Важност здравствене провере и вакцинације пре трудноће
Припремите се добро пре трудноће како бисте проактивно имали здраву трудноћу. Ваш лекар ће вас посаветовати и лечити како бисте повећали зачеће и родили здраву бебу.
Нежељена трудноћа може вас оставити у шоку. У овом тренутку морате се смирити и размислити о доношењу најисправнијих одлука.
За оне који очекују љупког малог члана, сазнање да имају знаке трудноће биће изузетно срећни. Међутим, за оне који ово немају у плану, ово ће свакако бити „шокантна” вест. Шта учинити са нежељеном трудноћом? Ако сте у овој ситуацији, ово је дефинитивно оно што вам највише пада на памет.
Ненамерна трудноћа многе је људе гурнула у незгодне ситуације. Ово постаје још теже за неудате жене или оне у несигурној вези. На крају крајева, само жена мора да се суочи са изборима и последицама нежељене трудноће. Чак и ако оба родитеља деле одговорност родитељства, жена је и даље та која је одговорна за бригу о детету.
Уобичајене реакције када схватите да имате нежељену трудноћу:
Страх и анксиозност.
Збуњен и покајан.
Осећати се усамљено и изоловано.
Тужан и разочаран.
Кривите себе што нисте били опрезни.
Ментална криза и губитак самоконтроле.
Изненађен, срећан, шокиран и одушевљен. Нежељена трудноћа понекад може донети радост.
Када се нађете у непланираној трудноћи, неизбежно ћете се суочити са многим физичким и емоционалним променама које чак могу имати дугорочне последице по ваше здравље. Већина парова који не планирају да затрудне и имају децу суочиће се са великим преокретима у животу. Ово може довести до ноћне несанице, свађа, емоционалних превирања и још озбиљније, депресије . И не само то, дуготрајна негативна осећања вас такође чине да се постепено одвајате од бебе у материци, а однос мајке и детета одатле може бити погођен.
Да ли ће вас нежељена трудноћа довести до тога да одлучите између задржавања или прекида трудноће? Ово је дефинитивно оно што се тренутно највише питате. Проведите темељну дискусију са „другом особом“ како бисте били сигурни да ова одлука неће утицати на вашу везу. Ако одлучите да прекинете трудноћу, будите спремни да се носите са физичким, емоционалним променама, нелагодношћу, анксиозношћу и кривицом. Поделите своје најдубље страхове са својим партнером, породицом, пријатељима и, ако је могуће, потражите помоћ од саветника.
Абортус и уобичајени ризици
Абортус је рани прекид трудноће коришћењем лекова или операције за уклањање ембриона, фетуса и плаценте из материце. Коришћењем ове методе можете се суочити са следећим ризицима:
Прекомерно крварење
Материца може бити оштећена (поцепана, перфорирана, итд.)
Инфекције унутрашњих органа
Екстремни бол и бол након тога
Прекомерне контракције материце…
Постоје три најчешће коришћене безбедне методе абортуса. Коју методу ћете користити зависиће од тога колико дуго сте затрудњели:
Медицински абортус: је метода медицинског абортуса која користи специјализоване лекове да заустави раст фетуса и стимулише материцу да се контрахује како би изгурала трудноћу као природни побачај . Ова метода се примењује у случају фетуса млађег од 7 недеља. Процес избацивања фетуса из материце одвија се након око 3-10 сати, време крварења је око 10-14 дана.
Аспирација: Коришћење стерилне усисне цеви убачене у материцу мајке да би се фетус и плацента исисали. Ово се сматра сигурним абортусом јер је стопа компликација прилично ниска, време за избацивање фетуса из материце брзо се одвија и има мање крварења. Међутим, примењује се само на фетусе старости од 8 до 12 недеља и веома је опасан ако се ради у медицинским установама које не гарантују здравствене услове.
Проширивање, узимање трудноће: Ова метода такође користи медицинске инструменте да утиче на материцу труднице и изнесе фетус. Метода дилатације примењује се на фетусу у поодмаклој доби, од 13. до 18. недеље живота.
У поређењу са абортусом, дилатација ће изазвати бол и оставити више штете трудници.
Ако одлучите да задржите бебу, имаћете о чему да размишљате. У ствари, рађање и подизање кућног љубимца је много теже него што мислите. Покушајте да не будете превише под стресом и реагујте на ситуације на негативан начин јер то може лоше утицати на вас и вашу бебу.
Ако се осећате преоптерећено, посетите свог доктора и разговарајте о својим забринутостима. Такође можете поделити са својим партнером/мужем, рођацима, пријатељима. Још једно питање о коме такође треба да водите рачуна су финансије себе и своје породице. Дочек новог члана ће сигурно утицати на ваше планове у блиској будућности.
