2-4 veckor beroende på var varje person befinner sig. Men inte alla fall av kejsarsnitt 2 månader med blödning är farliga.
Efter att ha fött ett barn kan mammor ha sex igen. Utan effektiv preventivmedel efter kejsarsnitt är det lätt att orsaka oönskad graviditet.
Att skaffa vänner är en av de viktigaste livsfärdigheterna som föräldrar bör lära sina barn. Även om det är mycket viktigt, särskilt för små barn, har inte alla förmågan att få vänner naturligt och kräver föräldrars vägledning.
Många mödrar tillämpar metoden att behandla blockerade mjölkkanaler med jackfruitblad för att förbättra deras tilltäppta mjölkkanaler och mjölkförlust. Men fungerar det verkligen? Låt oss ta reda på det tillsammans.
Hur länge håller uppvärmd bröstmjölk? Är det bättre för barnet att koka bröstmjölk för varmt till 70 grader Celsius? Dessa är alla obesvarade farhågor från kvinnor, särskilt förstagångsföderskor.
Det finns många strömmar av information om att dricka Panax ginseng lämnar för att förlora mjölk, men många gravida mammor tror att Panax ginseng är ett mjölkhöjande livsmedel som är mycket populärt bland blöjmammor. Så, för att förtydliga denna information, låt oss ta en titt på följande artikel!
Varför smakar bröstmjölk salt eller sött? Har bröstmjölk en salt smak för amning?
När man bygger en viktminskningsmeny för mammor efter förlossningen är det nödvändigt att se till att bröstmjölken inte påverkas eftersom detta är huvudkällan till mat för spädbarn.
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Att välja en preventivmetod som är mycket effektiv och inte påverkar amning är en av mödrars vanligaste problem. Här är vad du ska veta om preventivmedel när du ammar.
Hör du ofta människor viska om de underbara effekterna av råmjölk? Detta är särskilt bra mjölk för spädbarn och anses fortfarande ofta vara ett absolut säkert vaccin, utan biverkningar i de tidiga stadierna av livet. Näringsinnehållet i denna mjölk är 10 gånger högre än i övergångsmjölk och mogen mjölk.
Om du har pojkar, lär dem att respektera kvinnor från en ung ålder. Som ett resultat kan barn bli bra, pålitliga män i framtiden. Människor som har förmågan att förstå och dela med den andra halvan av världen.
Många bebisar är försenade med att få tänder, vilket gör föräldrar extremt oroliga. Så, vad är försenad tandsjukdom och varför har barn försenad tandsjukdom?
Som en värdefull näringskälla för spädbarn är det viktigt att lagra mjölk eller pressa mjölk efter varje matning. Hjälper inte bara mödrar att öka mjölkproduktionen, utan förhindrar också blockeringar och mindre mjölk från att uppstå. Men hur länge bröstmjölk kan pumpas är också en fråga som vi måste vara uppmärksamma på.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
