De flesta mödrar är förvirrade över amningens natur och orsakerna till mjölkförlust. Att förstå orsakerna till förlust av mjölk efter förlossningen hjälper mödrar att få ett snabbt botemedel.
Varför tappar mamman mjölk efter förlossningen och vad man ska göra för att fixa det, följande artikel hjälper dig att lära dig mer!
1. Mekanismen för bröstmjölksutsöndring och arten av den gradvisa förlusten av bröstmjölk
För att utsöndra bröstmjölk behöver den kontroll av 2 huvudhormoner, prolaktin - laktation och Oxytocin - utstötning av mjölk.
Prolaktin – stimulerar bröstkörtlarna att producera mer mjölk
När ett barn ammar frisätts hormonet prolaktin i blodomloppet, vilket stimulerar mjölkkörtlarna att producera mjölk till barnet. Eller helt enkelt att tänka på barnet, att höra barnet gråta skapar också en reflex för att frigöra detta hormon.
Prolaktin produceras mer på natten och har även en lugnande effekt, vilket hjälper mamman att sova bättre.
Oxytocin - stimulerar sammandragningar för att trycka ut mjölk
I likhet med produktionen av prolaktin frisätts även hormonet Oxytocin när barnet suger på bröstvårtan, vilket stimulerar sammandragningar i den lilla vävnaden runt mjölkkanalerna och trycker in mjölk i barnets mun. Oxytocin verkar också för att dra ihop livmodern under och efter förlossningen, vilket hjälper livmodern att krympa till sin ursprungliga storlek före graviditeten, vilket begränsar blödningar efter förlossningen.
Således, för att säkerställa mängden mjölk för barnet, är det nödvändigt att producera 2 ämnen prolaktin och oxytocin. De är också nyckeln till att knyta moderskap, och hjälper mammor att längta efter att vara med sina barn. Dessa två hormoner påverkas dock av många faktorer som näring, hälsa, psykologi, levnadsvanor och mammans amning. Minskade prolaktinnivåer orsakar också mjölkförlust eller gör att bröstmjölken gradvis försvinner.
För att utsöndra bröstmjölk behöver den kontroll av 2 huvudhormoner, prolaktin - laktation och Oxytocin - utstötning av mjölk.
Så faktorer som påverkar produktionen av prolaktin och oxytocin är de främsta orsakerna till förlust av bröstmjölk.
2. Orsaker till mjölkförlust hos mödrar efter förlossningen och lösningar
Inte tillräckligt med vila gör kroppen utmattad, mjölkkörtlarna arbetar mindre
Efter 9 månaders graviditet och processen att "föda" har nästan tagit all kraft av mamman, men det är inte allt. Perioden att ta hand om det nya barnet efter födseln är en stor press för mamman.
Alla moderns aktiviteter är nära kopplade till barnet. Många mödrar upplever sömnlöshet, inte får tillräckligt med sömn på grund av att de måste ta hand om sina bebisar: vagga dem i sömn, mata dem, byta blöjor, bada etc. eller på grund av deras arbete och att behöva arbeta tidigt.
Efter förlossningen vilar inte mamman tillräckligt, vilket gör att kroppen blir utmattad, mjölkkörtlarna är mindre aktiva
Det är denna överansträngning som orsakar mjölkförlust på grund av försvagningen av bröstkörtlarna.
Lösning:
Utsöndringen av mjölk beror ganska mycket på att hypofysen utsöndrar prolaktin, mamman behöver få tillräckligt med vila och amma ofta för att stimulera bröstkörteln och hypofysen att fungera.
Nyfödda sover minst 17-18 timmar om dagen, mammor bör ta vara på tid för att vila och återhämta sig.
Felaktig näring orsakar mjölkförlust
Otillräcklig näring, rädsla för övervikt, bör avstå tidigt, var inte uppmärksam på att äta mat som orsakar mjölkförlust såsom bambuskott, saltade aubergine, guavablad, ... är orsakerna till mjölkförlust hos många mammor .
Lösning:
Efter förlossningen behöver mammor komplettera med tillräckliga näringsämnen för att snabbt återhämta sig. Mammor ska inte oroa sig för mycket för vikten, det är att ge barnet tillräckligt med mat och att suga regelbundet som hjälper mamman att gå ner i vikt mycket effektivt.
Stress, depression
Detta är orsaken till mjölkförlust som mödrar efter förlossningen ofta möter. Det är trycket, tröttheten och psykiska skadorna som gör att mammans blodcirkulation blir dålig, meridianerna stagnerar, vilket påverkar mjölksekretionen.
Mödrar som upplever depression kommer att göra sin kropp svag, inte ha tillräckligt med näringsämnen för att producera mjölk samt mjölkens kvalitet.
Dessutom är det vid denna tidpunkt som mammans oro är för stor när hon inte har sett mjölk eller ser mindre mjölk, vilket gör att situationen med mindre mjölk blir mer och mer allvarlig.
Lösning:
När du har problem relaterade till låg bröstmjölk bör du snabbt konsultera en specialist och behandla. Tänk inte själv, att oroa dig för mycket påverkar både hälsan och mängden mjölk som utsöndras.
Eftersom mamman har sjukdomar relaterade till bröstkörtlarna, endokrina störningar
Ett antal sjukdomar relaterade till bröstkörtlarna såsom: blockerade mjölkgångar, bröstbölder, mastit, svår sprucken nacke, bröstoperationer efter förlossningen, etc., påverkar alla bröstmjölkproduktionen och orsakar förlust av bröstmjölk.
Eftersom mamman har sjukdomar relaterade till bröstkörtlarna, gör endokrina störningar mamman att förlora mjölk
Lösning:
Om mamman har endokrina störningar som sköldkörtelsjukdom, anemi, placentadefekter etc. kommer det att påverka hormonerna östrogen, progesteron, prolaktin - "nyckeln" till att utsöndra bröstmjölk. Det är också därför som läkare alltid råder mödrar att vara försiktiga med att använda någon produkt som påverkar hormonerna i kroppen, inklusive att ta p-piller medan de ammar.
Uttrycka mjölk eller amning felaktigt
Att trycka ut mjölk eller amma ordentligt kommer att stimulera mammans mjölkkörtlar att arbeta för att hjälpa mjölken att komma in mer och vice versa, om mamman gör dem fel kommer det att vara orsaken till mjölkförlusten hos mamman.
Lösning:
- Håll din bebis i dina armar, uppmuntra honom att öppna munnen och håll hans händer så att hans läppar ligger stadigt på din bröstvårta. Var uppmärksam på att inte låta barnets tunga rulla inåt, utan måste vila på underkäken, mammans bröstvårta ligger på barnets tunga för att hjälpa barnet att amma mer bekvämt.
- Ta av ditt barns kläder för att skapa kontakt mellan mamman och barnets hud för att hjälpa barnets diprocess smidigare.
- Uppmuntra ditt barn att inte suga på bröstvårtan, utan att suga på bröstvårtan för att suga mer för att undvika att orsaka smärta för mamman.
Förlust av mjölk efter förlossningen påverkar direkt den extremt värdefulla källan av näringsämnen att ge barnet, och har också en stor inverkan på moderns psykologi. Att förstå orsakerna till förlust av bröstmjölk kommer att hjälpa mödrar att få lösningar för att övervinna och få tillbaka ett rikligt utbud av mjölk till sina barn.