Преглед трудноће
Због нежељене трудноће, потребно је обратити пажњу и на ваше здравље јер се обично пре трудноће проверава и прати здравље мајке. Због тога, да бисте били добри за своју бебу, морате посебно да водите рачуна о свом здрављу јер то може директно утицати на трудноћу. Ствари које треба да радите су редовне пренаталне контроле, промените исхрану, избегавајте алкохол, пушите, узимате витаминске суплементе за труднице по препоруци лекара и редовно вежбате. Такође треба бити опрезан са полно преносивим болестима , дијабетесом, високим крвним притиском и гојазношћу.
Сви мрзимо изненађења, посебно она која имају потенцијал да поремете наше животе. Непланирана трудноћа је једна од ствари о којима најтеже доносимо одлуке. Ако не желите нежељену трудноћу, предузмите ове мере предострожности:
Избегавајте секс ако сте још увек малолетни. Сачекајте да постанете одрасли и да преузмете одговорност за своје поступке, а затим одлучите.
Ако желите да имате секс, користите контролу рађања. Замолите свог партнера да користи кондом сваки пут када имате секс или користите пилуле за контролу рађања.
Користите хитну контрацепцију ако нисте сигурни у методу контроле рађања коју користите. Међутим, немојте претеривати јер нежељени ефекти контрацепцијских пилула могу имати штетне последице по здравље.
Нежељена трудноћа може вам потпуно преокренути живот. Међутим, то не значи да се све распада. Ево неколико предлога ако сте у овој ситуацији:
Не паничите: трудноћа не мора да буде тренутак опасан по живот. Наравно, ово је хитна ситуација, али може се погоршати ако се успаничите.
Размишљајте позитивно: Прве емоције када чујете вест о нежељеној трудноћи су кривица и стид. Можда ћете се осећати превареним од стране партнера ако он не преузме одговорност. Кључ за превазилажење је размишљање позитивно и отпуштање кривице.
Научена лекција: Једном када прођете кроз ову ситуацију, учите из ње како је више нећете имати. Користите одговарајућу контролу рађања сваки пут када имате секс и будите спремни за хитан случај.
Преузмите одговорност: Храброст да преузмете одговорност за своје поступке.
Нежељена трудноћа може довести до лоших ствари. Међутим, ако успете да решите овај проблем и превазиђете га, можда ћете добити посебну радост.
Припремите се добро пре трудноће како бисте проактивно имали здраву трудноћу. Ваш лекар ће вас посаветовати и лечити како бисте повећали зачеће и родили здраву бебу.
Пијење свеже кокосове воде за труднице један је од савршених избора за расхлађивање у овим врућим данима, као и за здравље мајке и бебе.
Грудњаке за труднице треба бирати веома пажљиво, јер ако изаберете кошуљу која вам не стоји, мајци ће бити крајње непријатно, чак и појачати осећај јутарње мучнине.
Нежељена трудноћа може вас оставити у шоку. У овом тренутку морате се смирити и размислити о доношењу најисправнијих одлука.
Већина трудница не зна да су током трудноће заражене токсоплазмом, али ово је опасно стање које треба на време открити.
Мртворођење је изузетно опасна појава за труднице. аФамилиТодаи Хеалтх дели следеће знаке мртворођености за спречавање: абнормални откуцаји срца фетуса, вагинално крварење, грчеви у стомаку, оштећена амнионска течност
Свакодневна суплементација витамином Ц за труднице помаже да се фетус развије и расте здраво. Превише или недовољно суплемената изазива лоше последице.
Разумевање симптома трудноће у другом месецу трудноће помоћи ће трудницама да се психолошки припреме и пронађу решења која ће подржати овај период.
Шта треба избегавати током прва 3 месеца трудноће, увек брине многе људе када почињу да постану мајке. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте открили следећих 13 табуа.
Многе труднице се питају да ли кијање много утиче на фетус или не? Нека аФамилиТодаи Хеалтх одговори!
У прва 3 месеца трудноће свака трудница ће се угојити или неће удебљати у зависности од сопствених физичких карактеристика.
Крварење указује на бол у стомаку? Одговор је да. Међутим, ови болови имају различите карактеристике које се разликују од менструалних грчева.
Тест крвне слике пружа важне информације о врсти и броју ћелија у крви за дијагностиковање стања као што су полицитемија вера, анемија итд.
Први пут сте трудни и не знате шта да једете или да урадите да бисте имали здраву трудноћу, одмах погледајте следеће предлоге за здраве навике.
Примена начина за смањење отока ногу током трудноће помаже трудницама да смање тегобе које доживљавају како би имале здраву трудноћу.
Губитак тежине током трудноће може произаћи из чињенице да је трудна мајка гојазна и да је потребно контролисати како би се избегло утицај на фетус.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.