De flesta mödrar är förvirrade över amningens natur och orsakerna till mjölkförlust. Att förstå orsakerna till förlust av mjölk efter förlossningen hjälper mödrar att få ett snabbt botemedel.
Varför tappar mamman mjölk efter förlossningen och vad man ska göra för att fixa det, följande artikel hjälper dig att lära dig mer!
1. Mekanismen för bröstmjölksutsöndring och arten av den gradvisa förlusten av bröstmjölk
För att utsöndra bröstmjölk behöver den kontroll av 2 huvudhormoner, prolaktin - laktation och Oxytocin - utstötning av mjölk.
Prolaktin – stimulerar bröstkörtlarna att producera mer mjölk
När ett barn ammar frisätts hormonet prolaktin i blodomloppet, vilket stimulerar mjölkkörtlarna att producera mjölk till barnet. Eller helt enkelt att tänka på barnet, att höra barnet gråta skapar också en reflex för att frigöra detta hormon.
Prolaktin produceras mer på natten och har även en lugnande effekt, vilket hjälper mamman att sova bättre.
Oxytocin - stimulerar sammandragningar för att trycka ut mjölk
I likhet med produktionen av prolaktin frisätts även hormonet Oxytocin när barnet suger på bröstvårtan, vilket stimulerar sammandragningar i den lilla vävnaden runt mjölkkanalerna och trycker in mjölk i barnets mun. Oxytocin verkar också för att dra ihop livmodern under och efter förlossningen, vilket hjälper livmodern att krympa till sin ursprungliga storlek före graviditeten, vilket begränsar blödningar efter förlossningen.
Således, för att säkerställa mängden mjölk för barnet, är det nödvändigt att producera 2 ämnen prolaktin och oxytocin. De är också nyckeln till att knyta moderskap, och hjälper mammor att längta efter att vara med sina barn. Dessa två hormoner påverkas dock av många faktorer som näring, hälsa, psykologi, levnadsvanor och mammans amning. Minskade prolaktinnivåer orsakar också mjölkförlust eller gör att bröstmjölken gradvis försvinner.
För att utsöndra bröstmjölk behöver den kontroll av 2 huvudhormoner, prolaktin - laktation och Oxytocin - utstötning av mjölk.
Så faktorer som påverkar produktionen av prolaktin och oxytocin är de främsta orsakerna till förlust av bröstmjölk.
2. Orsaker till mjölkförlust hos mödrar efter förlossningen och lösningar
Inte tillräckligt med vila gör kroppen utmattad, mjölkkörtlarna arbetar mindre
Efter 9 månaders graviditet och processen att "föda" har nästan tagit all kraft av mamman, men det är inte allt. Perioden att ta hand om det nya barnet efter födseln är en stor press för mamman.
Alla moderns aktiviteter är nära kopplade till barnet. Många mödrar upplever sömnlöshet, inte får tillräckligt med sömn på grund av att de måste ta hand om sina bebisar: vagga dem i sömn, mata dem, byta blöjor, bada etc. eller på grund av deras arbete och att behöva arbeta tidigt.
Efter förlossningen vilar inte mamman tillräckligt, vilket gör att kroppen blir utmattad, mjölkkörtlarna är mindre aktiva
Det är denna överansträngning som orsakar mjölkförlust på grund av försvagningen av bröstkörtlarna.
Lösning:
Utsöndringen av mjölk beror ganska mycket på att hypofysen utsöndrar prolaktin, mamman behöver få tillräckligt med vila och amma ofta för att stimulera bröstkörteln och hypofysen att fungera.
Nyfödda sover minst 17-18 timmar om dagen, mammor bör ta vara på tid för att vila och återhämta sig.
Felaktig näring orsakar mjölkförlust
Otillräcklig näring, rädsla för övervikt, bör avstå tidigt, var inte uppmärksam på att äta mat som orsakar mjölkförlust såsom bambuskott, saltade aubergine, guavablad, ... är orsakerna till mjölkförlust hos många mammor .
Lösning:
Efter förlossningen behöver mammor komplettera med tillräckliga näringsämnen för att snabbt återhämta sig. Mammor ska inte oroa sig för mycket för vikten, det är att ge barnet tillräckligt med mat och att suga regelbundet som hjälper mamman att gå ner i vikt mycket effektivt.
Stress, depression
Detta är orsaken till mjölkförlust som mödrar efter förlossningen ofta möter. Det är trycket, tröttheten och psykiska skadorna som gör att mammans blodcirkulation blir dålig, meridianerna stagnerar, vilket påverkar mjölksekretionen.
Mödrar som upplever depression kommer att göra sin kropp svag, inte ha tillräckligt med näringsämnen för att producera mjölk samt mjölkens kvalitet.
Dessutom är det vid denna tidpunkt som mammans oro är för stor när hon inte har sett mjölk eller ser mindre mjölk, vilket gör att situationen med mindre mjölk blir mer och mer allvarlig.
Lösning:
När du har problem relaterade till låg bröstmjölk bör du snabbt konsultera en specialist och behandla. Tänk inte själv, att oroa dig för mycket påverkar både hälsan och mängden mjölk som utsöndras.
Eftersom mamman har sjukdomar relaterade till bröstkörtlarna, endokrina störningar
Ett antal sjukdomar relaterade till bröstkörtlarna såsom: blockerade mjölkgångar, bröstbölder, mastit, svår sprucken nacke, bröstoperationer efter förlossningen, etc., påverkar alla bröstmjölkproduktionen och orsakar förlust av bröstmjölk.
Eftersom mamman har sjukdomar relaterade till bröstkörtlarna, gör endokrina störningar mamman att förlora mjölk
Lösning:
Om mamman har endokrina störningar som sköldkörtelsjukdom, anemi, placentadefekter etc. kommer det att påverka hormonerna östrogen, progesteron, prolaktin - "nyckeln" till att utsöndra bröstmjölk. Det är också därför som läkare alltid råder mödrar att vara försiktiga med att använda någon produkt som påverkar hormonerna i kroppen, inklusive att ta p-piller medan de ammar.
Uttrycka mjölk eller amning felaktigt
Att trycka ut mjölk eller amma ordentligt kommer att stimulera mammans mjölkkörtlar att arbeta för att hjälpa mjölken att komma in mer och vice versa, om mamman gör dem fel kommer det att vara orsaken till mjölkförlusten hos mamman.
Lösning:
Förlust av mjölk efter förlossningen påverkar direkt den extremt värdefulla källan av näringsämnen att ge barnet, och har också en stor inverkan på moderns psykologi. Att förstå orsakerna till förlust av bröstmjölk kommer att hjälpa mödrar att få lösningar för att övervinna och få tillbaka ett rikligt utbud av mjölk till sina barn.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste teknikerna för rätt amningsställningar som främjar hälsa för både mamma och barn. Lär dig professionella tips från experter.
Upptäck 2024 års bästa tekniker för att pumpa mer bröstmjölk. Lär dig hur du optimerar mjölkproduktionen med smarta strategier och rätt utrustning.
Förutom bröstmjölk behöver mammor komplettera med bra modersmjölksersättning för 1-2 år. Detta är ett sätt för mammor att säkerställa en näringsrik kost för sina barn, vilket skapar förutsättningar för deras omfattande utveckling.
Förutom hudvård efter förlossningen är viktminskning också det främsta problemet för kvinnor efter förlossningen. Så, ska du gå ner i vikt när du ammar? Hur går man ner i vikt ordentligt? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
En korrekt graviditetsvård är en kombination av tillräcklig vila och viktiga näringsämnen för gravida kvinnor så att mor och barn i livmodern kan utvecklas friskt. Därför behöver mammor inte bara sätta upp en vetenskaplig daglig kost, utan också välja säkra och hälsosamma kosttillskott.
Postpartum kvinnors flytningar försvinner vanligtvis efter 2-4 veckor beroende på var varje person befinner sig. Men inte alla fall av kejsarsnitt 2 månader med blödning är farliga.
Efter att ha fött ett barn kan mammor ha sex igen. Utan effektiv preventivmedel efter kejsarsnitt är det lätt att orsaka oönskad graviditet.
Att skaffa vänner är en av de viktigaste livsfärdigheterna som föräldrar bör lära sina barn. Även om det är mycket viktigt, särskilt för små barn, har inte alla förmågan att få vänner naturligt och kräver föräldrars vägledning.
Många mödrar tillämpar metoden att behandla blockerade mjölkkanaler med jackfruitblad för att förbättra deras tilltäppta mjölkkanaler och mjölkförlust. Men fungerar det verkligen? Låt oss ta reda på det tillsammans.
Hur länge håller uppvärmd bröstmjölk? Är det bättre för barnet att koka bröstmjölk för varmt till 70 grader Celsius? Dessa är alla obesvarade farhågor från kvinnor, särskilt förstagångsföderskor.
Det finns många strömmar av information om att dricka Panax ginseng lämnar för att förlora mjölk, men många gravida mammor tror att Panax ginseng är ett mjölkhöjande livsmedel som är mycket populärt bland blöjmammor. Så, för att förtydliga denna information, låt oss ta en titt på följande artikel!
Varför smakar bröstmjölk salt eller sött? Har bröstmjölk en salt smak för amning?
När man bygger en viktminskningsmeny för mammor efter förlossningen är det nödvändigt att se till att bröstmjölken inte påverkas eftersom detta är huvudkällan till mat för spädbarn.
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Att välja en preventivmetod som är mycket effektiv och inte påverkar amning är en av mödrars vanligaste problem. Här är vad du ska veta om preventivmedel när du ammar.
Hör du ofta människor viska om de underbara effekterna av råmjölk? Detta är särskilt bra mjölk för spädbarn och anses fortfarande ofta vara ett absolut säkert vaccin, utan biverkningar i de tidiga stadierna av livet. Näringsinnehållet i denna mjölk är 10 gånger högre än i övergångsmjölk och mogen mjölk.
Om du har pojkar, lär dem att respektera kvinnor från en ung ålder. Som ett resultat kan barn bli bra, pålitliga män i framtiden. Människor som har förmågan att förstå och dela med den andra halvan av världen.
Många bebisar är försenade med att få tänder, vilket gör föräldrar extremt oroliga. Så, vad är försenad tandsjukdom och varför har barn försenad tandsjukdom?
Som en värdefull näringskälla för spädbarn är det viktigt att lagra mjölk eller pressa mjölk efter varje matning. Hjälper inte bara mödrar att öka mjölkproduktionen, utan förhindrar också blockeringar och mindre mjölk från att uppstå. Men hur länge bröstmjölk kan pumpas är också en fråga som vi måste vara uppmärksamma på.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
